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느리게 어른이 되는 법
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216쪽 | | 152*210*19mm
ISBN-10 : 8952790693
ISBN-13 : 9788952790699
느리게 어른이 되는 법 중고
저자 이수진 | 출판사 지식너머
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2018년 5월 18일 출간
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46 재미있는 책 보내주셔서 감사합니다 5점 만점에 5점 jss020*** 2020.02.08

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책 소개

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세상의 기준에 휩쓸리지 않고 온전히 나로 남는 법
“어른이 되려고 애쓰지 말자.
최대한 느리게 어른이 되자. 그리고 나답게 나이 들자.”

SBS <동상이몽>에 출연, ‘최강동안 치과의사’로 화제
인스타그램, 유튜브 15만 명이 열광한
50대 치과의사 이수진의 나답게 나이 드는 방법 “나는 10년, 20년 뒤에도 여전히 나답게 살고 있을까?”
1인 가구와 비혼의 수가 급격히 늘면서 최근 ‘나답게 살기’가 열풍이다. ‘나답게 살기’란 남의 눈치를 보지 않고, 내가 원하는 것을 찾아 실행하는 삶의 태도를 말한다. ‘내 삶의 주인은 나’라는 말이 당연하게 들리면서도 나답게 살기 위한 방법을 고민하는 것은 “어른이라면 당연히 이래야 해”라는 사회적 역할을 지겹도록 강요받고 있기 때문이 아닐까? 또한, 일에서의 경력을 쌓으면서 혹은 결혼하고 아이를 낳으면서 자신의 이름 석 자 대신 직함이나 ‘누구 엄마(아빠)’로 불리는 것에 대한 거부감도 ‘나답게 살기’의 열풍에 한몫을 했을 것이다.

한편, 여기 50세의 나이에도 여전히 ‘나답게’ 살아가는 ‘언니’가 있다. 필라테스와 플라잉요가를 섭렵한 그녀는 운동 전문가들도 주저한다는 바디프로필을 일 년에 한 번씩 찍고, 자신이 좋아하는 미니스커트를 즐겨 입는다. 그런가 하면 인스타그램과 유튜브를 통해 수십만 명의 팔로워와 소통하며 오늘의 관심사를 나눈다. 해외 방송에서도 ‘동안’으로 화제가 되었을 만큼 20대 못지않은 외모도 지녔다. 모든 시간을 몸과 얼굴을 가꾸는 데에만 치중할 것 같은 그녀. 하지만 18년째 가로수길에서 치과를 운영하는 대표 원장이자, 4마리 고양이의 집사이며, 16살 딸을 키우는 열혈 엄마다. 도대체 그녀의 젊은 에너지는 어디에서 나오는 걸까?

저자소개

저자 : 이수진
저자 이수진
15만 명이 열광한 50대 최강동안 치과의사.
서울대학교에서 치의학을 전공했으며, 18년째 신사동 가로수길에서 ‘유로치과’를 운영하고 있다. 또한 4마리 고양이의 집사이자, 16살 딸을 키우는 싱글맘이다. SBS <동상이몽>에 출연해 ‘셀카중독 동안맘’으로 화제가 되었고, 중국을 비롯해 영국, 독일, 핀란드, 인도네시아, 태국 등에서도 동안 치과의사로 소개가 되어 인기를 얻었다. 현재 유튜브에서 ‘고주파모녀(고민을 들어주는 파란만장 모녀상담소)’로 대중과 소통하며 거침없는 행보를 이어가고 있다.
이수진은 SNS에서 수십만 명 팔로워와 소통하며 고민을 상담해주는 ‘랜선 엄마’다. 편견 없는 시선과 시원시원한 돌직구 조언으로 젊은층에게 사랑받고 있다. 일 년에 한 번씩 바디프로필을 찍고, 미니스커트를 즐겨 입는 등 당당하고 자유로운 그녀의 라이프스타일은 ‘50대의 여성’에 대한 사회가 가진 고정관념을 완전히 뒤집는다.

목차

Prologue 나는 영원히 철들지 않는 어른이고 싶다

Part01 ‘보랏빛 소’가 되길 두려워 마라

동상이몽, ‘셀카 중독 동안맘’이 된 진짜 이유
서울대 출신 치과의사? 오롯이 나로 승부하라
15만 팔로워, 뜨겁게 소통하고 차갑게 다뤄라
50살 커리어우먼의 SNS 적응기
오직 ‘이수진’으로 난 새로운 꿈을 꾼다

Part02 나를 표현하는 키워드를 찾아라
동안 - 나이를 가늠할 수 없는 사람이 된다는 것
자세 - 틀림보다 다름을 인정할 때 아름다워진다
성공 - 그들의 삶과 나의 삶을 비교하지 말자
바디프로필 - 도전하는 몸은 나이 들 시간이 없다
꿈 - 나에게 확실한 동기부여를 하는 방법

Part03 나다움을 일에 적용하라
완벽해지려 애쓰지 않는 연습
단순하게 생각하고 단순하게 행동하자
겸손한 태도를 가지면 마음이 단단해진다
인생을 스스로 만들어가는 기쁨
오늘은 내 평생에 단 ‘하루’였을 뿐이다

Part04 상대를 언제나 진심으로 대하라
소통은 감정을 풍요롭게 한다
스스로 성장하는 아이로 키운다는 것
논리적인 이유보다 힘이 센 감정적인 이유
사람에게 얻은 상처는 사람으로 치유된다
희로애락이 공존해야 진짜 인생이다

Part05 나다움을 만들어낸 사람들은 무엇이 다를까
정샘물(메이크업 아티스트) - 성공한 사람들의 공통점은 미소다
윰댕(스타 크리에이터) - 남을 배려하는 자세가 나를 더욱 빛나게 한다
김새해(작가) - 좋은 콘텐츠를 모으고, 나만의 색을 입혀라
정수란(통증 재활 전문 트레이너) - 오늘의 나를 만든 건 ‘끝까지 해내는 힘’이다
진진(스타 유튜버) - 내가 좋아하는 것을 솔직하고 분명하게 표현하라

Epilogue 나답게 나이 드는 삶의 기술

책 속으로

내가 이렇게 끊임없는 에너지와 젊은 기운을 뿜어대는 건 삶에 대한 끊임없는 도전과 호기심에서 나오는 내면의 문제다. 지나간 일을 곱씹으며 후회하지 않고, 하고 싶은 일이 생기면 단 1초의 망설임도 없이 뛰어가는 습관이 나를 늙지 않게 해준 것이다. ...

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내가 이렇게 끊임없는 에너지와 젊은 기운을 뿜어대는 건 삶에 대한 끊임없는 도전과 호기심에서 나오는 내면의 문제다. 지나간 일을 곱씹으며 후회하지 않고, 하고 싶은 일이 생기면 단 1초의 망설임도 없이 뛰어가는 습관이 나를 늙지 않게 해준 것이다.
탈무드엔 이런 말이 있다. ‘어떤 사람은 젊어도 늙었고, 어떤 사람은 늙어도 젊다.’
어떤가? 당신은 현실에 안주하고 있는가? 끊임없는 도전으로 최고의 내가 되어 보고 싶지 않은가? 그렇게 되면 새로운 기쁨, 새로운 인생이 펼쳐질 것이다. 그렇게 기쁨으로 빛나는 당신을 보고 사람들은 세월이 흘러도 ‘나이를 가늠할 수 없다’라고 말할 것이다.
---「동안 - 나이를 가늠할 수 없는 사람이 된다는 것」 중에서

종종 작은 말에 상처받고 괴로워하는 사람들을 본다. 그럴 때 얘기해주고 싶다. ‘그냥 나와 다른가 보지 뭐’ 하고 가볍게 넘기라고. 자신을 오해하고 있는 누군가에게 일일이 해명하느라 자신의 소중한 에너지와 시간을 낭비하지 말라고.
세상에 절대적으로 맞고 틀리는 게 있을까? 그저 자신이 떳떳하다면 스스로를 소중히 여겨라. 그리고 타인이 나와 다를 수밖에 없다는 것을 인정하고 멋지게 넘어가기 바란다. 중요한 건 자기 자신이지 다른 사람의 시선이 아니다.
---「자세 - 틀림보다 다름을 인정할 때 아름다워진다」 중에서

인생은 100미터 달리기가 아니다. 긴 마라톤과 같은 게 인생이다. 싸워 이겨야 할 것은 언제나 자기 자신이다. 물리쳐야 할 것은 나보다 조금 앞선 경쟁자가 아니다. 나약해지려는 자기 자신, 절제하지 못하는 자기 자신이다. 그렇게 스스로를 극복한다면 당신은 이루려는 꿈에 한 발짝 다가서고 결국 꿈을 이룰 수 있다. 그러니 지금 당장 나보다 조금 앞에 있는 누군가와 비교하고 배 아파하지 말자. 그건 스스로의 자존감을 깎아내리는 행위이고 결코 인생에 도움이 되질 않는다.
---「성공 - 그들의 삶과 나의 삶을 비교하지 말자」 중에서

사람은 재미있게 놀거나 유흥을 즐기는 것만이 행복한 게 아니다. 가장 큰 행복은 힘들게 노력하고, 노력한 만큼 성과를 거둘 때의 기쁨이다. 올림픽 메달을 목에 거는 선수들의 얼굴이 행복과 감격으로 빛나는 것처럼 말이다. 나는 술을 마시거나 친구들과 어울려 즐겁게 노는 사람이 올림픽에서 금메달을 목에 거는 선수처럼 기쁨과 감동의 표정을 짓는 걸 보지 못했다.
그만큼 밑바닥에서부터 열심히 노력하여 좋은 결과를 거둔 사람만이 참된 행복의 깊이를 알 수 있다. 그리고 그렇게 스스로 이뤄낸 사람은 어떤 어려움이 닥쳐도 쉽게 무너지지 않고, 누구에게도 오만하게 행동하지 않는다. 맨 아래에서 허덕이던 어제가 있었기에 오늘의 내가 있음을 잘 안다. 그래서 허드렛일이나 청소를 하시는 분께도 언제나 예의 바르고 겸손하게 대한다. 동료나 친구들에게는 말할 것도 없다.
---「겸손한 태도를 가지면 마음이 단단해진다」 중에서

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출판사 서평

나를 찾는 순간, 변화가 시작된다! ‘유일무이한 나’로 살아가는 삶의 태도 『느리게 어른이 되는 법』의 저자 이수진은 일명 ‘랜선 엄마’다. 일이나 진로에 대한 문제부터 가족이나 친구, 연인과의 관계에서 생긴 다양한 고민까지, 편견 없는 시선과...

[출판사서평 더 보기]

나를 찾는 순간, 변화가 시작된다!
‘유일무이한 나’로 살아가는 삶의 태도


『느리게 어른이 되는 법』의 저자 이수진은 일명 ‘랜선 엄마’다. 일이나 진로에 대한 문제부터 가족이나 친구, 연인과의 관계에서 생긴 다양한 고민까지, 편견 없는 시선과 그녀 특유의 시원시원한 돌직구 조언으로 SNS에서 젊은이들에게 큰 인기를 얻었다. 어린 나이에 이혼과 빚 등 고난을 겪으면서 삶을 단순하게 바라보는 방법을 배웠다는 그녀는 이제 20~30대 여성들에게 독립적이고 자유롭게 사는 법을 알려주는 멘토가 되겠다고 자처했다. 그녀의 첫 책이기도 한 『느리게 어른이 되는 법』은 사람들이 보내온 질문들에 대한 답을 주기 위한 책이다. ‘나답게’ 살고자 하는 사람들에게 ‘조금은 철없는 어른’으로 사는 것이 ‘나답게’의 출발이 될 것이라고 이야기 한다.

이수진은 이 책에서 동안의 비결과 삶의 에너지를 나누고자 한다. 그러나 자질구레한 미용·건강 팁을 기대한다면 실망할지도 모른다. 그녀의 ‘동안 비결’은 ‘삶을 바라보는 태도’에 있기 때문이다. 천진난만한 미소를 잃지 않기, 호기심을 가지기, 나를 괴롭히는 것들에 무신경해지기, 시련 앞에서 단순하게 생각하기, 유연하게 행동하기 등 삶에 대한 통념을 벗어난 태도들이 그녀의 동안 비결이다. 그 태도는 여자의 생물학적 나이에 대해 사회가 가진 고정관념을 완전히 뒤집는다. 도대체 누가 “50세 여자는 이래야 해”라고 규정했단 말인가. 그녀의 당당하고 자유로운 인생 이야기를 따라가다 보면 어느덧 당신의 50대를 상상하며 미소를 짓게 될 것이다.

[책속으로 추가]
나는 내 아이에게도 그런 기회를 주고 싶다. 자기 마음속 깊숙이 울리는 외침을 들을 기회를 말이다. 진정으로 하고 싶은 일을 찾아갈 시간을 주고 싶다. 결코 “빨리 너의 길을 찾아”, “다른 아이들에게 뒤처지지 않기 위해 공부를 열심히 해” 등의 강요를 하고 싶은 생각은 추호도 없다. 시간이 걸리더라도, 헤매다 다소 먼 길을 돌아가더라도 스스로의 길을 찾을 때까지 기다려 주고 싶다.
책만 펼치면 잠이 쏟아진다는 제나에게 굳이 공부하라고 하고 싶지 않다. 나와는 성향이 다른 아이라고 인정하고 아이가 무엇을 잘 하는지 꼼꼼하게 관찰할 뿐이다. 제나는 어려서부터 음악에 맞춰 리듬을 타고 춤을 추는 것을 좋아했다. 그렇다고 그 소질을 살릴 수 있는 길을 가라고 강요는 하지 않는다. 내가 올린 제나의 춤 동영상을 보고 소속사에서 러브콜이 온 적이 있지만, 제나는 사람들의 주목을 받는 연예인이 되기는 싫다고 했다. 나는 제나의 말을 인정했다. 세상에 할 일은 무수히 많으니까.
---「스스로 성장하는 아이로 키운다는 것」 중에서

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 느리게 어른이 되는 법 | bb**k | 2020.07.30 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
             느르게 어른이 되는 것이 좋은...

             느르게 어른이 되는 것이 좋은 것인 줄은 모르지만 누르게 어른이 되는 것이 그렇게 쉬운 일은 아닐 것인데 이 책에서는 제목을 이렇게 붙여주었다. 누르게 어른이 되는 것이 좋기는 좋을 것 같다. 빨리 노인이 되지 않고 쉽게 어른이 되지 않으니 젊은 환경에서 조금은 오랫동안 지낼 수 있으니 좋은 것 같습니다. 그런데 그렇게 어른이 누르게 되는 데는 그냥 되는 것이 아님을 우리는 잘 알 것입니다. 말로만 되는 것이 아니고 남과 다른 피나는 노력이나 연구를 하지 않으면 느리게 어린이 되는 일에 제대로 미치지 지 못할 것이다. 이 책의 필자는 남다른 운동으로 정말로 사람들이 놀라지 않을 수 없는 동안의 얼굴에다 젊은 신체의 구조를 갖추었음을 볼 수가 있습니다. 그러니 무언가 되고자 하면 남다른 노력에 남다른 인내력을 가지고 지속적으로 이행하지 않으면 될 수 없는 일이 일어나야 한다는 것을 이 책은 말을 하고 있습니다. 그것도 부족해서 인스타그램, 유튜브 등 취미 생활도 취미 생활이 아니고 취미 생활 이상의 활동으로 취미생활을 이끌어 가는 것을 보고서 놀라지 않을 수가 없습니다. 치고 의사 일이란 그렇게 간단치도 않는 일인데 같이 병행해 가면서 하는 것을 볼 때 어른이 될 수 있는 시간이 없어도 어른이 느리게 될 수밖에 없을 것 같습니다. 그것도 여성분이 대단하구나 하는 것을 느끼며 조금은 어려운 환경이지만 그것을 극복하고 자기의 길을 찾아가는 필자는 정말로 대단하고 존경하고 싶은 마음이 생깁니다.

            필자는 너무 겸손하게 치과 의사가 환자를 어떻게 보아야 하는 것인지에 대해서 자기의 소신을 밝히고 있습니다. 그렇게 의사들이 생각을 하는지 조금은 궁금하지만 이 필자의 의사는 조금은 생각이 다른 것이 아닐까 하는 생각을 합니다. 환자 측면에서 생각하는 바램을 말하는 것이 너무 고맙다는 생각을 하게 합니다.

          " 치아에 가장 악영향을 주는 것 중 하나는 스트레스와 피로다. 먹고살기 위해 치고 검진이나 스케일링을 받는 것조차 생각하기 어려운 삶의 환경들, 그들의 관리 부주의를 탓할 게 아니라 그 아픈 환경과 상실감을 보듬는 게 의사인 내가 할 일이다.-P35"

            오픈의 현장에 의사 선생이 이런 감정과 마음을 가지고 환자를 치료를 한다면 얼마나 좋을까 하는 생각을 합니다. 무지의 환자는 무엇을 어떻게 하는 것인지 잘 알지도 모르는데 의사가 알아서 잘 치료를 해주면 좋은 결과로 좋은 치아를 오래가질 수 있는 기회를 가질 수 있을 것인데.

            살면서 쉽게 살아갈 수 있는 일이 그렇게 많지 않다는 것은 우리는 너무나 잘 알고 있습니다. 그런데 그렇게 일어나는 일들이 나한테만 일어나는 일이 아니고 다른 사람들한테도 일어날 수 있으니 그렇게 부담을 가지지 않고 살아가는 우리가 되도록 하자는 것을 이 책은 말을 한다.

           " 안 좋은 일은 우리의 의도와 상관없이 종종 일어난다. 그게 우리네 인생이다. 그러니 그런 일이 벌어졌을 때, 부디 마음으로 덤덤하게 대하자. 그리고 딛고 일어나자. 그럴 때, 여유로운 미소와 먼 곳을 내다보는 담대한 마음을 가지는 건 꼭 필요하다.-P101"

           좋지 않은 일이 일어 나 그래도 덤덤하게 대하는 자세를 가져보자고 하네요. 여유 있는 마음으로 삶을 살아가는 것이 좋다는 것을 알려주는 것 같습니다. 먼 곳을 바라보면서 나의 삶에 여유로움과 평화를 찾아가는 나를 살펴보는 것이 좋음을 알려주는 좋은 글귀가 아닌가 합니다.

            힘든 세상 어떻게 살 것인가 하고 부단히 고민하고 고민하는 사람들이 지금은 주위에 많이 볼 수가 있습니다. 그래서 어떻게 보면 뜻하지 않는 삶을 선택하는 사람도 있습니다. 이 책의 필자도 어렵고 힘든 가운데 오늘에 설 수 있는 기틀을 만들어왔는데 한 번 제대로 좋은 글귀 읽어 봅시다.

           " 결국, 스스로 인생이라는 무대에서 사라지지 마라. 언제나 살아만 있어라. 반드시 좋은 날이 온다. 스스로 능력을 한계 짓지도 마라. 아직 당신의 잠재력은 1%밖에 발휘되지 못했다. 당신은 숨겨진 보석이고 아직 세상이 당신의 가치를 모를 뿐이다. 당신의 99%의 잠재력은 당신 스스로가 찾고 갈고닦아야 한다. 그러니 아무것도 두려워 마라.-P121"

           나를 갈고 나를 찾아가는 일에 매진하는 내가 되어야겠습니다. 99% 잠재력을 잠재우고 있을 것이 아니라 이것을 제대로 내 것으로 만들어 가는 사람이 된다면 이 책의 필자처럼 자신의 것을 표현하고 자랑을 할 사람이 될 수 있다고 생각을 합니다.

    <div class="autosourcing-stub-extra" style="zoom: 1; opacity: 1;"> </div> <p> </p>

     

  • 느리게 어른이 되는 법 | ev**4 | 2020.05.04 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
            SBS "동상이몽"에 출연해 '셀카중독 동안맘'으로 ...

     

     

     

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    SBS "동상이몽"에 출연해 '셀카중독 동안맘'으로 화제가 된 50대 최강 동안 치과의사. 

    서울대학교 치의학을 전공했으며, 

    18년째 신사동 가로수길에서 '유로치과'를 운영하고 있는 이수진 씨입니다. 

    또한 4마리 고양이의 집사이자, 16살 딸을 키우는 싱글맘입니다. 

    TV에 나와 화제가 되면서 중국, 영국, 독일, 핀란드, 인도네시아, 태국 등에서도 

    동안 치과의사로 소개가 되어 인기를 얻게 되었습니다.

     현재 유튜브에서 딸과 함께 대중과 소통하고 있고, 열심히 일도 하고, 

    일 년에 한 번 바디프로필을 찍으며 당당하고 자유로운 50대 라이프를 즐기고 있습니다.

    그런 그녀가 알려주는 <느리게 어른이 되는 법>을 볼게요.


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    마케팅 분야에서 유명한 베스트셀러 <보랏빛 소가 온다>에서 

    현시대는 남들과 비슷한 것이 아닌 차별성이 중요한 가치가 되었답니다. 

    저자의 인생 역시 그랬대요. 

    자신의 모습을 당당하게 드러낸다면 누구나 보랏빛 소가 될 수 있습니다. 

    어느 학교 출신이든 혹은 정규 교육을 다 받지 못했다 할지라도 

    자신만의 전략으로 사람들이 원하는 걸 만들어낸다면 성공할 수 있습니다. 

    문제는 자신의 외모나 배경, 학벌이 아닙니다. 

    내가 지금 하고자 하는 사업이 

    얼마나 그 시대 사람들이 필요로 하는 것인지가 중요합니다. 

    또 그 이로운 사업을 얼마나 돋보이게 하느냐가 더 중요합니다.


    꿈은 '스스로를 믿는 그 순간'부터 이미 이루어질 준비를 합니다. 

    그렇게 스스로의 마음을 다지고 이겨나가는 데서 삶의 기쁨을 느낄 수 있습니다. 

    꿈을 이룬 다음에는 어떨까요? 스스로를 더 믿게 되고 더 대견해하게 될 것입니다. 

    자존감은 그런 과정을 반복하며 높여가는 것입니다. 

    아무것도 아닌 시골 소녀인 저자도 그것을 해냈습니다. 

    그러니 모두 할 수 있다고 합니다. 시도해 보세요. 

    우리는 이 세상 누구보다도 행복한 사람이 될 것입니다.


    누구나 그 나이, 그 시기에만 느낄 수 있는 행복이 있습니다. 

    일상에 치여 그 행복을 미루다 보면 

    언젠가는 아무것도 남아 있지 않는 자신을 마주하게 될 것입니다. 

    게다가 몸까지 상해 있다면 어떨까요? 

    그러니 너무 완벽한 타이밍을 기다리다 현재의 행복을 놓치지는 마세요. 

    너무 먼 미래의 행복을 위해 현재를 희생하지 마세요. 

    하던 일이 정리가 덜 되어 있어도 가끔은 나를 위해 휴가를 떠나세요. 

    내 커리어를 아직 확실히 쌓지 않아 미래가 불안정하더라도 

    행복을 위해 과감한 선택을 합시다. 우리는 행복해지려고 태어났으니깐요.

     

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    주변에 자신의 아이에게 공부하라고 닦달하고, 

    집에서 빈둥거리는 남편에게 잔소리하는 엄마들이 있습니다.

     저자는 그들을 말리고 싶대요. 

    억지로 몰아치지 않으면 영원히 정신 못 차릴 것 같은 아이도, 남편도 

    가만히 믿고 기다려 주면 스스로 갈 길을 찾아갑니다. 

    문제는 동기부여입니다. 

    스스로 마음 밑바닥에서 들려오는 자기 자신의 소리에 귀 기울이게끔 

    주변인들을 조용히 기다려야 합니다. 다 알아서 스스로의 길을 찾아갈 것입니다. 

    괜히 옆에서 시끄럽게 굴어 

    그들이 인생을 스스로 만들어 가는 기쁨을 누릴 기회를 빼앗지 맙시다. 

    내가 조금만 인내한다면, 그들은 아주 오랫동안 인생이라는 긴긴 마라톤을 

    힘차게 뛰어가 완주할 것입니다. 아무리 거센 고난의 파도가 밀려와도 다 헤쳐가면서요.

    왜냐하면, 그들은 스스로 선택한 인생을 살고 있으니 말이죠.


    골짜기가 깊으면 산이 상대적으로 더 높다고 합니다. 

    많이 아파 본 사람은 별일 없는 현재의 일상이 얼마나 눈물 나게 소중한지를 압니다. 

    그러므로 희로애락이 공존하는 인생은 행복합니다. 

    그리고 마음먹기에 따라서는, 그 누구보다 사랑과 감사가 더 충만한 인생입니다. 

    노력해도 꿈이 이루어지지 않고 내게만 힘든 삶이 주어진다고 불평할 필요도 없어요. 

    지금 힘들어도 현실과 다른 나를 계속 상상하고 떠올려야 합니다. 

    그리고 그 꿈을 이루기 위해 부지런히 움직이다 보면 

    반드시 어제와 다른 오늘, 오늘과는 다른 눈부신 미래가 주어질 것입니다.




    저자의 나이는 50살이랍니다. 100세 시대이니 이제 인생의 반을 산 셈이죠. 

    하지만 운동으로 다져진 덕에 아무도 50세로 보지 않습니다. 

    젊은 친구들이 저자에게 '워너비'라고 말해주는 건 커리어우먼이어서가 아니라, 

    50살이라는 나이에 비해 항상 밝게 웃고, 모든 일을 긍정적으로 생각하며, 

    열정적으로 도전하는 모습 때문입니다.


    <느리게 어른이 되는 법>은 사람들이 저자에게 보내온 질문들에 대한 

    답을 주기 위해 시작되었답니다. 

    '나답게' 살아가고자 하는 사람들에게 보내는 '나다움을 찾는 과정'입니다. 

    매 순간 저자가 잊지 않으려고 하는 것은 '그것이 내가 정말 원하는 일인지', 

    '그것이 나다운 일인지'에 대한 고민입니다. 

    "어른이 되려고 애쓰지 말자. 최대한 느리게 어른이 되자. 그리고 나답게 나이 들자."




     

     

  • '느리게 어른이 되는 법'의...

    '느리게 어른이 되는 법'의 저자인 이수진 작가에겐 나이 50, 서울대 출신 치과의사, 26년 의사 경력, 개원 19년차의 대표 원장님, SNS 15만 팔로워, 랜선맘 등이라는 수식어가 붙는다. 한 가지만 뛰어나도 대단하다고 평가하는데, 반백살이란 나이에 이 많은 것들을 성취했다고 하니 마치 다른 차원의 존재로 비쳐졌다.

     

    어떻게 했길래 이렇게나 멋지고 행복해 보이는 삶을 살 수 있는지 몹시 궁금했다.

    그 이유로 대부분 환경부터 먼저 떠오를지도 모른다. 좋은 발달 환경은 아동의 훌륭한 성장에 밑거름이 되기 때문이다. 저자의 집 안은 삼대가 의사라고 하였다. 할아버지는 한의사, 아버지는 외과의사, 그리고 저자는 치과의사다. 어머니께선 동기부여를 할 뿐 여느 학구열 넘치는 어머니들처럼 공부를 강요하거나 부담을 주지 않으면서 키우셨다. 이런 허용적이고 유복한 환경에서의 유년기가 인생에 어느정도 좋은 영향을 끼쳤을 것이다. 허나 그녀의 성공을 단순히 환경의 작용만으로 설명하긴 어렵다. 아무리 조건이 갖춰졌다해서 모든 사람이 성공가도를 달리는 것은 아니기 때문이다. 금수저 집 안에서 태어났다 해도 사람은 살면서 힘든 일을 겪기 마련이다. 실패나 위기에 닦치면 그대로 좌절하는 이들이 있는가하면 반대로 극복하고 도약하는 사람들이 있다. 저자는 후자에 속한 유형이었다.

    그녀 역시 힘든 일을 숱하게 겪었음을, 책을 통해 솔직하게 고백한다. 강남에 치과를 개원했지만, 외동딸 제나를 바구니에 넣어 친정에 버리고 야반도주를 생각할 정도로 운영난이라는 절박한 상황에 몰린적이 있었다. 후에 일이 잘 풀려 치과에 환자들이 몰리게 되었지만, 일에 열중한 나머지 과로로 쓰러지거나 부상으로 깁스투혼을 겪기도 했다.

    인간관계 또한 어려웠던 때가 있었다. 그녀는 남편과 이혼한 것도 모자라 친정과 4년동안 연락이 끊겼다. 때로는 환자들과 마찰을 빚기도 했다. 제일 마음 아픈 건 딸과의 갈등이었다. 아이와의 관계 악화는 공중파 방송에서도 확연히 드러났다.

    동상이몽

    2016년 7월, SBS '동상이몽 괜찮아 괜찮아'에서 작가님과 딸이 함께 출연하였다. 제나는 SNS와 셀카 중독에 빠져 자신과 살림에 무관심한 엄마가 고민이라고 하였다. 당시 저가가 48세 최강동안맘, 서울대 출신 치과의사라는 커리어라는 것이 널리 밝혀지면서 크게 화제가 됐었는데, 개인적으론 모녀의 갈등이 더 와닿아 안타까웠다. 엄마는 딸과 친해지고 싶어서 어떻게든 다가가고 싶어하나 제대로 된 방법을 모르는 것 같았고, 딸은 엄마가 자꾸 하지말라고 하는 행동을 보여 답답해하는 기색이 훤했다. 쿨한 엄마와 어른스러워 보이는 딸이 서로 소통이 안 되는 것 같아보여 안쓰러웠다.

    책에 그때의 고회가 고스란히 담겨있었다. 서로 의지할 수 있는 가족이라곤 이 둘 밖에 없는데, 관계가 자꾸 틀어져 너무 힘들었을 것 같았다.

    이렇게 여러 가지 고충들이 있었으나 작가는 자신만의 노력과 긍정적인 마음으로 각개격파한다.

    152

    책 속의 내용으로 비추건데 정말 끈기있게 고군분투했다는 느낌이 들었다. 그 결과 지금의 자랑스러운 자신을 만들 수 있게 되었다. 직원들은 물론 환자들과도 잘 소통하면서 병원 운영이 번창하게 되었다. 정샘물 원장님, 윰댕님 등 좋은 인연을 만나 우정을 쌓아갔으며, 바디프로필을 위한 꾸준한 운동 및 관리로 많은 사람들의 워너비로 성장하였다. 또한 친정 부모님, 제나와의 얼어붙었던 관계 역시 개선되어 행복한 날들을 보내게 되었다.

    많은 사람들이 은퇴를 고려하고 노후준비를 걱정하는 나이에, 그녀는 이렇듯 계속 활기차고 즐거운 삶을 유지하고 있다. 그 비결로 앞서 말했던 환경도 어느 정도 이유로 들 순 있겠지만, 그 외의 것들이 더 큰 영향을 끼쳤을 거라 생각한다. 다른 이들과는 어떤 차이들이 있는지 꼽아봤다.

    먼저 자신의 삶을 만들어가는데 필요한 가치관을 확고히 한다는 것이다. 그녀는 삶의 고난을 여러번 겪으면서 깨달은 바가 많아보였으며, 진정한 행복을 위해 올바른 목표를 세우고 열정적으로 살아가고자 하는 의지를 강하게 보였다.

    힘든일을 계속 겪다보면 슬럼프에 빠지고 자존감이 낮아지는데, 오히려 자신만의 가치관을 앞세워 위기를 기회로 바꾸었다.

    보랏빛 소가 되는 것을 두려워하지 않으며 자신의 끼를 과감하게 펼치기도 했다.

    둘째, 꾸준한 자기관리다. 그 속에서 성공의 덕목인 끈기, 성실, 열정 등이 돋보였다. 저자는 동안의 외모와 늘씬한 몸매를 자랑하며 많은 분들의 부러움을 받고있다. 타고난 체질도 있겠지만 책을 보면 바디프로필을 찍기 위해 얼마나 열심히 노력을 쏟는지 글뿐인데도 체감이 되었다. 하나를 보면 열을 안다고 체력관리 외에 다른 커리어들 역시 그냥 얻어진 게 아님을 확실히 알 수 있었다.

    더불어 SNS관리도 마찬가지다. 일만해도 녹초가 되는데 집에서 쉴 시간까지 할애해가며 다른 사람과 소통하거나 상담을 하는 모습이 놀라웠다. 계속 같은 일을 반복하면 지겹고, 그만두고 싶기도 할텐데 포기하지 않고 계속 하게만드는 원동력이 어디서 생기는지 궁금했다.

    내가 남다르다고 얘기할 수 있는 부분은 나는 절대 포기를 모른다는 점이다.

    셋째, 자신에 대한 신뢰가 높다. 고난을 겪어도 이를 해결하고 다음 꿈을 이뤄낼 수 있다는 자신감이 강하게 드러났다.

    솔직히 사람이라면 힘들거나 실패를 할 때 자존감이 무너지면서 막막함과 불안감에 시달리기 마련인데 그런 모습이 보이지 않았다. 내용을 읽으면서 저자는 정말 멘탈과 회복탄력성이 강하다는 생각이 들었다.

    실수나 실패에 예민해져서 그 실패를 탓하고 자기 자신을 비하하는 데 체력과 정신력을 소진하면 안 된다. (101)

    넷째, 도전하는 것에 두려워하지 않는다. 많은 사람들이 나이를 먹을수록 새로운 뭔가를 하는 것에 대해 주저한다. 갈수록 책임질 게 많아지기 때문에 좀 더 안정적인 길을 생각하지 않을 수 없다. 그러나 그녀는 그런 기색이 전혀 없었다. 치과운영이 잘 되어 금전적인 여유가 있어서 이것저것 해볼 수 있는게 아닐까 싶기도 하겠지만, 그보단 그냥 배포있는 성격을 타고나서 도전을 즐기는 것 같았다.

    다섯번째, 소통하는 자세다. 변화의 계기는 딸이었지만 소통하는 법을 배우면서 그녀는 예전과는 다른 모습을 보여주게 되었다. 예전엔 환자들이 뭘 물으면 컴플레인을 거는 줄로 지레짐작해 차갑게 대응했으나, 이제는 다른 사람의 입장에서 이해하고 공감할 줄 알게 되었다. 덕분에 딸과의 관계개선은 물론 직장의 분위기도 좋아졌다. 더 나아가 SNS를 통해 다른 이들의 고민을 상담해주기도 했다.

    소통은 사람의 감정을 풍요롭게 해준다. 132

    여섯번째, 겸손함이다.

    높은자리에 올라갈수록 주위에서 우러러보고 추켜세워준다. 그러면 마치 혼자만의 힘으로 성공했다고 착각하며 거만해지는 사람들이 있다. 저자는 힘든 일을 많이 겪어봐서 그런지 그런 모습이 보이지 않았다. 대표원장직을 맡음에도 언제나 쿨하고 겸손한 자세를 보여서 감명깊었다.

    그만큼 밑바닥에서부터 열심히 노력하여 좋은 결과를 거둔 사람만이 참된 행복의 깊이를 알 수 있다.109

    마지막으로 긍정적인 모습이다. 바쁜 업무와 일상에 스트레스가 많을법한데 항상 미소를 유지한다는 점이 존경스러웠다. 그리고 미소가 가식이나 기계적인게 아니라 정말 마음에서 우러나오는 진심으로 느껴졌다. 

    즐겁지 않을 건 또 뭐냐고. 햇살에 반짝이는 나뭇잎만 봐도 입가에 미소가 절로 번진다. 63

    이런 저자의 이야기를 읽으면서 그녀의 조언과 위로에서 진정성이 느껴져 마음의 힐링을 할 수 있었다. 수 많은 자기계발서와 에세이에서 익숙하게 읽는 말들이지만, 저자는 과거의 상처를 건드릴 수도 있는 민감한 이야기들을 과감하게 꺼내며 언급하니 문장 하나하나에 공감되며 마음 속 깊이 와닿았다.

    당당한 태도로 스스로를 믿고 사랑하는 사람은 언제 어디서나 빛이 난다. (82)

    둘째, 저자가 너무 멋졌다. 단순히 스펙이나 직업때문만이 아니다. 인성이 낮거나 인간다움의 기본을 지키지 않으면 아무리 고스펙으로 무장을 한다해도 빛을 잃기 마련이다. 저자의 참된 모습과 꿈을 향해 지속적으로 노력하는 모습이 존경스러웠다.  그녀야말로 멋지게 나이든 어른이란 생각이 들었다.

    셋째, 행복엔 따로 나이 제한이 없으며, 이것은 스스로 만들어나가야 얻을 수 있는 것이란 생각이 들었다. 주위를 보면 아직 청춘인데도 나이가 많다며 스스로 제약을 걸고 시도하지 않는 사람들이 있다. 반면 환갑을 넘겼음에도 열심히 도전하는 분들도 계신다. 전자와 달리 후자에게선 젊은이들 못지않은 생동감넘치는 에너지가 느껴진다. 이들의 모습과 저자가 오버랩되는데, 행복한 사람들은 자신의 삶을 능동적이고 적극적으로 즐겁게 만들어간다는 것에서 일맥상통하는 것 같다.

    마지막으로 어떻게 해야 나이들어도 당당하고 멋진 자신을 만들 수 있는지 멘토링을 받는 기분이었다.

    당신이 진심으로 노력한다면, 그 일이 많은 사람을 이롭게 하고 당신 스스로에게도 가치 있는 일이라면 언젠가 보답받을 것이다.

    저자의 인생이야기를 따라가면서 백세시대에 앞으로 어떤 인생을 만들어야 하는지에 대해 숙고하고, 많은 깨달음을 얻을 수 있었다.

  • 느리게 어른이 되는 법 | kk**dol8 | 2018.06.18 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    누군가 어떤 점에 도달한다면, 사람들은 그 사람에게서 무언가 얻고 싶어하고, 비결을 물어본다. 남들이 쉽게 도전할 수 없는 길...
    누군가 어떤 점에 도달한다면, 사람들은 그 사람에게서 무언가 얻고 싶어하고, 비결을 물어본다. 남들이 쉽게 도전할 수 없는 길, 남들이 쉽게 해낼 수 없는 길을 걸어가고 그들이 목표를 달성할 때, 그 사람은 수많은 사람들에게 관심받게 되고, 영향을 끼칠 수 있다. 이 책을 소개하는 저자 이수진씨도 그런 사람들 중 한사람에 속한다. 나이를 갸늠할 수 없는 얼굴을 가진 이수진씨는 치과 의사 25년차이며, 1969년생 50세의 동안의 아름다운 모습을 간직하고 있다. 


    저자는 스스로 완벽한 삶을 추구하고 있으며, 서울대를 나와 치과의사를 개업하게 되었다. 강남구에 치과의사를 개원하고, 30대 중반의 나이에 이혼해 16살된 딸 제나와 함께 살아가고 있다. 철없는 엄마과 함께 살아가는 철이 든 딸의 모습,엄마로서 남들보다 바쁜 삶을 살아가지만 그 안에서 행복한 삶을 살아가는 법은 무엇이며, 동안의 비결이 이 책에 등장하고 있다.


    저자의 동안 비결은 바로 단순하게 살아가는 거다. 행복이란 바로 나답게 살아가는 것이며, 남들과 비교하지 않으면서 살아가는 거였다. 부어진 삶에 대해서 심각하게 생각하지 않으며, 좋은 일아니 나쁜 일이나 물이 흘러 가는 것처럼 삶 속에서 흘러 보내고 있다. 저자는 바로 이런 삶을 살아가고 있으며, 자신을 아끼고 소중하게 생각한다. 나답게 살아간다는 건 '보랏빛 소'가 되어서 살아갈 수도 있으며, 조용하게 자신의 세계관을 추구하면서 살아갈 수 있다. 서울대를 나와서 대학교 동창회를 나가게 되면 저자는 이유없이 남들과 비교 당할 때가 있다. 이혼녀에 싱글맘으로 살아가면서 동창들의 자녀들이 공부를 잘하는 반면,이수진씨의 딸 제나는 그렇지 못하다. 하지만 이수진씨는 제나의 현재 모습에 대해서 부정적으로 생각하지 않으며, 딸 제나에게 스스로 성장할 수 있는 기회를 만들어 주고 있다. 공부의 기준으로 세상을 바라보지 않고 세상을 살아가는 법, 제나가 무엇을 좋아하고, 제나가 할 수 있는 길을 만들어 주는 것은 이수진씨 스스로 현재의 삶을 행복하게 살아갈 수 있는 또다른 이유였다. 


    이 책을 읽게 되면서 나는 어떻게 살아가고 있는지 분석해 볼 수 있었다. 저자처럼 단순하게 살아가지 못하고, 완벽한 삶을 살아가지도 못하고 있다. 물론 저자처럼 동안도 아니다. 하지만 저자의 삶을 들여다 보면 나에게도 긍정적인 변화를 만들 수있는 기회는 무엇인지 한번 더 진지하게 고민할 수 있다. 그건 저자의 삶 자체가 계획된 대로 만들어지지 않았고, 부단한 노력 속에서 꾸준히 성장해 왔다는 점이다. 이수진씨의 긍정적인 삶과 자신감 넘치는 모습 뒤에 동안의 외모를 가지기 위해서 그동안 가지고 있었던 삶의 방식을 바꾸고 , 매일 자신을 개인브랜드화 하기 위해서 노력해 왔다. 운동을 게을리 하지 않는 삶 속에서 자신이 가지고 있는 SNS 를 통해 스스로를 돋보이는 방법을 찾아 나가게 된다. 저자가 추구하는 삶의 방식과 자세는 누구나 할 수 있지만, 쉽게 도달할 수 있는 삶은 아니다. 하지만 자신의 삶의 목표와 삶에 대한 방식을 바꿔 나간다면 저자처럼 남다른 삶을 살아갈 수도 있다.그것이 저자가 말하는 느리게 어른이 되는 또다른 비결이다.

  • 느리게 어른이 되는 법 | qn**kszh | 2018.06.11 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    50대 최강 동안을 자랑하던 치과의사를 TV를 동해 본 기억이 난다.이름은 기억나지 않지만 나이를 가늠할 수 없어 보였던 동안...

    50대 최강 동안을 자랑하던 치과의사를 TV를 동해 본 기억이 난다.
    이름은 기억나지 않지만 나이를 가늠할 수 없어 보였던 동안에 건강하고 탄탄한 몸매를 자랑하던 미모의 치과의사!
    자기 계발서를 찾던 중 <느리게 어른이 되는 법>이라는 제목에 끌려 책을 펼쳤다가, 인스타그램, 유튜브 15만 명이 열광한 50대 최강 동안 치과의사 이수진을 만나게 되었다.

     

     

    프로필이 정말.... 엄지 척!이다. 
    서울대 치의학 전공, 강남에서 18년째 치과 운영 중, 16살 딸을 키우는 싱글맘, SNS(인스타그램, 유튜브)에서 수십만 명 팔로워와 소통하며 고민을 상담해주는 랜선 엄마, 4마리 고양이를 키우는 집사란다. 
    일 년에 한 번씩 바디프로필을 찍을 정도로 몸매와 건강관리에도 최선을 다하고 있는 슈퍼 울트라 최강 동안 치과의사 싱글맘 이수진.
    이게 정말 가능해?? 의구심이 드는 맘으로 책을 읽게 되었는데 책을 덮으며 그녀에게 박수를 쳐주고 싶었다.

     

    책장을 한 장 한 장 넘기며 그녀가 전하고자 한 글을 읽으며 의심스러웠던 시선이 걷히면서,  동시대를 조금은 앞서 살아가고 있는 언니의 진심 어린 충고와 따뜻한 위로의 말로 가슴에 와닿기 시작했다.
    <느리게 어른이 되는 법>은 나답게 살아가고자 하는 사람들에게 보내는 '나다움을 찾는 과정'을 담았다고 한다.
    '나답게' 사는 것이란 '천진난만한 본연의 내 모습을 잃지 않는 것'이라고 그녀는 말하고 있다.
    50살이 된 지금도 여전히 '나다움을 찾는 과정'은 지속되고 있고, 매 순간마다 잊지 않으려고 하는 것은 ' 그것이 내가 정말 원하는 일인지', '그것이 나다운 일인지'를 고민한다고 한다.

     

    어른이 되려고 애쓰지 말자.
    최대한 느리게 어른이 되자.
    그리고 나답게 나이 들자.

     

     

    "다르면 어때?
    세상에 주눅 들지 않고 나의 길을 걸어갈 때, 당신은 특별해진다."
    지방 소도시의 제법 규모 있는 병원 집 딸로 성장했고 전교 1등의 우수한 성적을 유지하며 서울대 치의대에 합격을 한 유능한 인재다.
    평균 이상의 외모를 소유했으니 뭘 해도 눈에 띄었을 것이다.
    그녀의 말처럼 일부러 보랏빛 소가 되고자 한 적은 없었겠지만 천성적으로 꾸미기 좋아하고 눈에 띄는 외모를 가졌으니 주목을 받는 것은 당연했을 것이다.
    '보랏빛 소'가 되길 두려워하지 않았던 그녀의 당당함과 아직도 꿈에 목말라 있어 앞으로도 계속 새로운 꿈을 꿈꾸는 삶을 살아가고 싶다는 그녀의 긍정적인 삶의 방식이 그녀를 최강 동안 이수진으로 만드는 큰 밑거름이 되어 준 것 같다.
    -
    세상을 살아가면서 가장 중요한 것은 '정답'이 아니 '진심'이다.
    '진심'하나만을 가슴에 새긴 가면 이 세상에 해결하지 못할 문제는 없다.
    -
    스스로를 믿는 '그 순간'부터 이미 꿈은 이루어질 준비를 한다.
    그렇게 스스로의 마음을 다지고 이겨나가는 데서 삶의 기쁨을 느낄 수 있다.

     

     

    "세상의 가치로 스스로를 판단하지 않을 때 당신은 아름다워진다."
    '50살은 이래야 해'라는 세상의 판단을 거부하고, 젊은 사람들과 sns로 소통하며 오늘을 즐겁게 살아간다는 그녀의 동안 비결은
    삶에 대한 끊임없는 도전과 호기심에서 나오는 내면의 문제라고 말한다.
    현실에 안주하려 하지 말고 끊임없는 도전으로 최고의 내가 되어보려 노력한다면 새로운 기쁨, 새로운 인생이 펼쳐질 것이고, 그렇게 기쁨으로 빛나는 나를 보며 사람들은 세월이 흘러도 '나이를 가늠할 수 없다'라고 말할지도 모른다.

     

    <p style="margin: 0px"> </p> <p style="margin: 0px">종종 작은 말에 상처받고 괴로워하는 사람들이 있는데 그럴 때는 '그냥 나와 다른가 보지 뭐'하고 가볍게 넘기라고 말한다.
    자신을 오해하고 있는 누군가에게 일일이 해명하느라 자신의 소중한 에너지와 시간을 낭비하지 말라고...
    세상에 절대적으로 맞고 틀리는 게 있을까?
    그저 자신이 떳떳하다면 스스로를 소중히 여겨라.
    그리고 타이니 나와 다를 수밖에 없다는 것을 인정하고 멋지게 넘어가라고...
    중요한 건 자기 자신이지! 다른 사람의 시선이 아니다.
    </p> <p style="margin: 0px"> </p> <p style="margin: 0px"> </p>

    '행복의 반대말은 비교'라는 말이 있다.
    비교해서 괜히 불행을 자초할 필요는 없다.
    인생은 100미터 달리기가 아니라 긴 마라톤과 같다.
    싸워 이겨야 할 것은 언제나 자기 자신이다.
    물리쳐야 할 것은 나보다 조금 앞선 경쟁자가 아니라 나약해지려는 자기 자신, 절제하지 못하는 자기 자신이다.
    스스로를 극복한다면 이루려는 꿈에 한 걸음 더 다가서고 결국 꿈을 이룰 수 있을 것이다.
    테이블은 돌고 돈다.
    어제 그토록 부러워하던 그 자리에 내가 당당히 서는 날이 반드시 올 것이다.
    내가 스스로를 절제할 수만 있다면, 끝까지 포기하지 않는다면 말이다.
    그러니 남의 삶과 나의 삶을 비교하지 말자.
    현재의 나를 사랑하고 미래의 나를 끊임없이 꿈꾸자.
    나의 시대가 오면 나는 아주 아름답게 빛날 것이니까...

     

     

    인생은 수도 없는 고민과 고뇌, 실패와 좌절, 절망의 연속이다.
    특히 요즘같이 끝없는 경쟁 사회에 부딪히는 젊은 세대와 정년퇴직 후 노후를 걱정해야 하는 세대에게 이 책을 권하고 싶단다.

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