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포지티브 에너지 - 포지티브 에너지 프로그램의 열 가지 처방법을 알려주는 책 초판2쇄
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398쪽 | 152 * 223 * 28mm, 510g

포지티브 에너지 - 포지티브 에너지 프로그램의 열 가지 처방법을 알려주는 책 초판2쇄 중고
저자 주디스 올로프 | 출판사 한언
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2004년 11월 10일 출간
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판매자 상품 소개

상품구성 목록
 

2200000540

 

 

 

 

책소개

 

 

포지티브 에너지 프로그램의 열 가지 처방법을 알려주는 책. 현대인이 당면하고 있는 다양한 영역의 문제와 그에 대한 해결방안을 에너지의 관점에서 제시하고 있다. 각각의 처방과 팁을 통해 무기력한 삶을 생생하게 바꿔주며, 자신이 가진 내면의 힘을 되찾아주고, 삶을 새롭게 디자인할 수 있도록 도와주는 명쾌한 해법들을 알려준다. 또한 할리우드의 유명배우, 전설적인 음악가, 토크쇼 진행자 등 자신의 열정과 창조력을 발전시키기 위해 에너지를 효과적으로 활용한 사람들의 사례를 전해주고 있다.

 

 

 

 

 

저자

 

 

 

주디스 올로프

 


주디스 올로JUDITHORLOFF _ 주디스 올로프는 정신과의사이자 UCLA의 임상조교수이며 《주디스 올로프의 직관적인 치유에 대한 안내서DR. JUDITHORLOFF’S GUIDETOINTUITIVEHEALING》와 《투시력SECONDSIGHT》의 저자다. 의학과 직관, 에너지의 상관관계를 연구하며, 그에 관한 국제적인 강의와 워크숍을 이끌어가는 ‘에너지 치유법’의 선구자로 정평이 나 있다.
그녀가 개척한 에너지 치유법은 직관과 잠재적 에너지, 전통적인 의학을 통합해서 일상적인 스트레스를 극복할 수 있도록 하는 실용적이고 효과적인 해결방안이며, 그것을 바탕으로 개발한 ‘포지티브 에너지 프로그램’은 CNN, CBS, NPR 등 수많은 TV 방송의 집중조명을 받으며 소개된 바 있고, , <리더스 다이제스트>, <오프라 매거진> 등에서도 크게 다루어져 화제가 되었다. 더 자세한 정보는 WWW.DRJUDITHORLOFF.COM에서 얻을 수 있다.

 

 

 

 

 

목차

 

 

 

서 문 _ 포지티브 에너지 프로그램과 에너지 치유법 소개
PART 1 당신이 가진 에너지를 끌어내라
Chapter 1 직관을 깨우고 활력을 되찾는 법
생활과 조화를 이루라
직관적인 공감 : 마음을 열어놓되 부정적인 것에 동화되지 않는 법
페이스를 조절하는 기술
‘지금 이 순간’이라는 고지에 도달하는 법
‘지금 이 순간’을 방해하는 적
INTERVIEW _ 퀸시 존스:직관
Chapter 2 자신을 풍요롭게 하는 영적인 길을 찾는 법
영적인 감각을 발견하기 위한 다섯 가지 지침
영성을 개방하는 네 단계
INTERVIEW _ 에이미 그로스 : 명상
Chapter 3 에너지 중심의 다이어트법과 운동법을 설계하는 법
에너지 불균형 식이장애가 바로 다이어트의 적
에너지를 끌어올리는 조화로운 식생활
올바른 식생활을 실천하기 위한 일곱 단계 식사전략
운동 프로그램 개발하기 :
좋은 에너지를 증대시키는 네 가지 전략
에너지 균형과 건강 : 새로운 차원의 웰빙
INTERVIEW _ 나오미 주드 : 에너지 건강
Chapter 4 부정적인 감정을 없애고 좋은 에너지를 끌어내는 법
두려움에서 벗어나기
좋은 에너지로 두려움 없애기
두려움의 기를 꺾는 일곱 가지 전략
자기혐오, 화, 걱정, 수치심 몰아내기
부정적인 에너지의 앙금 없애기 :
적개심을 버리고 잘못 바로잡기
INTERVIEW _ 이얀라 벤젠트 : 부정적인 감정의 치유
Chapter 5 가슴 중심의 성 에너지를 만드는 법
당신의 성 에너지에 불을 붙여라
성적인 장애물 제거하기
타인의 성 에너지 감지하기 :
진심이 담긴 에너지 vs. 침입자적인 에너지
부정적인 성 에너지를 물리치기 위한 다섯 가지 전략
...(하략)

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