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How to Simplify Your Life
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264쪽 | 388.62 * 579.12 * 50.80 (cm)
ISBN-10 : 0071433864
ISBN-13 : 9780071433860
How to Simplify Your Life [Paperback] 중고
저자 Kustenmacher, Tiki/ Seiwert, Lothar J. | 출판사 McGraw-Hill
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2004년 3월 1일 출간
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416 잘 받았습니다. 감사합니다. 5점 만점에 5점 castel*** 2019.11.23
415 좋은 책 감사합니다.^^ 5점 만점에 5점 koans*** 2019.11.08
414 책 깨끗하고 잘 도착하였습니다. 5점 만점에 5점 chi*** 2019.11.05

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책 소개

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Practical wisdom on work, money, health, and relationships

The international bestseller How to Simplify Your Life offers concrete advice on achieving happiness in a time of economic contraction and uncertainty. The book explains, in seven steps, how to get rid of unnecessary stuff and unload the burdens of modern life--and points the way back to what we know is important but have forgotten. By following the path outlined in the book, readers will learn to organize their time (and their desks), change the way they think about money, improve their health and relationships, and find meaning in their lives.

The book shows readers how to:

- Eliminate chaos in the workplace
- Cut back on activities and slow down
- Get rid of money hang-ups and get out of debt
- Balance private life with career life
- Make room for relationships

저자소개

저자 : Kustenmacher, Tiki/ Seiwert, Lothar J.
베르너 티키 퀴스텐마허 목사이자 저널리스트. 1990년부터 캐리커처 작가 및 칼럼니스트로 활동하고 있다. 현재까지 50권 이상의 작품을 저술했으며, 월간 잡지 《단순하게 살아라》의 주간으로 활동 중이다. 로타르 J. 자이베르트 베스트셀러 작가이자 시간 관리 및 생활 방식 관리 전문가로 명성이 높다. 그의 저서들은 전 세계 20여 개 국어로 번역·출간되었고, 트레이너와 강사로서도 많은 상을 수상했다. 자이베르트 컨설팅 연구소를 운영하면서 시간 관리와 삶의 리더십 분야 전문가로 활동하고 있다.

저자 : Seiwert, Lothar J.
Tiki Kustenmacher is a Lutheran pastor, author, and seminar leader.

Lothar J. Seiwert is Europe''s leading expert in time and life management. His books have been translated into 20 languages.

목차

Preface ix
The Way of Simplification xi

Step 1 of Your Life Pyramid Simplify Your Things 1
Simplifying Idea 1 Sort Out Your Workplace 4
Simplifying Idea 2 Unpile Your Office 6
Simplifying Idea 3 Clear Your Environment 17
Simplifying Idea 4 Overcome Your Forgetfulness 38

Step 2 of Your Life Pyramid Simplify Your Finances 43
Simplifying Idea 5 Get Rid of Money Blockages 45
Simplifying Idea 6 Break the Money Spell 49
Simplifying Idea 7 Get Rid of Your Debts 51
Simplifying Idea 8 Stop Worrying About Security 58
Simplifying Idea 9 Work Out Your Own Concept of Wealth 69

Step 3 of Your Life Pyramid Simplify Your Time 77
Simplifying Idea 10 Separate Your Actions 80
Simplifying Idea 11 Rid Your Life of Perfectionism 82
Simplifying Idea 12 Relieve Strain by Firmly Saying "No" 93
Simplifying Idea 13 Slow Down Your Life 98
Simplifying Idea 14 Escape Now and Then 125

Step 4 of Your Life Pyramid Simplify Your Health 129
Simplifying Idea 15 Get Your Body to Produce the Chemicals That Cause Happiness 132
Simplifying Idea 16 Unleash Your Enthusiasm 135
Simplifying Idea 17 Take the Strain out of Physical Fitness 138
Simplifying Idea 18 Purify Your Body 143
Simplifying Idea 19 The Best Way to Relax 150

Step 5 of Your Life Pyramid Simplify Your Relationships 159
Simplifying Idea 20 Use Networking to End Isolation 161
Simplifying Idea 21 Untangle Your Family Ties 168
Simplifying Idea 22 Prepare for Your Funeral 171
Simplifying Idea 23 Weaken Feelings of Envy 173
Simplifying Idea 24 Let Go of Anger 177

Step 6 of Your Life Pyramid Simplify Your Life Partnership 183
Simplifying Idea 25 Develop Your Relationship 185
Simplifying Idea 26 Take the Drama out of Your Discussions 190
Simplifying Idea 27 Balance the Relationship Between Work and Private Life 195
Simplifying Idea 28 Unlock Your Sexual Energy 198
Simplifying Idea 29 Make Joint Decisions for Your Old Age Now 201

Step 7 of Your Life Pyramid Simplify Yourself 205
Simplifying Idea 30 Discover Your Goal in Life 208
Simplifying Idea 31 Develop Your Strengths 210
Simplifying Idea 32 Relieve Your Conscience 212
Simplifying Idea 33 Understand Yourself 215

Our Simplifying To-Do List: Get Out and Go! 239
Reaching Your Goal 241
Get Out of Your Cocoon 243
The Butterfly Phases of Your Life 243
Use the Butterfly Principles 245
The Five Ways to Develop 246
Recommended Reading 249
Index 253

책 속으로

출판사 서평

책 속 한 문장

회원리뷰

  • 처음 이 책을 선택하여 읽기 시작한 것은 항상 내가 생활하고 있는 집, 회사에서의 나의 주변이 항상 잡다한 물건, 서...

    처음 이 책을 선택하여 읽기 시작한 것은 항상 내가 생활하고 있는 집, 회사에서의 나의 주변이 항상 잡다한 물건, 서류 등으로 혼란스러워서 마침내 나의 정신건강에까지 악영향을 주는 것이 아닌가 하는 우려 때문이었다.

     

    마침 교보문고 홈페이지에서 우연히 발견하여 책이나 서류 및 기타 집안 및 회사내의 물품 등을 깨끗이 정리하는 데 도움될 것 같아 구입했는데, 이 책은 놀랍게도 단순히 주변을 정리하는 것 뿐만 아니라 마음을 정리하고, time management, financial management, 심지어는 성생활에 이르기까지 자기계발 및 심리에 대한 넓은 영역에 대한 내용을 간결하게 7개의 피라미드 구조를 통해 설명하고 있다.

     

    책 중반에 저자가 지적한데로 이 책을 쓰기 위해 상당히 많은 양의 책을 읽고 참조했다고 하였는데, 예를 들면 남녀간의 심리차이를 잘 묘사한 "Men are from Mars, Women are from Venus"의 내용을 아주 간결하게 언급하였고, 경영학 및 심리학에서 언급되고 있는 "Emotional Intelligence" 개념도 책을 읽던 도중 찾을 수 있었다.

     

    전반적으로 내용은 어렵지 않고 평이한 수준이며, 개인적으로는 책 초반부에 나오는 "simplify your thing" 에서 읽은 내용을 가장 많이 실생활에 적용하였다.

     

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