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스트레스와 여성의 몸
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224쪽 | A5
ISBN-10 : 8981980411
ISBN-13 : 9788981980412
스트레스와 여성의 몸 중고
저자 데이비드 헤이거 외 | 역자 정숙희 | 출판사 에스라서원
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2001년 4월 1일 출간
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스트레스는 여성의 감정과 신체에 어떤 영향을 미치는가? 어떤 장애와 질병을 일으키는가? 스트레스와 여성의 몸에 대한 근본적인 측면을 다루었다. 뿐만 아니라 스트레스와 관련된 장애들의 구체적인 사례를 시나리오형식으로 엮고 이런 문제들을 피하기 위해 어떻게 해야 하는지 설명했다.

저자소개

목차

서언 ...9
1.스트레스와 그 영향 ...15
2.학대로 인한 스트레스 ...30
3.월경전 증후군 ...46
4.월경장애 ...69
5.두통 ...85
6.과민성 대장 증후군 ...101
7.섬유 조직염 ...115
8.턱관절 장애 ...130
9.면역계 ...141
10.식사 장애 ...167
11.물질 남용 ...167
12.피부질환 ...185
13.불륜 ...192
14.스트레스 해소를 위한 지침 ...204
미주 ...219

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출판사 서평

책 속 한 문장

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  • 학대로 인한 스트레스 월경전 증후군 월경 장애 두통 과민성 대장 증후군 섬유 조직염 턱관절 장애 면역계 식사 장...
    학대로 인한 스트레스 월경전 증후군 월경 장애 두통 과민성 대장 증후군 섬유 조직염 턱관절 장애 면역계 식사 장애 물질 남용 피부 질환 불륜 이상 나열한 증상들은 스트레스가 여성의 몸에 끼치는 다양한 영향들 중 두드러지는 증상들이다. 스트레스는 여성의 몸에서 스트레스성 물질을 생성시켜 당분의 소비를 촉진시키고 호르몬의 균형을 깨뜨리고 심리적, 정신적, 육체적 불균형을 초래하게 되어 다양한 병인으로 인하 질병을 초래하게 된다. 이 책은 그런 각각의 질병들의 원인과 함께 이 증상들을 치유하는 치료법과 아울러 영적인 부분의 캐어까지 담당하는 지침서가 되어준다. 잠언서에도 무릇 다른 지킬만한 것보다 마음을 다스리라고 하였다. 생명의 근원이 이에서 나기 때문이다.

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