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지금 이 순간을 살아라
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328쪽 | A5
ISBN-10 : 8987203956
ISBN-13 : 9788987203959
지금 이 순간을 살아라 중고
저자 에크하르트 톨레 | 역자 노혜숙 | 출판사 양문
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2008년 9월 2일 출간
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책 소개

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10년 연속 아마존 베스트셀러!

에크하르트 톨레의 <지금 이 순간을 살아라> 개정판. 최근 「NOW-행성의 미래를 상상하는 사람들에게」의 출간으로 다시금 주목받고 있는 에크하르트 톨레. 에크하르트 톨레는 상담자이자 21세기 영적 교사로 추앙받는 영성가이다. <지금 이 순간을 살아라>는 지난 10년간 아마존 베스트셀러로 자리를 굳히며 전세계 독자들로부터 찬사을 받은 책이다.

에크하르트 톨레는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기하면서, '지금 이순간', 즉 미래도 과거도 아닌 우리가 존재하고 있는 '현재'를 강조한다. 그가 이야기 하는 '변화'가 다름아닌 바로 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화이기 때문이다. 이 책을 통해 우리는 내가 진정 누구인지를 깨닫고, 더 나은 삶을 살 수 있는 내면으로부터의 변화를 경험하게 된다.

이 책은 세미나와 명상 수업, 개인 상담에서 나온 질문에 답하는 형식으로 구성되어 있다. 인간행태의 그릇된 본성에 대해 밝히고, 머나먼 미래의 일이 아닌 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화에 대해 이야기한다. 누구나 내면에 품고 있는 깨달음의 씨앗을 터트려 저자가 경험했던 영적 깨달음의 강력한 힘을 느끼게 될 것이다.

이 책의 Tip!
이 책의 원서명은 《The Power of Now》이며, 개정판 출간일은 2008년 9월 2일입니다.

저자소개

지은이 에크하르트 톨레 Eckhart Tolle
에크하르트 톨레는 최근 떠오르고 있는 인류의 영적 교사 중 한 사람이다. 입소문으로 베스트셀러가 된 《지금 이 순간을 살아라The Power of Now》에서 저자는 스물아홉 살의 어느 날, 캄캄한 절망의 나락에서 깨달음의 밝은 순간으로 갑작스럽게 솟아올랐던 아름다운 경험을 묘사한다. 그 경험은 그의 과거를 용해시키고 인생행로를 근본적으로 바꾸어 놓기에 충분했다. 그 후 몇 년 동안 그는 불교 철학과 여러 명상법 등을 배우고 익히며 열정적인 내면 여행의 시발점이 되었던 그 변화를 이해하고 종합하는 데 깊이 몰두해 왔다. 그리고 지난 10년간은 상담자이자 영적 지도자로서 유럽과 북아메리카에서 작은 모임들을 이끌어 왔다. 1996년 이후 캐나다 밴쿠버에 살면서 책을 집필했는데, 이 책을 통해 처음으로 그의 가르침이 세상에 널리 알려지게 되었다.

옮긴이 노혜숙
이화여자대학교 수학과 졸업, 서강대학교 철학대학원을 수료한 후 한국산업은행과 바클레이즈 은행 서울지점에 근무했다. 번역서로 《마음 가는 대로 해라》, 《헝그리 정신》, 《다 쓰고 죽어라》, 《부유하게 살자》, 《가장 잘 할 수 있는 일을 먼저 하라》가 있다.

옮긴이 유영일
오랫동안 책 만드는 일에 종사하고 있다. 옮기거나 엮은 책으로는 《갈매기의 꿈》, 《내 안의 나》, 《바보들의 행진》, 《세상에서 가장 긴 이야기》 등이 있으며, 전환의 시대에 마음의 지혜를 일깨우는 에세이집 《선물》을 펴냈다.

목차

소개의 글|지금 이 순간으로의 안내
독자 여러분께|깨달음은 우리 안에 있다

1. 나는 내 마음이 아니다
깨달음을 가로막는 가장 큰 장애|당신 자신을 마음으로부터 자유롭게 풀어놓으라|깨달음이란 생각의 사슬에서 벗어나는 것|감정이란 마음에 대한 몸의 반응이다

2. 고통에서 벗어나기
있는 그대로 받아들이라|과거에 집착하지 말라|마음이 만든 허구에서 벗어나라|두려움은 어디에서 오는가|에고는 온전함을 찾아 헤맨다

3. 현재 속으로 침잠하기
마음속에서 나를 찾지 마라|시간에 미혹되지 말라|지금 이외에는 아무것도 존재하지 않는다|영적인 차원으로 가는 열쇠는 현재에 있다|지금 이 순간의 힘|심리적인 신간에서 놓여나라|심리적인 시간의 광기|부정적 감정과 고통은 시간에 뿌리내리고 있다|삶 자체에 주목하라|모든 문제는 마음이 만드는 환상이다|무지 혹은 망상에서 벗어나기|당신은 이미 완전한 존재이다

4. 마음은 지금을 교묘히 회피한다
‘지금’의 상실, 그것이 가장 교묘한 속임수다|일상적 무의식과 깊은 무의식|불안이 부작용을 부른다|일상적인 무의식에서 벗어나기|불행으로부터의 자유|지금 여기에 생생하게 깨어 있으라|인생 여정의 내적인 목적|과거는 현존 속에서 살아남을 수 없다

5. 지금 여기에 깨어 있다는 것
현존이란 무엇인가|기다림의 숨은 의미|아름다움은 현존의 고요함에서 생겨난다|순수 의식의 실현|당신의 신성한 현존에 대한 실재, 그리스도

6. 몸 안에 뿌리내리기
당신의 가장 깊은 곳에 있는 것|말 자체에 집착하지 말라|보이지 않는 실재로서 당신 자신을 인식하라|내적인 몸과의 만남|몸을 통한 깨달음|내면의 몸을 통해 신과 하나가 되라|안으로 깊숙이 뿌리내리기|몸 안으로 들어가기 전에 먼저 용서하라|보이지 않는 세계와의 연결|노화가 늦추어진다|면역체계가 강화된다|호흡을 통해 몸 안으로 들어가기|마음을 창조적으로 사용하기|듣는 기술

7. 현시되지 않은 세계로 들어가는 문
형체 없는 영역에서의 진정한 자유|기(氣)의 근원|꿈 없는 잠|또 다른 문|침묵에 귀 기울이라|공간을 인식하라|공간과 시간의 진정한 본질|깨어 있는 죽음

8. 성숙한 인간관계
지금 여기로 들어가라|사랑과 증오|중독된 사랑과 완전함에 대한 추구|중독 관계에서 성숙한 관계로|영적 수행자로서의 관계|왜 여자가 깨달음에 더 가까이 있는가|여성의 집단적인 업장 녹이기|당신 자신과의 관계를 버리라

9. 행복과 불행을 넘어선 곳에 평화가 있다
선악 너머에 있는 더 지고한 선|삶이라는 드라마의 끝|인생의 무상함과 순환|부정적 감정은 이용하고 버리라|자비의 본질|참된 현실을 향하여

10. 내맡김의 지혜
‘지금’을 받아들이라|마음의 에너지에서 영적 에너지로|인간관계에서의 내맡김|질병에서 깨달음으로|재난이 닥쳤을 때|고통에서 평화로|십자가의 길|선택의 의미

추천의 글|생생한 경험에서 나온 깨달음의 지혜

책 속으로

이 책에 대한 서평들 《지금 이 순간을 살아라》는 십 년에 한 번, 아니 한 세대에 한 번 나올까 말까 한 책이다. 그냥 단순한 책이 아니다. 독자들은 이 책을 잡는 순간 살아 있는 에너지를 느낄 수 있을 것이다. 이 책은 우리 스스로가 가진 ...

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이 책에 대한 서평들

《지금 이 순간을 살아라》는 십 년에 한 번, 아니 한 세대에 한 번 나올까 말까 한 책이다. 그냥 단순한 책이 아니다. 독자들은 이 책을 잡는 순간 살아 있는 에너지를 느낄 수 있을 것이다. 이 책은 우리 스스로가 가진 창조의 힘을 경험하게 해주고 더 나은 삶을 살도록 변화시키는 힘을 가지고 있다.
- 마크 알렌의 ‘소개의 글’에서

에크하르트 톨레는 말을 통해 우리를 말 너머의 세계로 안내한다. 영원한 현재로 들어가는 방법에 대한 실용적이면서도 신비적인 이 복음은 우리를 자유롭게 해방시키는 초월적 진리를 제공한다.
- 《평화의 전사》 저자 단 밀만

“나는 생각한다, 고로 존재한다.”는 말이 있다. 하지만 에크하르트 톨레는 뒤집어 “나는 존재한다, 고로 생각한다.”고 말한다. 톨레의 《지금 이 순간을 살아라》를 읽으면 우리 마음속에서 무슨 일이 벌어지고 있건 그것이 내 모습 그대로가 아니란 걸 알 수 있다. 우리의 마음이란 그저 우리 자신의 도구일 뿐 진짜 우리는 아니다. 진짜 우리는 우리 마음 건너편에 있으며 우리 마음보다 거대하다.
- TV 프로그램 제작자 셰릴 리치

이 책은 지금에 관한 깨달음의 보고서이다. 저자는 ‘충만한 삶으로 들어가는 좁은 문’이 바로 지금이라고 말한다. 행복해지려면 내일이나 10분 후가 아닌 지금 이 순간으로 삶을 좁히라는 것이다.
- 소설가 정찬주

읽다 보면 ‘아! 이것은 나만 오롯이 갖고 싶다’는 생각이 드는 책이 있다. 이 책이 바로 숨기고 싶고 감추고 싶은 책 가운데 하나다.
- 경영연구소장 공병호

벌써 서른세 번째 이 책을 읽고 있다. 특별한 이유는 없다. 단지 읽고 있는 동안만은 과거도 미래도 아닌 지금 이 순간의 자유와 평화가 함께 하기 때문이다. 특히 있는 그대로의 자신을 받아들이는 단순하면서도 심오한 ‘내맡김의 지혜’라는 말이 가슴에 와 닿는다. 지금 이 순간도 나는 계속 변화하고 있다.
- 동서콘솔리데이션(주) 부장 박종기

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출판사 서평

지금 이 순간의 소중함을 일깨우는 맑은 목소리 에크하르트 톨레는 자신의 체험을 간단히 전하면서 우리가 ‘지금 여기서’ 평화를 위한 깨달음의 메시지를 얻을 수 있다고 이야기한다. 방법은 바로 지금 이 순간을 사는 것이다. 우리는 고통에서 벗어나 근심 ...

[출판사서평 더 보기]

지금 이 순간의 소중함을 일깨우는 맑은 목소리
에크하르트 톨레는 자신의 체험을 간단히 전하면서 우리가 ‘지금 여기서’ 평화를 위한 깨달음의 메시지를 얻을 수 있다고 이야기한다. 방법은 바로 지금 이 순간을 사는 것이다. 우리는 고통에서 벗어나 근심 걱정 없이 살 수 있다. 그러자면 우리는 고통을 만들어내는 것이 우리 자신이라는 사실을, 다른 사람이나 바깥세상이 아닌 우리 자신의 마음이라는 것을 이해해야 한다. 실제로 우리의 마음은 거의 끊임없이 생각을 하면서 언제나 불행했던 과거를 돌아보고 두려운 미래에 대해 걱정한다. 에크하르트 톨레는 다음과 같이 지금 이 순간의 소중함을 일깨우고 있다.
“삶은 지금이다. 지금이 아닌 삶이란 결코 존재한 적이 없으며, 앞으로도 결코 존재할 수 없다. 지금만이 유일하게 존재한다. 지금만이 존재하는 모든 것이다. 영원한 현재야말로 우리의 전체 삶이 펼쳐지는 무대이며 언제나 우리와 함께 남을 것이다. 지금만이 마음이 제한하는 범위 너머로 우리를 데리고 갈 수 있다. 지금만이 시간도 없고 형태도 없는 존재의 영역에 접근할 수 있는 유일한 지점이다.”

영원한 현재로 들어가는 현대의 복음
우리는 마음이라는 것을 우리 자신과 동일시한다. 그 때문에 끊임없이 무언가를 생각하지 않으면 도리어 불안해하고, 결국은 그칠 줄 모르는 그 생각의 행렬이 소음이 되어 내면의 고요를 발견하지 못하도록 가로막고 있다. 의견을 내놓고 추측하고 판단하고 비교하고 불평하고 좋아하고 싫어하는 등의 마음의 생각들을 ‘나’라고 착각하기 때문에 거짓된 자아가 만들어지고, 두려움과 불안, 그리고 고통의 그림자가 드리워지는 것이다.
에크하르트 톨레는 진정한 깨달음을 위해 자기 자신을 마음으로부터 자유롭게 풀어놓고 생각의 사슬에서 벗어나 영원한 현재로 들어가라고 요구한다. 영원한 현재는 바로 ‘지금 이 순간’을 말한다. 그러면서 그는 있는 그대로를 받아들여라, 과거에 집착하지 말라, 마음이 만든 허구에서 벗어나라, 마음속에서 나를 찾지 말라고 조언하며, 영원한 현재로 들어가는 길을 안내하고 있다. 이러한 맥락에서 이 책은 출간 당시 현지 언론과 독자들로부터 "영원한 현재로 들어가는 방법에 대한 실용적이면서 신비적인 현대의 복음"이라는 찬사를 받기도 했다.

지금 이 순간 여기에 해답이 있다
세미나와 강연, 개인 상담을 통해 받은 질문에 대한 답변 형식을 취하고 있는 이 책은 인간 의식의 심오한 변화, 머나먼 미래의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화에 대해 일관된 목소리로 이야기한다. 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을 것인가, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을 것인가? 톨레는 이러한 질문에 답을 하는 동시에 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중하도록 함으로써 생생하게 깨달음을 맛보도록 한다.
“태어나면 죽어야 하는 무수한 형태의 생명체 너머에는 영원한 ‘오직 하나의 생명’이 자리한다. 그것은 저 너머에 있을 뿐만 아니라 모든 생명체 안에도 깃들어 있다. 우리들 각자에게는 눈에 보이지 않고 영원히 부수어지지 않는 ‘영원한 생명’이 깃들어 있는 것이다. 우리는 지금이라도 당장 가장 깊은 곳에 있는 우리 자신, 우리의 진정한 본질에 접근할 수 있다. 그러나 이를 생각으로 이해하려고 하면 안 된다. 이해하려고 하지 말라. 생각이 정지되었을 때만 그 본질을 알 수 있다. 지금 이 순간에 충만하고 강렬하게 집중하고 있을 때만이 진정한 ‘존재’ 상태를 느낄 수 있다. 마음의 헤아림으로는 그것을 이해할 수 없다. 그러한 ‘있음’의 상태에 활짝 깨어 있으면서 그 느낌, 그 앎에 머무는 것이 밝은 ‘깨달음’의 상태라고 할 수 있다.”
마음이 만들어내는 허상에서 벗어나 진정한 자기 자신과 만나기를 원하는 사람이라면, 깊은 내면의 목소리를 찾아가는 사람이라면, 어느 것에도 얽매이지 않는 자유로움을 추구하는 사람이라면, 겹겹이 쌓여 있는 사고의 층을 헤치고 우리가 이미 알고 있는 우리 내면의 그곳, 진리를 듣고 알아차리는 그 자리에 도달할 것이다. 그 자리에 이르게 되면 가슴이 벅차고 충만한 느낌이 들면서 내면에서 뭔가가 말하는 소리를 듣게 될 것이다.

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책 속 한 문장

  • 김도균 님 2014.01.11

    업장을 직접 지켜보면서 그 에너지를 느끼십시오. 그러면 업장은 더 이상 우리의 생각을 조종하지 못하게 됩니다

  • 성남경 님 2014.01.07

    고통을 피하기 위해 관계 자체를 피하는 것 역시 해답은 아닙니다. 고통은 어차피 거기 있을 것입니다. 3년 동안 세 번 실연을 당했다고 할지라도, 그동안 사막에서 살거나 방안에 틀어박혀서 지낸 것보다는 더 눈을 뜨게 되었을 것입니다. 그러나 당신이 강한 현존 상태에서 혼자 지낼 수 있다면, 그러는 편이 더 나을 수도 있습니다.

  • 손복기 님 2013.12.25

    현재의 순간에게 항상 ‘네’라고 말하십시오. 그러한 상황에 저항하는 것보다 무익하고 어리석은 태도가 있을까요? 삶은 항상 ‘지금’이 있을 뿐인데도, 그러한 삶 자체에 반대하는 것보다 더 미친 짓이 있을까요? 있는 그대로 내맡기십시오. 삶에게 ‘네’라고 말하십시오. 그제야 삶은 당신을 거역하지 않고 당신을 향해 움직이기 시작할 것입니

회원리뷰

  • 지금 이 순간을 살아라 | co**eten01 | 2020.01.26 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    그 경험은 그의 과거를 용해시키고 인생행로를 근본적으로 바꾸어 놓기에 충분했다. 그 후 몇 년 동안 그는 불교 철학과 여러 명...

    그 경험은 그의 과거를 용해시키고 인생행로를 근본적으로 바꾸어 놓기에 충분했다. 그 후 몇 년 동안 그는 불교 철학과 여러 명상법 등을 배우고 익히며 열정적인 내면 여행의 시발점이 되었던 그 변화를 이해하고 종합하는 데 깊이 몰두해 왔다. 그리고 지난 10년간은 상담자이자 영적 지도자로서 유럽과 북아메리카에서 작은 모임들을 이끌어 왔다. 1996년 이후 캐나다 밴쿠버에 살면서 책을 집필했는데, 이 책을 통해 처음으로 그의 가르침이 세상에 널리 알려지게 되었다.출간으로 다시금 주목받고 있는 에크하르트 톨레. 에크하르트 톨레는 상담자이자 21세기 영적 교사로 추앙받는 영성가이다. <지금 이 순간을 살아라>는 지난 10년간 아마존 베스트셀러로 자리를 굳히며 전세계 독자들로부터 찬사을 받은 책이다.에크하르트 톨레는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기하면서, '지금 이순간', 즉 미래도 과거도 아닌 우리가 존재하고 있는 '현재'를 강조한다. 그가 이야기 하는 '변화'가 다름아닌 바로 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화이기 때문이다. 이 책을 통해 우리는 내가 진정 누구인지를 깨닫고, 더 나은 삶을 살 수 있는 내면으로부터의 변화를 경험하게 된다.이 책은 세미나와 명상 수업, 개인 상담에서 나온 질문에 답하는 형식으로 구성되어 있다. 인간행태의 그릇된 본성에 대해 밝히고, 머나먼 미래의 일이 아닌 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화에 대해 이야기한다. 누구나 내면에 품고 있는 깨달음의 씨앗을 터트려 저자가 경험했던 영적 깨달음의 강력한 힘을 느끼게 될 것이다.

  • 지금 이 순간을 살아라 | az**25 | 2020.01.07 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 10년이 지난 지금까지도 여전...

    이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 10년이 지난 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자들로부터 사랑을 받고 있다. 이성과 과학적 사유구조가 지배하고 있는 서양에서 에크하르트 톨레의 가르침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다. 무엇보다도 그는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기한다. 그러나 그 변화는 머나먼 미래나 과거의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화이다. 그는 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을까, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을까를 깊이 다룬다. 그의 가르침은 저 멀리 떨어진 세계의 것이 아니고, 특별한 수단이나 방법이 요구되는 것도 아니다. 그가 요구하는 것은 단지 '지금 이 순간' 깨어 있으라는 것뿐이다. 모든 답은 그 안에 들어 있다. 우리 스스로 우리의 '지금 이 순간' 안에서 그 답을 찾을 수 있다.
    『지금 이 순간을 살아라』는 단순히 정보를 전달하는 차원에 머물지 않고, 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중할 수 있도록, 책을 읽는 가운데 새로워진 의식 속에 직접 들어갈 수 있도록 유도함으로써 독자들이 지금 이 순간의 변화를 체험하도록 하고 있다. 또한 톨레는 불교와 그리스도교, 힌두교와 이슬람은 물론이고, 토속신앙 등 모든 전통의 핵심과 본질을 포용하는 동시에 어디에도 모순되지 않는 명징한 언어로 이야기한다.

  • 지금 이 순간을 살아라 | ba**mgirl | 2018.12.15 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    우리시대의 영적 지도자 에크하르트 톨레의 초기작. 에고에 관한 저서 중 가히 바이블이라 칭할 수 있는 "삶으로 다시 떠오르기...

    우리시대의 영적 지도자 에크하르트 톨레의 초기작.

    에고에 관한 저서 중 가히 바이블이라 칭할 수 있는 "삶으로 다시 떠오르기"와 함께, 이 책은 제목처럼 현재에 머물며 순간을 온전히 누리고 생생하게 살아있는 것이 진정한 도이자 깨달음이요, 행복이라고 설명한다.

    그리고 이를 실천하기 위한 방법들을  인터뷰 형식으로 담아, 영적 진화의 과정을 잘 이해하지 못하는 독자들도 쉽게 이해할 수 있도록 배려한다.

     

    에고가 어떻게 순간 순간 깨어있지 못하도록 방해하고 고통을 불러 일으키는지, 마음이 어떠한 방식으로 작동하는지 상세히 기술해 자신에 대해 알고자 하는 이는 이 책으로부터 큰 도움을 받을 것이다.

    또한 그가 갖고 있는 강렬한 현존의 에너지는 그가 저술한 책에도 고스란히 담겨있어, 이 책을 읽는 것만으로도 의식이 맑아지며 깨어나는 현상을 겪는 감사함을 누리게 될 것이다.

  • ‘현재를 충실히 살아가는 것’에 대한 고민을 하다가 이 책의 제목을 보니 그냥 지나치기가 어렵더군요. 책에 관한 아무런 정보가...

    ‘현재를 충실히 살아가는 것’에 대한 고민을 하다가 이 책의 제목을 보니 그냥 지나치기가 어렵더군요. 책에 관한 아무런 정보가 없어서 찾아보던 중 의문이 생겼습니다. ‘10년 연속 아마존 베스트셀러’라고 했는데, 저는 이 책의 저자를 처음 들어봤거든요. 그리고 저자 약력을 뒤져보니 그의 삶을 추론해 볼 수 있을만한 근거자료가 빈약했어요. 좋은 책이라면 알려지지 않은게 이상하고, 또 나쁜 책이라면 10년 동안 베스트셀러 자리를 지키고 있는게 이상했죠.

    그래서 다른 선입견들은 일단 제껴두고, 책의 앞부분을 조금 훑어보니 두 가지가 인상깊게 다가오더군요. 첫째는 ‘생각’ 또는 ‘마음’이 곧 ‘나’는 아니라는 것과, 둘째는 ‘과거’와 ‘미래’는 실존하지 않으며 오직 ‘영원한 현재’만이 있을 뿐이라는 것이죠. 저에겐 끝까지 다 읽어보아야만 할 것 같은 주제들이었습니다. 결국 책을 구입하게 되었네요.

    위 두 가지를 베이스로 삶의 여러 고민들에 대해 질문하고 답변하는 식으로 내용이 전개됩니다. 질문의 흐름도 매우 자연스러워서 제가 질문하고 저자가 답변하는 것 같은 느낌을 받았습니다. 그래서 본질적이고 반복되는 내용이 많았지만 지루하지는 않았어요.

    이 책을 읽으며 나라는 존재에 대해 깊이 인식할 수 있었고, 내 존재를 인식할수록 다른 존재에 대한 인식들이 분명해지는 것을 느낄 수 있었습니다. 안경을 새로 맞출 때의 느낌이랄까요. 애초에 이런 기대를 하고 본 책은 아닌데, 꽤나 많이 영향을 받아버린 듯 합니다.

    p.26 - 나는 여러분에게 줄 것이 아무것도 없습니다. 여러분들이 지니고 있는 것들과 그 내부를 들여보라고 말할 뿐입니다.

    p.89 - 마음을 자신과 동일시하면 마음은 더욱 강해집니다. 하지만 마음을 관찰하는 자가 되면 마음은 힘이 약화됩니다.

    p.208 - ‘이런 것을 얻고 저런 것에서 자유로워질 때, 그때가 되면 나는 만족할 것’이라는 생각은 무의식적인 마음이 미래의 어딘강에 구원의 환상을 만들어낸다는 것입니다.

    p.298 - ‘지금’을 미래의 목적을 위한 수단으로 만드는 짓을 계속한다면, 당신이 만나거나 관련된 모든 사람들도 결국 목적을 위한 수단이 되어버립니다.

    p.327 - 궁극적인 증거는 지적 논쟁이 아니라 신성함을 직접 체험해 보는 것이다.

     

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  • 2009년 12월 어느 날, 인터넷 서핑을 하다가 불현듯 책 제목에 이끌려 구입했다. 아마도 당시 나이 과거와 미래가 많이 ...
    2009년 12월 어느 날, 인터넷 서핑을 하다가 불현듯 책 제목에 이끌려 구입했다.
    아마도 당시 나이 과거와 미래가 많이 혼란스럽고 답답하기 때문이었던 것 같다. 무언가에 홀리기도 한 것 같고 ’10년 연속 아마존 베스트셀러’라는 표현에 넘어간 듯...
     
    책을 읽기 위해 처음 붙잡은 것은 3월 초순 경이었는데, 거의 한 달 만에 읽었다. 읽기가 무척이나 어렵고 지루했고 어디 절이라도 들어가지 않는 이상 저자의 글에 몰입하기가 어려웠다. 과거에 얽매이지 않아야 한다는 말과 미래를 생각하여 현재를 희생하지 말라는 말은 기억에 남지만, "지금이 아닌 삶이란 결코 존재한 적이 없다"는 선언은 선뜻 이해하거나 받아들이기 쉽지 않았다.
     
    그리고 책을 다 읽고나서 역시나 그다지 기억에 남는 것이 없다. 얼핏 ’이 사람이 통일교나 새로운 종파같은 종교를 탄생시킬 수도 있겠다’라는 느낌이 들긴 했다.  
     
    깨달음을 찾는 사람들 중 일정한 부류에게 21세기 영적 교사로 추앙받고 있는 저자는 우리가 살아가는 ‘지금 이 순간’에 대해 이야기한다. 그는 내일이나 10분 후가 아니라 지금 이 순간으로 삶을 좁히라고 촉구한다. 바로 거기에 참다운 평화가 있다는 것이다.

    이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 10년이 지난 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자들로부터 사랑을 받고 있다고 한다.(출판사와 번역자 왈... 아마 아마존 베스트셀러에 동시에 올라있는 책이 100권이 넘지 않을까하는 호기심이 생긴다^^)
     
    이성과 과학적 사유구조가 지배하고 있는 서양에서 저자의 외침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다고 하고 무엇보다도 그는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기하는 것이 특이했나보다. 그는 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을까, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을까를 깊이 다룬다. 그의 가르침은 저 멀리 떨어진 세계의 것이 아니고, 특별한 수단이나 방법이 요구되는 것도 아니다. 그가 요구하는 것은 단지 ’지금 이 순간’ 깨어 있으라는 것뿐이다. 모든 답은 그 안에 들어 있다. 우리 스스로 우리의 ’지금 이 순간’ 안에서 그 답을 찾을 수 있다.

    책은 단순히 정보를 전달하는 차원에 머물지 않고, 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중할 수 있도록, 책을 읽는 가운데 새로워진 의식 속에 직접 들어갈 수 있도록 유도함으로써 독자들이 지금 이 순간의 변화를 체험하도록 유도하려 한다. 하지만 쉽지 않다. 과거의 굴레나 최근 어마어마한 마음의 상처를 받은 사람이면 모를까...
     
    저자는 자신의 체험을 간단히 전하면서 우리가 ‘지금 여기서’ 평화를 위한 깨달음의 메시지를 얻을 수 있다고 이야기한다. 방법은 바로 지금 이 순간을 사는 것이다. 우리는 고통에서 벗어나 근심 걱정 없이 살 수 있다. 그러자면 우리는 고통을 만들어내는 것이 우리 자신이라는 사실을, 다른 사람이나 바깥세상이 아닌 우리 자신의 마음이라는 것을 이해해야 한다. 실제로 우리의 마음은 거의 끊임없이 생각을 하면서 언제나 불행했던 과거를 돌아보고 두려운 미래에 대해 걱정한다. 에크하르트 톨레는 다음과 같이 지금 이 순간의 소중함을 일깨우고 있다.
    ’삶은 지금이다. 지금이 아닌 삶이란 결코 존재한 적이 없으며, 앞으로도 결코 존재할 수 없다. 지금만이 유일하게 존재한다. 지금만이 존재하는 모든 것이다. 영원한 현재야말로 우리의 전체 삶이 펼쳐지는 무대이며 언제나 우리와 함께 남을 것이다. 지금만이 마음이 제한하는 범위 너머로 우리를 데리고 갈 수 있다. 지금만이 시간도 없고 형태도 없는 존재의 영역에 접근할 수 있는 유일한 지점이다.’
     
    하지만, 저자의 '지금 여기서'가 잘 다가오지는 않는다. 말이나 글로서는 느끼기가 어려운 것인지... 


    - 출판사 책 소개 -
    우리는 마음이라는 것을 우리 자신과 동일시한다. 그 때문에 끊임없이 무언가를 생각하지 않으면 도리어 불안해하고, 결국은 그칠 줄 모르는 그 생각의 행렬이 소음이 되어 내면의 고요를 발견하지 못하도록 가로막고 있다. 의견을 내놓고 추측하고 판단하고 비교하고 불평하고 좋아하고 싫어하는 등의 마음의 생각들을 ‘나’라고 착각하기 때문에 거짓된 자아가 만들어지고, 두려움과 불안, 그리고 고통의 그림자가 드리워지는 것이다.
    에크하르트 톨레는 진정한 깨달음을 위해 자기 자신을 마음으로부터 자유롭게 풀어놓고 생각의 사슬에서 벗어나 영원한 현재로 들어가라고 요구한다. 영원한 현재는 바로 ‘지금 이 순간’을 말한다. 그러면서 그는 있는 그대로를 받아들여라, 과거에 집착하지 말라, 마음이 만든 허구에서 벗어나라, 마음속에서 나를 찾지 말라고 조언하며, 영원한 현재로 들어가는 길을 안내하고 있다.
     
    세미나와 강연, 개인 상담을 통해 받은 질문에 대한 답변 형식을 취하고 있는 이 책은 인간 의식의 심오한 변화, 머나먼 미래의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화에 대해 일관된 목소리로 이야기한다. 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을 것인가, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을 것인가? 톨레는 이러한 질문에 답을 하는 동시에 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중하도록 함으로써 생생하게 깨달음을 맛보도록 한다.

    ’태어나면 죽어야 하는 무수한 형태의 생명체 너머에는 영원한 ‘오직 하나의 생명’이 자리한다. 그것은 저 너머에 있을 뿐만 아니라 모든 생명체 안에도 깃들어 있다. 우리들 각자에게는 눈에 보이지 않고 영원히 부수어지지 않는 ‘영원한 생명’이 깃들어 있는 것이다. 우리는 지금이라도 당장 가장 깊은 곳에 있는 우리 자신, 우리의 진정한 본질에 접근할 수 있다. 그러나 이를 생각으로 이해하려고 하면 안 된다. 이해하려고 하지 말라. 생각이 정지되었을 때만 그 본질을 알 수 있다. 지금 이 순간에 충만하고 강렬하게 집중하고 있을 때만이 진정한 ‘존재’ 상태를 느낄 수 있다. 마음의 헤아림으로는 그것을 이해할 수 없다. 그러한 ‘있음’의 상태에 활짝 깨어 있으면서 그 느낌, 그 앎에 머무는 것이 밝은 ‘깨달음’의 상태라고 할 수 있다.’

    마음이 만들어내는 허상에서 벗어나 진정한 자기 자신과 만나기를 원하는 사람이라면, 깊은 내면의 목소리를 찾아가는 사람이라면, 어느 것에도 얽매이지 않는 자유로움을 추구하는 사람이라면, 겹겹이 쌓여 있는 사고의 층을 헤치고 우리가 이미 알고 있는 우리 내면의 그곳, 진리를 듣고 알아차리는 그 자리에 도달할 것이다. 그 자리에 이르게 되면 가슴이 벅차고 충만한 느낌이 들면서 내면에서 뭔가가 말하는 소리를 듣게 될 것이다
     
    그다지 주변에 소개하고 싶지 않은 책...
    그리고 책 산 것을 후회하는 몇 안되는 책... 
     
    * 저자 소개 : 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)
    종교나 사상에 관계없이 전 세계 사람들에게 큰 가르침을 주고 있는 정신적 스승입니다. 독일에서 태어나 런던 대학과 케임브리지 대학을 졸업했고, 오랫동안 마음공부를 하여 [지금 이 순간을 살아라], [NOW], [지금 이 순간을 즐겨라] 등의 베스트셀러를 발표했습니다. 현재 캐나다 밴쿠버에 살고 있으며, 유럽과 미국 등에서 강연을 하면서 더 많은 사람들에게 의미 있는 가르침을 전하고 있습니다. 
     
    [ 2010년 4월 19일 ]

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