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음식도 약이 된다
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268쪽 | A5
ISBN-10 : 8988794796
ISBN-13 : 9788988794791
음식도 약이 된다 중고
저자 최재삼 엮음 | 출판사 성보사
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2005년 3월 3일 출간
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책 소개

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저자가 만성두통을 식이요법으로 해소하게 된 체험을 계기로, 3년간에 걸쳐 서적과 자료를 수집하여 엮은 책. 체질에 따른 다양한 질환에 좋은 식이요법들을 소개하고 있다.

저자소개

저자 소개 : 최재삼(崔在三) 경북 고령에서 출생 성균관대학교 법정대학 법률학과 졸업 국방대학원수료 서울대학교 행정대학원 발전정책과정 수료 충남 온양경찰서장 역임, 서울 중부경찰서장 역임 경남 지방경찰국장, 충남 지방경찰청장, 대구 지방경찰청장, 해양경찰청장 역임

목차

1. 머리말
2. 체질분류의 필요성
3. 체질분류의 원리
4. 음양오행이론과 인체와의 관계
5. 천지의 기와 인체와의 관계
6. 생식요법의 필요성
7. 체질분류와 식이요법
8. 병치 처방
9. 병명별 식이요법
10. 기타 질병에 대한 식이요법
11. 건강의 장애물을 제거해야 한다
12. 건강하게 오래 사는 방법
13. 관절 부위 이상에 의한 진단법
14. 안면 부위 찰색 진단법
15. 코 부위 찰색 진단법
16. 손 통증에 근거한 진단법
17. 발 통증에 근거한 진단법
부록
끝맺는 말
참고문헌

책 속으로

출판사 서평

도서 상세 정보 : 사람은 우주의 원리 즉 음양오행 원리에 따라 오장육부를 갖고 태어나는데, 오장육부는 상생상극 작용에 따라 인체의 생명을 유지한다. 또한 인체 장부(臟腑)의 크기에 따라 사람을 목형·화형·토형·금형·수형·상화형·표준형 체질로 분류할 ...

[출판사서평 더 보기]

도서 상세 정보 : 사람은 우주의 원리 즉 음양오행 원리에 따라 오장육부를 갖고 태어나는데, 오장육부는 상생상극 작용에 따라 인체의 생명을 유지한다. 또한 인체 장부(臟腑)의 크기에 따라 사람을 목형·화형·토형·금형·수형·상화형·표준형 체질로 분류할 수 있는데, 각 체질에 따라 이로운 음식이 있고 해로운 음식이 있다. 요즘 웰빙(wellbeing) 시대라 하여 사람들이 건강에 많은 관심을 기울이고, 이에 부응하여 건강에 대한 정보가 쏟아지고 있지만, 대부분의 사람들은 자신의 체질을 모르고 단편적인 건강정보의 홍수로 속에서 누가 좋다고 하는 음식이나 보양 음식이라고 하면 앞뒤 가리지 않고 찾아 먹는 어리석음을 저질러 건강을 해치는 있는 실정이다. 이 책은 저자가 식이요법을 통해 체질개선과 질병치료에 좋은 체험을 한 후 올바른 건강정보를 주변 사람들에게 알려야 겠다는 일념으로 펴낸 것으로서, 음식을 체질에 알맞게 섭취하면서 계절과 기후에 적응하고 나쁜 환경적인 요인을 줄여 가는 방법이 담겨져 있다. 이 책은 체질분류의 원리, 음양오행이론과 인체와의 관계, 체질분류와 식이요법, 천지의 기와 인체와의 관계, 병치(病治) 처방, 병명별 식이요법 등으로 구성되어 있다.

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