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행복한 사람들의 비밀 노트
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223쪽 | 규격外
ISBN-10 : 1158585470
ISBN-13 : 9791158585471
행복한 사람들의 비밀 노트 중고
저자 원군희 | 출판사 밥북
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2019년 5월 2일 출간
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30 책의 내용이 희망사항에 부합되고 택배도 비교적 빨라 만족함 5점 만점에 5점 soho1*** 2019.12.17
29 잘읽을게요 감사합니다 5점 만점에 5점 leefr*** 2019.12.16

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책 소개

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<내 안에서 발견하는 행복의 마음 밭>
어떠한 힘든 상황에서도 담대한 마음을 유지하며 행복을 가꾸는 마음관리와 인간관계 등 삶의 여러 측면을 자신의 경험담과 사례 등을 덧붙여 풀어냈다. 저자는 감사하는 마음의 중요성, 가족·직장 동료 등과 좋은 관계를 형성하는 법, 나를 사랑하는 법, 세상을 아름답게 바라보는 법 등, 다양한 행복의 비결을 차근차근 전한 다음, 이 모든 마음을 보듬고 안정시켜 다스리는 비법인 ‘행복 노트’를 작성하라고 강조한다. 이를 통해 누구나 스스로 행복해지는 법을 알게 되고 그때 비로소 삶의 가치와 기쁨도 커진다는 게 저자의 이야기이다.
“내 삶에 만족스러운 환경이 주어지지 않았더라도, 지금 가진 것에서 감사와 행복의 조건을 찾아내어 웃을 것”이라는 저자는 이 행복의 비법을 총 9장, 56개의 이야기에 담아 건네고 있다.

<절망도 희망이 되는 마음 다스리기와 행복 비결>
누구나 세상을 살면서 예측하지 못한 문제들과 생활의 어려움에 봉착한다. 모든 게 뜻대로 흘러가는 듯하다가도 전혀 생각지도 못했던 사건이나 사고를 겪기도 한다. 이때 대부분의 사람이 좌절하고 실의에 빠지기 마련이고, 일부는 인생행로가 바뀌기도 한다.
저자는 그래서 어떤 환경과 시련에서도 어려움을 이겨내는 마음 다스리기와 자기만의 비결로 그 가운데서도 행복을 찾아내야 한다고 강조한다. 그 마음을 다스리고 행복을 찾는 비결을 저자는 나름의 경험과 사유, 사례로 친한 벗에게 흉금을 털어놓듯 꾸밈없이 전해준다. 누구도 피해갈 수 없는 인생의 고비 앞에 그 시련이 아픔으로 끝나지 않고 이를 디딤돌 삼아 진짜로 행복하고 유의미한 삶을 펼쳐가길 바라기 때문이다.

<후회 없는 인생을 위해 필요한 돈보다 소중한 것들>
저자는 40세에 무서운 꿈을 꾼 후, 무질서했던 과거에서 벗어나 새 출발 했다고 밝힌다. 그 이후 저자는 자신보다 다른 사람을 먼저 배려하는 가치관으로 세상에 유익을 주는 인생을 살다가 의미 있게 죽기를 소망하면서 오늘도 그 길을 걷고 있다.
그 길에서 이 책을 펴낸 저자는 이 책에 관해 다음과 같이 말한다.
“후회 없는 인생을 위해 무엇을 어떻게 준비해야 하는지 묻는 사람에게 나는 돈보다 더 중요한 것들에 신경 써야만 한다고 강조하고 싶다. 지금껏 소중하게 여기고 살아온 가치관에 어떤 부족함이 없는지도 돌아볼 필요가 있다. 당하지 않기 위해 준비하고, 당할 수도 있다고 가정하고, 당하고 나서는 받아들이고 감사할 수 있는 능력을 갖추어야 한다. 그게 내가 이 책에서 하려는 말이다.”

저자소개

저자 : 원군희
예수 그리스도의 가르침대로 살고자 노력하며 가족과 이웃과 현재의 삶을 소중히 여기는 평범한 사람이다. 40세에 무서운 꿈을 꾼 후, 무질서했던 과거에서 벗어나 새 출발 한 다음, 자신보다 다른 사람을 먼저 배려하려는 가치관으로 세상에 유익을 주는 인생을 살다가 의미 있게 죽는 것을 소망하며 살고 있다.

뇌사 판정 시 수명 연장을 원치 않으며 모든 장기를 기증하고 싶다는 유언장을 써놓았다. 20년간 장애인들과 더불어 지낸 경험을 통해 장애인, 홀로된 사람 등 연약한 사람들과 더불어 살아가고자 한다.
30여 년간 보험회사에 근무한 경험으로 『마감 날이 즐거운 보험 세일즈』, 『놀라운 종신보험의 가치』 등을 저술하였고, 블로그를 통해 생명의 존엄성과 가족의 소중함을 강조하는 글을 쓰고 있다.

목차

추천의 글 / 글머리에

1장 감사, 내 삶이라는 나무를 꽃 피우게 하는 물주기
혼자 화장실에 갈 수 있으면 감사하자 / 볼 수 있는 것에 감사하자 / 해가 뜨면 감사하자 / 마음속에 불평이 생길 때는 극한적인 상황에 처해 있다고 가정해 보자 / 내 안에서 행복을 가리는 것들을 걷어내자

2장 행복한 사람들의 마음 조건 따라 하기
행복한 부모와 자녀관계의 시작 / 부부 사이 문제 해결의 실마리 찾기 / 화목한 가정이 되기 위한 현명한 생각 / 화해할 수 있는 능력 / 남편의 사랑을 받기 위한 아내의 수준 높은 처신 / 아내의 존경을 받기 위한 남편의 수준 높은 처신

3장 더 늦기 전에 시작하기
갈등의 결과에 비용이 발생한다 / 관계의 달인이 되기 위한 생각 / 사람의 본성을 이해하기 / 솔직한 말이 좋은 관계의 시작이다 / 인생 최대의 지혜는 친절이다 / 언어폭력은 살인과 같다 / 죽기 전에 철들면 된다 / 표현하면 관계가 열린다

4장 이제 내가 나를 채용할 시간이다
감동 없는 삶에서 날마다 감동하는 삶으로 / 꿈꾸며 새로 태어나기 / 절망적인 순간에도 남아 있는 한 가지가 있다 / 이제 내가 나를 채용할 시간이다 / 지금 뜻대로 되지 않았다고 실망할 필요가 없는 이유 / 힘들다고 생각하지 않는 능력

5장 근심을 버리다
나에게 스트레스 주는 사람 극복하기 / 말로 인한 마음의 상처를 스스로 치료하는 능력 / 근심을 쓰레기통에 버리자 / 행복을 지키기 위한 자기진단 / 실패한 후에 자책하지 않는 능력

6장 내 보물이 숨어 있는 마음 밭 가꾸기
고난을 대비하는 마음의 준비 / 담배 끊는 방법 / 돌이킬 수 없는 실수 예방하기 / 매 순간 선택을 잘하는 인생이 되기 위해 / 내 인생의 아름다운 마무리를 위한 명예 지키기 / 인생의 추락은 한순간이다

7장 아침마다 설레는 내 속에서 찾은 보물
내 아들아! 이런 배우자와 결혼하자 / 내 딸아! 이런 배우자와 결혼하자 / 결혼하기 전에 미리 알아야 하는 부부 문제 / 부모님께 효도하는 손쉬운 방법 / 혼자서 살아가겠다는 생각에 대해 / 다른 사람의 허물을 보지 않는 능력 / 용서하는 능력

8장 세상이 아름답게 보일 수 있는 이유
날마다 이별의 준비를 하자 / 어느 날 갑자기 이별하기 전에 지금 무엇을 준비해야 할까? / 절대로 자살하지 않기 위해서 / 마음 밭이 황폐해져 간다고 느껴지면 / 복합적인 문제 앞에서 절망하는 누군가를 위한 조언 / 마음의 평안을 확보하기 위해 / 인생은 나만의 주관식 시험 / 마음이 너무 무거워 살아가는 의미를 모를 때 / 외로움과 절망감 극복하기

9장 아름다운 인생을 위해 쓰는 행복 노트
마음이 힘들 때마다 나에게 편지를 쓰자 / 유서를 써 보면 얻게 되는 유익들 / 세상에서 가장 행복한 사람, 나의 유서 / 사랑하는 나의 벗에게

글을 맺으며

책 속으로

출판사 서평

책 속 한 문장

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