본문내용 바로가기

KYOBO 교보문고

금/토/일 주말특가
2020책점운세보기
선착순 e캐시
[VORA]카카오프렌즈편
  • 낭만서점 독서클럽 5기 회원 모집
  • 교보아트스페이스
Anti-Estrogenic Diet : How Estrogenic Foods and Chemicals Are Making You Fat and Sick
* 중고장터 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 상품으로 판매자가 해당상품과 내용에 모든 책임을 집니다. 우측의 제품상태와 하단의 상품상세를 꼭 확인하신 후 구입해주시기 바랍니다.
페이지 : 정보준비중 | 0.00 * 0.00 * 0.00 (cm)
ISBN-10 : 155643684X
ISBN-13 : 9781556436840
Anti-Estrogenic Diet : How Estrogenic Foods and Chemicals Are Making You Fat and Sick 중고
저자 Hofmekler, Ori/ Osborne, Rick | 출판사 Random House
정가
22,200원
판매가
11,500원 [48%↓, 10,700원 할인]
배송비
2,500원 (판매자 직접배송)
40,000원 이상 결제 시 무료배송
지금 주문하시면 2일 이내 출고 가능합니다.
2007년 5월 0일 출간
제품상태
상태 상급 외형 상급 내형 상급
이 상품 최저가
11,500원 다른가격더보기
  • 11,500원 헌책 이야기 특급셀러 상태 상급 외형 상급 내형 상급
새 상품
18,340원 [25%↓, 6,110원 할인] 새상품 바로가기
수량추가 수량빼기
안내 :

중고장터에 등록된 판매 상품과 제품의 상태는 개별 오픈마켓 판매자들이 등록, 판매하는 것으로 중개 시스템만을 제공하는
인터넷 교보문고에서는 해당 상품과 내용에 대해 일체 책임을 지지 않습니다.

교보문고 결제시스템을 이용하지 않은 직거래로 인한 피해 발생시, 교보문고는 일체의 책임을 지지 않습니다.

중고책 추천 (판매자 다른 상품)

더보기

판매자 상품 소개

※ 해당 상품은 교보문고에서 제공하는 정보를 활용하여 안내하는 상품으로제품 상태를 반드시 확인하신 후 구입하여주시기 바랍니다.

헌책이야기입니다. 도서에 관한 문의 사항은 010-6353-5073으로 문의하시길 바랍니다. 올바른 헌책문화를 만들어 가겠습니다. 감사합니다

판매자 배송 정책

  • 단순 변심으로 인한 구매취소 및 환불에 대한 배송비는 구매자 부담입니다.

더보기

구매후기 목록
NO 구매후기 구매만족도 ID 등록일
248 구매 다음 날 주말인데도 책을 받아서 정말 놀랬습니다...17년된 책이라고는 믿기지 않을 정도로 상태도 좋았습니다..새해 복 많이 받으세요.^^ 5점 만점에 5점 leejung*** 2020.01.18
247 감사합니다. 책 잘 받았어요 5점 만점에 5점 sso*** 2020.01.16
246 빠른배송 감사합니다. 5점 만점에 5점 ski*** 2020.01.16
245 책상태도 좋고 배송도 빨라요...good! 5점 만점에 5점 paradox*** 2020.01.15
244 어머나가 무척 좋아하십니다~~~!! 5점 만점에 5점 kongl*** 2020.01.10

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
상품구성 목록

"A diet book that focuses on our current over exposure to estrogenic chemicals in our environment, food, and water, and provides a solution to fat gain, estrogen-related disorders (PMS, endometriosis, cystic fibrosis), and increased risk of numerous cancers in women and men (breast, ovarian, cervical, and prostate)"--Provided by publisher.

저자소개

목차


A Note from the Author xiii
Introduction xvii
Excess Estrogen in the Environment and Food xvii
Over-Feminization of the World xvii
The Anti-Estrogenic Diet xviii
Chapter 1 Is Our Very Survival Being Threatened by Estrogenic Chemicals? 1
Xenoestrogens, Chemical Castration, and Cancer 2
Xenoestrogens to Which We're Most Commonly Exposed 5
Xenoestrogens, Weight Gain, Obesity, and Syndrome X 6
Chapter 2 Phytoestrogens and Soy Isoflavones?re They Part of the Problem or the Solution? 9
How Soy Isoflavones Affect the Body 11
Phytoestrogens in Food, Spices, and Herbs?armful vs. Beneficial 19
Conclusion 24
Chapter 3 Redefining the Term "Diet" 25
Why Most Current Diets Are Doomed to Fail 25
Food and Survival 26
Redefining the Term "Diet" 27
Most Estrogenic Diets Today 28
The Anti-Estrogenic Approach 28
Chapter 4 The Program 33
Making the Program Simple 34
The First Line of Nutritional Defense Against Excess Estrogen 34
The Second Line of Nutritional Defense Against Excess Estrogen 35
The Third Line of Nutritional Defense Against Excess Estrogen 36
Exercise 37
Chapter 5 Anti-Estrogenic Foods and Estrogen Inhibitors 41
Anti-Estrogenic Foods 41
Estrogen Inhibitors 48
List of Estrogen Inhibitors and Their Sources 49
Estrogen Inhibitors Co-factors 50
Notes 51
Chapter 6 The Program's Three-Week Jump-Start 53
Chapter 7 Phase I?iver Detoxification 55
The Plan?hase I 56
Phase I?ood List 57
Phase I?upplements 58
Phase I?aily Routine Overview 58
Phase I?ample Menu 61
Chapter 8 Phase II?igh Fat 65
The Plan?hase II 66
Phase II?ood List 66
Phase II?aily Routine Overview 68
Phase II?ample Menu 69
Notes 70
Chapter 9 Phase III?eintroduction of Foods 71
The Plan?hase III 72
Phase III?ood List 74
Phase III?aily Routine Overview 75
Phase III?ample Menu 77
Chapter 10 Final Phase?he Follow Up 79
The Plan?inal Phase 79
Guidelines on Drinking Alcohol with Proper Food Combinations 82
Chapter 11 Skills Needed to Master the Diet and Never Face a Fat-Gain Rebound 87
Prioritizing Your Food Choices 87
Finding Your Ideal Fuel-food 88
Incorporating Anti-Estrogenic Foods in Delicious Recipes 89
Incorporating Traditional and Ethnic Dishes That Can Work for You 90
Applying "Tactical Nutrition Strategy" When on the Road 91
Incorporating Reliable Food Combinations That Will Never Fail to Keep You Lean and Healthy 93
Utilizing the Right Food at the Right Time to Enhance Physical Performance 95
Best Timing of Meals 100
Chapter 12 Flow the Anti-Estrogenic Diet Can Help Address Different Disorders 101
Those Who Suffer from Adverse Reactions to Certain Foods 101
Those Who Suffer from Estrogen-Related Disorders 102
Type II Diabetes 106
Hypertension 108
Cardiovascular Disorders 109
Digestive Disorders 110
Irregularity 112
Chapter 13 Recipes 115
Chapter 14 Questions and Answers 135
A Final Note 147
Appendix: Estrogen Inhibitors?cience Overview 149
Glossary 161
References 165
About the Author 179
Index 181

책 속으로

출판사 서평

책 속 한 문장

회원리뷰

교환/반품안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품안내
반품/교환방법

[판매자 페이지>취소/반품관리>반품요청] 접수
또는 [1:1상담>반품/교환/환불], 고객센터 (1544-1900)

※ 중고도서의 경우 재고가 한정되어 있으므로 교환이 불가할 수 있으며, 해당 상품의 경우 상품에 대한 책임은 판매자에게 있으며 교환/반품 접수 전에 반드시 판매자와 사전 협의를 하여주시기 바랍니다.

반품/교환가능 기간

변심반품의 경우 수령 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내

※ 중고도서의 경우 판매자와 사전의 협의하여주신 후 교환/반품 접수가 가능합니다.

반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유

소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우(단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)

소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 예) 화장품, 식품, 가전제품 등

복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집

소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)

디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우

시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우

전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우

1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품이므로 단순 변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 해외주문 반품/취소 수수료 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료는 판매정가의 20%를 적용

2) 중고도서 : 반품/교환접수없이 반송하거나 우편으로 접수되어 상품 확인이 어려운 경우

소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상

- 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨

- 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

판매자
헌책 이야기
판매등급
특급셀러
판매자구분
사업자
구매만족도
5점 만점에 5점
평균 출고일 안내
2일 이내
품절 통보율 안내
15%

바로가기

최근 본 상품