본문내용 바로가기

KYOBO 교보문고

책 다시 숲 펀딩 감사이벤트
긴급재난지원금매장사용
삼성 갤럭시 이용자면 무료!
  • 손글쓰기캠페인 오픈 기념 이벤트
  • 교보아트스페이스 5-6월 전시
  • 손글쓰기캠페인 메인
  • 교보 손글씨 2019 무료 폰트
여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기 =테두리 연한 변색/내부 몇군데 형광밑줄외 양호합니다
* 중고장터 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 상품으로 판매자가 해당상품과 내용에 모든 책임을 집니다. 우측의 제품상태와 하단의 상품상세를 꼭 확인하신 후 구입해주시기 바랍니다.
316쪽 | A5
ISBN-10 : 8972323829
ISBN-13 : 9788972323822
여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기 =테두리 연한 변색/내부 몇군데 형광밑줄외 양호합니다 중고
저자 존리 외 | 역자 이재철 외 | 출판사 명상
정가
12,000원
판매가
3,000원 [75%↓, 9,000원 할인]
배송비
2,500원 (판매자 직접배송)
30,000원 이상 결제 시 무료배송
지금 주문하시면 2일 이내 출고 가능합니다.
더보기
2002년 3월 12일 출간
제품상태
상태 중급 외형 중급 내형 중급
이 상품 최저가
6,000원 다른가격더보기
  • 6,000원 시우당 특급셀러 상태 상급 외형 상급 내형 상급
  • 20,000원 청계천헌책 특급셀러 상태 최상 외형 최상 내형 최상
  • 20,000원 청계천헌책 특급셀러 상태 최상 외형 최상 내형 최상
  • 25,000원 청계천헌책 특급셀러 상태 최상 외형 최상 내형 최상
새 상품
10,800원 [10%↓, 1,200원 할인] 새상품 바로가기
안내 :

중고장터에 등록된 판매 상품과 제품의 상태는 개별 오픈마켓 판매자들이 등록, 판매하는 것으로 중개 시스템만을 제공하는
인터넷 교보문고에서는 해당 상품과 내용에 대해 일체 책임을 지지 않습니다.

교보문고 결제시스템을 이용하지 않은 직거래로 인한 피해 발생시, 교보문고는 일체의 책임을 지지 않습니다.

판매자 상품 소개

※ 해당 상품은 교보문고에서 제공하는 정보를 활용하여 안내하는 상품으로제품 상태를 반드시 확인하신 후 구입하여주시기 바랍니다.

판매자 배송 정책

  • 토/일, 공휴일을 제외한 영업일 기준으로 배송이 진행됩니다. 평일 오후4시 이전 주문까지는 당일 출고됩니다. 단순변심으로 인한 구매취소 및 환불에 대한 배송비는 구매자 부담입니다 제주 산간지역 및 군부대 배송불가

더보기

구매후기 목록
NO 구매후기 구매만족도 ID 등록일
137 좋아요ㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍㆍ 5점 만점에 5점 kky1*** 2020.05.14
136 감사합니다. 새책 같아요 5점 만점에 5점 ssk7*** 2020.05.08
135 책 상태 좋고 빠른 배송 만족합니다. 5점 만점에 5점 jbpa*** 2020.04.24
134 whgtmqslek. 5점 만점에 5점 mijung*** 2020.04.21
133 상태 좋아요! 감사합니다 5점 만점에 5점 yaewo*** 2020.04.16

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
상품구성 목록

폐경기 여성, 폐경기를 맞게될 여성들을 위한 안내서. 폐경기 즈음 여성의 몸에서 일어나는 호르몬 불균형과 그로인한 수많은 증상들에 대하여 어떻게 하면 호르몬 균형을 이루고 건강한 폐경기를 맞을 수 있는지 저자의 다양한 임상경험과 일화를 통하여 서술하였다. 또한 잘못된 호르몬 요법으로 부인과 질병을 불러오는 현대의학의 폐해를 지적하고 있으며, 천연 프로게스테론 크림을 통해 건강을 유지할 수 있는 방법을 가르쳐 준다.

저자소개


저자
존 리(John R. Lee, M. D.)
하버드 의대와 미네소타 의대를 졸업했으며, 프로게스테론 사용과 여성 호르몬 대치요법에 관한 연구로 세계적인 명성을 얻고 있다. 캘리포니아에서 30년 동안 가정의학 전문의로 일하면서 얻은 임상경험을 통해 피부에 바르는 천연 프로게스테론 크림으로 골다공증을 치료할 수 있다는 획기적인 사실을 밝혀냈으며, 전세계 의사와 과학자 들에게 프로게스테론에 대해 강연하며 바쁜 나날을 보내고 있다.

제시 핸리(Jesse Hanley, M. D.)
자연치유법으로 자신의 병을 치유한 후 스물아홉 살에 시카고 일리노이 의대에 입학했다. UCLA 의대에서는 한의학과 침술을 공부했으며, 동서양 의학을 접목한 새로운 의학이론으로 의학계에 신선한 충격을 주었다. 환자의 자연 치유능력을 강화해야 한다는 철학을 의술에 실천하고 있는 그녀는 자신의 도움으로 환자들이 행복과 건강을 되찾았을 때 가장 큰 보람을 느낀다. 말리부건강센터와 말리부의사회에서 일하기도 했으며, 라디오 건강 프로그램 ‘Wake up America' 진행자로도 인기를 끌었다.

버지니아 홉킨스(Virginia Hopkins)
예일대학을 졸업하고 산타모니카대학에서 응용심리학 석사학위를 받았다. 이후 저술가 겸 출판사 편집장으로 활동해왔다.『Prescription Alternatives』 등 여성 건강과 영양에 관해 20권이 넘는 책을 저술했다.

목차

제1부 아름답고 사랑스런 몸의 신비 - 라이프 사이클과 호르몬 주기
1 라이프 사이클로서의 폐경기 이전 시기
2 호르몬 균형이 곧 인생의 균형
3 두 얼굴을 가진 호르몬, 에스트로겐
4 프로게스테론과 프로게스틴
5 제노호르몬의 지옥에서 빠져나오기

제2부 당신의 몸이 부드럽게 말을 걸어올 때… - 폐경기 전 증후군의 원인과 대처법
6장 우리가 자궁을 곱게 간직해야 할 이유
7장 여성의 몸과 조화롭게 작용하는 난소
8장 인생의 아름다운 선물, PMS
9장 온몸의 피로로 이어지는 부신의 피로
10장 폐경기 전 증후군, 본격 해결법
11장 호르몬 피임약의 무시무시한 부작용
12장 유방암 등 각종 여성암과 호르몬

제3부 조화로운 삶을 위한 작은 발걸음 - 건강 유지에 필요한 실천법
13장 몸과 마음의 균형을 되찾는 법
14 영양은 호르몬 균형의 열쇠
15 운동으로 호르몬 균형 잡기
16장 천연 프로게스테론의 올바른 사용법
17장 천연 호르몬, 어떻게 사용해야 할까?

책 속으로

출판사 서평

여성 건강이 위협받고 있다 불임, 월경 불순, 자궁암 같은 각종 부인과 질병이 여성들의 건강을 위협하고 있다. 정치.사회.문화 등 여러 분야에서 갈수록 여성의 사회 진출이 늘어나고 있지만 이와 동시에 직장생활과 육아를 병행해야 하고, 각종 스트레스와...

[출판사서평 더 보기]

여성 건강이 위협받고 있다
불임, 월경 불순, 자궁암 같은 각종 부인과 질병이 여성들의 건강을 위협하고 있다. 정치.사회.문화 등 여러 분야에서 갈수록 여성의 사회 진출이 늘어나고 있지만 이와 동시에 직장생활과 육아를 병행해야 하고, 각종 스트레스와 공해에 시달리며, 농약, 인스턴트 식품 등으로 올바른 영양 섭취 없이 살아가는 현대 여성들이 심각한 건강 문제에 봉착하게 된 것이다. 신성한 출산의 임무를 담당하는 신비로운 몸, 그 몸을 소중히 지키고 건강을 유지하는 것은 여성 자신을 위해서도, 그리고 여성이 가진 모성애와 섬세함, 자비로움을 필요로 하는 가정과 사회를 위해서도 필수적이다. 그 건강은 여성 자신이 자기 몸에 대한 자각과 눈뜸으로 정성스레 자신의 몸을 아끼고 보살필 때만 가능할 것이다. 이 책 『여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기-프리메노포즈』는 여성들의 몸에 일어나는 변화와 작용 들이 어떻게 가능한지를 차근차근 알려주고 있으며, 이를 통해 여성이 2차 성징, 월경, 피임, 출산 등 인생 단계마다 맞닥뜨리게 되는 갖가지 변화에 어떻게 대처해야 하는지 그리고 질병 없이 정신적렝걘셈岵막?건강한 삶을 유지하기 위해 생활 속에서 어떻게 노력해야 하는지를 가르쳐준다. 외모를 중시하는 문화 속에서 살면서도 육체의 진정한 아름다움과 건강이란 어떤 것인지 한번도 생각해본 적이 없는 많은 여성들에게 이 책이 던지고 있는 잔잔한 메시지는 커다란 울림으로 다가갈 것이라 믿는다.

바로 지금 시작해야 한다
유방에 동통이 있거나 멍울이 만져진다/자궁유섬유종, 자궁내막증, 월경전증후군(PMS)이 있다/임신을 하거나 임신 기간을 제대로 채우기가 어렵다/갑작스레 체중이 증가한다/피로하다/과민해지고 우울증이 있다/사고가 흐려진다/기억력이 떨어진다/편두통이 있다/월경량이 많거나 적고 월경 기간이 아닌데도 출혈이 있다/손발이 차다.

폐경기 전후에 나타나는 이러한 모습은 30대에서 50대 사이 주변 여성들에게서 쉽게 찾아볼 수 있다. 혹은 바로 여러분 자신의 모습일 수도 있다.
한국 갤럽이 2001년 10∼12일 제주도를 제외한 전국 만 50∼59살 여성 1,200명을 개별 면접 방식으로 조사한 결과, 폐경임을 알았을 때 '여성으로서의 상실감(13%)' '우울증(12.2%)' '늙었다는 느낌(8.8%)' 등 부정적 느낌을 받은 사람이 77.5%로 '편안함(14.6%)' '시원함(8.3%)' 등 긍정적 기분을 느낀 사람(27.3%)보다 훨씬 많았다. 또한 응답자의 56.7%가 폐경으로 인한 갱년기 증상의 예방과 증세 완화를 위해 치료가 필요하다고 답했으나 절반 이상인 53.9%가 실제로는 아무 조치도 취하지 않는 것으로 드러났다. 이처럼 우리나라 여성대부분은 폐경기 문제를 겪고 있으면서도 이를 숙명으로 받아들일 뿐 상황 개선을 위해 적극적으로 노력하지 않는 것이 현실이다. 오늘날 수많은 여성들에게 호르몬 불균형의 결과로 나타나는 이와 같은 폐경기 전 증상은 대부분 에스트로겐 호르몬 과다와 프로게스테론 호르몬 결핍이 그 원인이다. 천연 프로게스테론은 호르몬 균형을 유지하는 데 필수적인 물질이지만 전통 의학계에서는 그동안 이를 간과해왔다. 사람들은 여성들의 호르몬 문제가 폐경기가 시작되는 중년 이후에나 발생하는 것으로 생각하지만 실상 호르몬 문제는 젊은 시절, 심지어는 태어나기 전부터 시작될 수도 있다고 저자는 지적한다. 나이가 들면서 호르몬 문제가 심각해지기는 하지만 나이 자체가 건강을 해치는 근본 원인은 아니라는 것이다.

수많은 미국 여성들에게 새로운 건강을 열어준 책!
『여성도 몰랐던 여성의 몸 이야기-프리메노포즈』는 폐경기가 한 여성의 삶의 질을 판가름할 정도로 중요한 시기라고 말하고 있다. 폐경기를 잘 보내고 있는 사람들은 열정에 찼던 자신의 젊은 시절을 너그러운 마음으로 되돌아볼 수 있으며, 지혜와 자유로 충만해져 노년기에 더 잘 대비할 수 있게 된다. 저자인 리 박사와 핸리 박사는 이 책에서 이처럼 풍요로운 폐경기를 맞이하기 위한 구체적인 지침들을 알려주고 있다. 이 책은 1996년 출간된 이후 미국에서 폭발적인 인기를 끌었으며, 지금도 꾸준히 판매되고 있는 여성 건강 분야의 베스트셀러이다. 여성의 몸이 어떻게 작용하는지 그 기전을 실증적인 연구 결과를 바탕으로 자세히 설명하고 있다.

현대의학의 무지와 방종에 대한 날카로운 비판
저자 리 박사와 핸리 박사는 기존의 의료계가 제약회사와 어떻게 유착되어 있는지를 날카롭게 비판한다. 그 대표적인 예가 합성 호르몬 사용이며, 이것이 무조건적인 자궁적출수술로 이어지고 있다고 경고한다. 폐경기 증상이 있는 여성들에게 인공 합성 호르몬을 사용한 호르몬 대치요법(Hormone Replacement Therapy : HRT)을 처방하는 풍조가 만연하고 있는데 이러한 처방은 유방암과 그밖의 심각한 질병을 불러올 수 있을 정도로 무시무시한 것이기도 하다. 이 책은 이러한 처방 때문에 평생 정기적으로 병원을 들락거리며 심각한 합병증에 고통받는 다양한 여성들의 사례를 객관적인 데이터와 함께 보여주고 있다. 또한 저자는 전인 치유가 아니라 단지 증상을 치료하는 현대의학의 풍조가 근본적인 해결책이 아니며, 치료 방법에 변화가 없는 한 유방암, 성기능 이상, 자궁암, 난소암 등으로 고생하는 여성들이 늘어나게 될 것이라 주장한다. 그러면서 어떻게 몸의 각 기관들이 밸런스를 이룰 수 있는지, 나아가 육체와 정신이 균형 잡힌 건강한 여성이 될 수 있는지 알려주고 있는 것이다.

여성이라면 누구나 읽어야 할 책!
어떻게 하면 전체적인 호르몬 균형을 회복해 건강한 삶을 유지할 수 있을까? 이 책은 여성 몸의 신비로운 구조와 호르몬 작용을 이론적 바탕 위에서 상세히 설명하고 있으며, 우리 몸이 왜 충분한 영양분을 필요로 하고 천연 프로게스테론 크림 같은 호르몬 보충을 필요로 하는지를 그 원리에서부터 차근차근 설명해주고 있다. 그러므로 성생활, 임신, 매달 돌아오는 월경 등에 대한 충분한 지식을 갖고 여성으로서 더욱 잘 살아나가기 위해 반드시 필요한 책이며, 지금 자신의 몸에서 어떤 신비로운 일들이 벌어지고 있는지 궁금해하는 여성들에게 꼭 권하고 싶은 책이다. 더군다나 개업의로서 십수년간에 걸쳐 여성들의 아픔을 곁에서 보고 그들을 치료하기 위해 애써온 두 저자가 들려주는 풍부한 일화와 경험담은 마치 주변 사람 이야기를 듣는 것처럼 생생하게 느껴지며, 읽는 재미를 주고 있다. 이 책을 반드시 처음부터 끝까지 읽을 필요는 없다. 자신의 증상과 관련 있는 부분, 흥미로운 부분을 수십번 되풀이해가며 읽을 것을 권한다.
천연 프로게스테론 크림, 올바른 영양 섭취, 운동과 휴식 등이 가져다준 건강 회복 사례
"감정이 조절되지 않아 꿈꾸는 듯한 몽롱한 생각으로 고통받았는데 정상이 되었어요."
"난소의 물혹이 없어졌어요."
"월경 전이면 유방에 통증이 심하던 증세가 사라졌어요."
"관절염이 사라졌어요."
"편두통이 사라졌어요."
"체중 과다로 고생했는데 체중이 줄고 더 이상 몸이 붇지 않아요."
"숙면을 취할 수 있게 되었고 더 이상 초조함과 우울증으로 고생하지 않게 되었어요."
"건강한 아기를 낳았어요."
"밤에 자다 땀을 자주 흘리고 오줌이 마려워 잠을 잘 수 없었는데 이제 해방되었어요."


저자 소개
저자
존 리(John R. Lee, M. D.)
하버드 의대와 미네소타 의대를 졸업했으며, 프로게스테론 사용과 여성 호르몬 대치요법에 관한 연구로 세계적인 명성을 얻고 있다. 캘리포니아에서 30년 동안 가정의학 전문의로 일하면서 얻은 임상경험을 통해 피부에 바르는 천연 프로게스테론 크림으로 골다공증을 치료할 수 있다는 획기적인 사실을 밝혀냈으며, 전세계 의사와 과학자 들에게 프로게스테론에 대해 강연하며 바쁜 나날을 보내고 있다.

제시 핸리(Jesse Hanley, M. D.)
자연치유법으로 자신의 병을 치유한 후 스물아홉 살에 시카고 일리노이 의대에 입학했다. UCLA 의대에서는 한의학과 침술을 공부했으며, 동서양 의학을 접목한 새로운 의학이론으로 의학계에 신선한 충격을 주었다. 환자의 자연 치유능력을 강화해야 한다는 철학을 의술에 실천하고 있는 그녀는 자신의 도움으로 환자들이 행복과 건강을 되찾았을 때 가장 큰 보람을 느낀다. 말리부건강센터와 말리부의사회에서 일하기도 했으며, 라디오 건강 프로그램 ‘Wake up America' 진행자로도 인기를 끌었다.

버지니아 홉킨스(Virginia Hopkins)
예일대학을 졸업하고 산타모니카대학에서 응용심리학 석사학위를 받았다. 이후 저술가 겸 출판사 편집장으로 활동해왔다.『Prescription Alternatives』 등 여성 건강과 영양에 관해 20권이 넘는 책을 저술했다.

[출판사서평 더 보기 닫기]

책 속 한 문장

회원리뷰

  • 두 명의 자연주의 산부인과 의사가 쓴 여성 건강에 관한 책입니다. 이 책은 기존의 여성 의학에 지나치게 남성 본위의 ...
    두 명의 자연주의 산부인과 의사가 쓴 여성 건강에 관한 책입니다. 이 책은 기존의 여성 의학에 지나치게 남성 본위의 '에스트로겐 처방' 중심의 의술을 비판하고 지양하여 프로게스테론과의 호르몬의 균형을 통해서 여성의 건강을 되찾아 갈 수 있는 길을 제시해 줍니다. 비록 의술이라는 전문 지식이기는 하나 일반인을 위해 풀어 슨 책이기 때문에 그리 어렵지는 않습니다. 저자는 지금의 여성 의학이 자본주의와 남성 본위라고 지적하며 합성 호르몬의 사용과 전술한 대로 '에스트로겐 우세'의 치료 의학은 도리어 자궁과 유방에 좋지 않은 영향을 끼쳐서 빈대를 잡으려다가 초가까지 태우는 결과를 초래한다고 말합니다. 여성의 건강에 대한 제안 1. 바로 산부인과에 가기를 부끄러워 마라. 몸은 늘 신호를 보낸다. 특히 월경은 가장 좋은 시그널로 조금이라도 이상 징후가 보이면 스스럼 없이 전문의와 상의하라 2. 혹여 에스트로겐 우세의 (합성) 호르몬 치료와 유사시 자궁 적출 등의 극단적인 방법을 제시할 경우 그와 같은 방법을 요하는 치료는 희박한 편이니 내키지 않으면 적어도 두세군데 이상의 의사에게 재검을 받고 결정하라 3. 몸에 관심을 갖자. 기상 후 체온을 재어 보는 것으로 배란의 주기를 파악하는 등의 몸의 변화에 관심을 갖자 4. 자연 피임이 상책 피임약도 에스트로겐 우세의 약품이고 특히 경구 피임약은 사용을 금하자. 그래도 관심만 갖고 체크하면 배란 주기로 가늠할 수 있는 자연 피임법이 안전하고 정확하다. 5. 지나친 다이어트와 가공 식품 섭취는 금물 폐경기를 앞둔 여성에게 비만이 아닌 적당한 지방은 필요합니다. 그러나 지방은 에스트로겐과 밀접한 관계가 있어 비만을 피해야 합니다. 가공 식품은 호르몬의 균형을 깨는 주범으로 특히 정제되고 첨가료가 가미된 가공 식품과 페스트 푸드는 멀리 하자. 6. 운동 운동은 근육과 뼈를 강하게 하고 월경통이나 월경전 증후군을 줄여준다. 7. 감정도 중요 요인 호르몬의 요인 외에도 과로로 야기된 스트레스도 건강의 적. 이를 잘 다룰 줄 아는 지혜가 필요 8. 부신에 관심을 부신은 콩팥에 붙은 모자 모양의 장기로 호르몬 공장이자 몸의 피로를 조절하는 중요 기관. 과로를 피하고 휴식을 통한 생기의 재충전을 9. 건강은 작은 변화에서부터. 몸에 대한 지식을 키우고 생활이 허락하는 한에서 하나씩 변화를 주면 놀랍게 바뀔 것이다. 기존의 의학적 개념을 바꿔주는 색다른 책입니다.

교환/반품안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품안내
반품/교환방법

[판매자 페이지>취소/반품관리>반품요청] 접수
또는 [1:1상담>반품/교환/환불], 고객센터 (1544-1900)

※ 중고도서의 경우 재고가 한정되어 있으므로 교환이 불가할 수 있으며, 해당 상품의 경우 상품에 대한 책임은 판매자에게 있으며 교환/반품 접수 전에 반드시 판매자와 사전 협의를 하여주시기 바랍니다.

반품/교환가능 기간

변심반품의 경우 수령 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내

※ 중고도서의 경우 판매자와 사전의 협의하여주신 후 교환/반품 접수가 가능합니다.

반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유

소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우(단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)

소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 예) 화장품, 식품, 가전제품 등

복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집

소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)

디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우

시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우

전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우

1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품이므로 단순 변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 해외주문 반품/취소 수수료 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료는 판매정가의 20%를 적용

2) 중고도서 : 반품/교환접수없이 반송하거나 우편으로 접수되어 상품 확인이 어려운 경우

소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상

- 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨

- 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

판매자
토리북
판매등급
특급셀러
판매자구분
사업자
구매만족도
5점 만점에 5점
평균 출고일 안내
1일 이내
품절 통보율 안내
3%

바로가기

최근 본 상품