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고독을 즐기는 사람이 성공한다
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202쪽 | A5
ISBN-10 : 899046269X
ISBN-13 : 9788990462695
고독을 즐기는 사람이 성공한다 중고
저자 쓰다 가즈미 | 역자 유준칠 | 출판사 황매
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2005년 1월 20일 출간
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50 책이 한권은 새것같은데요 좋아요 5점 만점에 4점 boa*** 2017.08.10

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
상품구성 목록

사람은 고독이나 불안과 마주할 시간이 필요하다.
고독해질 수 있는 능력이 있어야, 비로소 독자적인 생각과 가치관을 만들어 낼 수 있다. 따라서 론리니스(소극적 고독)을 솔리튜드(적극적 고독)로 바꾸는 발상의 전환이 필요하다. 이 책은 고독의 시간이 가져다주는 놀라운 힘을 당신에게 소개해준다.

외로움과 고독은 전혀 다른 의미의 말이다.
외로움은 정서적, 감정적 상실감에서 오는 가련한 몸부림이다. 그러나 고독은 내면을 성찰하고 무언가를 음미하기 위해 홀로 있는 상태를 말한다. 적극적으로 선택한 혼자만의 시간이기에, 고독은 밝은 색채를 가지고 있으며 재충전과 도약을 위한 에너지로 가득 차 있다. 고독의 시간은 인간을 인간답게 만드는 실존의 시간인 것이다.

저자소개

지은이 : 쓰다 가즈미(津田和壽澄) 아오야마 가쿠인(靑山學院) 대학 문학부 영미학과를 나와, 스미토모(住友)상사, 듀퐁제팬, 메릴린치 증권, 러셀레이놀즈 어소시에이션 등 여러 대기업에서 컨설팅을 담당했다. 거대 조직에서의 업무 컨설팅 과정에서 ‘혼자 있는 시간’의 중요성을 실감한 그녀는 1989년, 경영 컨설팅 회사 <케이텍스>를 설립하고 강연회와 저술 활동으로 솔리튜드의 소중함을 전파하고 있다. 2001년부터 미국 뉴포트 대학 대학원 인간행동학 박사과정에서 솔리튜드 연구를 계속 하고 있다. 저서로 《이젠 더 이상 혼자가 두렵지 않다》가 있다. 옮긴이 : 유준칠 고려대학교 사학과를 나와 중앙대학교 대학원에서 일어일문학을 전공했다. 해외 출판저작권 에이전트로 일하다가 현재는 전문 번역가로 활동중이다. 옮긴 책으로《한국인을 바보로 만드는 엉터리 책 비판》《무기와 방어구-일본편》《화내는 기술》《채용의 기술》《170만원으로 1억 버는 중국 주식으로 돈벌기》 등이 있다.

목차

1장 적극적 고독의 의미
당신은 고독과 어떤 관계였는가?
고독의 양면성
고독의 함정
고독감이란 무엇인가?
솔리튜드와 론리니스
론리니스가 솔리튜드로 승화될 때
솔로 체험
고독의 메커니즘
 
2장 고독이 사람을 만든다
인생 90년 시대, 평생 변화하는 인간
혼자 있을 수 있는 것도 능력이다
애완견을 통해 본 사례
잃어버린 조각을 맞추다
‘남들과 함께, 사이좋게’라는 강요
‘혼자’ 즐길 수 있어야 ‘모두’와 즐길 수 있다
창조하는 무의식
자아와 자기
 
3장 내가 고독의 구원을 받았을 때
왜 혼자면 안 되는 거죠?
집단행동에 대한 거부감
마음의 안정을 되찾는 ‘혼자만의 시간’
여백의 시간에 태어나는 것
‘집단’과 ‘혼자만의 시간’, 그 혼란스러운 기억
누구에게 고민을 털어놓을까?
당신은 집단파? 홀로파?
아늑한 고독과의 재회
잃어버리고 나서야 깨닫는 것
따스한 손길로 다가온 고독
 
4장 고독을 완성한 사람들에게 배운다
고독의 달인­앤터니 스토
고독을 사랑하다­메이 서튼
고독 연구의 대가­클라크. E. 무스타카스
헌신적 인간애로 승화된 고독­프랜시스 스텔롭
마음의 상처를 어루만져준 고독­쟝. J. 드란텔
풍요로운 고독을 노래한 시인­라이너 마리아 릴케
천재의 고독­파블로 피카소
비상하는 여인의 고독­에리카 종
 
5장 집단의 시대에서 개인의 시대로
고독을 요구하는 사회
우울증에 빠진 집단의식
원하는 인재를 확보한다
‘생각하는 힘’이 약해지고 있다
굳이 고독해지려는 이유
스트레스에 대한 내성을 기르자
 
6장 고독의 힘
고독은 창조의 근원
고독의 효용
최소의 노력으로 최대의 효과를
 
7장 고독을 즐기는 방법
솔리튜드 타임을 이해하기 위한 Q & A
솔리튜드 타임을 확보하는 방법
물가에서의 고독
나의 고독 체험
명상­내면의 고요함에 귀를 기울인다
애완동물 키우기­따뜻한 행복을 얻는 시간
홀로 떠나는 여행­균형감을 되찾자
독서­새로운 통찰과 발견의 시간
내게 맞는 솔리튜드 타임 만들기
사무실에서 혼자만의 시간을 만들자
활동적이고 적극적인 시간을 원할 때
편안하고 아늑한 시간을 원할 때
쉽고 간단한 몇 가지 방법
정보 단식의 날을 정하자

책 속으로

출판사 서평

외로움과 고독은 전혀 다른 의미의 말이다. 외로움(Loneliness)은 정서적, 감정적 상실감에서 오는 가련한 몸부림이다. 그러나 고독(Solitude)은 내면을 성찰하고 무언가를 음미하기 위해 홀로 있는 상태를 말한...

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외로움과 고독은 전혀 다른 의미의 말이다. 외로움(Loneliness)은 정서적, 감정적 상실감에서 오는 가련한 몸부림이다. 그러나 고독(Solitude)은 내면을 성찰하고 무언가를 음미하기 위해 홀로 있는 상태를 말한다. 적극적으로 선택한 혼자만의 시간이기에, 고독은 밝은 색채를 가지고 있으며 재충전과 도약을 위한 에너지로 가득 차 있다. 고독의 시간은 인간을 인간답게 만드는 실존의 시간인 것이다. 누구나 애써 고독해야 할 이유가 여기에 있다.   ­ ‘혼자’를 즐기는 사람이 ‘여럿’과도 잘 어울릴 수 있다. 성공하기 위해서는 ‘고독의 힘’이 반드시 필요하다. 이 책이 말하는 고독은 단순한 물리적인 고립, 극단적인 ‘솔로잉’을 말하는 것이 아니다. 지금까지 흔히 고독이라 하면, ‘외로움’, ‘외톨이’, ‘괴로움’, ‘사회로부터의 소외’라는 식의 관계성을 단절 당한 부분에서 오는 감정으로서의 ‘고독감(loneliness)’을 떠올렸다. 그러나 이 책은 당신이 집단에서 벗어날 때 느끼는 ‘해방감’, ‘상쾌함’과 같은, 즉 내면의 에너지를 샘솟게 하는 ‘고독(solitude)’의 밝은 측면에 초점을 맞추고 있다.   ­ 고독은 남성들의 전유물? 한가지 독특한 점은 저자가 여성이라는 사실이다. 우리는 보통 ‘고독’을 주제로 말하는 사람은 남성이겠거니 하는 예상을 하게 된다. 저자는 여성 특유의 통찰력과 감수성으로 고독을 솔리튜드(고독)와 론리니스(고독감)라는 두 가지 측면으로 나누어 분석하고, 왜 고독을 터부시 하는지, 그럼에도 왜 인간은 고독해져야 하는지 그 메커니즘을 예리하게 분석하고 있다. 그리고 내성적인 사람이든 외향적인 사람이든 누구나 ‘고독의 힘’을 가져야 한다고 결론 내린다. 그녀가 말하는 ‘고독의 힘’이란 한마디로 ‘고독’이 갖는 두 가지 측면 중에서 밝은 고독(솔리튜드 Solitude)이라 할 수 있는, 스스로 선택한 적극적인 ‘혼자만의 시간’에서 샘솟는 효용성을 의미한다. 이 책은 ‘고독은 창조의 원천’이라는 개념을 중심으로 고독의 6가지 효용과 30가지 실천방법을 소개하고 있다. 인간은 사회에서 여러 가지를 배울 수 있다. 그러나 영감을 얻는 것은 오직 고독에 의해서만 가능하다 -괴테   사람에겐 친구와 고독이 아울러 필요하다. 여름과 겨울, 낮과 밤, 운동과 휴식이 필요하듯 - P. G.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 쓰다 가즈미의 " 고독을 즐기는 사람이 성공한다" 저자는 고독의 의미를 2가지로 구분하였는데, 적극적 고독 → soli...
    쓰다 가즈미의 " 고독을 즐기는 사람이 성공한다" 저자는 고독의 의미를 2가지로 구분하였는데, 적극적 고독 → solitude 소극적 고독 → loniness 고독의 메카니즘을 단계별로 1단계 loniness를 자각 2단계 loniness안에 머물고 있는 상태 3단계 loniness → solitude로 변용 시기 4단계 solitude 요람기 5단계 solitude 성장기 또한 저자는 " 당신이 궁지에 몰렸을때, 그로부터 자신을 구원해 주는것은 무엇인가? 그것이 무엇이건간에 그 깨달음에 이르기까지는 내면의 소리에 귀를 귀울일 '혼자만의 시간'이 반드시 필요하다" " '생각하는 힘'이란, 아무것도 하지 않은 여백의 시간속에서 지식, 체험, 지혜의 3요소가 상승효과를 발휘함으로써 숙성되는 능력을 말한다." 이러한 solitude의 힘을 자각하고 일상에서 실천할 수 있는 다양한 예시를 하며, 적극적 고독을 활용할것을 제안하고 있다. 바쁘게 사는 삶도 좋게도 보이지만, 바쁘만큼 실수도 많게된다. 밤새 내역서(공사비 계산표)의 틀린 부분을 찿지 못하고, 다음날 아침 다른 사람이 틀린 부분을 쉽게 찿는 경험이 종종있다. 또한 책임자나 부서장은 바쁘면 않된다는 의미는 누군가 한사람만큼은 현장에서 멀찍이 떨어져 전체를 조망할 필요가 있다는 의미이리라. 국민배우 안성기가 일본의 영화 잡지사의 인터뷰에서 "배우라는 직업은 바쁘면 않됩니다"라고 한 얘기가 생각난다." 이점이 안성기라는 배우의 풍격을 여실히 나타낸다 하겠다. 노자의 도덕경에도 " 歸根曰靜, 是謂復命. 復命曰常 " " 근원으로 되돌아가는 것을 고요한(靜= solitude)이라 말하는데, 그것은 운명(命)을 따라 되돌아가는 것을 말한다. 운명을 따라 되돌아 간다는 것은 영원한 불변의 법칙(常)을 두고 말하는것이다" 추신 : 원제목 "Solitude for your Creative Mind"는 "당신의 창조적 마인드를 위한 고독"으로 번역되는 것이 저자가 의도했던 내용과 맞을것 같은데 무슨 이유인지 처세학처럼 제목이 정해졌다.

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