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오감 멀티 테라피(장석종 박사의 자연치유를 위한)
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434쪽 | | 180*225*27mm
ISBN-10 : 1189729202
ISBN-13 : 9791189729202
오감 멀티 테라피(장석종 박사의 자연치유를 위한) 중고
저자 장석종 | 출판사 서교출판사
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2019년 9월 10일 출간
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64 배송은 정말 빨랐어요! 근데 책이 생각한 내용이 아니네요.ㅠㅠ 5점 만점에 3점 fantas*** 2020.07.10
63 깨끗한 책 잘받았습니다. 5점 만점에 5점 yojo*** 2020.06.30
62 새책이군요 감사합니다 5점 만점에 5점 myseo1*** 2020.06.28
61 상태 좋은 책입니다! 감사합니다^^ 5점 만점에 5점 parbo*** 2020.06.09
60 만족합니다 책상태도요 5점 만점에 5점 boogi*** 2020.06.02

이 책의 시리즈

책 소개

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1. 이 책 『오감 멀티테라피』는 자연치유 학자 장석종 교수가 오감과 영감을 통합한 자연치유학 분야 역저로서 생활건강 확장법과 활용법, 치유법, 회복법 등을 집대성한 명저이다. 입문 30년, 임상 20년의 자연치유 노하우가 담겨져 있고, 특별히 에너지테라피를 정립하여 근원적 치유를 도모하려는 열정의 흔적이 역력하다. 자연치유 분야 관련자이거나 관심 있는 분들의 대단한 지침서가 될 것이다.

2. 이 책에는 우리 선조들이 행한 자연의학을 비롯한, 동서양의 다양한 자연치유 방책들이 소개됐으며, 방대한 자연치유 분야를 [오감 멀티테라피] 관점으로 일목요연하게 정립하였다. 자연치유 입문자부터 현장의 힐러들, 그리고 각 대학의 관련 학과에서는 교재 사용으로 가장 적합하다. 자연치유 0세대이자 지도자인 장석종 박사의 학문적 이론과 실제 임상들로 가득하다.

3. 세상의 모든 물질은 고유 파장에너지를 지니고 있는데 특히 이 책에는. 고유에너지를 활용하는 다양한 자연치유 방법들이 수록되어 있다. 양자의학적인 채널링과 원격치유, 한 영혼의 온전한 치유를 위한 관계치유, 다양한 에너지치유 정립, 상처와 쓴 뿌리로 인한 감정치유, 보이지 않는 기능적 이상을 조절하는 기능 치유학, 그리고 체질과 푸드테라피를 누구나 쉽게 이해하고 적용법들이 담겨 있다.

4. 부록에 담겨진 형상체질 분석 설문지, 현재 건강 분석 설문지를 통해 각 사람들의 체질과 현재의 건강상태를 분석할 수 있다. 또 감정치유를 위한 700종류의 감정리스트를 바탕으로 어느 감정의 불균형으로 불건강이 초래되었는지를 알 수 있다. 자연치유의 이해와 적용이 가능한 자연치유 바이블의 세계로 여러분들을 초대한다.

저자소개

저자 : 장석종
한약자원학 박사
자연치유교육자
서울장신대학교 자연치유선교대학원장
장석종

경기도 남양주시 조안면 시우리 산골 농촌마을에서 우리 선인들이 행하던 생활건강법과 정통치유법 그리고 감성이 담긴 삶의 지혜를 체험하며 성장하였다.
1987년 세종대 재학시절 자연의학에 입문해 서울장신대학교 자연치유선교대학원 자연치유학 석사, 중부대학교대학원 한약자원학 박사(Ph.D) 학위 취득, ?체질 푸드테라피?와 ?오감멀티테라피? 창안자로 국내 자연치유학 석사1호다.

선천적 요소인 형상체질과 환경적 건강요인에 따른 기맥학, 장상학, 푸드테라피, 메르디안테라피, 칼라펑처, 튜닝포크테라피, 씽잉볼테라피, 응용근신경학, 감성치유 배치 플라워, 챠크라테라피, 에너지테라피, 동종요법(Homeopathy)을 통합한 자연치유 오감 멀티테라피를 연구, 교육, 기획, 개발, 상담, 컨설팅을 하고 있다.

현재 국내 최초, 최고를 지향하는 자연치유인재의 요람인 서울장신대학교 자연치유선교대학원장으로 자연치유학 석사, 박사 전문 인력을 양성 중이며, 한국푸드테라피연구소 대표이다.

현재 국제사이버대학교 보건의료행정학과 객원교수, 한국자연치유교육학회장, 한국푸드테라피교육연구원 원장이며, 자연치유 최고의 강사로서 정부기관, 지방자치단체, 기업, 교육기관, 금융기관 및 전국 농협, NGO 단체 등에서 활발한 강연 활동을 하고 있다.

저서로는 자연치유 80, 내추럴 코드, 자연치유학 원론, 자연치유를 증진하는 체질과 푸드테라피, 99세까지 88하게 살기, 건강 잔소리 등이 있다.

목차

머리글 _ 새롭게 정립한 오감멀티테라피,
풍부한 임상실험을 기반으로 설명한 자연치유건강법

1장 _ 자연치유
자연은 스스로 건강하다
1. 자연치유학이란| 2. 자연치유학의 분류| 3. 영양, 운동, 휴식, 생활습관|
4. 구조, 화학, 정신, 에너지 |5. 관계치유 - 신, 자연, 인간, 장부, 세포|6. 잘 먹고, 잘 자고, 잘 누기

2장 _ 어머니께서 물려주신 자연의 힘
1. 사랑의 원천 |2. 어머니의 자연의학|

3장_ 오감멀티테라피
1. 오감이란|2. 시각|3. 후각 | 4. 청각 | 5. 미각| 6. 촉각

4장_ 컬러 테라피
1. 빛과 색깔 | 2. 한국의 5방색, 5간색| 3. 아유르베다의 무지개 색깔| 4. 컬러펑처

5장_ 푸드테라피
1. Food와 Therapy | 2. 푸드 생태론 | 3. 푸드테라피의 학문적 배경| 4. 푸드의 속성 |
5. 음식과 파동| 6. 장부별 푸드테라피| 7. 푸드테라피 실천 방안|8. 소금과 건강

6장_ 사운드테라피
1. 파동과 소리 | 2. 알프레드 토바티스 기법 | 3. 한스 제니의 사이매틱스 |
4. 동양의 소리치유 | 5. 튜닝포크 테라피 | 6. 경락 튜닝포크 |7. 튜닝포크 활용방안 |
8. 씽잉볼 테라피(Singing Bowl Therapy)

7장_ 에너지테라피(Energy Therapy)
1. 에너지란(Energy)? | 2. 에너지테라피(Energy Therapy) |3. 에너지테라피스트(Energy Therapist) | 4. 에너지테라피 방법과 원리 |5. 서양적 에너지테라피 |6. 동양적 에너지테라피 |
7. 장석종 박사의 에너지테라피

8장_ 근육테라피
1. 근육테라피란? |2. 근력 검사(Muscle monitoring) | 3. 근력 이상 조절방법 |4. 장부와 근육

9장_ 척추와 뇌신경
1. 신경계란? | 2. 척추와 인체| 3. 12신경과 얼굴| 4. 호문쿨루스(펜필드의 뇌지도)

10장_ 장상학(藏像學)
1. 장상학이란? |2. 간과 쓸개 | 3. 심장과 소장 | 4. 비장과 위장 | 5. 폐와 대장 |
6. 신장과 방광 | 7. 심포장과 삼초부| 8. 현재 건강 분석 설문지

11장_ 형상체질학
1. 형상과 체질이란?| 2. [황제내경] 체질 | 3. 동양의 자연과 형상론|
4. [황제내경] 형상체질론| 5. 형상 체질의 분류 방법 |6. 형상체질별 기질적 특성 및 건강관리

12장_ 경락학
1. 소우주와 천지자연 | 2. 경락학| 3. 12경맥

13장_ 기맥학
1. 기맥론| 2. 맥진의 기원과 발전 | 3. 맥진법의 종류 | 4. 왕숙화 맥경 | 5. 맥진법의 유의사항과 부정맥| 6. 기맥론의 이해 | 7. 부위별 맥진법(分部法)| 8. [황제내경] 인영, 촌구 기맥법|
9. 인체파동 감지법(5장6부 맥진법)

14장_ 양자의학
1. 관찰과 효과 | 2. 플랙탈 이론 | 3. 감자 플랙탈 | 4. 인체 기맥과 배변 |
5. 비국소성 원리

15장_ 동종요법_플라워 에센스
1. 동종요법(Homeopathy)이란 | 2. 배치 플라워 에센스 | 3. 처방법 및 효능 |
4. 응급 및 특별 레미디 | 5. 사례 연구

16장_ 임상사례 처방법

부록1 _ 감정치유를 위한 10종류 감정과 세부 내용
부록2 _ 형상체질 분석 설문지
부록3 _ 현재 건강분석 설문지
부록4 _ 푸드힐링상담사 자격증 소개

책 속으로

출판사 서평

책 속 한 문장

회원리뷰

  • 오감 멀티 테라피 | px**1 | 2019.10.12 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    저자 장석종 박사는 "우리 선인들이 행하던 생활건강법과 정통치유법 그리고 감성이 담긴 삶의 지혜를 체험하며 성장"하였다. 그...

    저자 장석종 박사는 "우리 선인들이 행하던 생활건강법과 정통치유법 그리고 감성이 담긴 삶의 지혜를 체험하며 성장"하였다. 그의 이력은 화려하지만 그의 중심은 모든 이들이 건강한 삶을 살아가는 것이다. 그는 자연치유에 대한 전문가이다. 어떻게 하면 화학약품이 아닌 정통방식으로 사람들의 건강을 찾아내도록 도울 것인가를 오랫동안 연구해 왔다.

     

      저자 장석종 박사는 이 책을 통해 모든 사람들이 건강한 삶을 영위하는 것이다. 이를 위해 우리들이 먹고 있는 식습관에 대한 정확한 정보와 개선 등을 말하고 있다. 우리는 살기위해, 건강한 육체와 정신을 가지기 위해 화학약품을 선호하고 있다. 이는 의사들의 처방에 기인하기도 하지만, 쉽고 간편하기 때문이다. 그러나 분명한 것은 위장에 좋은 약은 다른 곳에 부작용을 유발한다는 것이다. 정확하게 위장에만 좋은 영향을 주지 않는다는 것이다. 위장이 좋아지면 다른 곳에 부작용이 생기는 것을  부담으로 여기지만 어쩔 수 없는 현실임에 받아들인다.

     

     그러나 이 책은 이런 불합리한 현상을 개선하자는 것이다. 먹는 것에 대한 정확한 정보와 적용을 통해 다양한 병에서 치유받자는 것이다.

     

     많은 사람들이 병에서 자유하지 못한다. 병원의 의사와 약에 의존하면서 생명을 연장해 간다. 이는 의학적 정보와 기술이 전무하기 때문이다. 먹는 것으로 고침받고자 하나 이 또한 정보가 부족하고 번거롭다.

     

     저자는 이런 현대인들의 생활을 알기에 이 책을 통해 건강에 대한 새로운 장을 열어주고자 했다. 이 책을 통해 우리는 우리의 건강은 우리가 지킨다는 생각을 갖게 한다. 가장 사랑하고 가장 가까이 하는 자신의 육체를 남의 의견과 남의 소견에 의존해야만 하는 것이 아이러니하다.

     

     내 몸인데 남에게 의존할 수 밖에 없는 무능함에 고개를 숙인다. 그렇지만 남을 의존했음에도 건강을 유지할 수 없을 때는 어떻게 해야 할지 모른다.

     

    저자의 책은 대중들이 읽고 받아들이는 것이 쉽지 않을 것이다. 그러나 자신의 몸과 마음 상태를 알고 치유의 길을 걷고 싶다면 이 책을 꼼꼼히 읽기를 추천한다.

     

     우리의 몸은 정신과 마음을 움직인다. 몸이 건강하게 되면 정신과 마음 또한 건강하다. 건강한 몸은 건강한 삶으로 이어진다. 삶의 가치와 보람을 가질 수 있음은 건강에서 찾을 수 있다. 삶의 질 또한 건강에서 가질 수 있다.

     

    이를  위해 저자는 대중들의 삶의 질을 높이고, 건강한 육체와 정신을 갖게 하기 위한 노력의 일환으로 이 책을 대중들에게 선보이고 있다.

     

    다양한 자료와 삽화, 그림 등을 통해 독자들이 쉽게 읽어나갈 수 있는 장점을 가지고 있기에 건강에 관심을 구체적으로 갖는 이들은 이 책을 꼭 읽어 보기를 원한다. 엄청난 도움이 될 것이다.

  • 멀티테라피[multi therapy]가 무엇인가 궁금해서 알아보니, 동양의 오행 철학과 한의학에 그림·음악·운동 등 복합적 요...

    멀티테라피[multi therapy]가 무엇인가 궁금해서 알아보니, 동양의 오행 철학과 한의학에 그림·음악·운동 등 복합적 요소를 접목한 복합요법멀티(multi)와 테라피(therapy)의 합성어로 그림, 음악, 운동을 통한 복합적이고 입체적인 교육,치료효과를 구하는 학문입니다. 인간의 오감을 자극하는 예술 행위를 통해 카타르시스와 웰-빙 효과를 얻는다는 것이에요.


    또 이러한 멀티테라피는 잠재의식 속에 숨어 있던 인간의 맑은 심성이 표출되면서 질병에 대한 자연치유력과 면연력을 높이고 내담자 혹은 피 치료사의 심리적 상태, 신체적 상태를 고려하여 가장 적합한 교육방법(치료방법)을 계획하며 외적인 건강과 함께 내적이 건강을 함께 다스리는 학문이라고 해요. 1996년 한국의 장성철 교수가 '복합'을 뜻하는 영어 '멀티'와 '치료법'을 뜻하는 '테라피'를 합성해 창안하였는데요. 동양의 오행 철학과 한의학을 기본으로 하여 서양의 철학과 심리학을 접목하고, 여기에 다시 그림·음악·운동·후각·미각·촉각 등 다양한 요소를 결합해 만든 새로운 개념의 치료법이자 학문이라네요.


    이 책은 자연치유 학자인 저자가 오감과 영감을 통합한 멀티 테라피에 대한 책으로서 생활 건강 확장법과 활용법, 치유법, 회복법 등을 집대성했다. 입문 30년, 임상 20년의 자연치유 노하우가 담겨져 있고 특별히 에너지테라피를 정립해 근원적 치유를 도모하려는 저자의 열정이 담겨 있어요.


    세상의 모든 물질은 고유 파장 에너지를 지니고 있는데 특히 이 책에는 고유에너지를 활용하는 다양한 자연치유 방법들이 수록돼 있다. 양자의학적인 채널링과 원격치유, 한 영혼의 온전한 치유를 위한 관계치유, 다양한 에너지치유 정립, 상처와 쓴 뿌리로 인한 감정치유, 보이지 않는 기능적 이상을 조절하는 기능 치유학, 그리고 체질과 푸드테라피를 누구나 쉽게 이해할 수 있는 적용법들이 담겨 있는데 조금 생소한 개념이기는 하지만 따라하기에 그리 어렵지는 않아보이네요. 


    저자는 이러한 치료법으로 과거 우리 선조들이 행한 자연 의학을 바탕으로 해서 동서양의 다양한 자연치유 방책들을 소개하고 있어요. 정말 방대한 자연치유 분야가 오감 멀티테라피 관점으로 소개되어 있는데요. 가족들의 건강을 위해서 차근차근 오감 테라피에 대해서 배워보고 싶어요. 특히 컬러 테라피에 관심이 많이 가네요.


  • 장석종 박사의 자연치유를 위한 ...

    장석종 박사의 자연치유를 위한

    오감 멀티 테라피

    자연치유 입문자 및 관계자를 위한 필독서

    이 책은 장석종 박사가 오감과 영감을 통합한 자연치유 역저로 생활건강 확장법과 활용법, 치우법, 회복법 등을 집대성 하였다고 한다.

    이 책을 보면 자연치유에 대해 알게 되고 몸이 더 건강해질 거 같은 느낌이다.

     

     

    이 책의 제목인 '오감 멀티테라피'는 오감을 통해 치유와 회복이 이뤄지도록 돕는 일련의 과정이라도 한다.

    자연치유

    자연은 우리를 스스로 치유하게 한다.

    우리 몸은 이상 현상을 정상대로 유지, 회복하려는 향상성을 가지고 있다. 이 향상성이 자연치유력이다.

    질병을 호전시키고 건강하게 하는 현상이다.

     

    자연치유를 잘 이용하면 건강하고, 행복한 삶을 누릴 수 있다고 한다.

    자연치유력을 증진시키는 5가지 방법도 나와 있는데 바른생활을 위한 우리가 알고 있는 방법들이지만 지키는것이 잘 되진 않는다. 이 책을 읽고 나면 건강을 유지하기 위해 많은것들을 배우고 노력하지 않을까 싶다.

     

    '병이란 불결한 것이 몸의 특정 부위에 축적되었다는 자연의 경고일 뿐' 이므로 '약을 먹어 병의 더러움을 덮어 둘 것이 아니라 자연으로 하야금 제거하도록 하는 것이 지혜로운 일'

    ㅡ간디

     

    오감에 대한 이야기도 나온다.

    인간은 촉각, 미각, 후각, 특히 시각과 청각을 사용하고 온갖 감각을 이용해서 헤어릴 수 없는 만큼 많은 방식으로 의사소통을 펼친다.

     

    컬러테라피

    다양한 빛과 색깔로 치유하다.

    색채의 자각은 시각에 의해 이루어지는 특이한 매커니즘을 갖고 있다.

    즉, 색의 지각은 생리적 현상이 동시에 감각을 통해 하나의 감정을 불러일으키는 심리적 현상이다.

     

    내가 좋아하는 색상에 대한 이야기가 나온다. 그림 그리는걸 좋아해서 너무 관심이 가는 것 같다.

    빛은 우주로부터 다가온다...

    첫문장부터 끌리는데 너무 관심있게 보았던 거 같다.

    컬러치유법은 우리 주변에서 볼 수 있는 색을 통해 적용할 수 있다고 한다. 우리 자신의 마음에서 색을 시각화할 때 효과가 있다고 한다.

    물감의 3원색과 빛의 3원색에 대한 그림과 표들을 보니 꼭 미술책을 보는거 같다. 왠지 다음페이지에는 명도 채도에 대한 내용이 나올 것만 같음.

     

    무지개 색깔별 특성들이 나와 있다.

    내가 좋아하는 파랑은 신뢰와 우정, 호감과 조화의 색이다. 또한 파랑은 하늘을 나타내기도 하여 신성한 색이며, 영원한 색이기도 하다.

    파랑을 좋아하기전 보라를 너무 좋아했던 나는 보라색이 더 잘 맞는 내용들도 나오는거 같다. 여성스럽게 보여주는 색깔.

     

    이 내용에서 컬러 펑처에 대한 정보도 담고 있다. 책과 함께 들어있는 컬러펑처는 무엇일까 생각했는데 이 작은 색깔별 스티커는 손가락에 붙이는 거였다.

    프랙탈 이론에 의하면 손가락도 작은 5장6부로 되어 있다. 즉, 각 손가락마다 5장6부의 건강 정보가 저장되어 있다.

    약해진 장부의 정보를 발현되는 손가락에 색채침인 컬러펑처를 붙임으로서 건강의 본질인 우리 인체의 중심이 되는 5장6부의 조화와 균형을 회복시키므로, 현재 불편하거나 향후 발생할 수 있는 다양한 부조화들을 미리 조율하는 방법이다. 이 컬러핑처는 세계 최초로 필자가 정립했다고 한다.

    각 손가락마다 해당되는 5장6부가 나와있고 어느위치에 어떤 색상을 붙이는지에 대한 표로 보여주고 있다.

    체질별로 분류 정립된 컬러 펑처에 대한 설명도 나온다. 그리고 증상에 대한 컬러펑처 방법들도 설명되어 있다. 너무 신기하다. 나도 한번 붙여보아야겠다. 그런데 나는 소음인같기도 하고 잘 몰라서 알아보고 붙여보아야겠다.

     

    푸드테라피에 대한 정보도 나온다.

    음식은 건강을 증진시킨다.

    푸드테라피에 사용되는 음식 안에는 기, 미, 색, 파동, 영양, 영혼이 담겨져 있다. 그 속성들을 알아 보고 체질과 현재 약화된 장부를 영양할 수 있는 음식을 섭취하여 건강을 증진시키도록 한다.

    소금은 우리 몸에서 여러 가지 기능을 유지하는데 중요한 역할을 한다.

    소금에 관한 정보와 건강에 대한 정보들을 알 수 있으며 우리 인체는 미네랄이 풍부한 좋은 소금인 천일염과 죽염을 통해 건강을 돌보아야 한다고 한다.

     

    임상사례 처방법에 대한 내용도 나온다.

    여기서 나오는 임상사례는 서울장신대학교에서 진행하고 있는 '자연건강과 푸드테라피' 과목 수업에서 학생들이 5주간의 푸드테라피를 경험한 임상내용을 기록한 것들이라고 한다.

    나의 체질 나의 건강상태에 따라 처방된 푸드테라피 그리고 5주간의 느낀점 변화 평가의 내용들을 담고 있다.

     

    감정치유를 위한 10종류 감정과 세부내용, 체질 유형 평가를 할 수 있는 설문지도 나와 있으며 현재 건강분석 설문지도 부록으로 들어 있어서 건강상태를 체크해 볼 수 있다.

     

     

    자연치유는 우리에게 놀라운 재생력, 치우력을 최대한 개발하고 이용하여 스스로 건강을 유지하게 한다.

    현대인들의 스트레스와 과로 자연치유로 질병을 예방하고 건강한 삶을.

     

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  • 대다수 사람들...

    대다수 사람들이 질병을 결핍의 렌즈로 본다. 허약체질, 약골, 쇠약, 기허 등의 표현이 그렇다. 하지만 과잉도 질병이다. 기운이 넘치면 반드시 질병이나 사고를 부른다. 발차기를 하다 다리 인대가 끊어진 적이 있는데, 그땐 다리가 깃털처럼 가볍고, 특히 허벅지에 기운이 넘쳤을 때였다. 발차는 높이가 적정선을 넘어선 순간 벌어진 사고였다. 순식간에 모든 기력이 땅밑으로 빨려 내려갔고 세 달 넘게 진통제를 먹어가며 고생했다. 발병의 증후를 나쁘게 볼 필요가 전혀 없다. 아프고 열이 나는 것은 우리 몸의 자연치유력이 발동하고 있다는 증거기 때문이다. 아픔만큼 성숙해지는 것은 인간사의 진리다.


    나는 우리 몸의 자연치유력을 믿는다. 자연치유학자 장석종은 우리 몸은 이상 현상을 정상 상태로 유지·회복하려는 '항상성'을 가지고 있는데, 이 항상성이 바로 자연치유력이라고 말한다. 철학자 스피노자는 인간을 포함한 세상의 모든 존재에게 있는 변하지 않고 계속 본질을 유지하려는 의지나 경향을 '코나투스'라고 불렀는데, 이 코나투스가 항상성을 기반으로 한 우리 몸의 자연치유력과 무관하지 않다고 생각한다. 몸의 항상성을 유지하고 자연치유력을 증진시키는 방안은 크게 영양, 운동, 휴식, 생활습관 네 가지다. 누구나 다 아는 상식적인 얘기지만 사람들이 평소 소홀히 하는 게 문제다. 


    서구의 자연치유학은 1895년 독일의 동종요법사 존 H. 쉴 박사로 소급되는데, 저자는 자연치유력을 높이기 위한 오감 멀티 테라피를 강조한다. 눈(시각), 코(후각), 귀(청각), 입(미각), 피부(촉각)의 오감을 통한 컬러치유, 아로마 테라피, 소리치유, 푸드 테라피, 경락치유, 근육 테라피 등을 소개하고 있다. 


    저자가 최초로 정립한 자연치유법은 '컬러펑처'다. 손가락이 오장육부와 대응하는 것에 착안해 컬러의 색채 파장과 공명할 수 있도록 만든 것이다. 가령 엄지는 간과 쓸개의 정보 에너지를 담고 있고, 검지는 심장과 소장, 중지는 비장과 위장, 식지는 폐와 대장, 약지는 신장과 방광의 정보 에너지를 담고 있다. 여기에 동양 오방색의 파동 이론을 응용한다. 가령 파란색은 간과 쓸개와 공명하고, 붉은 색은 심장과 소장과 공명하며, 노란색은 비장과 위장에 공명하고, 하얀색은 폐와 대장과 공명하고, 검은색은 신장과 방광에 공명한다. 


    간단한 사상체질별 컬러펑처법도 나오는데, 나는 '신대비소'의 소음인에 해당하기에 중지에 노란색, 검지에다 적색을 붙여보았다. 컬러 스티커를 손가락 마디에 붙여서 그런지 아니면 스티커가 계속 잘 붙어있도록 계속 다른 손 엄지로 눌러줘서 그런지 약간 건강해진(?) 느낌이다. 이걸 붙이고 롱보드를 탔는데, 노란 스티커는 모두 떨어지고 빨간 스티커는 무사했다. 하늘도 내 맘을 아시는지, 자전거도로에서 제한속도를 전혀 지키지 않는 기저귀 찬 폭주족에게 바치는 싸인이 아닐까. 

  •   이 책의 저자 장석종님은 자연치유학의 1호로 한국푸드테라피연구소 대표이기도 하다. 중년...

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    이 책의 저자 장석종님은 자연치유학의 1호로 한국푸드테라피연구소 대표이기도 하다. 중년의 나이에 접어들면서 컨디션이 저하되면서 일반적인 양약 처방으로는 제대로 치료가 안되는 것 같아 조금 강하게 처방받게 되는데 그렇게 약을 먹으면 정신이 몽롱해지고 약효를 이기지 못해 오히려 기력을 회복하지 못했던 경험이 있어 자연치유에 대해 관심을 갖게 되었다. 그렇게 만난 이 책은 인간이 느끼는 오감(시각, 후각, 청각, 미각, 촉각)의 지각능력을 통해 일상생활을 하면서 지켜야 할 위험적 요소를 제거하기위한 기본 지식을 알려주고 저자의 임상실험을 기반으로 효과를 얻은 자연치유건강법을 소개한다.

    우리의 몸은 정상의 상태로 유지하고 회복하려는 항상성을 가지고 있는데 자연적인 치유력을 스스로 최대한 끌어내기위한 학문이 자연치유학이라고 한다. 이를 증진시키기 위해서는 올바른 생활습관과 적절한 영양섭취와 운동이 필요하며 정신적 평안과 최선의 생활환경을 유지해야 하는데 우리가 아이에게 흔히 일컫는 잘먹고 잘자고 잘싸야하는데 오감의 균형이 흔들렸을 경우 자신에게 맞는 테라피 요법으로 리듬을 조절하는 방법이 제시되어 있다. 자연치유학의 용어가 다소 생소할 수 있으나 읽어보면 누구나 고개를 끄덕일만한 지식들인데 인간의 몸을 구성하는 내부 장부와 체질(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)을 설명하고 경맥과 기맥, 그리고 양자의학 등의 본질적인 신체의 유기체로 질병과 전염에 의한 것을 미리 예방하고자 했다.

    현대의 의학은 놀랍도록 급속도로 발전을 했지만 본질적인 치유를 위해 현대인들은 자연치유를 선호하기도 한다. 복잡한 도시를 벗어나 자연인으로 돌아간다거나 귀농을 계획하며 도시의 삶을 정리하는 젊은층들이 증가함에 따라 앞으로의 오감테라피는 더욱 대두되지 않을까 싶다.

     

     

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