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초보엄마 안심 이유식
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| 규격外
ISBN-10 : 1195017677
ISBN-13 : 9791195017676
초보엄마 안심 이유식 중고
저자 베베쿡 이유식 품질연구소 | 출판사 진서원
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2015년 3월 20일 출간
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1 책 상태 너무 깨끗하고 새책이었습니다. 그리고 ㅜㅜ 책과 함께 과자도 많이 보내주셨습니다. 그리고 무료 배송이라서 정말 새책 싸게 잘 샀습니다.! 완전 만족이고 감동이었습니다. 5점 만점에 5점 ws2*** 2016.01.08

이 책의 시리즈

책 소개

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초보엄마도 베테랑 엄마처럼 이유식 만든다! 『초보엄마 안심 이유식』은 초보엄마를 위한 이유식 가이드북이다. 안전한 레시피, 편식 방지 레시피, 조리법이 손쉬운 레시피를 비롯하여 최고의 음식궁합, 아플 때 먹는 이유식, 쉽게 구하는 제철식품 정보 등 엄마체험단이 미리 따라하여 검증된 이유식 레시피를 소개한다. 생후 4개월~14개월 전후 아기 이유식은 보약 그 이상이다. 두뇌개발과 성장속도가 폭발적인 이때, 이유식만 잘 먹어도 평생건강의 기초를 다질 수 있다. 하지만 초보엄마는 이유식 공포가 크다. 알레르기 식재료를 선별해야 하고, 친환경 제철재료로 세심하게 조리해야 하고, 아기마다 입맛이 다르고 집집마다 영양기준이 달라서 인터넷에 올린 개인체험을 따라하다가 실패하는 경우가 많다. 이 책은 빅데이터를 수집해 입짧은 아기, 특이체질 아기, 허약한 아기에게도 먹이기 좋은 이유식들을 담고 있다.

저자소개

저자 : 베베쿡 이유식 품질연구소
저자 베베쿡 이유식 품질연구소는
15년간, 120만명 돌파! 이유식 1위!
베베쿡은 “아기를 건강하게, 엄마를 행복하게”라는 모토로 홈메이드 이유식을 만들기 시작했습니다. 그리고 지금은 ‘15년간 300만명 돌파, 이유식 1위’라는 타이틀을 얻게 되었습니다.
포털사이트에서 ‘이유식’보다 ‘베베쿡’의 조회수가 더 많을 정도로 이유식 하면 떠오르는 대명사입니다. 베베쿡을 벤치마킹한 업체는 많지만, 베베쿡은 오랜 시간 축적된 레시피 노하우와 차별화된 시스템으로 부동의 1위를 유지하고 있습니다.

대통령, 연예인, 베베쿡 영양사, 입양기관, 장애우 등
우리 모두 이용하는 No.1 이유식!
베베쿡은 대통령 가족 주문으로 청와대 검문을 받으며 배송을 해서 유명해졌고, 연예인들 사이에 입소문이 나서 TV에도 자주 등장했습니다. 그럴수록 초심을 잃지 않으려고 엄마체험단(공장견학체험단, 시식체험단, 레시피체험단)의 조언과 질타에 귀를 기울였습니다.
베베쿡 이유식 품질연구소 영양사 직원들 아기도 베베쿡 이유식을 먹으면서 건강하게 자랍니다. 해외에 입양될 아기들이 있는 입양기관과, 뇌병변이나 장애로 고생하는 환우들에게 이유식을 제공하며 기업의 이윤을 사회에 환원하고자 노력하고 있습니다.

베베쿡 자체 빅데이터 결과,
맛, 영양, 안전성 최고점을 받은 레시피 엄선!
베베쿡 레시피는 영양사와 의사 등 전문가 집단만이 모여서 만든 것이 아닙니다. 15년간 최고의 이유식을 먹이고자 노력한 대한민국 엄마들과 함께 만든 것입니다. 이렇게 만든 레시피는 공동의 산물이므로, 이번에 공개를 결심하게 되었습니다.
1,000개가 넘는 레시피 중에서 엄마들 선호도가 높은 레시피, 손쉽게 요리하는 레시피, 최고 보양식, 아기가 싹싹 비우는 레시피, 아플 때 먹는 레시피 등 베베쿡 빅데이터 작업의 결과 인기 레시피만 엄선해 책에 담았습니다. 이 책으로 이유식을 만들면서 아기는 건강해지고 엄마는 행복해지기를 바랍니다.

목차

[준비마당] 이유식, 이것만 알면 척척박사!
1 평생건강, 왜 이유식이 좌우할까?
2 이유식, 생후 4~6개월 전후에 시작하자
3 엄마가 꼭 알아야 하는 이유식 상식 7
4 이유식 초기 1단계 ― 생후 4~5개월
5 이유식 초기 2단계 ― 생후 6개월
6 이유식 중기 ― 생후 7~8개월
7 이유식 후기 1단계 ― 생후 9~10개월
8 이유식 후기 2단계 ― 생후 10~11개월
9 이유식 완료기 ― 생후 12~14개월

[첫째마당] 초기 1단계 이유식
생애 최초 이유식 쌀미음
눈 건강 최고 흑미미음
철분 No.1 채소 브로콜리미음
초기 소화 No.1 배미음
초기 1 인기 No.1 단호박미음

[둘째마당] 초기 2단계 이유식
생애 최초 한우 이유식 한우미역죽
생애 최초 닭고기 이유식 브로콜리닭살죽
초기 소화 No.1 연두부당근죽
변비 탈출 1등 공신 시금치바나나죽
초기 2 인기 No.1 고구마타락죽
(간식) 생애 최초 과일주스 사과즙
(간식) 이유식 대용 으뜸 간신 감자분유물으깸
(간식) 감기 치료제 배늙은호박퓨레

[셋째마당] 중기 이유식
보양식 No.1 한우양송이버섯죽
키 쑥쑥 No.1 한우뿌리채소영양죽
중기 인기 No.1 한우채소죽
보양식 No.2 배추닭살죽
알레르기 안심 닭살호박죽
생애 최초 생선 얌얌 흰살생선채소죽
보양식 No.3 흰살생선시금치죽
생애 최초 멸치 얌얌 잔멸치무죽
중기 인기 No.2 보리사과노른자죽
중기 소화 No.1 대추두부죽
기침 완화 탁월 늙은호박강낭콩죽
쾌변 1등 공신 애호박다시마죽
완벽 채식 식단 현미찹쌀시금치죽
중기 인기 No.3 비트감자타락죽
중기 소화 No.2 단호박컬리플라워죽
(간식) 응용 무한대 한라봉소스 바나나구이
(간식) 초간단 요리 단호박사과으깸
(간식) 키 쑥쑥 연두부노른자찜

[넷째마당] 후기 1단계 이유식
영양 + 소화 OK! 한우채소배죽
치아 훈련 시작 한우어린잎채소영양죽
입맛 쑥쑥 No.1 한우배추쑥갓죽
후기 1 두뇌발달 No.1 한우대추호박죽
후기 1 보양식 No.1 닭살찹쌀호박죽
후기 1 보양식 No.2 닭곰탕죽
으뜸 궁합 No.1 흰살생선감자죽
후기 1 골격 형성 No.1 흰살생선버섯죽
키 + 근육 한 번에! 멸치두부죽
칼슘 흡수 No.1 잔멸치채소죽
후기 1 골격 형성 No.2 새우미역죽
시금치보다 채소왕 아욱순두부버섯죽
후기 1 소화 No.1 배추연근죽
후기 1 보양식 No.3 현미바나나시금치죽
변비 해결사 오트밀채소죽
입 짧은 아기, 굿! 밤흑임자죽
아토피 완화식 퀴노아로메인배죽
으뜸 궁합식 검은콩두부다시마죽
소화불량에 최고 양배추애호박죽
비타민 C 최강 흡수 컬리플라워당근치즈죽
(간식) 베베쿡 인기 간식 No.1 닭가슴살고구마으깸
(간식) 치아 훈련 최고! 생선구이와 단호박으깸

[다섯째마당] 후기 2단계 이유식
후기 2 인기 No.1 불고기진밥
엄마 만족도 1위 한우무나물진밥
치아 훈련 최고식 한우콩나물진밥
베베쿡 추천, 뜨는 식재료 한우오트밀영양진밥
겨울 감기 예방식 닭살배추진밥
영양 + 소화 OK! 닭곰탕진밥
해물 메뉴 인기 No.1 흰살생선채소진밥
최강 소화식 누룽지채소진밥
후기 2 두뇌발달 No.1 연어버섯진밥
후기 2 골격 형성 No.1 잔멸치브로콜리진밥
후기 2 골격 형성 No.2 새우연두부진밥
가성비 대비 영양 최고! 두부영양진밥
재료 걱정 끝! 달걀채소비빔밥
후기 2 인기 No.2 두부청경채깨무침진밥
전통의 맛 적응식 청국장비빔밥
후기 2 인기 No.3 시금치치즈진밥
영양 + 소화 OK! 발아현미고구마밥
여름 인기 메뉴 한우오이무침덮밥
조리 간단 인기 만점 감자채볶음밥
(간식) 레시피 활용 100배 과일푸딩
(간식) 핑거푸드 적합 삼색두부완자

[여섯째마당] 완료기 이유식
완료기 인기 No.2 한우무조림밥
완료기 치아 훈련식 송이깨장비빔밥
영양 + 소화 OK! 된장마파두부밥
베베쿡 대표 쇠고기 이유식 한우영양밥
완료기 보양식 No.1 닭살황기비빔밥
완료기 보양식 No.2 닭살흑미밥
완료기 두뇌발달 No.1 흰살생선잣가루밥
해물 메뉴 No.2 해물밥
아기 선호도 No.1 새우살김가루밥
완료기 두뇌발달 No.2 연어채소볶음밥
완전 간편 조리 멸치감자수수밥
씹기 힘든 아기용 게살연두부덮밥
재료 간단 인기 최고 김참치달걀주먹밥
베베쿡 스테디셀러 삼색나물비빔밥
최고 궁합 이유식 콩가루근대나물밥
전통의 맛 적응식 버섯들깨가루밥
유산균왕! 백김치돼지고기덮밥
채소 거부 아기 OK! 모듬채소구이밥
골라 먹는 재미 새우완자탕
완료기 두뇌발달 No.3 조갯살순두부찌개
베베쿡 국 메뉴 No.1 쇠고기미역국
(간식) 아기 선호도 No.2 토마토수프와 토스트
(간식) 호로록 면발 훈련 멸치장국수
(간식) 두뇌개발 최고 간식 호두단호박범벅
(간식) 엄마 선호도 No.1 멸치쿠키
(간식) 쥐도 새도 모르게 채소 섭취 시금치팬케이크

[잠깐만요] 모아 보는 이유식 상식
이유식 조리 준비물
육류 지방 ?알레르기, 설사, 장출혈 위험!
붉은살생선은 생후 11개월 이후부터!
생후 9개월부터 식물성 기름으로 조리 가능!
남은 식재료 보관, 어떻게 할까?
이유식 제철 재료 총정리
달걀과 우유, 두유, 꿀 섭취시 주의점
이유식 재료별 시작 시기 총정리
아기가 이유식을 먹지 않는 이유 1 ?입자감
아기가 이유식을 먹지 않는 이유 2 ?조리시간
흑미, 백미보다 오래 불려야 해요
브로콜리를 이유식에 활용할 때 주의할 점
배를 이유식에 활용할 때 주의할 점
배 대신 사과미음 OK! 품종은 부사로!
단호박 대신 늙은호박 사용하기
이유식용 쇠고기는 기름기 제거 필수!
미역, 아기를 위해 짠맛 제거 필수!
이유식용 닭고기는 가슴살과 안심 부위
초기 2단계 8배 죽은 떠먹는 요구르트처럼!
두부는 알레르기 주의, 당근은 가운데 심 제거
시금치는 잎만 사용, 바나나는 익은 것만 사용!
수분 많은 호박고구마를 사용할 땐 물의 양 줄이자
배즙, 수박즙도 같은 방법으로 만들어보세요
풋사과는 아기 이유식으로 부적합
감자, 단호박, 고구마는 이유식 대체 재료들
달달한 늙은호박, 설탕과 꿀이 필요없어요
다시마육수 만드는 법
야채육수 만드는 법
쇠고기육수 만드는 법
청경채 데친 물은 재활용 금지
돌 전, 기름을 사용하려면 현미유!
연해서 아기가 먹기 좋은 배추
닭가슴살 비린내 나지 않게 삶는 법
돼지호박, 서양에서는 애호박보다 선호
애호박 씨, 치매 예방과 두뇌개발에 좋아요
흰살생선 비린내 없이 삶는 법
이유식에 다양하게 활용되는 채소왕 시금치
이유식 육수, 한꺼번에 만들고 얼려두세요
시금치가 멸치의 칼슘 흡수를 좋게 하려면?
소화가 잘 안되는 아기를 위한 보리 사용법
달걀 흰자는 돌 이후에 섭취
생대추는 돌 지난 후 먹이세요
강낭콩처럼 무게감이 있으면 눌어붙기 쉬워요
마른 다시마, 불리면 10배 이상 불어나요
시금치 대신 청경채 OK!
이유식 중기, 잡곡은 완전 분쇄!
단호박 단맛, 찌는 게 최고!
남은 재료 냉동해 보관하기
다시마육수 내는 법
후기 1단계 농도는 5배 죽
후기 1단계, 스스로 먹게 도와주세요
후기 1단계, 쑥갓, 시금치, 아욱 줄기 사용은 No!
달콤한 마른 대추, 손질이 중요!
늙은호박의 풋내를 없애려면?
닭고기 비린내 없애려면?
이유식용 닭고기는 안심이나 가슴살이 적합!
흰살생선죽에 치즈, 감자가 잘 어울려요
좋은 버섯 고르는 법과 보관법
이유식에 넣을 잔멸치 짠기 빼는 법
좋은 멸치 고르는 법
베베쿡에서 이유식에 멸치가루 넣는 이유
새우 고르는 법과 손질법
아욱은 풋내를 빼주세요
기장가루 만드는 법
연근의 아린맛을 없애려면?
이유식 바나나, 잘 익은 것으로 사용하기
베베쿡이 오트밀을 이유식 재료로 쓰는 이유
생밤 냉동보관해 활용하기
흑임자, 레시피 분량대로 넣어야 하는 이유
퀴노아 효능과 손질법
얼려놓은 이유식 해동하는 법
애호박, 아기 입맛에 맞게 조리하는 법
컬리플라워, 열에 강한 비타민 C의 보고!
닭가슴살 손질시 뼈를 잘 발라주세요
흰살생선 종류와 손질법
파프리카 손질법
후기 2단계 특징 : 3배 농도 진밥 + 생쇠고기 사용
민감한 아기도 좋아하는 느타리, 팽이버섯
아기가 싹싹 비워 엄마들이 좋아하는 한우무나물진밥
콩나물, 비타민 C 위해 가열시간은 짧게!
잘 씹는 아기는 귀리 추천
알레르기 있다면 오트밀 이유식은 건너뛰자
이유식 닭가슴살, 맛나게 조리하는 법
무한변신 가능한 닭곰탕진밥 레시피
이유식용 흰살생선 : 가자미, 생태, 병어도 OK!
집에서 누룽지 만드는 방법
훈제 연어 말고 냉동 연어로 조리하세요
브로콜리, 비타민 C 살리는 조리법
국산 흑임자 감별법
새우 비린내 잡는 법
흑임자 볶으면 고소한 맛 증가!
이유식 만들기 효자, 달걀 노른자
영양의 보고, 뽕잎가루
아기를 위해 분말청국장과 저염된장을 사용하세요
이유식용 시금치 고르기
발아현미 만들기
이유식용 오이는 다다기오이로!
뉴그린, 이유식 재료로 적극 추천
후기 2단계는 두유 섭취 가능
소근육 발달과 자신감을 주는 핑거푸드
완료기 밥은 2배 진밥
완료기 쇠고기는 다지기 대신 채썰기!
씹기 훈련용 버섯 : 8mm 나박썰기, 깍둑썰기
이유식 참깨는 갈아주세요
저염된장 만드는 법
황기대추물 만들기
외출할 때 이유식 어떻게 준비할까?
우리 아기 두뇌개발에 좋은 잣
이유식에 들어가는 오징어와 새우 손질법
간편 해물육수 끓이기
이유식 김은 조미김보다 맨김으로
아기 이유식에 훈제 연어 No!
아기 이유식에 풍미를 더하는 파슬리
이유식에 수수를 사용할 때 주의할 점
왜 아기들은 많이 씹어 먹어야 할까?
이유식에 참치 통조림도 괜찮아요
생우유는 돌 지나서 먹이세요
콩가루는 볶은콩가루 사용!
근대, 의외로 영양소 풍부한 식재료
들깨 요리는 들기름과 함께
이유식용 백김치, 익은 것으로!
이유식에는 고추장 대신 케첩 사용
우리 아기 왜 가만히 앉아서 먹지 못하죠?
신선한 달걀일수록 노른자 분리가 쉬워요
전분, 이유식을 풍성하게 해주는 마법의 가루
조갯살 해감하기와 조개육수 내는 법
저염 습관 어릴 때부터 시작하자!
토마토페이스트 만들기
다시멸치 고르는 법
멸치육수 만드는 법
어린이 충치, 유아기 젖니부터 관리 필요!
키 크는 음식 vs. 키 크는 데 방해되는 음식
시금치 수산 성분에 대한 염려

책 속으로

출판사 서평

이유식 1위, 베베쿡 비밀 레시피 공개! 《초보엄마 안심 이유식》 15년간 120만명이 먹은 이유식, 인터넷 개인체험이 아닌 과학적 빅데이터 결과! ‘알레르기 반응이 오면 어쩌죠?’ ‘계란 흰자와 꿀, 지금 먹여도 되나요? ‘두뇌에 ...

[출판사서평 더 보기]

이유식 1위, 베베쿡 비밀 레시피 공개!
《초보엄마 안심 이유식》

15년간 120만명이 먹은 이유식,
인터넷 개인체험이 아닌 과학적 빅데이터 결과!

‘알레르기 반응이 오면 어쩌죠?’ ‘계란 흰자와 꿀, 지금 먹여도 되나요?
‘두뇌에 좋다는데 우리 아기는 안 먹어요!’


이 책을 쓴 베베쿡 이유식 품질연구소 영양사들은 15년간 엄마들 문의로 쉴 틈이 없었습니다. 이유식 3대 조건인 맛, 영양, 안전성 모두 합격점을 받아야 하기 때문입니다.
생후 4개월~14개월 전후 아기 이유식은 보약 그 이상입니다. 두뇌개발과 성장속도가 폭발적인 이때, 이유식만 잘 먹어도 평생건강의 기초를 다질 수 있습니다.
하지만 초보엄마는 이유식 공포가 큽니다. 알레르기 식재료를 선별해야 하고, 친환경 제철재료로 세심하게 조리해야 합니다. 아기마다 입맛이 다르고 집집마다 영양기준이 달라서 인터넷에 올린 개인체험을 따라하다가 실패하는 경우도 많습니다. 특히 아기가 잘 먹지 않고, 잔병치레가 많다면 엄마걱정은 이만저만이 아닐 것입니다.

입짧은 아기, 특이체질 아기, 허약한 아기도 OK!
대한민국 엄마와 만든 검증된 레시피!

베베쿡은 국내 이유식 1위 기업으로, 15년간 영양사와 의사 등 전문가 집단이 이유식 레시피를 업데이트해왔습니다. 그 결과 베베쿡 이유식을 통해 많은 아기들이 잘 먹고 건강하게 자라났습니다. 하지만 베베쿡 레시피의 최고공로자는 대한민국 엄마들입니다. 소화력이 약한 아기, 특이체질 아기 등 다양한 아기발달 정보를 제공해 주었고, 입자감과 식재료에 대한 조언과 질타도 아끼지 않았습니다. 또한 아기 입맛에 따른 선호도 체크도 잊지 않았습니다. 덕분에 대한민국 아기들이라면 누구나 맛있게 먹고 건강하게 자랄 수 있는 안심 레시피를 완성했습니다.

엄마체험단이 미리 따라한 안심 레시피!
초보엄마도 15년 베테랑 영양사처럼 만든다!

베베쿡은 엄마들 성원에 대한 보답으로 이유식 레시피를 <초보엄마 안심 이유식>으로 공개하게 되었습니다. 이 책은 기획단계부터 마무리까지 엄마체험단이 참여한 책입니다. 안전한 레시피, 편식 방지 레시피, 조리법이 손쉬운 레시피를 비롯하여 최고의 음식궁합, 아플 때 먹는 이유식, 쉽게 구하는 제철식품 정보 등. 엄마들의 요구사항을 적극적으로 반영했습니다. 또한 엄마체험단이 책 나오기 전부터 미리 이유식을 따라 만들고 수정을 거듭한 결과, 초보엄마들도 안심하고 따라할 수 있는 책이 되었습니다.

왕초보 엄마의 이유식 공포, 3단계 해결법!
그래도 불안하다면? - 실시간 이유식 SOS 센터!

엄마들이 가장 고민하는 것 중 하나는 영양소가 골고루 담긴 식단입니다. <초보엄마 안심 이유식>은 6단계로 나눠 각각 1달간 식단 캘린더를 제공합니다. 책에 나온 레시피를 식단대로 만들고 먹이면 아기들 평생건강은 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 뿐만 아니라 수면, 수유, 이유식에 관한 체크리스트를 제공하여 초보엄마들이 놓치는 것이 없게끔 구성했습니다. 그래도 안심이 안 된다면 베베쿡에서 운영하는 ‘이유식 SOS 센터’를 이용하면 됩니다. 이곳에 이유식 궁금증을 올리면 이유식 전문 영양사의 답변을 실시간으로 들을 수 있습니다.

* 이유식 공포 3단계 해결법
① 월령별 이유식 식단 캘린더에서 레시피를 선택한다.
② 이유식 체크리스트를 확인한다.
③ 안심 레시피로 이유식을 만들면 끝!
(특별선물 : 이유식 식단 캘린더는 잘라서 쓸 수 있도록 별도 제공!)

* 이유식 SOS 센터 방문법
1. 베베쿡 사이트를 방문한다(www.bebecook.com)
2. 고객행복센터를 클릭한다.
3. 게시판에 글을 남기고 답변을 기다리면 끝!

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 초보엄마 안심이유식 | ka**mare | 2019.01.12 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    초보엄마 안심이유식 ...

    초보엄마 안심이유식


    KakaoTalk_20190112_203726931.jpg


    이유식 1위, 베베쿡 비밀 레시피 공개! 초보엄마도 15년 베테랑 영양사처럼 만든다!
    아이의 첫 이유식이 시작됩니다. 밥이 보약! 이유식이 평생 건강을 좌우합니다!
    이유식을 시작하게 되면, 이유식을 만들 주방도구들도 구입하고, 재료들도 알아보고, 식단도 짜고
    좋은 것을 먹이고 싶고, 잘 먹는 모습을 기대하는 엄마에게 힘이 되어 줄 '초보엄마 안심이유식'이예요.

    이 책에서 만날 수 있는 다양한 식단들.
    초기 1단계, 초기 2단계, 중기, 후기 1단계, 후기 2단계, 완료기이유식까지
    여러 재료로 만들어진 다양한 안심 이유식 레시피! 초보엄마 안심이유식입니다.
    초보엄마 안심이유식!
    단계별 필요한 부분을 찾기 쉽게 옆부분 컬러색인 되어있어서 마음에 쏙~들었어요!
    이유식, 이것만 알면 척척박사라는 준비마당부터 시작합니다.
    이유식 시작시기, 엄마가 꼭 알아야 하는 이유식 상식, 단계별 식단과 체크리스트가 포함되어있어요.
    엄마가 꼭 알아야 하는 이유식 상식 7에서
    이유식을 처음 시작하면서 10배 죽, 8배 죽 설명만으로는 짐작이 잘 안되는데.
    사진과 함께 농도와 만드는 방법이 같이 설명되어있어서 유용하게 잘 배웠습니다.

    초기 2단계 시작하는 아이라서, 준비마당 읽고, 초기 2단계 이유식 부분으로 넘겨보았어요.
    6개월부터는 쇠고기, 닭고기, 달걀 노른자 먹을 수 있구요.
    설명의 왼쪽 부분에 '이유식 식재료 총정리표'에서먹을 수 있는 것, 아직은 먹이지 않아야 할 재료들이 정리되어있으니
    참고하기 좋아요. 매번 인터넷 검색해보곤 했는데 이젠 표 하나로 쉽게 알아보니 좋네요.
    이유식 2번 먹는 스케쥴도 제시되어있답니다.
     
    '잠깐만요' 는 궁금한 점, 유용한 점에 대한 tip을 소개해주는 부분인데요.
    아이가 이유식을 잘 먹지 않는 이유는 입자감 때문일수도 있다고 해서, 고운 입자 쌀가루 사용해보기도 하구요
    육류지방은 알레르기, 설사, 장출혈 위험있어서 우둔살이나 안심부위를 이용하라고 해서
    안심부위로 구입해서 아이 첫 육류 이유식 시작했어요.
    1달 식단표와 체크리스트가 함께 있으니 이렇게 따라하면, 식단 고민없이 이유식 할 수 있어요.

     

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    초기 2단계 이유식에는 한우미역죽, 브로콜리닭살죽, 연두부당근죽, 시금치바나나죽, 고구마타락죽, 사과즙, 감자분유물으깸,
    배늙은호박퓨레 레시피가 있어요. 다양한 재료로 풍부한 식단이 준비되어있는 초보엄마 안심이유식입니다.

    초보엄마 안심이유식 활용하기!

     

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    월령별 이유식 식단표에서 레시피를 선택하고,
    이유식체크리스트를 확인하고,
    안심레시피로 이유식을 만들면 끝!

    부록에는 이유식하면서 궁금한 점과, 아픈 아이들을 위한 특별한 이유식 식단이 있어요.
    열이 나는 경우, 소화에 이상이 있는 경우에 좋은 레시피들을 알려주어요.
    모유나 분유와 이별하려고 먹는 음식인 이유식: 맛과 영양, 안전 모두 지킬 수 있는 이유식!
    초보엄마 안심이유식입니다!

  •      아공! 책표...

     

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     아공! 책표지에 등장한 만화 캐릭터 짱구를 닮은 듯한 빵빵한 볼이 매력적인 귀요미 아기천사가 졸면서도 숟가락을 꼭 물고 있는 사진이 너무 깜찍해서 손으로 쓰담쓰담 해주고 설레는 맘으로 펼쳐봤네요. 소유진 씨가 광고 모델인 배달이유식 베베쿡 브랜드 너무 유명하죠? 까다로운 엄마들에게 입소문 난 건강이유식 제품이니 더 믿음이 가더라고요. 이 책은 요리에 서툰 왕초보 엄마도 베베쿡 안심레시피로 15년 베테랑 영양사처럼 만들 수 있도록 최고로 엄선한 '100가지 비밀 레시피'를 알려준다고 해서 반가웠어요.

     

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     이유식이 왜 중요한지, 언제 이유식을 시작해야 되는지, 이유식 기간과 엄마들이 꼭 알아야 하는 이유식 상식은 무엇인지 여러 궁금증을 하나씩 해소하기 좋더라고요. 그리고 친절한 설명 덕분에 이유식 단계별 특징과 차이점을 확실히 파악할 수 있어 유익했어요. 맛과 영양과 안전한 이유식을 원하는 초보엄마를 위해 이유식 기초지식부터 유용한 정보들이 한눈에 보기 좋게 정리가 되어 있거든요.

     

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     예를 들면 간은 언제부터 해야 되는지 고민이신 분들 많죠? 저도 요게 참 궁금했는데 돌 전엔 이유식에 절대 간을 하지 말고 최대한 늦게 시작하는 게 좋다고 해요. 그리고 저처럼 이유식을 어렵게 생각하는 분들은 조리 핵심인 몇 배 농도인지만 제대로 알면 쉽게 해결이 된대요. 책 속에 단계별로 이유식 상태 완성 사진과 이유식 농도, 물 추가 기준, 조리시간까지 알려주고 이유식에 넣어도 되는 식재료와 안되는 식재료가 정리되어 있어 참고하기 좋더라고요. 그동안 몰랐던 새로운 사실들을 많이 배워서 앞으로는 실수 없이 이유식을 더 신경 써서 만들어 줄 수 있을 것 같아 큰 도움이 됐답니다.

     

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      그리고 가장 기대가 됐던 이유식 레시피는 초기 1, 초기 2, 중기, 후기 1, 후기 2, 완료기 6단계로 분류해서 아기들의 성장 시기별과 반응 속도에 맞춰 선택할 수 있더라고요. 게다가 재료 선정과 식단고민을 덜어줄 이유식 단계별 1달 식단표와 꿀팁이 한가득 정리된 이유식 체크리스트로 미리 점검할 수 있어 맘에 들었어요. 레시피마다 재료의 효능, 주의사항, 조리팁이 꼼꼼하게 적혀 있고, 다른 이유식 책에서 보지 못한 색다르고 신선한 재료 조합의 메뉴가 다양하게 실려있어 더 알찬 느낌이었어요.


      페이지를 넘길수록 이유식 레시피가 너무 맛나게 보여서 한참을 입맛 다시면서 봤네요. 진짜 이유식 만들면 양을 늘려서 저도 하나씩 맛봐야겠다는 생각이 절로 들더라고요. 평소에 죽이 먹고플 때 남은 재료로 만들어 즐겨도 좋고, 식구들이 아플 때나 입맛 없을 때나 소화가 잘 안될 때도 두루두루 활용하기 좋은 실용적인 레시피라 이유식을 끝내더라도 오래오래 소장하며 자주 펼쳐볼 생각이에요. 아마도 저처럼 생각하는 분들이 많지 않을까 싶네요.

     
     
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    우리아가 이제 7개월이 넘어 8개월을 향해 커가고 있습니다 ㅎㅎ

    요즘 가장 중요하고 또 가장 관심있게 열정을 다 하는 것이 바로 이유식!!!

    초기 이유식은 그냥 맛만 보여준다는 식이었다면

    이제 중기이유식부터는 본격적으로 우유와 병행하여 배부르게 먹여야하기 때문에

    이 시기가 꽤나 중요한것 같아요

     


     

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    그리하여 이유식 1위

    베베쿡의 비밀레시피가 모여있는

    초보엄마 안심이유식을 열심히 보고 있답니다!



    울 아가가 중기 이유식을 하고 있기 때문에

    주로 중기이유식 위주로 보여드릴께욧!

     

     

     

     

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    생후 7-8개월의 중기이유식은 1일 2회 100-120 정도

    충분히 이유식을 주는 것을 목표로 합니다.



     초기이유식메뉴의 이름이 ~~미음이라고 불리는 반면

    중기이유식부터는 ~~죽 이라고 불린답니다.

    그만큼 이제 아기가 잇몸으로 으깨어 먹을 수 있으니 죽의 형태로 만들어서 제공해야 해요!

     

     

     

     

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    책에는 아가가 중기에 먹을 수 있는 재료들이 나열되어 있기 때문에

    그것을 참고로 하여 다양한 레시피를 만들 수 있답니다.


    초보엄마 안심 이유식에서 소개된 몇가지 중기 이유식 메뉴들을 보여드릴께요!

     


     

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    좋았던 건 자세한 요리방법과 함께 사진도 제시되어 있고

    또 완성된 사진이 크게 나와있어서 입자의 크기나 묽기 등을 비교할 수 있었어요.



    또한 중간중간에 아기가 먹을 수 있는 맛난 간식 레시피까지 제공되어 있어서

    따라만 하면 만점엄마가 될것 같네요!

     

     

     

     

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    이유식에 관련된 엄마들의 궁금증을 모아서

    책의 뒷부분에 Q&A 코너가 마련되어 있었어요.

    저도 요거 하나씩 보면서 평소에 궁금했던 것들 속시원하게 해결했답니다 ㅎㅎ

    다들 궁금한것이 비슷비슷한것 같아요


     

     


     

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    오늘도 우리아기의 건강만점 이유식을 위해 열심히 만들어보렵니다 ㅋㅋㅋ



    오늘 이유식은 시금치를 활용한 시금치 배추 계란죽 ㅋ

    초보엄마 안심이유식 레시피를 활용하여 확대해보았어요 ㅎㅎ



    아기가 잘 먹어서 기분 좋은 하루 ♡

  • 아기가 보통 생후 4~6개월 사이에 이유식을 시작하게 되죠? 첫째아이때 이유식 만들어줬는...

    아기가 보통 생후 4~6개월 사이에 이유식을 시작하게 되죠?

    첫째아이때 이유식 만들어줬는데도 기억이 가물가물하네요~

    저희 둘째도 곧 있으면 이유식을 시작할 예정이라

    이유식에 관한 책 보고 이유식을 만들어보려구요.

    이번에 만나보게 된 초보엄마 안심 이유식  책이에요.

     

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    이 책은 단연 가장 눈에 띈게 이유식 1위 베베쿡 비밀 레시피가 공개되어 있다고

    해서 더욱더 기대가 되더라구요.

    그래서 읽고싶은 욕구가 샘솟았어요.

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    이 책에는 15년간 주문고객수 120만명을 돌파한 베베쿡의 비밀레시피가

    전격공개 되어있는데요.

    베베쿡 이유식 레시피는 영양사와 의사 등 전문가 딥단만 모여서 만든것이 아니고,

    15년간 아기에게 최고의 이유식을 먹이고자 노력한 대한민국 엄마들과 함께

    만든것이에요. 이에 대한 보답으로 베베쿡은 핵심동력인 이유식 레시피를

    공개하게 되었다고 하네요.

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    목차에는 이유식을 시작하는 시기와 엄마가 꼭 알아야 하는 이유식 상식 7가지,

    이유식 초기단계부터 완료기까지 자세히 나와 있어요.


     

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    초기 이유식 식단부터 중기, 후기 이유식을 거쳐 완료기 이유식까지

    사진으로 담겨있어서 한 눈에 보기 쉬워요.

    각 시기별로 어떤걸 해서 먹여야 하나 많이 궁금한데

    이렇게 쭉 나와있으니 너무 좋네요.

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    이유식을 시작하게 되면 정확히 계량하는게 참 중요한데요.

    책에서는 2가지 계량법이 나와있어요.

    편하신대로 택하여 계량하시면 될 것 같아요.

    보다 정확성있게 하려면 계량스푼과 저울을 이용해서 하시면 되고,

    만일 계량스푼도 저울도 집에 없다면 밥순가락과 종이법을 사용해서

    계량하는 방법도 소개되어 있으니 걱정안하셔도 되겠죠?

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    이유식은 생후4~6개월 전후에는 꼭 시작해야 된다고 해요.

    완분아가들은 모유수유 아가들에 비해서 이유식을 좀 더 일찍시작하게 되죠.

    그런데 이유식 시작시기는 아기마다 개인차가 있어서 아기에게

    맞춰주시는게 가장 중요해요.

    아기가 침을 흘린다든지, 다른 식구들이 식사할 때 먹는 모습을 계속 쳐다본다던지,

    입을 오물거리며 무언가를 먹는 듯한 흉내를 ‚낼 때가 있다면

    이유식을 시작해도 좋다는 신호하고 해요.‚

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    이유식을 처음 시작할 때는 항상 쌀미음부터 시작하는거 아시죠?

    처음에는 아주 소량 만들어 맛만 보게끔 하고, 차츰 양을 늘려나가면 되어요.

    쌀미음으로 시작해서 곡류-채소-과일 순서로 재료를 바꿔가며

    이유식을 만들어주면 된답니다.

    이유식 식재료도 총정리해서 나와 있어 이 시기에는 어떤 음식은 먹이면 안되고,

    어떤 음식을 먹여야 하는지 한눈에 보기 쉽게 나와 있어요.

    팁도 소개되어 있어서 초보자의 경우 놓칠 수 있는 부분을 자세히

    설명해주고 있어요.

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    이유식을 하게 되면 식단 짜는것도 정말 일인데.

    초보엄마 안심 이유식 책은 초기이유식 한 달 식단표까지 짜여져 있어요.

    초보맘들은 이대로 따라만 하면 되니까 너무 걱정할 필요가 없을것 같아요.

    식단표 옆에는 이유식 체크리스트도 되어 있어서 내가 초기 이유식을 잘 만들고 있는건가

    하며 한번 점검해가며 확인할 수 있어서 좋은것 같아요.


     

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    이유식 중기, 후기 ,완료기도 이런식으로 자세히 소개되어 있어서

    한번 꼼꼼히 읽어보시면 될 것 같아요.

    정말 자세히 나와 있어서 이유식을 처음 만들어보는 초보자들도 이유식에 대한

    부담감을 덜어주고 쉽게 따라 만들어 볼 수 있게끔 설명되어 있어서

    많은 도움이 된답니다 .


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    각 시기별 이유식 사진과 함께 해당 이유식이 어디에 좋은지 효능, 효과까지도

    소개되어 있어서 많이 배울 수 있어요.

    이유식 만드는 방법도 사진과 함께 하나 하나 상세히 설명되어 있어서

    책에 나온대로 따라서 만드시면 되어요.

    중간에 팁도 알려주셔서 이유식 만드는데 많은 도움이 되겠죠?


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    아래부분에는 주의할 점이 나와 있어서 이 부분은 놓치미 마시고 꼭 기억하셔서

    이유식 만드실 때 참고하시면 좋아요.


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    이유식 초기에는 미음의 형태로 먹이다가 서서히 죽 형태로 먹이게 되는데요.

    한우 미역죽은 골격과 치아를 튼튼하게 하고, 빈혈과 변비예방에 도움이 된다고 해요.

    주의할 점이 있다면 미역은 해조류라 짠맛이 강하기 때문에 여러번 헹궈서 조리해야

    한다는 점 잊지마시구요.


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    죽을 먹기 시작했다면 서서히 진밥의 형태로 넘어가게 되는데요.

    진밤의 형태로 가면 아이가 씹을 수 있게 들어가는 야채의 크기도 좀 커지게 되고,되어요.


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    끝에는 부록으로 이유식에 관한 베스트 질문과 답변 그리고 아픈 아기를 위한

    특별한 이유식이 담겨져 있어요.


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    사실 이유식을 시작하면 특히 궁금한 점들이 너무나 많잖아요.

    엄마들이 많이 궁금해하는 점들을 모아 질문에 대한 답변이 나와 있어서

    한번씩 읽어보시면 궁금증이 해결될꺼에요

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    그리고 이유식을 하는동안 아기가 알레르기가 있다거나, 열이 난다거나,

    설사를 한다거나, 구토하는 경우 각각의 상황에 맞는 이유식이 소개되어 있어서

    이런 상황이 발생한다면 그에 맞은 이유식을 만들어주면 좋을것 같아요.

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    뒷장에는 자신이 만들고 싶은 이유식이 있을 때 찾아보면 해당 이유식이

    몇 페이지에 있는지 나와 있어서 쉽고 빠르게 찾아서 볼 수 있어요.

    책장을 넘겨보며 일일이 찾아볼 필요가 없어요 좋네요.


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    마지막장에는 초기이유식부터 완료기 이유식까지 1달 식단표가

    나와있기 때문에 잘라서 사용하시면 좋아요.

    일일이 머리 써가면서 오늘은 이유식 어떤거 해주지? 하면서 고민할

    필요가 전혀 없어요.

    식단표대로 해주면 아주 편할것 같아요.

    이유식을 어떻게 시작해야 하는지, 레시피 좀 알고 싶다 하시는 분들에게

    초보엄마 안심 이유식 책 추천해요~

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    각 시기별 이유식 사진과 함께 해당 이유식이 어디에 좋은지 효능, 효과까지도

    소개되어 있어서 많이 배울 수 있어요.

    이유식 만드는 방법도 사진과 함께 하나 하나 상세히 설명되어 있어서

    책에 나온대로 따라서 만드시면 되어요.

    중간에 팁도 알려주셔서 이유식 만드는데 많은 도움이 되겠죠?


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    아래부분에는 주의할 점이 나와 있어서 이 부분은 놓치미 마시고 꼭 기억하셔서

    이유식 만드실 때 참고하시면 좋아요.


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    이유식 초기에는 미음의 형태로 먹이다가 서서히 죽 형태로 먹이게 되는데요.

    한우 미역죽은 골격과 치아를 튼튼하게 하고, 빈혈과 변비예방에 도움이 된다고 해요.

    주의할 점이 있다면 미역은 해조류라 짠맛이 강하기 때문에 여러번 헹궈서 조리해야

    한다는 점 잊지마시구요.


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    죽을 먹기 시작했다면 서서히 진밥의 형태로 넘어가게 되는데요.

    진밤의 형태로 가면 아이가 씹을 수 있게 들어가는 야채의 크기도 좀 커지게 되고,되어요.


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    끝에는 부록으로 이유식에 관한 베스트 질문과 답변 그리고 아픈 아기를 위한

    특별한 이유식이 담겨져 있어요.


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    사실 이유식을 시작하면 특히 궁금한 점들이 너무나 많잖아요.

    엄마들이 많이 궁금해하는 점들을 모아 질문에 대한 답변이 나와 있어서

    한번씩 읽어보시면 궁금증이 해결될꺼에요

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    그리고 이유식을 하는동안 아기가 알레르기가 있다거나, 열이 난다거나,

    설사를 한다거나, 구토하는 경우 각각의 상황에 맞는 이유식이 소개되어 있어서

    이런 상황이 발생한다면 그에 맞은 이유식을 만들어주면 좋을것 같아요.

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    뒷장에는 자신이 만들고 싶은 이유식이 있을 때 찾아보면 해당 이유식이

    몇 페이지에 있는지 나와 있어서 쉽고 빠르게 찾아서 볼 수 있어요.

    책장을 넘겨보며 일일이 찾아볼 필요가 없어요 좋네요.


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    마지막장에는 초기이유식부터 완료기 이유식까지 1달 식단표가

    나와있기 때문에 잘라서 사용하시면 좋아요.

    일일이 머리 써가면서 오늘은 이유식 어떤거 해주지? 하면서 고민할

    필요가 전혀 없어요.

    식단표대로 해주면 아주 편할것 같아요.

    이유식을 어떻게 시작해야 하는지, 레시피 좀 알고 싶다 하시는 분들에게

    초보엄마 안심 이유식 책 추천해요~

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    각 시기별 이유식 사진과 함께 해당 이유식이 어디에 좋은지 효능, 효과까지도

    소개되어 있어서 많이 배울 수 있어요.

    이유식 만드는 방법도 사진과 함께 하나 하나 상세히 설명되어 있어서

    책에 나온대로 따라서 만드시면 되어요.

    중간에 팁도 알려주셔서 이유식 만드는데 많은 도움이 되겠죠?


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    아래부분에는 주의할 점이 나와 있어서 이 부분은 놓치미 마시고 꼭 기억하셔서

    이유식 만드실 때 참고하시면 좋아요.


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    이유식 초기에는 미음의 형태로 먹이다가 서서히 죽 형태로 먹이게 되는데요.

    한우 미역죽은 골격과 치아를 튼튼하게 하고, 빈혈과 변비예방에 도움이 된다고 해요.

    주의할 점이 있다면 미역은 해조류라 짠맛이 강하기 때문에 여러번 헹궈서 조리해야

    한다는 점 잊지마시구요.


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    죽을 먹기 시작했다면 서서히 진밥의 형태로 넘어가게 되는데요.

    진밤의 형태로 가면 아이가 씹을 수 있게 들어가는 야채의 크기도 좀 커지게 되고,되어요.


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    끝에는 부록으로 이유식에 관한 베스트 질문과 답변 그리고 아픈 아기를 위한

    특별한 이유식이 담겨져 있어요.


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    사실 이유식을 시작하면 특히 궁금한 점들이 너무나 많잖아요.

    엄마들이 많이 궁금해하는 점들을 모아 질문에 대한 답변이 나와 있어서

    한번씩 읽어보시면 궁금증이 해결될꺼에요

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    그리고 이유식을 하는동안 아기가 알레르기가 있다거나, 열이 난다거나,

    설사를 한다거나, 구토하는 경우 각각의 상황에 맞는 이유식이 소개되어 있어서

    이런 상황이 발생한다면 그에 맞은 이유식을 만들어주면 좋을것 같아요.

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    뒷장에는 자신이 만들고 싶은 이유식이 있을 때 찾아보면 해당 이유식이

    몇 페이지에 있는지 나와 있어서 쉽고 빠르게 찾아서 볼 수 있어요.

    책장을 넘겨보며 일일이 찾아볼 필요가 없어요 좋네요.


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    마지막장에는 초기이유식부터 완료기 이유식까지 1달 식단표가

    나와있기 때문에 잘라서 사용하시면 좋아요.

    일일이 머리 써가면서 오늘은 이유식 어떤거 해주지? 하면서 고민할

    필요가 전혀 없어요.

    식단표대로 해주면 아주 편할것 같아요.

    이유식을 어떻게 시작해야 하는지, 레시피 좀 알고 싶다 하시는 분들에게

    초보엄마 안심 이유식 책 추천해요~

  • 초보엄마 안심 이유식 | eu**ee3025 | 2019.01.07 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    이제 곧 태어날 아가를 위해 출산용품 준비와 함께 이유식 관련 책도 틈틈이 보고 있다.   이 책의 표지...

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    이제 곧 태어날 아가를 위해 출산용품 준비와 함께

    이유식 관련 책도 틈틈이 보고 있다.

     

    이 책의 표지에 '초보 엄마도

    15년 베테랑 영양사처럼 만든다!'라는 문구에

    솔깃했으며 '베베쿡이유식'이 유명하다고 들어서

    책을  정독하기로 했다. 베베쿡은 대통령 가족 주문으로

    청화대 검문을 받으며 배송을 해서 유명해졌으며

    연예인들 사이에도 입소문이 났다고 한다. 워낙

    유명하고 엄마들의 선호도가 높은 레시피들이라고

    하니 기대가 된다. 이유식은 생후 4~14개월 동안

    먹이며 모유나 분유만으로는 충분한 영양 섭취가

    어려워 이유식을 통해 월령에 맞는 영양소를

    공급해 줄 수 있다고 한다.

     

    요즘 엄마들은 이유식을 직접 만드는 것보다 사다

    먹이는 게  훨씬 편하다고 하지만, 아무래도

    첫아이다 보니 내 손으로 해주고 싶다.

     

     


     

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    책에는 이유식 월령별 특징, 이유식 1달 캘린더

    이유식 안심 레시피, 이유식 베스트 Q&A

    아픈 아기 특별한 이유식 그리고 이유식 SOS 센터

    안내도 나와있다. 이유식을 만들다 궁금증이 생길 때

    베베쿡 홈페이지에 들어가서 궁금증을 올리면 베베쿡

    영양사님이 실시간 답변을 해준다고 하니 이 부분도

    참고해야겠다.

     


     

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    베베쿡 이유식과 똑같은 맛을 내기 위해선

    정확한 계량이 필요하다고 한다. 이유식

    저울은 준비되어 있는데 계량스푼은 없어서

    사야 하나 했는데,  밥숟가락과 종이컵을 사용해

    계량할 수 있게도 레시피가 준비되어 있어서

    더욱 마음에 들었다.

     

    책의 초반부에 이유식의 중요성을 설명하는 부분에

    이유식을 '모유나 분유와 이별하려고 먹는 음식'이라고

    쓰여있다. 이유식은 빠르면 생후 4개월부터 늦어도

    생후 6개월 전에는 시작해야 한다고 한다.

     

    타고난 건강이 약하더라도 이유식을 잘 먹는다면

    만회할 수 있으며 이유식을 먹는 시기는 '평생 건강'을

    좌우한다고 하니 피곤하고 힘들더라도 정성껏 만들고 싶다

    아기 때 형성된 입맛과 식습관은 어른이 될 때까지

    유지되기에 이유식은 평생건강을 좌우한다.

     

    나는 너무 입맛이 까다롭고 가리는 게 많아 사회생활을

    하면서 불편한 게 많은데 우리 아이만큼은 고루고루

    잘 먹고 어디서든 가리는 게 없길 바란다.

     

    '초보 엄마 안심 이유식'책의 레시피 선정 조건은,

     

    * 15년간 120만 명 아기들이 가장 맛있게 먹은 레시피

    * 베베쿡 전문가의 검증을 거친 레시피

    * 월령별 두뇌개발, 성장발육에 꼭 필요한 레시피

    * 손쉽게 구하는 제철 재료에 기반한 레시피

    * 초보 엄마가 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 레시피

     

     레시피도 한 페이지에 끝날 만큼

    간단해서 보기도 쉽고 간편해 보였다.

     

    책 속에 이유식 6단계,

     

    초기 1, 초기 2, 중기, 후기 1, 후기 2, 완료기까지 월령별로

    나누어져 있고 이유식 시작은 쌀 미음으로 시작해야 한다는

    것도 알게 되었다. 그다음은 곡류->채소->과일 순이다.

     

     


     

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    월령별에 따른 이유식 농도와, 이유식 1달 식단표

    꼭 알아야 할 체크리스크까지 꼼꼼하게 나와있어서

    도움 되었고. 초기도 1, 2 단계로 나눠서

    정확하게 급여해야 할 양과 스케줄이 있기에

    혼란스럽지 않게 준비할 수 있을 것 같다.

     

    '육류 지방'의 경우 알레르기, 설사, 장출혈 위험이

    있기에 꼭 육류에서 지방을 완전히 제거해야 한다는 점

    고기의 어떤 부위를 선택해야 하는지 세세하게

    나와있어서 초보 엄마가 참고하기에 좋은 책인 것 같다.

     

    아이가 이유식을 먹지 않는 이유, 주의해야 할 사항

    아이가 아플 때 감기 걸렸을 때 설사를 할 때

    먹여야 할 레시피도 나와있고 너무도 다양한 재료로

    이유식을 준비할 수 있기에 정말 이대로만 먹이면

    아이의 건강에 많은 도움이 될 거란 생각이 든다.

     

    이유식 재료 만들고 조금 더 간을 해서 신랑도 아침 한 끼

    든든하게 차려 줄 수 있을 것 같다. 왜 맘 카페에서

    이 책이 유명하고 엄마들이 많이 찾는지 알 것 같다.

    든든한 레시피 책이 있다 보니 이유식 만드는 게

    조금은 자신감이 생긴다. 아가가 어서 빨리 태어나

    오물오물 이유식을 맛있게 먹는 모습을 보고 싶다.

     

     

     

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