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다 리듬 때문이었어
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304쪽 | 규격外
ISBN-10 : 8950969556
ISBN-13 : 9788950969554
다 리듬 때문이었어 중고
저자 김성은 | 출판사 21세기북스
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2017년 4월 15일 출간
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235 책이 좋네요. 감사합니다. 5점 만점에 5점 produce*** 2020.01.13
234 책 상태가 아주 깨끗하고 포장이 잘 되어있네요. 감사드립니다~!!^^ 5점 만점에 5점 pisap*** 2019.11.14
233 책 상태도 좋고 배송도 빨라요. 잘 읽겠습니다. 5점 만점에 5점 elroci*** 2019.11.05
232 건강하시고 부자되세요 감사합니다 5점 만점에 5점 arapaj*** 2019.08.31
231 책상태도 거의 새책이고 배송도 빠르네요 자주 이용할 거 같아요 5점 만점에 5점 shin*** 2019.08.30

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
상품구성 목록

나를 지키고 관계를 이끄는 리듬 사용법! 모든 사람은 저마다 독특한 리듬을 가지고 있다. 그 리듬을 가지고 일도 하고, 연애도 하고, 아이도 키우고, 수많은 사람을 사귀며 살아간다. 이 과정에서 관계를 이끌어가는 리듬은 따로 있다. 원활한 소통을 위해, 조직의 팀워크를 위해, 리더십을 발휘하기 위해 필요한 리듬 활용법은 각각 다를 수밖에 없다. 나는 어떤 리듬을 가지고 있으며, 나에게 맞는 리듬은 무엇일까?

『다 리듬 때문이었어』는 최근 큰 화제를 모은 OtvN 프리미엄 특강쇼 〈어쩌다 어른〉의 발달음악가 김성은 ‘삶은 리듬이다’ 편을 책으로 엮은 것이다. 자신의 리듬을 파악하는 법부터 대인관계의 리듬 법칙, 음악적 리듬의 일상생활 활용법 등 다양하고 실용적인 리듬 솔루션을 구체적으로 담고 있다. 나다운 리듬을 찾는 법, 나를 지키면서 관계를 이끄는 리듬 사용법을 본격적으로 알아보자.

저자소개

저자 : 김성은
저자 김성은은
음악의 여러 요소들 가운데 특별히 ‘리듬’에 관한 연구를 중점적으로 하고 있는 그녀는 우리 일상이 모두 리듬으로 이루어져 있다고 설명한다. 또한 음악을 가까이 하고, 음악을 사랑하는 것이 우리 삶에 얼마나 구체적인 영향을 미치는지 강조한다. 이 책을 통해 많은 사람들이 리듬의 본질, 리듬의 중요성, 리듬 활용법에 대해 알 수 있는 기회가 되기를 바란다는 그녀는 세상만사 모든 일을 리듬으로 해석한다.
이화여대 성악과를 졸업하던 해 결혼과 동시에 독일 베를린으로 유학을 떠났고, 베를린 국립예술대학 합창지휘대학원을 졸업했다.
독일에서 학업 중에 낳은 큰아들과, 귀국 후 한국에서 낳은 작은아들을 키우며, 엄마로 아내로 교수로 정신없이 지내던 시절을 뒤로하고 지금은 〈김성은발달음악연구원〉을 운영하며 아이의 성장발달에 음악적 자극이 어떤 영향을 미치는지 연구하고 있다.
최근 OtvN 프리미엄 특강쇼 〈어쩌다 어른〉에 출연해 큰 주목을 받았으며, 다양한 강연 활동을 통해 리드미컬한 삶을 추구하는 많은 이들을 응원하고 있다.

목차

프롤로그_ 그건 다 리듬 때문이었어!

01 솔로Solo_ 나다운 리듬을 찾는 법
일상의 패턴을 바꾸면 인생의 리듬이 바뀐다
위기를 만드는 리듬, 기회를 만드는 리듬
거울에 비친 표정은 진짜 내 얼굴이 아니다
말 속에 담긴 리듬 에너지
문장의 리듬이 생각의 리듬을 키운다
리듬 있는 대화가 재미있다
소통하려면 상대의 리듬을 읽어라
내 속도는 내가 정한다

02 듀엣Duet_ 관계를 이끄는 리듬의 기술
가장 가까운 사람들과의 이중창
상대의 마음을 여는 대화 리듬의 기술
상호작용이란, 리듬의 패턴을 맞춰가는 과정
리듬의 주도권을 현명하게 갖는 법
느린 리듬이 성급한 리듬보다 빠를 때도 있다
함께 공유한 리듬이 있어야 진정한 친구다
바이러스보다 빠른 감정 전염

03 심포니Symphony_ 리듬을 공유하는 힘
함께 이루는 힘, 리듬을 공유하라
흐르는 리듬 위에 슬쩍 올라타라
시대와 세대의 리듬을 잇는 배려의 소통법
조직의 리듬을 조화시키는 팀워크 리더십
관계의 리듬을 바꾸는 밀당의 기술
매혹적인 연설에는 리듬이 있다
반전의 리듬, 의외성이 주는 매력
공간의 리듬이 생활의 방식을 결정한다
삶이 아름다워지는 리듬 활용법

책 속으로

어떤 날은 특별한 이유 없이 아침부터 괜히 우울하고 기운이 없는 날이 있다. 반대로 사소한 행운들이 함께하는 아주 기분 좋은 날도 있다. 이런 리듬은 어떻게 결정되는 걸까? 컨디션에 따른 리듬은 우리가 변화를 만들어낼 수 있는 영역이 존재한다. 리듬 ...

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어떤 날은 특별한 이유 없이 아침부터 괜히 우울하고 기운이 없는 날이 있다. 반대로 사소한 행운들이 함께하는 아주 기분 좋은 날도 있다. 이런 리듬은 어떻게 결정되는 걸까? 컨디션에 따른 리듬은 우리가 변화를 만들어낼 수 있는 영역이 존재한다. 리듬 오퍼레이션(Rhythm Operation), 즉 리듬작동이다. 스스로의 리듬을 작동하는 기술이 있다는 이야기다. 자신의 컨디션 곡선을 유리하게 움직일 수 있다면 얼마나 유용할까? 리듬 오퍼레이션이 가능하려면 먼저 우리의 감정과 우리가 가진 조건을 잘 파악해보는 과정이 필요하다.
- 소통하려면 상대의 리듬을 읽어라

템포가 서서히, 자연스럽게 변할 수밖에 없는 원리를 이해하면 의도적으로 템포를 변화시키려 할 때 어떻게 해야 할지 구체적인 활용 지침이 생긴다. 우울증으로 만사 귀찮고 힘들어하는 친구에게 리듬의 변화를 줘서 활기 넘치게 해주겠다며 빠르고 시끄러운 음악이 흐르는 클럽에 갔다고 치자. 그곳의 크고 빠른 음악이 친구에게는 소음일 수 있고, 심한 경우에는 고통일 것이다. 그러나 본래 갖고 있는 리듬보다 조금 빠른 음악, 혹은 템포는 거의 같지만 그저 약간의 생기가 도는 음악을 들려주면 얼굴에 화색이 돌면서 식욕도 생긴다. 그래서 우울할 때 산책을 하라는 거다. 우울감에 몸이 처져 있을 때는 조깅보다 가벼운 산책이 맞다. 집 앞을 15분 정도 산책하는 정도의 리듬환기면 충분하다.
- 내 속도는 내가 정한다

“무척 곤란하군.” “퍽 난감하군.” 한바탕 인기를 휩쓸고 간 드라마 〈도깨비〉에 등장하는 ‘도깨비’의 예스러운 말투의 유행은 말투가 가진 유머러스한 리듬의 중독성에서 온다. 이 부분을 완성한 것은 주인공들이 주고받는 언어리듬의 변형이다. 만약 “무척 곤란하군”이라고 하는 남자의 말에 여자가 “그러시면 아니 되옵니다”라고 한다면 이미 흔하게 알고 있는 옛것이 된다. 하지만 이때 들은 체 만 체하는 귀여운 여자가 “아저씨, 이리 와봐요” “그쪽은 말투가 왜 그래요?”라고 하면 참 희한하게 조화를 이룬다. 과거와 현재의 시대차를 이용해 조금씩 변주된 리듬이 인물에 활력을 넣어준다.
- 시대와 세대의 리듬을 잇는 배려의 소통법

고정관념을 벗어나는 예외와 의외성은 유머를 유발하기도 하고, 사람들은 그 리듬에 매료된다. 리듬의 고정관념은 규칙적인 4분음표의 진행이라 할 수 있다. 리듬이 고정관념을 벗어나는 상황을 싱코페이션(Synchpation, 당김음)에서 찾을 수 있다. 악센트가 들어가는 부분이 당겨지거나 밀려서 그 의외성으로 인해 리듬이 생동감을 갖게 된다. 유머는 바로 리듬의 싱코페이션과 같다.
- 반전의 리듬, 의외성이 주는 매력

주변 환경의 리듬을 정리하면 놀랍게도 내 기분도 환기된다. 그래서 평소의 나의 리듬과 공간을 컨트롤하는 것이 중요하다. 나의 공간을 정리하는 것은 나의 감정과 행동, 생각, 나 자신의 리듬을 정리해두는 것과 별반 다르지 않다. 청소의 재미를 아는 사람은 다소 과격하게 해석해서 리듬의 규칙을 찾는 즐거움을 아는 사람이라고 말할 수 있다.
- 삶이 아름다워지는 리듬 활용법

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출판사 서평

OtvN 프리미엄 특강쇼 〈어쩌다 어른〉 발달음악가 김성은의 ‘삶은 리듬이다’ 편 화제의 강의를 책으로 만나다! 썸도 밀당도 면접도 시험도 인간관계도 직장생활도 업무성과도 공부습관도 팀워크도 리더십도 대화의 주도권도 오늘의 컨디션도 리듬...

[출판사서평 더 보기]

OtvN 프리미엄 특강쇼 〈어쩌다 어른〉 발달음악가 김성은의 ‘삶은 리듬이다’ 편
화제의 강의를 책으로 만나다!

썸도 밀당도 면접도 시험도 인간관계도 직장생활도
업무성과도 공부습관도 팀워크도 리더십도
대화의 주도권도 오늘의 컨디션도 리듬 속에 답이 있다!

나의 리듬을 알고, 진짜 나다운 리듬을 찾는 법


대화만 하면 이상하게 기가 밀리는 상대가 있다. 반대로, 무슨 일을 하건 왠지 모르게 운이 따르는 사람이 있다. 뭣 때문일까? 일도 인간관계도, 잘 풀리는 사람이 있는가 하면 꽉 막히는 사람이 있다. 대체 무슨 차이일까? 하루의 컨디션부터 인생의 중대한 문제까지, 지금껏 원인을 알 수 없던 실패의 경험부터 설명 안 되는 성공의 비법까지… 우리의 일상 곳곳, 인생 전반에 숨어 있는 비밀의 법칙. 그게 다 리듬 때문이다!

잘되는 사람들의 특별한 비밀? 리듬을 바꾸면 인생이 바뀐다!

음악, 그중에서도 ‘리듬’이 우리 삶에 미치는 영향을 심도 깊게 연구하는 발달음악가 김성은 저자는 신간 《다 리듬 때문이었어》(21세기북스)를 통해 ‘내 삶을 바꾸는 리듬의 힘’에 대해 설명한다. 우리는 저마다 고유한 리듬을 가지고 있다. 신체리듬, 심리리듬, 언어리듬 등 성격처럼 각자 가지고 있는 ‘나만의 리듬’이 있으며, 그것을 통해 여러 사람들과 관계를 맺고 살아간다.
주변을 둘러보면 자기중심이 확실한 사람이 있는 반면, 주위에 쉽게 휘둘리는 사람이 있다. 왠지 모르게 호감을 주는 사람이 있고, 이유 없이 비호감인 사람도 있다. 바로 리듬 때문이다. 자신의 리듬을 정확히 알고, 그 리듬이 상대방에게 어떻게 전달되는지 스스로 알아야 하는 이유다.

나는 어떤 리듬을 갖고 있을까?
좀더 매력적인 리듬은 어떻게 만들 수 있을까?


나의 생활리듬은 어떤 패턴을 갖고 있을까? 내 몸의 리듬은 일상의 리듬을 만들고, 일상의 리듬은 결국 인생의 리듬을 만든다. 책 속의 체크 박스를 통해 일주일간의 생활습관을 기록하고 일상리듬을 파악해보자. 신체리듬 체크표를 통해 내 몸의 리듬 유형을 알아볼 수도 있다. 평상시 나의 표정리듬과 언어리듬은 어떤 모습일까? 무심결에 표현하는 몸짓과 말을 들여다보면, 그동안 내가 상대에게 어떤 사인을 주고 있었는지, 상대의 리액션이 왜 그렇게 돌아왔는지 되짚어볼 수 있다. 표현의 리듬이 관계의 리듬과 소통의 리듬을 만들기 때문이다.
평소 사고방식과 신체리듬이 다소 경직된 사람이라면 음악적 활동을 통해 좀더 유연하게 바꿔볼 수 있다. 방법은 간단하다. 엇박에 박수 치는 연습을 해보는 것이다. “학교 종이 땡땡땡 어서 모이자~”를 부르면서 [학교종이땡땡땡/어서모이자]의 밑줄 친 정박이 아닌 [학교종이땡땡땡 /어서모이자 ]의 엇박에 박수를 쳐보자. 이와 같은 리듬경직뿐만 아니라 리듬작동, 리듬동화, 리듬교란 등 여러 가지 리듬 현상을 통해 우리의 리듬 상태를 파악하고 개선할 수 있는 구체적인 방법들을 제안하고 있다.
더불어 우리 일상에 깊숙이 파고든 리듬의 힘을 다양한 사례를 통해 흥미롭게 설명한다. 우울할 때 조깅보다 산책이 효과적인 이유, 드라마 〈도깨비〉에서 공유의 사극 말투에 담긴 언발란스한 리듬이 매력적으로 비치는 까닭, 넓은 공간의 갤러리에 가면 걸음이 느려지는 현상 등 누구나 경험했지만 미처 깨닫지 못한 리듬의 법칙을 곳곳에서 발견할 수 있다. 또한 본문 곳곳에 삽입된 ‘리듬 놀이’ 동영상(큐알코드)을 활용해 직접 리듬을 따라해보고 몸으로 익히는 체험 활동도 함께 구성했다.

리듬이 내 삶을 바꾼다? 우리가 몰랐던 리듬 속 비밀!
일상 곳곳에, 인생 전반에 숨겨진 리듬의 법칙


· 일상의 패턴을 바꾸면 인생의 리듬이 바뀐다
· 위기를 만드는 리듬, 기회를 만드는 리듬
· 상대의 마음을 여는 대화 리듬의 기술
· 리듬의 주도권을 현명하게 갖는 법
· 함께 이루는 힘, 리듬을 공유하라
· 관계의 리듬을 바꾸는 밀당의 기술
· 반전의 리듬, 의외성이 주는 매력
· 공간의 리듬이 생활의 방식을 결정한다
· 삶이 아름다워지는 리듬 활용법

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 리듬을 바꾸면 인생이 바뀐다는 말, 이 책을 읽기 전에는 이해할 수 없는 문구였는데, 이 책을 다 읽고 나니 고개를 끄덕이게 ...
    리듬을 바꾸면 인생이 바뀐다는 말, 이 책을 읽기 전에는 이해할 수 없는 문구였는데, 이 책을 다 읽고 나니 고개를 끄덕이게 되는 문구이네요.
    밤늦게까지 작업하고, 늦게 일어나는 올빼미족이 저인줄 알았어요. 요즘도 급하면 그렇게 지내고 있지만... 일찍자고, 조금 일찍 일어나는 새벽형 인간도 저였더라구요. 특히나 새벽형 인간이 유행할때는 저녁형 인간은 도태되는 삶으로 치부되곤 했었는데, 어떤 쪽이 좋다기 보다 나만의 리듬에 맞는 쪽이 가장 좋은 방법이라는 것이지요. 각자 사람에게는 생체리듬도 있고, 생활리듬도 있기 마련입니다. 다 맞는 것이 다르기에 자기의 리듬을 알아내는 것이 중요한 일이지요. 그 리듬의 방향과 흐름만 알면 잘되는 사람이 되는 건 시간문제. 특히 책의 두번째 장에서 소개한 관계를 이끄는 리듬의 기술을 읽으면서 무척 재미있었는데요. 아이와 함께 QR코드를 재생해서 따라해보는 맛이 제맛! 이 책의 제목에 있는 리듬이라는 단어가 주는 느낌때문인지 왠지 모르게 음악적이고 음악에만 관련된 이야기라고 생각했던 것이 오산. 실생활과 사람과 사람과의 관계성에서도 만날 수 있는 리듬이 이렇게 우리 가까이에 있었나 싶고, 삶을 리듬으로 생각하니 나도 모르게 흥이나고 즐겁게 되는건 이 책 덕분이 아닐까 싶네요. 공부습관, 컨디션, 인간관계, 시험까지도 리듬에 영향을 받는다니, 나만의 리듬을 찾는 것이 관건. 나의 리듬을 찾아 더 즐거운 생활을 만들어 봐야겠어요. 아이들과는 조금더 TIP에 있는 QR코드 영상을 즐겨봐야겠어요. 아이에게도 긍정적인 영향, 아이의 리듬을 찾기위해서 말이지요!!!
  • 나의 리듬을알고, 진짜 나다운 리듬을 찾는 법 (OtvN '어쩌다어른' 화제의 특강) 「다 리듬 때문이었어」 책 표지의 ...

    나의 리듬을알고, 진짜 나다운 리듬을 찾는 법 (OtvN '어쩌다어른' 화제의 특강)


    다 리듬 때문이었어」 책 표지의 카세트 테잎이 무척 정겹게 느껴진다. 그래서 부담없이 고른 책이었다. 잘되는 사람들의 특별한 비밀.. 리듬! 언뜻 이해할 순 없었지만 책을 읽으며 리듬의 의미를 여러가지로 해석해 볼 수 있었다.


    아들과 난 3초땡 이란 별명을 가지고 있다. 누워서 눈감고 3초면 언제 어디서든 잠이 든다는 그야말로 잠순이 잠돌이다. 남들처럼 잠자리가 바뀌면 잠을 못잔다거나 주말이 되도 매일 일어나는 시간에 눈이 떠진다거나 하지 않는다. 그저 졸리면 더 잘 수 있는 엄청난 잠순이 잠돌이일 뿐이다. 무던한 나와 달리 남편은 잠자리가 바뀌거나 간혹 큰 소리가 나거나 걱정거리가 있거나 등등 온갖 이유 때문에 깊은잠을 자지 못한다. 무던해 보이는 외모와는 달리 엄청나게 예민한 잠귀를 가지고 있다고 말을 하곤 한다. 주야 근무를 하게될때면 잠자는 시간을 조절해야 한다. 그저 졸리면 자고 일어나면 바쁘게 생활하려고 하는 나와 달라 이해할 수 없었다. 눈을 비벼가며 잠을 참는 신랑을 이해할 수 없었다. 그런게 다 일상리듬 이라는 자신만의 리듬 때문이란걸 이 책을 통해 알기 전까진 도저히 이해할 수 없었다.


    이 책을 통해 처음으로 나의 생활 패턴 (일상 리듬) 을 정리해 볼 수 있었다. (23쪽) 물론 나 뿐만 아니라 아이들의 생활 패턴도 살짝 체크 해 볼 수 있었다. 어떤 리듬을 가지고 생활 하는지 조금 알 수 있었으며 이해하지 못했던 행동들에 대한 이유들도 조금씩 이해할 수 있었으며 워킹맘이라 아이의 하루 일과가 궁금하곤 했는데 평소 생활 패턴을 알 수 있어 좋았다.


    '리듬' 이라는 단어가 단순히 음악과 관련된 단어라고만 생각했다. 나의 일상과 관련된 모든것들이 리듬이라는 단어와 연결 된다는 자체가 너무 신기하게 느껴졌다. 흔히 쓰는 단어 였음에도 이런 책들을 통해 알게되니 마치 새로운 걸 알게된듯 재미나게 읽을 수 있었다. 또한 이 책을 통해 나만의 리듬을 찾는다면 더 큰 즐거움이 될 수 있을 듯 하다. Tip 과 QR 코드를 보는 재미! 놀이하듯 아이들과 따라해보기도 하며 책의 내용들을 이해할 수 있었다. 나혼자 책을 읽었다기 보다는 마치 아이와 함께 재미난 놀이를 한듯 즐거운 시간을 보낼 수 있었다.


    《서평은 출판사에서 제공된 책을 읽고 작성하였습니다》 

  • 다 리듬 때문이었어 | kh**00711 | 2017.05.02 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    우리 삶에는 각자의 리듬을 지니고 있다. 매일 같은 일상속에서 우리는 그 리듬대로 살고 있지 않은가?이번에 읽어본 책은 다양한...

    우리 삶에는 각자의 리듬을 지니고 있다.
    매일 같은 일상속에서 우리는 그 리듬대로 살고 있지 않은가?
    이번에 읽어본 책은 다양한 강연 활동을 통해 잘 알려진 리듬에 관한 연구를
    중점적으로 하고 있는 김성은 작가가 전하는 이야기다.
    우리 일상은 모두 리듬으로 이루어져 있으며
    세상만사 모든 일을 리듬으로 해석하고 있는데 매우 흥미롭게 읽어보았다.

    그러고보니 1~2년 정도 매일 밤 취미생활로 하고 있던 것들로 인해
    기본 2시가 되어도 잠이 안오고 아침 일찍 일어나도 피곤한 줄 모르고 지낸다.
    저절로 변해버린 수면리듬~ ㅎㅎ
    각자의 해석에 달려있지만 많은 것들을 우리는 몸이 기억하고 마음이 기억하며
    리듬을 타며 살아가고 있는 것 같다.

    저자는 다양한 것들을 리듬으로 해석해준다.
    표정과 표정리듬, 언어에도 리듬이 있다고 설명한다.
    특히 재미있었던건 상대의 마음을 여는 대화 리듬의 기술~
    가족에게 주변 친구들에게 기분좋은 리듬을 전해보고 싶다는 생각이 든다.
    책에는 아이들과 함께 해볼 수 있는 리듬놀이도 있는데
    시간날때 함께 즐겨보면 좋을 것 같다.
    엄마이다보니 아이에게 좋은 영향을 미칠 수 있는
    리듬에 관해 관심이 갔다.
    평소 성격이 급한 편이어서 말도 빨리 하게 되었는데
    아이들에겐 느리게 많이 말할 수록 좋은 관계를 형성할 수 있다고 전하고 있다.
    책을 읽으면 읽을수록 리듬이란 무엇인지에 관해 이해를 할 수 있다.
    삶이 좀 더 아름다워질 수 있는 리듬 활용법에 대해 궁금하고
    나다운 리듬을 찾고 싶으신 분들은 즐거운 마음으로 이 책을 읽어보길 권한다.
    리듬을 바꾸면 인생이 바뀐다는 저자의 이야기를 관심있게 들어보자~

  • 다 리듬 때문이었어 | ni**unny | 2017.05.01 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    리듬. 우리가 흔히 음악용어로 알고 있는 단어이다. 하지만 생각보다 이 단어를 많이 사용하고 있다. "내 리듬에 맞지 ...

    리듬. 우리가 흔히 음악용어로 알고 있는 단어이다.


    하지만 생각보다 이 단어를 많이 사용하고 있다.

    "내 리듬에 맞지 않아, "리듬이 깨져버렸어."


    이때 사용하는 리듬이라는 단어는 무엇일까.

    '리듬'이라는 단어를 해석해보면 '흐름', '움직임'이라는 뜻의

    그리스어에서 유래가 되었다고 한다.

    리듬은 음악용어로 사용될 뿐만 아니라 여러가지로 해석하여 적용할 수 있고

    우리의 삶에도 적용할 수 있는 것이었다.

    그리고 이 책이 리듬을 우리의 삶에 적용하여 이야기하고 있다.


    위에서 이야기한 것 처럼 우리는 신체리듬에 대해서는

    리듬의 개념을 조금씩은 활용하고 있다.

    그래서 신체리듬에 대해서는 이해를 빨리 할 수 있다.

    하지만 우리는 이보다 더 많은 부분에, 다양한 일상에 리듬을 적용할 수 있다.

    언어에, 표정에, 심리에 적용하여 언어리듬, 표정리듬, 심리리듬에 대해 생각해 볼 수 있으며

    신체리듬만큼 이런 다양한 부분에서 리듬이 중요하다는 것을 알 수 있다.

    그리고 이런 리듬을 내스스로가 인지하고 조절함으로써

    결론적으로 내 삶을 변화시킬 수 있게 한다는 것이다.


    과거에 세바시에서 저자의 강연을 본 적이 있다.

    그때 당시 나의 인생을 음악으로 표현해 보는 것이었다.

    강연을 보며 내 삶의 즐거운 순간, 위기의 순간, 긴박한 순간들을 음악으로 표현하여

    하나의 곡이 나올 수 있겠구나 생각했다.

    그리고 한편으로는 그 곡이 이미 정해져 있다고도 생각했다.

    하지만 이 책을 읽으며 내 삶의 리듬을 내가 스스로 바꿔보고 정해보면서

    내 삶, 인생을 내가 멋지게도 만들 수 있겠구나 생각했다.


    내 삶의 의지를 단순히 생각, 의식으로만 설명하는 것이 아니라

    음악과 관련지어 리듬으로 설명하는 것 자체가 신선한 책이며

    음악으로 설명하기에 이해가 쉽고 와닿는 부분이 많은 책이었다.

     
     

  •   어느 한 가지 분야에 몰두하고 전문가가 되면 세상을 그 주제로 바라보게 되나보다.  <다 ...

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    어느 한 가지 분야에 몰두하고 전문가가 되면 세상을 그 주제로 바라보게 되나보다.  <다 리듬 때문이었어>는 최근 '어쩌다 어른'에서 재미있는 강의를 하셨던 김성은 원장의 책이다.

    강의를 먼저 봤기 때문에 이 책에서 말하고자 하는게 무엇이었는지 좀 더 파악이 잘 되었던 것 같다.  음악을 공부하고 독일에서 지휘공부를 했던 저자는 단지 음악 안에서만 리듬이 있는 것이 아니라 우리 생활 전반, 의식과 무의식의 영역을 모두 리듬이 지배하고 있다고 설명한다.

    솔로-듀엣-심포니 로 세 가지 챕터를 구분하고 그들은 각각 '나', '관계', '공유'를 주제어로 삼고 있다.
    개인적으로는 듀엣(관계) 부분에 흥미를 느꼈고 천천히 살펴가며 읽게 되었다. 

    다시 훑어보자면, '나' 부분 에서는 표정리듬을 정리한 부분이 인상적이었다.  소리가 아니라 표정에서도 리듬이 느껴질 수 있다는 것이 언뜻 억지 같기도 하지만 책을 읽어보면 이해할 수 있다.  

    *표정의 변화가 너무 느린 사람 - 고지식하고 지루한 사람
    *표정의 변화가 너무 빠른 사람 - 경박하거나 조울증이 있는 사람

    처럼 보이기 때문에 다양한 표정은 좋지만 그 변화의 템포를 적절하게 조절해야 한다는 것이다.  이러한 것들을 표정리듬이라고 일컬으니 참 그럴듯 하다.

     


     

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    표정에 리듬이 있다면 내가 쓰는 '말'에도 리듬이 있다.
    언어의 리듬은 좀 더 이해하기가 쉬웠다.  무심코 쓰는 언어가 부정적인지 긍정적인지에 따라 전해지는 에너지가 다른 것이다.
    책에 따르면 같은 내용이라 하더라도 긍정적이고 부드러운 표현으로 바꾸어 말하면 상대방의 호응이나 내 긴장도를 좀더 편안하고 유연하게 만들 수 있다고 했다.

    '나쁘지 않다' -> '좋다'로 바꿔 말하는 간단한 예를 봐도 대화의 분위기가 얼마나 다르게 전개되는지 알 수 있었다.

    말의 리듬이 잘된 경우와 잘못된 경우를 스스로 되돌아보는 시간이 필요하다. 특히 말 때문에 상처 주는 일이 생기는 가까운 사이라면 반드시 필요하다. 나의 어떤 리듬이 상대를 화나게 하는지 파악하는 계기가 될 수 있다. -p.81

    음치, 박치, 몸치가 있는 것처럼 리듬에도 '리듬치'가 있다고 한다.
    바로 몸과 마음이 따로 노는 상황인데 머리로 이해는 했으나 몸이 안따라주는 상황이 바로 그것이다.  나는 생활 속에서 '리듬치'인 경우가 많은 것 같다. 특히 육아서나 자녀교육서를 읽고나면 더욱  그런 느낌을 받는다.

     


     

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    책 속에서는 사진처럼 리듬감을 익히기 위해 추천하는 동작이나 놀이가 있다. QR코드로 확인할 수 있어서 더 기억에 남는다.  소심한 아이일 수록 겨드랑이를 많이 벌리는 동작으로 몸의 리듬을 활기차게 만드는 방법이 꽤 유효하다고 한다.  물론 단기간에 되지는 않는다.

    내가 흥미롭게 읽은 두 번째 장 '관계를 이끄는 리듬의 기술'은  가정과 사회에서 이루어지는 나와 타인의 관계에 영향을 미치는 리듬에 관한 내용이다.

    전화상담원의 경쾌하고 상냥한 '솔' 음의 대화에 담긴 의미, 그리고 ARS 자동응답 메세지를 들을 때 느껴지는 단어속도의 차이에도 리듬과 의미가 있다는 사실은 참 재미있다.

    직장인이라면 사회생활을 하는 리듬에 대해 관심이 많을 것 같고 나는 나와 자녀 사이에 생기는 리듬에 대해 관심이 많았다.  물론 부부사이의 리듬도 있다.

    만약 독자가 어린 아기의 엄마라면, 아기가 왜 이유없이 불편해 하는지, 왜 나보다 할머니의 품에서 더 잘 노는지 한 번 돌아볼 수 있을 것이다.  엄마와 아기 사이의 리듬이 완성되는 순간 부터 더이상 초보엄마가 아니라고 하니 상호작용을 통한 교감의 시간을 가볍게 보면 안되겠다.

     

     


     

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    우리 아이들이 밖에서 친구들과 노는 것을 보면 아직도 '가위 바위 보'를 외치는 패턴은 내가 어릴적 했을 때와 똑같은 것 같다.
    저자는 지금의 아이들이 예전보다 '가위 바위 보'를 외치는 템포가 과거보다 훨씬 빨라졌다고 한다.  그리고 '안내면 진거~'라고 먼저 외치며 리듬을 주도하는 아이가 있고, 거기에 주도권을 잃어버린 아이들은 왠지 모를 불안감에 아무렇게나 손을 내고 주도권을 쥔 목소리 큰 친구가 이길 확률이 높아진다고 한다.

    '리듬의 주도권'을 설명하는 부분이었는데 직장 상사와 부하직원, 연애하는 남녀, 서툰엄마와 할머니 등의 예를 들어 생활 속 '관계리듬'이 어떤 것인지 알 수 있었다.

    하나 기억에 남는 것은 엄마는 아이한테 말할 때 느리게 말하고 많이 말할 수록 좋은영향을 미친다는 것이다.  빠른 속도의 말은 아이에게 전달이 잘 안될 수 있기 때문이다.

    또 아침인사를 할 때 하이파이브를 한다던가 어려운 일을 할 때 주먹을 맞대며 파이팅을 외쳐줄 때 리듬이 교환되어 에너지를 얻는다는 부분도 인상적이었다.

    책 후반에는 오바마 대통령의 연설이 왜 많은 사람들에게 좋은 평가를 받고 있는지 '리듬'의 관점에서 설명되어 있다. 바로 '리듬을 공유하는 힘'이 연설의 방법에서 전달 되기 때문이었는데 우리 사회에서 좋은 리듬과 에너지를 전달할 수 있는 몸짓과 언어사용의 방법, 그리고 환경구성의 방법도 도움을 받을 수 있다.

    이렇게 책을 다 읽고나면 책 제목 '다 리듬 때문이었어'가 이해가 된다.
    내가 이렇게 즐거운 것도, 짜증나는 것도, 상대방이 내 마음을 몰라주는 것도 어찌 보면 '다 리듬 때문' 아닐까?

     


     

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    * 21세기북스 출판사에서 제공받은 책을 읽고 작성하였습니다. *

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