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뇌를 알면 행복이 보인다
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196쪽 | A5
ISBN-10 : 8956990484
ISBN-13 : 9788956990484
뇌를 알면 행복이 보인다 중고
저자 이승헌 | 출판사 브레인월드
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2006년 10월 28일 출간
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이 책의 시리즈

책 소개

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뇌 활용서. 이 책은 뇌에서 어떤 일이 일어나는지, 뇌 신경계의 작용, 감정과 뇌의 관계 및 건강과 뇌의 관계, 의식과 뇌의 관계, 마음과 뇌의 관계 등 뇌과학과 뇌교육을 통한 뇌의 발달을 위한 내용을 담았다.

저자소개

목차

1부 - 뇌가 몸을 지배하는가 : 신희섭 박사의 두뇌 이야기
뇌에서 무슨 일이 일어나는가
머리가 좋다는 것은 무엇인가
유전은 설계자, 환경은 시공자
동물실험으로 인간의 뇌를 알 수 있을까
가장 거대한 네트워크
뇌가 몸의 주인인가
뇌는 어떻게 진화해 왔는가
뇌와 몸을 구분하는 것이 가능한가
뇌보다 신경계라는 표현이 적합하다
신경계는 어떻게 작동하는가
더 복잡해지는 신경회로의 작용
뇌를 알면 내가 보인다

2부 - 뇌가 마음인가 : 이승헌 원장의 두뇌 이야기
첫째 장_ 감정과 뇌
감정은 왜 뜻대로 되지 않을까
화가 나면 왜 얼굴이 달아오를까
감각을 더 개발할 수 있을까
쾌감에 대한 욕구는 왜 끝이 없을까
사랑하면 왜 힘이 날까
뇌훈련| 편도에 쌓인 감정의 찌꺼기를 씻어내다

둘째 장_ 건강과 뇌
몸과 뇌는 어떤 관계인가
뇌도 유전자에 의해 만들어지는가
인간은 왜 이토록 질병에 취약할까
명상을 하면 뇌에 무슨 일이 일어나는가
뇌훈련| 건강한 생활을 위한 5분명상

셋째 장_ 마음과 뇌
마음은 어디에 있는가
뇌가 나일까
왜 간절히 원하면 이루어진다는 것일까

넷째 장_ 정보와 뇌
습관은 어떻게 만들어지나
쏟아지는 정보를 어떻게 해야 하나
집중력이 떨어지는 것은 왜 문제인가
어떻게하면 뇌를 잘 쓸 수 있을까
뇌훈련| 기분 좋은 속임수, 웃음 명상

다섯째 장_
신념, 의지 열정 같은 의식은 어떻게 만들어지나
창조성을 개발하는 것이 가능할까
신은 어디에 있는가
깨달음은 어떤 상태인가
왜 누구나 행복을 원할까

3부 - 뇌과학과 뇌교육의 만남, 통합을 위하여
황야의 만남
뇌 속에 있는 하늘
지식뇌와 몸뇌
신경과학으로 본 마음
원시정보 에피소드
뇌 쓰는 법을 알게 하는 뇌교육
깨달을 것이 없다고 하는 그것에 대한 깨달음
뇌를 어떻게 쓸 것인가

이야기를 마치며| 뇌를 발견하다, 희망을 회복하다_일지 이승헌

책 속으로

출판사 서평

책 속 한 문장

  • 박찬용 님 2007.05.31

    내가 나를 먼저 칭찬해 주는 겁니다. 기가 죽으면 뇌가 위축됩니다. 칭찬할 일이 없는 것 같아도 자꾸 칭찬하다보면 점점더 칭찬거리가 많이 떠오를 것입니다.

회원리뷰

  • 뇌와 인간에 대한 이해 | ch**55 | 2007.01.16 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    뇌는 이제 인간이라는 존재가 행하는 모든 것을 연구하는 과정에 중요한 위치를 차지하게 되었다. 뇌를 연구한다는 것이 인간에 ...

    뇌는 이제 인간이라는 존재가 행하는 모든 것을 연구하는 과정에 중요한 위치를 차지하게 되었다.

    뇌를 연구한다는 것이 인간에 대한 연구를 한다는 것과 다름이 아닌것 같다.

    인간의 공통적인 부분과 개인적인 부분, 혹은 이성적인 부분과 감성적인 부분, 인간이 가진 근본적인 질문 나는 누구인가에 대한 답도 뇌과학에서 찾아야 하는 것으로 보인다.

    나의 눈으로 보는 세상과 다른사람이 보는 세상이 다를 것이라는 생각하고 무척 궁금해 했던 시절과 내가 생각하고 느끼는 것이 뇌세포의 작용이라는 것을 알고 그 세포 하나하나가 어떤 의미가 있는지 긍금해 했던 시절을 지나 뇌라는 말이 낯설지 않은 현재에 이르렀다.

    무섭게도 빠르게 변화해서, 문득 멈추고 낯선 나를 발견하는 것조차 뒤쳐지는 것은 아닌지 두려운 마음에 다시 어디론가 발걸음을 재촉했던 내가 명상이라는 것을 접하고 숨돌리는 것이 가능해진 지금 명상이 뇌와 어떤 관계가 있는지 그리고 뇌과학이 발달한 만큼 인간 본질에 대한 답을 과학적으로 할 수 있는지 궁금했었다.

    이 책은 인간본질에 대한 답을 오랜기간 동안 다뤄왔던 명상뿐만 아니라, 쵝근 몇 십년간 발전해온 뇌과학이 그 모색을 시작했다고 느끼게 해준다.

    뇌과학자인 신희섭 박사의 인간에 대한 접근과, 명상을 통해 얻은 것을 과학적으로 접근하고자하는 이승헌 박사의 이야기가 흥미롭게 이어진다.

     

      

        

     

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