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정보력 10배 올리는 속독법
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199쪽 | A5
ISBN-10 : 8937831333
ISBN-13 : 9788937831331
정보력 10배 올리는 속독법 중고
저자 마쓰다 마스미 | 역자 김소운 | 출판사 북폴리오
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2006년 5월 15일 출간
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책 소개

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업무의 효율과 정보력을 올려주는 속독 프로그램을 제안하는 책. 넘치는 정보를 효율적으로 활용함으로써 업무의 성과를 최대한 끌어올리는 방법을 안내하는 훈련서이다. 많은 사람들이 속독에 대해 '빨리 읽기' 정도로 오해를 하고 있지만, 진정한 속독은 집중력을 최대한 발휘하여 빨리 읽으면서 정확히 이해하는 기술을 말한다.

이 책에서는 안구 운동에 이해력, 집중력을 높이는 훈련을 함께 하도록 구성된 속독의 기본 프로그램 BTR(Basic Training of Reading)을 소개하고 있다. BTR은 집중력과 기억력을 고도로 향상시킴으로써 정보 파악 능력을 높여준다. 정보 수집 능력이 좋아져 일이 즐거워지고 시험에 강해지며, 책을 읽는 즐거움까지 맛볼 수 있다.

제1장에서는 속독이란 무엇이고 그 구조는 어떠한지 설명한다. 제2장에서는 BTR의 기본적인 개념, 특징, 구체적인 효과에 대해 이야기한다. 제3장에서는 속독 훈련 과정을 구체적으로 소개한다. 제4장에서는 실제로 속독 훈련을 할 수 있는 코너를 마련하였다.

저자소개

지은이 _ 마쓰다 마스미 일본 야마가타현 출생. ‘읽는 기술과 쓰는 기술을 몸으로 익히자’를 표어로, 읽는 법·쓰는 법에 대해서 구체적인 지도법을 확립, 실천하고 있다. 특히 SEG(동경도 신주쿠 소재, 수학교육으로 유명한 학원)의 ‘속독에 의한 능력 훈련’ 및 ‘문장표현기술 향상’으로 중고생들로부터 많은 지지를 받고 있다. 현재 크리에이트 속독 스쿨 대표. 옮긴이 _ 김소운 수원대학교 가정관리학과를 졸업한 후 현재 전문번역가로 활동하면서 일본책을 국내에 소개하는 일도 하고 있다. 옮긴 책으로는『아침 10분 혁명』『우리 집 베란다에는 무슨 꽃을 심을까?』『생명의 균형, 미네랄 3.5%』『소아비만, 엄마 아빠가 도와주세요』『장 독을 비워라』『천사의 한 마디』『야채 과일 동의보감』『국제정세 한눈에 꿰뚫기』 등이 있다.

목차

여는글
이 책의 특징

1. 속독이란 무엇인가?

BRAIN STORY 01 두뇌도 기초체력이 필요하다
BRAIN STORY 02 속독으로 정보처리 능력을 단련한다
BRAIN STORY 03 속독은 특별한 능력이 아니다
BRAIN STORY 04 속독은 도깨비 방망이가 아니다

2. 속독의 기본 훈련 프로그램 BTR

BRAIN STORY 05 읽기 능력을 단련한다
BRAIN STORY 06 BTR 프로그램의 3대 기둥
BRAIN STORY 07 책 읽는 속도뿐 아니라 독서 습관까지 바꾼다
BRAIN STORY 08 기억력과 집중력이 향상된다
BRAIN STORY 09 독서 습관이 바뀐다
BRAIN STORY 10 문자정보의 특성을 활용한다
BRAIN STORY 11 말의 이미지에 주목한다
BRAIN STORY 12 정보처리 능력을 최대한 활용한다

3. BTR 프로그램의 훈련 방법

INTRO 01 나의 독서 속도를 측정한다
INTRO 02 긴장 푸는 법을 배운다

METHOD 01 ● 눈을 단련한다
METHOD 01 안구운동으로 시야를 확대한다
METHOD 02 이해하는 범위를 넓힌다
METHOD 03 넓은 범위의 문자를 이해한다
METHOD 04 역동적으로 파악한다
METHOD 05 독서 감각을 키운다
METHOD 06 책 읽는 요령을 파악한다

METHOD 02 ● 두뇌를 연마한다
METHOD 07 넓게 보는 동시에 손을 이용한다
METHOD 08 연상력을 기른다
METHOD 09 논리적인 사고력을 기른다
METHOD 10 글자를 이미지화한다

METHOD 03 ● 눈과 뇌를 동시에 훈련한다
METHOD 11 배속 읽기로 실전 능력을 기른다

4. 속독을 위한 실전 훈련

PRACTICE 01 ● 눈을 단련한다
수평 도약 안구운동 시트
수직 도약 안구운동 시트
헤르만 시트
한글 무작위배열 시트
숫자 무작위배열 시트
숫자 블록패턴 시트
한자 숫자 1행 패턴 시트
가로 1행 유닛북

PRACTICE 02 ● 두뇌를 연마한다
한자 스피드 체크
영문 스피드 체크
스피드보드
논리 훈련
이미지 기억

PRACTICE 03 ● 눈과 뇌를 동시에 훈련한다
배속 읽기 훈련표
속독의 BTR 프로그램 훈련 기록카드
한글자모 환산표
스피드보드 카드

책 속으로

출판사 서평

속독을 하면 정보 능력에 강해진다! 정보력, 스스로 키운다! 현대는‘정보화 시대’이다. 물밀듯이 밀려오는 정보의 홍수 속에서 자신에게 필요한 정보를 누구보다 빨리, 정확하게 짚어내는 것이 ...

[출판사서평 더 보기]

속독을 하면 정보 능력에 강해진다! 정보력, 스스로 키운다! 현대는‘정보화 시대’이다. 물밀듯이 밀려오는 정보의 홍수 속에서 자신에게 필요한 정보를 누구보다 빨리, 정확하게 짚어내는 것이 현대인의 경쟁력이 될 정도이다. 『정보력 10배 올리는 속독법』은 넘치는 정보를 효율적으로 활용함으로써 업무의 성과를 최대한 끌어올리는 방법을 안내하는 훈련서이다. 속독을 익히면 업무 시간을 줄이면서도 성과는 훨씬 높일 수 있다. 많은 사람들이 속독에 대해 ‘빨리 읽기’정도로 오해를 하고 있지만, 진정한 속독은 집중력을 최대한 발휘하여 빨리 읽으면서 정확히 이해하는 기술을 말한다. 지금까지 대부분의 속독 책은 시야를 확대하는 안구 운동 훈련에만 치우쳐 있었다. 하지만 『정보력 10배 올리는 속독법』에서는 안구 운동에 이해력, 집중력을 높이는 훈련을 함께 하도록 하는 속독의 기본 프로그램 BTR(Basic Training of Reading)을 훈련하도록 하고 있다. 이 책에 소개된 BTR을 꾸준히 훈련하면 누구라도‘속독’을 익혀 정보 능력에 강해질 수 있다. 이 책을 통해 얻어지는 점은 이렇다. 첫째, 정보 수집 능력이 좋아져 일이 즐거워진다 : 현대인들은 신문이나 잡지, 보고서 등 꼭 챙겨 읽어야 할 자료가 산더미다. 수많은 자료의 요점을 짧은 시간에 파악하려면 빨리 읽고 바로 이해하는 속독법이 필수다. 속독은 치열한 경쟁시대에 꼭 갖춰야 할 능력이다. 집중력을 높여 업무의 효율성을 높인다. 집중력이 높아지면 어떤 상황에서든 실력 이상의 성과를 거둘 수 있다. 둘째, 시험에 강해진다 : 짧은 시간에 학습의 효과를 높인다. 속독을 익히면 두꺼운 참고서나 교재, 묵혀두었던 책도 쉽고 빠르게 읽을 수 있다. 또한 요점 파악 능력도 좋아져서 공부한 내용이 머릿속에 쏙쏙 들어온다. 놀라울 정도로 기억력이 향상된다. 셋째, 책 읽는 즐거움에 빠진다 : 독서 습관이 바뀐다. 만화책이 아니고는 책을 거들떠도 안 보던 사람은 특히 독서 습관의 변화가 확연하게 나타난다. 속독을 훈련하다 보면 글자나 문장에 대한 거부감이 사라져 책 읽는 재미까지 맛볼 수 있다. 사람은 나이를 먹을수록 뇌세포가 줄어들면서 생각이 단순해진다. 하지만 속독 훈련은 꾸준히 뇌를 자극함으로써 상상력과 연상력을 키워 준다. 이 책의 구성 『정보력 10배 올리는 속독법』은 이렇게 구성되었다. 제 1장 속독이란 무엇인가 : 속독이란 무엇이고 속독의 구조는 어떠한지 설명하고 있다. 제 2장 속독의 기본 훈련 프로그램 BTR : 속독의 기본 프로그램인 BTR의 기본적인 개념, 특징, 구체적인 효과에 대해 설명하고 있다. 제 3장 BTR 프로그램의 훈련 방법 : 속독 훈련의 목적과 방법, 기록 방식 등 훈련 과정을 구체적으로 소개하고 있다. 제 4장 속독을 위한 실전 훈련 : 실제로 속독 훈련을 할 수 있는 코너이다. 각각의 훈련마다 최소한 10번은 훈련하자. <10배 올리기> 시리즈 (총 3권) 시험에 강해지고 일이 즐거워지는 <10배 올리기> 시리즈는 직장인은 물론, 입학시험이나 자격시험을 준비하는 수험생들을 위한 필수 두뇌계발서이다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 정보력 | il**ujsli | 2009.03.18 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
      정보력 , 스스로 키운다 !   현대인들은 신문이나 잡지, 보고서 등 꼭 챙겨 읽어야 할 자료들이...

     

    정보력 , 스스로 키운다 !

     

    현대인들은 신문이나 잡지, 보고서 등 꼭 챙겨 읽어야 할 자료들이 산더미지만

    수많은 자료들을 짧은 시간에 파악하려면 빨리 읽고 바로 이해하는 속독법이

    필수적이다 .

     

    몇해 전 조용한 고서점에 들러

    무엇을 읽어도 눈에 들어오지 않고

    눈에만 ? 아니 머리속에서 정리도 되지 않고

    일다능 읽어도 읽지 않은 듯 꼭 병에 걸린 것 아닌가 생각이 들정도였는데

    속독, 그저 가능한 사람이나 하는 것이라 생각하고 등안시 했던 문구가

    눈에 들어왔다

    필요하면 당긴다고 하지 않았던가 -

     

    이 책에서는

    상상력과 집중력이 전제가 되어 어떤 문서를 접할때에

    빠르게 집중하여 머리속으로 전개하게 되는 속독이 무엇인지 ,

    속독의 기본 훈련 프로그램 BTR 로 기본적인 개념 , 특징, 구체적인 효과에 대해 설명하고 있다

    페이지 뒷장에는 속독 훈련의 목적과 방법, 기록방식 등 훈련 과정을 구체적으로 담아두어

    버스안이나 지하철안에서 눈굴려가며 훈련한 덕분에 순간집중력이 높아지고

    일단 글을 임하는 자세나 바로 캐치하려는 습관자체가 길러진다는 장점이있다

     

    기억력을 고도 향상시키고 머리속으로 전개하여

    읽고나면 잊지 않는 정보력을 키워주는 도서 .

     

    잘 읽고 싶은데 어려움이 있다면 적극 추천한다 -

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