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아직은 29  그녀들의 백팔번뇌
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198쪽 | A5
ISBN-10 : 893142650X
ISBN-13 : 9788931426502
아직은 29 그녀들의 백팔번뇌 중고
저자 하시모토 카요 | 출판사 영진닷컴
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2004년 1월 5일 출간
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책 소개

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남녀관계, 직장을 선택하는 기준, 혼자 사는 사람들이 지켜야할 것 등 20대 후반의 여성들의 주된 고민에 대한 구체적인 생활지침을 담았다. 사회생활을 하고 있는 20대 여성들의 보편적인 고민인 직장, 연애, 결혼 등 갈등의 주제를 새롭게 바라보고 힘을 주는 다양한 삶의 사례들을 보여주고 있다.

저자소개



하시모토 카요
92년 대학 졸업 후,출판사에 입사 20대 대상의 여성지 2개지의 편집장 지냄
주로 연애, 생활, 직업과 관련된 생활 실용 분야를 담당하고 있으며, 현재는 프리랜서로 여성지 중심의 기획과 집필 활동.

목차

Part1 하고 싶은 일에는 의욕이 생긴다
1. 위험을 두려워하면 기회는 오지 않는다
2. 자기에게 딱 맞는 일은 반드시 있다
3. 해보고 안되면 일을 바꿔보자
4. 돈 때문에 자신의 능력을 포기하지 마라
5. ‘할 수 있는 일’이 아니라 ‘하고 싶은 일’을 찾아라
6. 진심으로 원하면 꿈은 이루어진다

Part2 10년 후, 내 모습을 생각해 본다
1. 다음 단계를 빨리 결정하자
2. 지금부터 10년 후, 내가 일하게 될 모습을 생각한다
3. 결혼 전에는 집을 사지 않는다
4. 마음에 드는 가구 하나로 마음은 부자가 된다

Part3 매일 매일을 활기차게’보내는 6가지 방법
1. 아침의 미소는 전날 준비로 결정된다
2. 혼자서도 즐거운 식사시간을 만들자
3. 하루에 한번은 제철야채를 먹는다
4. 아침에 태양을 보고, 저녁에는 잠은 자자
5. 깊이 잠들 수 없다면 베개를 바꿔보자
6. 우울할 때는 산으로, 초조할 때는 바다로 떠나라

Part4 좋은 남자를 만나서 새로운 인생을 시작하자
1. 우연히 만날 가능성이 없다면, 만남의 장소를 찾아나선다
2. 남의 남자가 더 근사해보인다
3. 조금이라도 망설여지는 남자는 차버려라
4. 상대방이 원하는 것을 잘 들어준다고 사랑이 이루어지는 것은 아니다
5. 남자는 너무 잘해주면 도망간다
6. 결혼은 운, 인연, 타이밍이다
7. 결혼을 해도, 하지 않아도 행복은 있다
8. 결혼과 출산은 충분한 준비를 하고서 결정한다

Part5 내가 할일은 내가 결정한다
1. 자격증에 도전하기 전에 정말 활용가능한지를 확인하자
2. 다음 직장을 위한 준비과정으로 파견업체를 이용한다
3. 단순해도 평생 할 수 있는 일을 갖는다.
4. SOHO, 마냥 달콤한 이야기만은 아니다

Part6 더 단순하게, 더 편하게 살자
1.‘자기다움’에 집착하면 진짜‘자기’를 잃는다
2.‘지금’에 집중하자
3. 실패했을 때도 나를 위한 선물을 준비한다
4. 주변에 있는 사람을 소중히 생각하자
5. 하고 싶은 일은 저절로 자신감을 낳는다
6. 피해의식을 버린다
7. 조직이라는 괴물에 빨려들어가지 말자
8. 사람마다 생각이 다른 것은 당연하다
9. 나를 꼭 사랑할 필요는 없다

Part7나를 바꾸고 싶다면 작은 것부터
1. ‘무조건 절약’은 나를 작아지게 한다
2. 다른 사람의 시간도 소중하다
3. 어려운 상대와도 즐겁게 지낼 수 있는 사무실을 만들자
4. ‘감동’을 기억하는 사람은 언제나 젊다
5. 타인의 눈으로 나를 바라본다
6. 예전에 포기했던 꿈에 다시 도전한다
7. 메일로 우정을 키워간다

Part8 나를 위한 결정을 한다
1. 돈안쓰고 즐기는 방법을 터득한다
2. 혼자서 살 집을 얻을 때는 신중하게 따져본다
3. 항상 뒤를 돌아보는 습관을 가진다
4. 개인정보는 절대 가르쳐 주지 않는다

Part9 힘들어도 쓰러지지 않는 내가 된다
1. 힌트는 뜻밖의 장소에 있다
2. 여행을 떠나 일상 밖에서 나를 바라보다
3. 푸념을 늘어놓고 싶을 때는 일기를 쓴다
4. 듣고 싶지 않은 이야기들은 내 맘대로 조절한다
5. 나에게 힘을 주는 장소가 있다
6. 명함첩에는 내가 모르는 세상이 있다
7. 감동받았던 말들은 꼭 메모해둔다
8. ‘당신이 싫다면, 나도 별로야!’ 당당하게 돌아선다
9. 고민! 꼭 해결해야 하는 것은 아니다

책 속으로

출판사 서평

누구에게 보여 줄까요 23세에서 30대에 이르는 사회생활 수 년차의 직장 여성 남들처럼 평범하지만 아직 자신의 직업, 적성, 결혼에 대한 확신이 없고, 안정되고 확실한 미래를 꿈꾸는 20대 후반의 여성이 주요 타겟 무엇을 이야기 하나요 사...

[출판사서평 더 보기]

누구에게 보여 줄까요
23세에서 30대에 이르는 사회생활 수 년차의 직장 여성
남들처럼 평범하지만 아직 자신의 직업, 적성, 결혼에 대한 확신이 없고, 안정되고 확실한 미래를 꿈꾸는 20대 후반의 여성이 주요 타겟

무엇을 이야기 하나요
사회생활을 하고 있는 20대 여성들의 보편적인 고민인 직장, 연애, 결혼 등 갈등의 주제를 새롭게 바라보고 힘을 주는 다양한 삶의 사례들을 보여준다.
각각의 장별로 묶여진 사례들은 굳이 그렇게 강조하지 않아도 지금 인생에서 중요한 것이 무엇인지를 느낄 수 있도록 하는 강한 임펙트를 전해준다.
남녀관계, 직장을 선택하는 기준, 혼자 사는 사람들이 지켜야할 것 등 지금 20대 후반의 여성이라명 반드시 하고 있는 고민에 대한 구체적인 생활지침.

아직 서른은 아니라구요? 그럼 지금 이런 고민 하고 있죠?
“내가 하고 싶었던 건 이런 일이 아닌데, 당장 직업을 바꿀 순 없고 어떡하지?”
“나는 왜 유부남만 맘에 들까?”
“왜 나에겐 로맨틱한 사건이 일어나지 않을까?”
“결혼하면 아기도 낳아야하고, 일도 해야 하는데 내가 잘 할 수 있을까?”
“돈 모은다고 이렇게 안쓰고 구질구질하게 사는 게 잘하는 걸까?”
“시집가서 남편이 벌어오는 돈으로 살림만 하는 애들은 너무 좋겠다”

사회생활을 몇 년차 여성이라면 누구나 이런 고민을 한번쯤을 해봤을 것이다.
결혼하고 싶지만 좋은 남자도 없고, 회사를 옮기고 싶지만 특별한 능력도 없고. 어쩌면 앞으로도 계속 혼자 살아야 할지도 모르고..

누구나 하고 있지만 너무 사소하기 때문에 아무도 귀기울여주지 않는 나만의 고민.
우리 엄마도, 내 친구도, 그리고 수많은 인생의 선배들도 이런 고민을 했었다는 이야기를 들으면 조금은 마음이 놓이지 않을까?
생각을 조금만 바꾸고, 내 몸을 조금만 움직이면 만족스럽고, 활기찬 인생이 펼쳐질 것이다. 그리 어려운 일이 아닌 것을 그대! 왜 아직 망설이고 있는가!

어제와 다른 내가 되기 위한 방법은 의외로 아주 쉽다. 20대의 당신을 둘러싼 수많은 고민들, 그것은 아직은 당신이 젊다는 증거이다.
아직은 29, 이제 새로운 인생을 시작하자!


♧ 본문 소개

Part1 하고 싶은 일에는 의욕이 생긴다
직장과 직업을 선택하는 일은 나의 평생의 보람을 좌우하는 일이다.
가장 현명한 기준은 내가 할 수 있는 일이 아닌 하고 싶은 일을 택하는 것.
직업에 대한 갈등과 선택을 보여주는 사례를 통해 나에게 맞는 기준은 무엇인지 생각하게 한다.

Part2 10년 후, 내 모습을 생각해 본다
지금 잠시 주춤하고 있다고 좌절하고 있다면 다시 한번 마음을 추스리자.
중요한 것은 지금 직장이 있느냐, 지금 멋진 모습이냐가 아니라 10년 후, 그리고 미래의 내 모습에 대한 준비를 하고 있는가이다. 미래의 내가 행복해지는 실천방법이 있다.

Part3 ‘매일 매일을 활기차게’보내는 6가지 방법
혼자 사는 사람이라고 매일 초췌한 아침을 맞이하고, 매일 라면만 먹는 것은 아니다. 혼자서도 활기차고 멋진 인생을 만드는 방법이 있다. 나를 위해 투자하는 시간은 분명히 행복을 가져다준다. 하루를 즐겁게 하는 아침식사, 몸을 건강하게 하는 생활 습관, 그리고 기분을 전환하는 외출까지 즐거운 솔로 인생 노하우

Part4 좋은 남자를 만나서 새로운 인생을 시작하자
남자를 만날 시간도 없고, 그렇다고 길거리에서의 우연한 만남은 기대도 하지 않고, 그런데 연애는 하고 싶다?
맨날 회사와 집만 왔다갔다하고 tv만 보고 있는데 애인이 생길까? 연애에도 기술이 있고, 노하우가 있다. 연애와 결혼에도 자신감이 필요한 것!
“내 맘에 드는 남자를 만나려면 어디로 가야하나”
“이 남자 좀 망설여지는데 그냥 참아볼까? 아님 차버릴까?”
“나이도 먹었으니 아무나 만나서 확 시집가버릴까?”
연애와 결혼에 대한 고민으로 골치 아픈 사람에게 주는 특별한 해답

Part5 내가 할일은 내가 결정한다
겉보기에 화려한 캐리어 우먼, 방송에 소개되는 희귀직종의 종사자들, 그리고 소호로 성공한 여성 사업가까지..
우리 주변에 왜 이렇게 멋진 여성들이 많은가. 하지만 보이는 대로 모두가 알짜들은 아니다. 성공하고 싶다면 진짜가 무엇인지부터 가려 내야한다.
무엇이 진짜이고, 무엇이 가짜인지 이리저리 따져보고 똘똘하게 나를 업그레이드 한다.

Part6 더 단순하게, 더 편하게 살자
지금의 내가 마음에 들지 않는다고 해서 너무 자신을 다그치고 있지는 않은지..
세상 사람들이 내뱉는 멋진 여성의 기준에 억지로 나를 끼워 맞추면서 스트레스 받을 필요는 없다. 있는 그대로의 나를 받아들이고 인정하면 가장 멋진 내가 된다. 꼭 남들이 좋아하는 내가 될 필요는 없으니까.


Part7 나를 바꾸고 싶다면 작은 것부터
"내 인생에는 포인트가 없다"
"내 주변에는 좋은 사람이 없다" 그리고
"나는 매력이 없다"
하지만 이미 다른 사람들은 당신이 특별하다고 느끼고 있을 지도 모른다. 아주 작은 것이라도 그것을 대하는 내 태도에 따라 내 생활이 달라진다.
무조건 아낀다고 부자가 되나? 혹시 남들은 당신을 궁상맞다고 생각하고 있지는 않은지. 내 주변의 아주 작은 소품으로 인생을 행복하게 만드는 조건을 찾아본다.

Part8 나를 위한 결정을 한다
혼자살고 싶다면 당연히 지켜야 할 것도 달라진다.
나를 지켜주는 것은 역시 나뿐이니까.
복도식 아파트의 마지막 집은 위험하고, 편의점 택배를 보낼 때 내 주소를 불러주는 것도 위험하다. 오바라고 생각한다면 아직은 혼자 살 준비 미완성!

Part9 힘들어도 쓰러지지 않는 내가 된다
회사일로 힘들 때, 그리고 연인때문에 지칠 때 피할 곳이 필요하다면 잠시 일상을 떠나보자. 꼭 값비싼 휴가를 떠날 필요는 없다. 나에게 힘을 주는 것이 가까이에 있을지도 모르니까!



♧ 저자 소개

하시모토 카요
92년 대학 졸업 후,출판사에 입사 20대 대상의 여성지 2개지의 편집장 지냄
주로 연애, 생활, 직업과 관련된 생활 실용 분야를 담당하고 있으며, 현재는 프리랜서로 여성지 중심의 기획과 집필 활동.

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