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네 마음대로 살아라
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293쪽 | A5
ISBN-10 : 8972202207
ISBN-13 : 9788972202202
네 마음대로 살아라 [반양장] 중고
저자 톰 디즈브로크 | 역자 김영민 | 출판사 도솔
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2008년 5월 10일 출간
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233 새책같네요 감사합니다 5점 만점에 5점 b0*** 2019.05.17
232 1권이랑 같이샀어야했는데 따로 주문을 했네요ㅠ 그 생각을 미리 못해서 아쉬웠지만 바로 김포북판매자로 검색할 정도로 구매두번 다 만족스럽습니다:) 5점 만점에 5점 isabel*** 2019.01.25
231 깨끗하고 저렴한 책 판매 감사합니다:) 과외용으로 싸게 산다고 연구용으로 샀는건데 자료면으로도 예상치않게 얻은게 많아 더 만족스럽네요. 5점 만점에 5점 isabel*** 2019.01.02
230 양장본인 줄 몰랐는데, 아주 깨끗한 양장본이 도착했습니다. 배송도 빠르고 정말 좋네요. 대만족입니다. 고맙습니다. 5점 만점에 5점 wingw*** 2018.04.03
229 신품과같은 책 감사감사 5점 만점에 5점 pno0*** 2018.03.22

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
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당신에게 행복과 용기, 창의성이 넘쳐나게 하라!

진정한 자유를 원하는 사람들에게 자유를 누리는 방법을 알려주는 안내서. 인간으로서 누릴 수 있는 자유를 극대화하고 스스로 인생을 코치할 수 있는 실제적인 방법들을 소개하고 있다. 에리히 프롬이 쓴 <자유로부터의 도피>는 자본주의 사회를 사는 현대인들이 갑작스럽게 주어진 자유를 얻는 대신 불안과 고독을 그 대가로 지불해야 했다고 말한다. 자유는 부담이면서 불안과 고독의 원천이기도 하다는 것이다.

이 책은 에리히 프롬의 사회학적인 개념을 계승하고 있지만, 대중적이면서도 진지하다. 대중들이 느끼는 부자연스러움의 원천을 짚어보고 그 부자연스러움에서 자유스러움을 얻어낼 수 있도록 실용적인 도구와 도구 사용법을 설명해주고 있다. 저자는 자유 설명서로 얻게 되는 것은 창의성 획득이며 그것은 '전정으로 행복한 삶, '행복한 성공'을 약속한다고 말한다.

자유라는 것과 그것을 다루는 방법으로 제3장부터 9장까지 다루고 있다. 자유의 개념과 자유의 적에 대해 이해하고, 그것들을 다루는 도구와 도구 사용설명서를 보여준다. 자유 사용설명서의 클라이맥스에서 창의성을 획득한다고 말하며, 창의성의 의미, 창의성을 위한 다섯 단계, 창의성을 키우는 방법을 알려준다.

저자소개

지은이 | 톰 디즈브로크 Tom Diesbrock
1963년에 태어나 현재는 함부르크에서 심리학자로 심리상담소를 운영하고 있다. 대학에서 심리학 공부를 하기 전까지는 여러 가지 직업을 거쳤다. 의과대학을 다니기도 했고, 음악 스튜디오 운영과 잡지 편집, 사진 쪽 일도 했다. 다양한 경험 덕에 저자는 삶의 질을 높이려는 모든 사람에게 동반자 역할을 잘 해낼 수 있었다. 각종 세미나, 워크숍을 진행하며, 편집자문 역할도 하고 있으며 TV에 출연하고 있다.

옮긴이 | 김영민
홍익대학교 독어독문학과를 졸업하고 베를린 자유대학에서 컴퓨터공학과 독문학을 공부했다. 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《상사를 길들여라》, 《회의, 내가 도와줄게》, 《초보사원 에이스가 간다》, 《당나귀 찰리는 어떻게 꿈을 이루었나》, 《놀고, 게임하면서 바른 가치관 익히기》, 《물의 여왕》 등이 있다.

일러스트레이터 | 이수영
현재 게임회사에 다니며 인터넷에 웹툰을 연재하고 있다.
블로그 주소: http://blog.naver.com/swanfe.do

목차

글을 시작하며: 자유를 극대화하는 도구 사용 설명서
이 책의 사용설명서 : 당신의 삶에 최고의 선물이 되기를!

1. 당신은 진정 자유로운가?
진정한 자유는 그저 주어지지 않는다|어떻게 해야 진정한 자유를 얻을 수 있을까?|감옥에서도 자유로웠던 사람들의 자유|내 마음속의 금지표시판이 자유를 억압한다|선택의 스트레스와 자유와의 관계|스스로 자유를 포기하는 일도 많다|사람의 뇌는 자유를 지향하도록 설계되었다|내 몸 속의 자유를 불러내는 리모컨 : 앵커링

2. 자기 인생의 감독이 되라
당신의 자기 인생의 감독인가? 단역배우인가?|자신의 능력을 믿는 사람이 진정한 자유를 얻는다|단역배우로 만드는 무력의 덫, 세 가지 생각|감독의 눈으로 세상을 보는 것이 시작이다|비결은 결심과 노력 그리고 시간이다|자기 인생의 감독이 되는 도구 사용법|무력의 덫에서 빠져나오는 도구 사용법|자기 인생이라는 영화의 감독으로 자신과 계약을 맺자!

3. 진정한 자유는 목표를 필요로 한다
목표를 향해 가기 - 적극적인 자유|현상황에서 벗어나기 - 소극적인 자유|문제 자체가 아니라 문제 해결에 집중하라|목표 설정을 위한 로드맵 그리기|한 걸음씩 나아가라!|목표를 구체화하는 도구 사용법|자기 삶의 목표를 분명하게 표현하라

4. 진정한 자유는 자신의 한계를 아는 데서 시작된다
터지지 않는 압력솥처럼 행동하지 말라|한계는 극복해야 할 대상일 뿐이다|어느 날 로또에 당첨된다면?|자신의 한계는 자기 정체성의 일부다|내 섬의 영토를 확장하라|자신의 한계를 아는 사람만이 진정으로 자유롭다|지나친 책임감이 자유를 억압한다|긍정적 사고가 마냥 좋기만 한 것은 아니다|생물학적인 뇌는 보수적이다|내 안의 비평가는 끊임없이 비판한다

5. 자유의 적, 두려움과 습관을 극복하라
나는 얼마나 자유로운가?|두려움은 자유의 적이다|익숙한 것과 결별하라|두려움을 알면 두려움은 사라진다|두려움에 맞서는 나의 반응은?|뇌는 두려움을 과장하도록 진화되었다|두려움을 이기는 도구 사용법|자유를 방해하는 습관은 힘이 세다|습관은 마약과 같다|마약 같은 습관의 악순환|그러나 습관을 속이기는 쉽다|내가 진정 바라는 것이 무엇인지 알아내는 방법

6. 아직도 남은 자유의 적들
마음의 균열|내 안에는 여러 개의 내가 있다| 마음속 줄다리기|마음의 부담을 떨쳐라|내 안의 여러 내가 만드는 자아 연극 무대|‘만약’의 덫|‘만약’의 덫에서 빠져나오기|고정관념이라는 바이러스|사회적 고정관념을 자기 생각으로 착각한다|고정관념에서 빠져나오기|중독은 자유을 잃은 또 하나의 현상|중독된 자아의 합리화|속도보다 고집스런 추구가 중요하다

7. 자유를 위한 감정 조절법
감정은 왜 존재할까?|머리형 인간과 가슴형 인간|감정을 표출하면 할수록 감정의 노예가 된다|감정을 이해하고 적절하게 반응하라|감정의 공황기|감정은 형편없는 의사결정자로 만들기도 한다|감정의 노예에서 벗어나는 방법|감정의 공황기를 벗어나는 6단계|불쾌한 감정을 습관적으로 내뱉을 때|부정적 생각과 감정의 악순환|감정을 다스릴 줄 알아야 자유롭다

8. 사람들에 둘러싸여서도 자유를 잃지 않는 방법
사람은 무리 지어 사는 존재다|다른 사람과 관계를 맺는 방식|어째서 타인이 자신의 자유를 제한하도록 놔두는가?|남이 자신보다 낫다고 확신한다면 심각하다|‘소심’씨와 ‘대범’씨의 문제|성인 자아로 거듭나기|상대방의 좋은 점에 집중하라|쿠폰 공책|기대의 덫|우리는 정말로 항상 ‘우리’여야 하는가|지나치게 거리를 두면 관계는 끝난다|다른 사람들에 둘러싸여서도 자유롭게 지내는 법

9. 자유 놓아버리기
부자라고 해서 다 자유로울까?|질투의 덫|안전과 자유의 상관관계|우리 마음속의 안전 관리자|자기 안에 뿌리를 내려라|과거의 그림자, 어떻게 떨쳐낼 것인가|여가시간과 자유|자기 시간의 주인이 되라|“나는 그래야만 해, 너는 그래야만 해, 세상은 그래야만 해”|느긋해지기|삶이 완벽하다고 느껴질 때

10. 자유의 열쇠, 창의성
창의적인 삶과 판에 박힌 삶|처음부터 창의적으로 생각하기는 어렵다|호기심과 경이감도 연습이 필요하다|창의성을 위한 5단계|창의성의 걸림돌|창의성을 키우는 방법|‘창의적인 삶’을 살 수 있을까

글을 마치며

책 속으로

출판사 서평

에리히 프롬이 쓴 <자유로부터의 도피> 이후 우리는 66년이 지난 뒤에야 <자유 사용설명서>를 가지게 되었다! 창의성을 키우고 싶은가? 행복한 성공을 이루고 싶은가? 마음대로 살고 싶은가? 그렇다면, <자유 사용설명서>를 보라! 에리히...

[출판사서평 더 보기]

에리히 프롬이 쓴 <자유로부터의 도피> 이후 우리는
66년이 지난 뒤에야 <자유 사용설명서>를 가지게 되었다!

창의성을 키우고 싶은가? 행복한 성공을 이루고 싶은가?
마음대로 살고 싶은가? 그렇다면, <자유 사용설명서>를 보라!

에리히 프롬이 아직도 유효한 이유는 그의 사회심리학이 현대를 만들어낸 자본주의가 가진 유전자를 읽어내었기 때문이다. 지역공동체가 파괴되고 시장 속으로 내몰린 현대인들에게 갑작스럽게 주어진 자유는 불안과 고독을 그 대가로 지불해야 했다. 부담스러웠던 자유를 반납하면서 사회는 다시 새로운 권위주의 사회, 파시즘을 받아들였다.
에리히 프롬이 쓴 책, <자유로부터의 도피>를 읽어보면 소름이 돋는다. 그만큼 오늘날 우리 사회의 현실을 기가 찬 어법으로 핵심을 파헤치기 때문이다. 자유로부터의 도피행각을 선택하는 사람들은 누구인가? 왜 그래야만 했던 것인가? 이런 물음에 대한 에리히 프롬의 분석과 명쾌한 대답은 마치 오늘날 우리 사회를 날카롭게 분석하고 있는 것처럼 느껴진다.
그러나 에리히 프롬의 책을 덮으면서 더 답답하다. 그렇다면 이제 어떻게 할 것인가를 묻지 않을 수 없기 때문이다. 이놈의 넘치는 자유를 어떻게 할 것인가? 오늘날 우리는 휴대전화 하나를 사려고 해도 고민에 고민을 거듭하지 않을 수 없다. 수많은 종류의 휴대폰에서부터 요금제도는 또 왜 그리 복잡한지 알 수가 없다. 에리히 프롬의 시대와 다르지만 자유는 오늘날 우리에게도 부담이면서 불안과 고독의 원천이기도 하다.
≪네 마음대로 살아라≫(부제: 자유 사용설명서)는 에리히 프롬의 사회심리학적인 개념을 계승하고 있지만 그의 책처럼 심각하지는 않다. 대중적이지만 충분히 진지하다. 오늘날 대중들이 느끼는 부자유스러움의 원천을 짚고 그 부자유스러움에서 자유스러움을 얻어낼 수 있도록 매우 실용적인 도구와 도구 사용법을 설명해준다.
독자는 또다시 물어볼 것이다. 그래서? 부자유스러움을 떨치고 자유스러움을 획득한다는 것은 구체적으로 무엇을 뜻하는가? 저자는 자유 사용설명서로 당신이 얻게 되는 것은 창의성이라고 딱 잘라 말한다. 창의성은 천재들이나 예술가들의 특권이나 타고난 것이 아니다. 우리 몸에 있는 근육처럼 훈련으로 길러낼 수 있다. 저자는 마지막으로 ‘창의성’ 획득에 한 장을 쓰고 있다. 자유 사용설명서의 꼭지점이 창의성 획득이며 그것은 당신을 ‘진정으로 행복한 삶’, ‘행복한 성공’을 약속하기 때문이다. 저자는 이렇게 외친다!
<네 마음대로 살아라 : 자유 사용설명서>로 당신의 삶에 행복과 용기, 창의성으로 넘쳐나게 하라!

누구나 마음대로 살아갈 수 있다!
우리에게는 마음대로 살아갈 권리가 있다. 그러나 대개는 그러지 못한다. 그 이유는 무엇인가? 저자는 맨 먼저 ‘당신은 진정 자유로운가?’라는 물음을 던진다. 사람들은 스스로 자유롭다고 느끼지만 사실은 자유롭지 않은 것일지 모른다는 생각이다. 그래서 ‘진정한 자유’를 가지고 있는지 생각해보자는 것이다.

자유와 구속 사이에서…
자본주의가 극대화될수록 사람들은 공동체에서 끈 떨어진 삶을 누린다. 그 삶은 자유를 보장해주지만 그 대가로 불안한 미래에 대한 걱정과 고독을 지불해야 한다. 일찍이 에리히 프롬은 불안과 고독함을 견디지 못하는 현대인은 ‘자유로부터 도피’하려 한다고 지적했다.
사람들은 자유를 갈구하면서도 안정감을 얻기 위해 구속되고 싶어 한다. 우리는 상식이라는 이름의 실체가 없는 자의 권위에 자발적으로 따르고, 어릴 때부터 ‘들여진 습관’의 구속 안에서 편안함을 느끼며 살아간다. 그러면서 어딘지 모르게 부자유스러움을 느낀다.

발에 매어둔 끈 길이만큼의 자유
에리히 프롬이 쓴 책, <자유로부터의 도피>는 현대인이 처한 자유와 구속 사이의 딜레마를 기가 차게 잘 보여주고 있다. 사회심리학적으로 접근한 이 재미있는 책은 현대인이 스스로 자유를 반납하게 되는 ‘아주 자유로운 현대인’을 그리고 있다. 현대인의 자유는 어쩌면 코끼리 발을 묶어둔 밧줄 길이만큼의 자유가 아닐까.
코끼리는 아주 어릴 때부터 말뚝에 매어두는 ‘습관’을 들여야 한다. 힘이 부족한 어린 코끼리를 말뚝에 매어둔다. 마음대로 움직이지만 ‘줄 길이’를 넘어설 수는 없다. 아무리 힘을 써도 발에 매인 줄에게 굴복할 수밖에 없는 습관을 들이는 것이다. 그러고 나면 코끼리는 ‘심리적’으로 말뚝에 매인 줄 길이를 넘어서는 자유는 스스로 포기한다. 다 자라서 아무리 힘센 코끼리가 되어도 발에 매인 줄이 팽팽해지는 느낌을 받는 순간 발길을 돌리는 것이다.
만일 당신이 부자유스럽다고 느끼거나 행복하지 않다고 느끼거나 지루하다고 느낀다면 당신이 가지고 있는 자유의 길이는 발에 매인 줄 길이만큼일 수 있다. 이 책의 저자는 코끼리의 줄이 팽팽해지는 느낌이 드는 순간, 사람들은 스스로 마음속에서 금지 표지판을 들어올린다고 한다. 그 금지 표지판은 상식과 같은 실체 없는 권위나 나도 모르는 사이에 내 몸에 배인 습관 같은 것일 수 있다. 저자는 먼저 자기가 가진 금지 표지판이 어떤 것인지 정체를 파악해보라고 한다.

자기 인생의 감독이 되라!
맨 먼저 마음을 다지라는 것이다. 자기 인생을 단역배우로 만들지 말고 적극적인 감독이 되라는 것이다. 단역배우는 수동적이고 패배적인 삶이다. 그러나 감독은 스스로의 삶을 ‘창조적’으로 만들어가는 사람이다. 자기 인생의 감독이 되기는 생각보다 쉽다. 자기 인생의 감독이 되는 계약을 자기 자신과 맺음으로써 시작된다는 것이다.
그 계약을 위한 과정이 재미있다. 먼저 지금 현재 자기 상태를 점검할 수 있도록 사회심리학자들이 쓰는 테스트를 보여준다. 그런 다음 자기 삶의 감독이 될 수 있는 ‘도구들’과 그 사용법을 알려준다. 도구 사용법을 익히고 나면 자기 인생이라는 드라마의 감독 계약에 사인을 하면 된다!

자유라는 것과 그것을 다루는 방법
3장에서부터 9장까지는 자유라는 것과 자유의 적에 대해 이해하고, 그것들을 다루는 도구와 도구 사용설명서를 보여준다. 물론 그 사용설명서를 제대로 사용하는 것은 독자 몫이다.
눈에 띄는 것은 오늘날 너무나 유명해진 경구들에 대한 합리적인 비판 같은 것들이다. 이런 이야기는 뇌과학의 발달에 힘입은 현대의 사회심리학과 진화생물학이 새롭게 밝혀낸 첨단지식에 바탕한 것이다. 예를 들면 ‘긍정적인 생각이 중요하다’는 말에 담긴 함정이 있다. 긍정적인 쪽으로 생각하는 습관은 좋은 것이긴 하지만 상식적으로 판단해보아도 알 일이다. ‘무조건 긍정적’이 좋을 리도 없고, 사람은 ‘무조건 긍정적’일 수 없는 것이 본능에 충실해 보인다. 그것을 두고 저자는, “우리 내부의 비평가는 우리가 전혀 바라지 않는데도 왜 그토록 끈질기게 연락을 취하는가?”라고 말한다. 저자는 우리가 진화해오면서 ‘위험에 대해 경고’할 수 있도록(걱정하고 걱정에 대비하도록) 프로그램된 것이 우리 생존에 도움이 된다고 말한다. 그렇다면 마냥 긍정적인 것만이 좋을 리도 없고, 긍정적이라고 우긴다고 해서 되는 일도 아니라는 것이다. 그런 점은 감정 표출이 마냥 좋은 것만은 아니라는 점, 사랑하는 관계에서 사로의 자유를 지켜주는 방법 등을 다룰 때에도 나타난다. 충분히 진지하고 대중적이지만 합리적인 인문학적인 바탕 위에서 균형감각을 갖추고 있는 것이다.

자유 사용설명서의 클라이맥스에서 창의성을 획득하다
자유롭다는 말은 선택의 폭이 넓다는 말과 비슷하다. 선택을 할 때는 무엇을 어떻게 할 것인가 하는 물음으로 시작된다. 그에 대한 좋은 대답은 ‘창의성’을 바탕으로 만들어진다. 진정한 자유를 찾는 길에서 창의성을 획득할 수 있다는 것이다. 저자는, 창의성은 누구에게나 있는 근육 같은 것이어서 훈련을 통해 키울 수 있다고 말한다. ‘창의성이란 무엇인가?’, ‘창의성을 위한 다섯 단계’, ‘창의성을 키우는 방법’과 같은 주제를 다루면서 독자들에게 말한다.
행복과 용기 창의성이 넘쳐나는 삶을 살아가기를!

[출판사서평 더 보기 닫기]

책 속 한 문장

  • 강은희 님 2008.05.28

    극복할 수 없는 한계란 없다.적어도 작은 문 하나라도 나 있기 마련이다.

회원리뷰

  • 내 마음대로 살자! | cl**kn | 2008.06.30 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
    여행을 떠나고 싶었다. 그러나 늘 가지 못했다. 내가 여행을 가지 못하는 이유는 많은 것들이 있었지만, 사실 가장 큰...

    여행을 떠나고 싶었다.

    그러나 늘 가지 못했다.

    내가 여행을 가지 못하는 이유는 많은 것들이 있었지만,

    사실 가장 큰 이유는, 나, 자신 스스로였다.

    늘 발목을 잡는건,

    현실이라는 족쇄를 스스로 차고- 날개를 떼어버리는 나였다.

     

    이 책을 보고 깜짝 놀랬다.

    이 책은, 내가 가지고 있는 스스로의 속박을 벗어날 수 있게끔 도와주는 각종 방법들(?)이 있었기 때문이다. 놀랄만큼 자세하고 구체적이고 적나라하게 스스로와 대면시켜 상담시켜주는 이 책의 친절함이란!

    (연습 질문이 중간중간 비오는 날의 개구리처럼 튀어나온다! 질문은 제목처럼 내 마음대로 살 수 있도록 도와주는 아주 중요한 역할을 한다-)

     

    이 자유가 '방종'의 의미가 아니라

    '자유함'에 대한 의미라는 것.

    기회와 가능성을 열어주는 것이라는 걸- 이 책을 통해서 알았다.

    이 여정을 이 책과 함께 할 수 있어서 행복했다.

     

    나는 스스로 자유를 포기해 왔었다.(p33)

    나는 늘 8시에 일어나는 익숙한 습관으로 새벽공기를 마실 수 있는 자유를 포기한 적도 있었고,

    우연히 발길 닿는 곳을 가면서 즉흥적으로 시간을 보낸 적도 있었다.

    컨설턴트에게 상담을 의뢰하고 나선, 그가 내 인생까지 결정해주길 바랬던 시간도 있었다.

     

    인생의 주인공이 있다면 이효리같은 애들이라고 생각했다.

    그리고 무슨일을 시작하기에 앞서, 두려움에 지레 포기먼저 한 적이 더 많았다.

    거대한 프로젝트 건, 사람들 사이의 관계이던간에.. 나도 모르게 나는 내 인생의 단역이 되어가고 있었던 것이다.

     

    이러한 상황을 벗어나기 위해서는 '적극성'(p70)이 필요했다.

    그리고 그런 적극성과 자유를 향해 전진하게 하는 것이 바로 '목표'라고 이 책에선 말하고 있다.

    그리고 이 목표를 향해 가는 길은 결코 쉽진 않다.

    결국 익숙한 중독과 안락함, 습관과 공허함, 책임감등에서 벗어나는 것이기 때문이다.

     

    어쩌면, 사실 이건 1회성 이벤트라기 보단 평생을 싸워나가야 하는 것들이라는 게 내 생각이다.

    그리고 그 싸움을 지속하도록 결정하는 것은 '행동'이다.

    행동하는 자유.

     

     

    이 책은 한꺼번에 내용을 다 읽고 모든 것을 한꺼번에 소화하려고 하면

    머리가 패닉 될 것같은 책이다.

    심오하진 않지만, 가볍지도 않기에....

     

    특히 답답하거나 삶이 지루하고 재미없다고 느껴질 때면 한번씩 던져볼 수 있는 근원적인 질문들을

    통해서 새로운 힘을 얻을 수 있을 것 같은 책이다.

    그리고 상담자의  도움없이 'self-consulting'하는 기분도 느낄 수 있다.

    '셀프 인터뷰'같다는 생각도 든다.

     

    결국 답은 내 마음안에 있다는 뻔한 결론이 마음에 안들지도 모르지만-

    그 뻔한 내용이 때로는

    삶의 나태함을 풀어주는 열쇠가 되기도 한다.

    그리고 이 책은 바로 그 열쇠의 역할을 할 것이라고 확신한다.

  • 네 마음대로 살아라 | pa**jiyong | 2008.06.20 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    우리는 항상 자유를 갈구한다.자유에 대한 정의는 각자 나름대로 다를 수 있겟지만, 대체적으로 자신의 정신이 하고 싶은 것을 누...
    우리는 항상 자유를 갈구한다.
    자유에 대한 정의는 각자 나름대로 다를 수 있겟지만, 대체적으로 자신의 정신이 하고 싶은 것을 누리면서 살아가는 것일 것이다. 하지만, 사회라는 틀 안에서 무조건적인 자유는 틀을 깰 위험이 있기에 일정한 한계선 안에서의 자유를 실천하길 갈망한다. 간혹 이 틀을 넘어서는 자유를 실천하다가 다른 이들의 지탄과 처벌을 받는 일이 생기게 된다.

    그럼 어떻게 해야 사회의 틀 안에서 자유롭게 지낸다고 느낄 수 있을까?
    보통 이러한 생각은 누구나 하고, 종교적인 관점에서 해석하거나 사회의 타인들과 자유를 나누는 것에서 결론을 짓는 이야기들이 많다. 그러나 종교나 봉사같은 높은 자유의 문턱보다 일단 자신이 느끼는 자유를 우선 하기 위해서 스스로 노력하는 것도 좋다고 생각한다.

    '네 마음대로 살아라'에서는 이러한 자신의 자유를 얻기 위해서 필요한 마인드에 대해서 말해주고 있다. 책의 도발적인 제목과 가벼운 듯한 표지에 비해서 내용은 실천적인 문구를 담고있는 약간은 지루한 듯한 성공서 혹은 강의서라고 볼 수 있을 것같다. 하지만, 누구나 갈구하는 자유를 효과적으로, 성공적으로 누리기 위해서 한 번은 차분히 읽는 것도 좋아보인다. 특히 빠르게 변해가는 사회의 터널 속에서 열심히 달려가다가 자신의 애초의 목표지점과 현재의 위치까지 망각하고 있는 우리에게 한템포 쉬면서 자유라는 철학적인 소재에 대해서 생각할 수 있는 기회를 제공하지 않는가?
  • 창의력 발견 | ho**ho1476 | 2008.06.17 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    원시시대처럼 먹고싶으면 사냥하고 자고싶으면자고 놀고싶으면놀고...얼마나 자유로운 세상인가! 지금세상은 상위10%만 빼고는 모두...

    원시시대처럼 먹고싶으면 사냥하고 자고싶으면자고 놀고싶으면놀고...얼마나 자유로운 세상인가! 지금세상은 상위10%만 빼고는 모두가 일을해야만 모든걸 누리고 살수있기때문에 자유를 억압받고있다. 진정한 자유를 얻기위해서는 내적,외적마음과 행동을 다스릴줄 알아야한다.

    내적자유는-내가 가진 능력과 가능성이 충분하다는점을 알고 내안에서 최상의 것들을 끌어내어 쓰는 일을 말한다.

    성공한 사업가들을 보면 대단한것을 개발한것이 아니라 우리 실생활에 더 보탬이 될수있는 아이템과 창의력으로인해 더 많은 부를 일궈내어 더 자유로운 삶을 살아간다.

    물질적인게 다는 아니지만 의식주가 해결이 되어야만 내가 원하는 자유를 찾을수있기 때문이다. 내적,외적으로 자유롭기 위해서는 먼저 나의 마음가짐이 중요하며 '지금 나에게 무엇이 필요한가?','이순간 나는 무엇을 하고 싶은가?'를 물어보며 내인생을 곰곰히 따져봐야한다.우리는 너무 쉬운일에는 골똘히 생각을하며 정작중요한일은 대충넘어가는 단순한 뇌를 다시 길들여야만한다.

    또 마음속의 서로 다른 목소리를 내는 나와 신중한 토론과 합당한 결론을 내릴줄도 알아야한다.

    어느 자기계발서에서나 마찬가지로 긍정적인 생각이 나에게 플러스가 된다는것도 공통점인것을보면 대단히 중요한 방법인것이다.

    이러한 방법들을 실천하지 않으면 아무 소용이 없겠지만은 나는 하나라도 놓치지않고 내걸로 만들고싶다.

    자기계발서를 읽으며 조금씩 점점더 나아지는 내모습을 느끼기때문이다.

    30평생 인생을살며 부질없는 생각들로 내머릿속을 괴롭혀 온것같다.필요없는 마음속 생각을 오늘부터는 쓰레기통에 쏙쏙찝어서 버릴수있는 쪽집게가 나에 머릿속에 넣어두었다. '네마음대로 살아라'를 읽고나서 나는 놀랍게도 내적.외적으로 자유로워졌다.

  • 가정이라는 울타리에 살다보니 내 자유보다는 가족이 먼저가 되어버린거 같다. 그래서 이책을 읽으면서 한없이 무언가에 얽혀있기...

    가정이라는 울타리에 살다보니 내 자유보다는 가족이 먼저가 되어버린거 같다. 그래서 이책을 읽으면서 한없이 무언가에 얽혀있기만한 내 자신을 돌아보게 되었다. 처음엔 완벽한 주부와 엄마를 꿈꾸었지만 도저히 내가 해낼수 없는 부분이라는걸 깨닫는 순간 난 아무 노력도 하지 않게되었던거 같다. 물론 내 삶에서 자유를 누리고 있다고 생각하거나 행복을 느꼈다면 아무 문제가 없었겠지만 내 안에 있는 나는 무언가 부족한다고 계속 느끼고 있었다. 그게 자유였는지 아니면 내가 바라는 가정의 모습이였는지 잘 몰랐었다. 그냥 난 뭔가 부족하다고만 느끼고 있었다.

    자유를 바라는건 사치라고 생각했다. 그래서 점점더 내 자신에겐 인색하게 굴었던거 같다.

     

    네 마음대로 살아라.. 누군가가 내게 해주었음 하는 말이었다. 제목을 보는 순간 꼭 읽어야겠다는 생각을 할정도로 너무 강렬하게 내게 다가왔다. 책을 읽는 동안도 마찬가지였다. 내가 살아온 생활을 돌아보게 하면서 잘못된 생활을 정정할수 있게 도와주었다. 무엇보다 내 자신에게 그동안 내가 참 못되게 굴었다는것에 반성하게도 만들었다. 내가 나를 그렇게 못살게 굴었다니.. 다른사람도 아니고 바로 내 자신이.. 정말 나를 향한 맘이 짠~해졌다.

     

    이책은 자유에 대해 설명하기만 하는 책이 아니다. 자유를 어떻게 누려야 할지에 대해 알려주고 있는 책이다. 쉽게 말해 주어진 자유를 어떻게 사용해야 하는지 사용방법에 대해 정말 자세하게 하나하나 일러주고 있다. 그냥 보는것도 아니다 직접 적어보기도 하고 생각도 하게 한다. 어떻게 해야하는지 연습도 하게 해준다. 첫장은 내가 자유를 얼마나 느끼고 있는지 나를 진단할수 있도록 해주고, 다음부턴 어떻게 자유를 누려야 할지 처방에 들어간다. 지은이는 이책을 처음부터 읽지 않아도 좋다고 말한다. 자신에게 맞는 부분을 찾아 읽어가며 실생활에 적극적용하라고 권하고 있다. 그래서 나도 처음엔 차근차근 읽다 어딘가부터는 내게 필요한 부분을 따로 좀더 세심하게 읽었던거 같다. 하라는 대로 하며 읽는 재미도 참 신선했다.

     

    물론 모든 부분이 다 맘에 와닿았던건 아니다. 내게 분명 맞지 않는 부분도 있었고, 우리의 정서와 다른부분도 있었다. 하지만 분명한거 이책을 읽는 동안 참 즐거웠고 생각도 많이 트였다는 거다. 이젠 내 삶안에서 지금보다는 자유롭게 살수 있을거 같은 생각이들었다. 자유.. 이제 더이상 그렇게 원하는 말이 아니다. 내삶에서 얼마든지 자유를 만끽할수 있다는걸 배웠으니까..

  • 참 자유란? | an**nlsh | 2008.06.08 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
      당신은 인생에 있어 자유로운가? 참 자유란 무엇이라 생각하는가? 누군가 이런 질문을 한다면은 직장인들은 직장생...
     

    당신은 인생에 있어 자유로운가? 참 자유란 무엇이라 생각하는가?

    누군가 이런 질문을 한다면은 직장인들은 직장생활 그만하고 싶고 어디론가 자유롭게

    여행하고 싶다던가 그냥 푹 쉬고 싶다고 한다던가 그럴 것이며 또는 어떤이들은 구성원

    사이에서 혼자있고 싶어하는 것 조차도 자유라고 말하는 사람도 있을것이고 말이다

     

    이책 네 마음대로 살아라는 진정한 자유가 무엇인지 다시금 일께워 주는 책인가 싶다

    막연하게 자유롭게 사는 법을 배우고자 한다면 읽지 않는게 나은 책이다

     

    그럼 자유롭게 사는법이란 무엇인가? 그건 내가 내 인생의 감독으로 사는 삶이라고 한다

    그럼 감독의 삶이란 무엇인가 내 인생을 내가 자유롭게 편집해 나가는 삶이며 내가 주도

    하에 사는 삶이다 그럼 당신은 감독의 삶을 살고 있는가 아님 단역배우로

    사는 삶인가?  곰곰히 생각해 보라!  내가 주도적으로 사는 삶 자체가 진정한 자유이며

    그러한 인생이 자유롭게 사는 삶인데 그렇게 생각을 하는지를....

     

    성경에는 진리가 너회를 자유케 한다고 한다 명 진리이다 우리가 자유롭지 못하는 것은

    우리 일상 생활중에 구속하여 사는 습관 때문일 것이다 습관으로 인해 자유롭지 못하는

    것 곰곰히 생각해 보면 참 많은것 같다 하지 말라고 하면 오히려 더 하고 싶은 것이 인간

    의 습성이며 우리가 만들어 놓은 법(국가의 법이 아닌 일상 생활에서 이런거 하면 못써

    라는 것 예로 어느나라에서는 밥먹을때 트림을 하면 안된다는 관습이 있는가 하면 어떤

    나라에서는 무관한 것처럼)으로 인해 우리 삶이 자유롭지 못하는 것이다

     

    오늘 와이프가 저녁예배에 올꺼지 하고 묻는다 난 지금 가야 하나  말아야 하나 라는

    생각의 기로에 섰다 어느것이 좋을지는 내 자유이며 무조건 가야 한다고 와이프가

    말한다면 그것은 와이프의 생각이며 와이프의 자유의지이다 내가 가고 싶으면

    가는 것이 내 자유인데 왜 구속하는 것인지 여하튼 자유라는 생각을 다시금 해 보게

    된 이책에 감사를 드리며 진정한 자유를 알고 싶다면 한번쯤 읽어 보는것 도 괜찮은 것 같다

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