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영화로 만나는 치유의 심리학
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320쪽 | A5
ISBN-10 : 8984453625
ISBN-13 : 9788984453623
영화로 만나는 치유의 심리학 중고
저자 김준기 | 출판사 시그마북스
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2009년 7월 1일 출간
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116 저렴하고 좋은 책 감사합니다.^^ 5점 만점에 5점 tayf*** 2020.01.15
115 책 외형은 깨끗하였고, 중고라서 감안 하는 부분이지만 몇몇 문구에 형광팬으로 줄이쳐져 있는게 조금 아쉽네요 ㅠ 5점 만점에 5점 rer*** 2020.01.13
114 ........... 5점 만점에 5점 moon*** 2020.01.10
113 배송도 빠르고 책도 상급일 정도로 ?끗합니다 5점 만점에 5점 smreoqu*** 2020.01.10
112 저렴한 가격에 빠른배송 감사합니다 5점 만점에 5점 pnin*** 2020.01.04

이 책의 시리즈

책 소개

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상처보다 깊은 마음의 트라우마! 숨겨진 내면의 상처 읽기와 치유하기 트라우마에 관한 24가지 이야기를 담은 심리치유서 『영화로 만나는 치유의 심리학』. 대중들이 좋아하는 영화 24편을 통해서 트라우마의 본질을 쉽고 재미있게 풀어 쓴 책이다. 정신과 전문의인 저자는 영화 주인공과 흡사한 실제 환자들의 치료 경험담과 통찰을 담아 마음의 병인 트라우마에 대한 이해를 돕는다.

이 책은 트라우마의 정의에서부터 원인, 증상, 해결책까지 살펴볼 수 있도록 구성되어 있다. 각 장마다 우리들에게 친숙한 영화 「밀양」「21그램」「라비앙로즈」「미스틱 리버」등을 통해 트라우마의 원인, 증상, 치유의 관점에서 영화속 인물들의 심리를 분석한다. 또한. 「포레스트 검프」「우리들의 행복한 시간」을 통해 치료와 예방책을 제시한다.

외상후 스트레스 장애(Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)로 신체적·정신적 충격을 경험한 후 나타나는 심리적 외상인 트라우마가 이제는 상당수의 사람들이 겪는 흔한 질병이 되었다. 저자는 식민지-분단-전쟁-고도압축성장과 좌우 대립으로 이어지는 한국 사회에서 많은 사람들이 트라우마에 시달리고 있다고 말한다. 이제는 트라우마의 심각성을 깨닫고 적극적으로 이야기하고 치유해야할 때라고 주장하고 있다.

저자소개

저자 : 김준기
정신과 전문의. 연세대학교 의과대학을 졸업하고 연세의료원 정신과를 수료, 현재 연세대와 아주대에서 외래 부교수로 재직중이다.
식이장애 클리닉과 부부 상담에 관한 풍부한 경험을 통해 마음의 상처가 인간의 정신 건강에 미치는 영향이 매우 크다는 사실을 체감, 심리적 외상에 대한 연구를 하다가 EMDR Training을 수료하였다. 현재는 국제EMDR협회 공인 치료자이자 서울가정법원 가사조정위원, 부부클리닉 마음과마음 원장, 식이장애 클리닉 원장으로 활발히 활동 중이다.
KBS ‘아침마당’, MBC ‘이재용, 임예진의 기분좋은날’, ‘시사 매거진 2580’, ‘주부 세상을 말하다’, SBS ‘그것이 알고 싶다’, ‘터닝포인트’, ‘모닝 와이드’, EBS ‘생방송 60분 부모’ 등에 고정 패널 및 강연자로 출연하기도 했으며 저서로는 <부부 쿨하게 살기>, <남편과 아내 사이> 등이, 역서로는 가 있다.

목차

들어가는 글

PART 1 트라우마란 무엇인가
비극의 정점에서 멈춘 기억, 트라우마

1. 인간의 삶 속에 숨어 있는 덫, 트라우마 : 레인 오버 미
인간의 성장을 방해하는 트라우마
최고의 트라우마, 가족의 죽음
치유의 진정한 시작은 이해
● 트라우마 돋보기 : 외상 후 스트레스 장애란?

2. 현실을 옭죄는 반복되는 악몽, 당신이라면 이래도 살겠어요? : 밀양
외면과 회피, 현실을 부정하는 트라우마
자신에 대한 화해와 용서
신은 트라우마로부터 당신을 구원할 수 있는가
● 트라우마 돋보기 : 트라우마와 관련된 우리 뇌의 정보 처리 시스템

PART 2 트라우마의 원인
인간의 일이라면 무엇이든 트라우마가 될 수 있다

1. 아주 사소한 일상사도 누군가에게는 상처가 된다 : 붕대 클럽
어린 시절의 체험이 남긴 지독한 트라우마
트라우마로 가득한 상처받은 영혼들의 세상
자녀의 트라우마를 막는 부모의 지혜

● 트라우마 돋보기 : 빅 트라우마와 스몰 트라우마

2. 무관심과 방치는 성장기 아이들에게 치명적인 트라우마 : 인형의 집으로 오세요
만약 당신에게 트라우마를 치유해줄 가정이 없다면?
과연 부모는 모든 자식을 똑같이 사랑할까?
집에서 떨어진 낯선 곳, 학교에서 발생하는 트라우마
● 트라우마 돋보기 : 알고 보면 위험한 착한 아이 트라우마

3. 사고, 죄, 질병, 예기치 못한 트라우마의 희생자들 : 21그램
트라우마를 악화시키는 부정적 사고
내 영혼의 무게는 얼마일까?
세월을 뛰어넘는 트라우마의 고통
● 트라우마 돋보기 : 뇌의 두 가지 기억 시스템

4. 상처를 위로하며 트라우마를 함께 극복하다 : 위 아 마셜
참았던 분노를 폭발시키는 기폭제, 트라우마 트리거
트라우마의 고통을 이기는 공동체의 힘
긍정적인 마인드로 집단 트라우마를 극복하다
중요한 것은 바로 지금, 서로에게 용기를 주는 것
트라우마와 정면 승부하라
● 트라우마 돋보기 : 해마와 편도체

5. 실연의 상처는 가장 큰 트라우마 : 라비앙 로즈
죽음보다 고통스러운 이별
트라우마의 고통을 노래에 담다
애착 관계를 통한 트라우마의 발생과 소멸
● 트라우마 돋보기 : 애착의 단절

6. 불치병에 걸린 트라우마 환자에게 죽음은 어떤 의미인가? : 씨 인사이드
다양한 형태의 트라우마 후유증
불치병과 싸워야 하는 잔인한 트라우마
가치 있는 삶, 가치 있는 죽음
● 트라우마 돋보기 : 현실을 받아들이는 생각의 패턴, 심리도식

7. 아버지라는 이름의 트라우마 : 샤인
독이 되는 사랑의 집착
아버지의 엄격한 사랑, 그리고 트라우마
무기력하고 순응적인 아들이 겪는 혼란과 상처
아버지를 극복하고 새롭게 태어나다
아버지를 때린 딸의 공포
아버지와 자식 사이에서 어머니의 역할
● 트라우마 돋보기 : 복합성 외상 후 스트레스 장애


PART 3 트라우마의 증상
무기력, 무감각, 자기 부정에서 해리 장애까지

1. 성폭행 후유증으로 무기력하게 변해버린 일상 : 여자, 정혜
갇힌 영혼이 세상에 던지는 SOS
트라우마의 고통을 피해 삶의 희로애락을 포기하다
과거의 상처가 또다시 새로운 상처를 낳는 트라우마
트라우마 휴유증으로 삶의 주도권을 포기하다
● 트라우마 돋보기 : 성폭행 피해자의 트라우마 증상

2. 트라우마는 사람의 성격을 근본적으로 변화시킨다 : 브레이브 원
건강한 자아도 끔찍한 트라우마를 겪으면 손상된다
사고와 폭력으로 가득한 일상 속의 트라우마
선과 악의 경계를 넘나드는 다중인격
트라우마로 겪는 자아 분열
● 트라우마 돋보기 : 자기 점검, 나도 트라우마 환자일까?

3. 외상 후 스트레스 장애의 원형, 전쟁 공포증 : 람보
용감한 군인에게 남은 전쟁의 훈장, 트라우마
명분 없는 전쟁, 수만 명의 트라우마 환자를 낳다
최고의 전쟁 영웅이 최악의 살인마로 바뀐 이유
● 트라우마 돋보기 : 포탄 충격증

4. 어린 시절의 선택 하나가 인생 전체를 바꿀 수도 있다 : 미스틱 리버
어쩔 수 없는 선택과 예상치 못했던 결과의 휴유증
삶을 지옥으로 몰고 간 트라우마의 그림자
소통의 부재가 트라우마의 상처를 키운다
따로 또 같이, 나눌 수 없는 트라우마의 무게
중학생 교복만 보고도 벌벌 떨던 트라우마 환자
● 트라우마 돋보기 : 트라우마 경험과 관련한 부정적 인지

5. 트라우마를 피하는 무의식의 발버둥, 기억상실 : 나비효과
차라리 모든 것이 꿈이었으면 좋겠어
트라우마 환자의 전형적인 증상, 해리 현상
최악의 해결책, 자기 부정
치유적 나비효과
● 트라우마 돋보기 : 해리 현상, 탈출구가 없을 때의 탈출구

PART 4 트라우마 공화국, 대한민국
혈연과 지연을 배경으로 형성된 공동체 트라우마의 역사

1. 대한민국을 괴롭히는 일본이라는 트라우마 : 박치기
현재 진행형의 트라우마, 자이니치

최악의 후유증을 남긴 분단 트라우마
We shall overcome!

2. 대한민국 남자들이 겪는 군대라는 트라우마 : 용서받지 못한 자
불합리, 부조리, 폭력성, 그리고 군대
피해자가 가해자로, 반복되는 악순환의 고리
죄책감에서 비롯된 트라우마
폐쇄적이고 불합리한 폭력 문화의 상징, 군대

3. 부실 공화국, 빨리빨리 문화가 만들어낸 트라우마 : 가을로
삼풍백화점 붕괴, 그 이후
재난 속에서 살아남은 개인의 트라우마
여행, 그리고 상처의 나눔
사회적인 트라우마의 책임

PART 5 트라우마의 치료
사건의 재구성, 정면 도전을 통해 치유의 첫발을 내딛다

1. 긍정적인 경험과 긍정적 사고의 힘 : 포레스트 검프
트라우마를 극복하는 사고의 전환
넌 할 수 있어, 뛰어봐!
사랑과 운동으로 극복한 트라우마
근친상간의 트라우마
트라우마 극복에 도움이 되는 좋은 친구
인생은 달콤한 초콜릿 상자?
● 트라우마 돋보기 : EMDR이란?

2. “그건 너의 잘못이 아니야!”라는 외침의 힘 : 굿 윌 헌팅
트라우마 치료를 막는 의심과 경계의 벽
고립된 피해자와 치료자 사이의 갈등
내면과 내면이 만나 서로의 상처를 치료하다
● 트라우마 돋보기 : EMDR은 왜 효과가 있나?

3. 상담 치료보다 중요한 가족 간의 소통 : 아들의 방
트로우마로 인한 상실감
정신과 의사는 자신의 트라우마를 치료할 수 있을까?
함께 극복해야 할 가족 공동의 트라우마
살아남은 자의 몫, 슬픔과 정면 승부를 하다
● 트라우마 돋보기 : 트라우마의 회복

4. 관계 속 교감 이상의 트라우마 치료제는 없다 : 우리들의 행복한 시간
트라우마를 치료하는 관계

분노와 냉소 그리고 삶의 포기
성폭행보다 더 큰 상처, 은폐와 침묵
가족 관계에서 트라우마 치료가 어려운 이유
● 트라우마 돋보기 : 감정의 상호 소통과 조율 과정, 변연계 공명

5. 트라우마를 받을지언정 삶은 멈출 수 없다 : 미스 리틀 선샤인
트라우마를 강요하는 세상의 기준
경쟁 사회 속의 트라우마
트라우마 극복은 인생의 작은 승리
● 트라우마 돋보기 : 가족 간의 서포트 시스템

6. 예술을 통해 승화된 상처받은 영혼들 : 포 미니츠
경계성 인격 장애 환자? 의사가 더 괴롭다
두 여자의 트라우마 치유 과정
트라우마의 두 얼굴, 냉정과 열정
자유와 열정의 발산으로 트라우마를 극복하다
너는 가해자가 아니야, 피해자야!
● 트라우마 돋보기 : 역사 속의 가해자와 피해자

7. 진실한 고백으로 부끄러운 과거를 수용하다 : 휴먼 스테인
과거에서 벗어나기 위해 기억을 조작하다
숨겨진 진실, 그 속에서 시작되는 트라우마
진실한 사랑으로 트라우마에서 해방되다
오점 없는 인생이여, 트라우마에 돌을 던져라
● 트라우마 돋보기 : 내 존재에 대한 수치심

책 속으로

출판사 서평

“노무현 전 대통령의 서거로 대한민국 전체가 트라우마에 빠져 있다” “트라우마(정신적 외상) 이제는 영화로 치료한다” “정신과 의사 김준기가 들려주는 영화 속 트라우마 이야기” “영화 ‘람보’, ‘우리들의 행복한 시간’, ‘밀양’에서 트...

[출판사서평 더 보기]

“노무현 전 대통령의 서거로
대한민국 전체가 트라우마에 빠져 있다”

“트라우마(정신적 외상) 이제는 영화로 치료한다”
“정신과 의사 김준기가 들려주는 영화 속 트라우마 이야기”
“영화 ‘람보’, ‘우리들의 행복한 시간’, ‘밀양’에서 트라우마의 원인과 증상, 치유책을 읽는다”

* 트라우마란?
외상후 스트레스 장애(Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)로 신체적·정신적 충격을 경험한 후 나타나는 심리적 외상


요즘 뉴스나 신문 사회면에는 사건 사고가 없는 날이 거의 없다. 어느 날 갑자기 다리가 끊어지고, 백화점이 통째로 무너지고, 비행기가 떨어지고, 납치당하고, 관광하다가 총에 맞고, 연쇄살인범에게 자식을 잃고, 강도를 만나 폭행을 당하고, 길을 걷다 성추행이나 강간을 당하는 등 굵직굵직한 트라우마들의 전조들이 수시로 뉴스의 헤드라인을 장식하고 있다. 또한 하루아침에 직장에서 구조조정을 당하고, 주식이 폭락을 하고, 믿었던 애인에게 차이고, 이혼 당하고, 왕따 당하고, 수능 점수에 실망해 뛰어내리는 등등 피할 수 없는 상황에서 꼼짝없이 당하게 되는 일이 너무나 허다하게 발생하고 있다.

이상심리나 정신병의 일종으로 여겨지던 트라우마가 이제는 상당수의 사람들이 겪는 흔한 질병이 되었다. 현대 기술 문명의 발달과 속도와 변화를 강조하는 무한 경쟁의 시대에서 사람들은 일생 동안 어쩔 수 없이 트라우마를 겪게 되는 것이다. 이러한 상황에서 아직도 트라우마에 대해서 잘 모르거나 관심이 없다면 그것이 닥쳤을 때 공포와 무기력을 경험하며 트라우마의 노예가 될 수밖에 없지 않을까? 트라우마에 대해서 이제는 공론의 장이 마련되어야 하고 미디어와 전문가들은 대중들에게 트라우마의 심각성과 치유 방법을 적극적으로 알려야 한다.

트라우마가 폭발적으로 늘어나고 있다는 사실은 최근에 성공한 영화나 작품성을 인정받은 영화들이 대부분 트라우마를 직간접적으로 다루고 있는 것을 보아도 알 수 있다. 특히나 한국 영화에서 트라우마가 거의 일상처럼 다뤄지고 있는 것을 보면 이제 트라우마는 남의 이야기가 아닌 내 주변, 혹은 나의 이야기가 될 수도 있는 것이다.

국내의 대표적인 트라우마 연구자 김준기 박사(마음과 마음 정신과 원장)의 심리 에세이 ‘영화로 만나는 치유의 심리학’은 ‘영화’라는 매체를 통해 트라우마의 본질을 아주 쉽고 재미있게 풀어 쓴 책이다. 김 박사는 ‘KBS 아침마당’ 고정 패널과 연극하는 정신과 전문의(‘부부 쿨하게 살기’)로, 그리고 ‘남편과 아내 사이’ 등의 베스트셀러 저자로 널리 알려진 인물이다.

김 박사는 이번 책에서 ‘람보’, ‘밀양’, ‘우리들의 행복한 시간’, ‘포레스트 검프’ 등 대중들에게 익숙한 영화 24편을 통해 트라우마의 원인, 증상, 치유의 관점에서 영화 속 인물들의 심리를 분석한다. 김 박사에 따르면 이창동 감독의 영화 ‘밀양’은 트라우마가 한 인간의 삶을 압도적으로 무너트리는 사건이라는 사실임을 너무도 잘 보여주고 있다고 한다. 특히 여주인공 신애(전도연 분)의 잘린 머리카락이 하수구로 흘러내려 가는 엔딩을 통해 감독은 우리네 삶이 결국은 벌레 같은 인생 아니겠냐는 물음을 던지고 있는 것처럼 느껴진다고 말한다. 밀양의 여주인공 신애는 남편과 아들을 각각 사고와 유괴 사건으로 잃은 비극적 운명의 소유자이다. 하지만 김 박사는 세상 사 모든 것이 트라우마의 원인이 될 수 있다고 주장한다. 특히 어린 시절 무관심과 방치는 커서 자녀에게 가장 치명적인 트라우마가 될 수 있다는 것이다. 1996년도 선댄스 영화제에서 그랑프리를 수상한 영화 ‘인형의 집으로 오세요’는 학교에서의 왕따와 부모의 편애, 형제와의 갈등 때문에 지옥 같은 삶을 사는 중학교 1학년 여학생의 이야기이다. 이 영화를 진지하게 본 김준기 박사는 어린 시절 받게 되는 사소한 상처들이 훗날 트라우마로 발전하지 않도록 가정이 1차적 버팀목이 되어야 하는데 가정이 그 역할을 못한다면 자녀는 무기력하고 자기 부정적인 존재가 될 수밖에 없음을 말해주고 있다고 평가한다.

트라우마에 빠진 사람들은 무기력하고 충동적이고 자기파괴적이라는 공통점이 있다. 김 박사는 3부 증상 편에서 영화 ‘람보’를 분석하며 전쟁의 후유증으로 인한 고립감과 외로움에 시달리는 람보가 주위 사람들이 보여주는 무관심과 거절, 비난과 거부 때문에 폭력적인 살인 기계로 변신하게 된다고 주장한다.

트라우마가 얼마나 심각하고 무서운 병인지, 그 원인과 증상을 알았다면 이제 남는 것은 트라우마의 치료와 예방책!

김 박사가 이 책을 통해 트라우마의 치료책과 예방책으로 제시하고 있는 영화는 ‘우리들의 행복한 시간’과 ‘포레스트 검프’ 등이다. 영화 ‘포레스트 검프’는 트라우마로 인해 삶이 고통스러운 사람들에게 세상과 인생이 쓰레기통이라는 생각에만 사로잡혀 살아가지 말고 내 삶이 초콜릿 박스일 수도 있다는 긍정적인 생각을 가지라고 조언한다. 자신의 삶에 좋은 일, 즐거운 일, 웃을 일, 행복했던 일, 뭔가를 성취해 자신감을 느꼈던 일, 누군가와 함께 친밀감과 사랑을 나눈 일, 평온하고 안정감을 느꼈던 순간 등등과 같이 긍정적인 경험을 하였던 때를 인식하면서 살라는 주문이다. 두 번째 키워드는 소통이다. 영화 ‘우리들의 행복한 시간’을 본 김 박사는 관계 속 교감 이상의 치유책은 없다고 단언한다. 트라우마를 함께 겪고 있는 두 사람이 같이 아파해주면서 공감하는 동안 트라우마는 자연스럽게 치유될 수 있다는 것이다.

이들 영화들의 공통점은 주인공이 겪는 개인적인 트라우마를 섬세하고 보여주고 있다는 점. 하지만 한국 사회에서 유달리 두드러지는 것은 바로 사회적 트라우마이다. 김 박사는 4부 ‘대한민국은 트라우마 공화국’ 편에서 한국인들만이 겪는 사회적 트라우마에 날카로운 분석의 메스를 들이대고 있다. 식민지-분단-전쟁-고도압축성장과 좌우 대립으로 이어지는 한국 사회에서 너나 할 것 없이 우리 국민들은 트라우마에 시달렸고 지금도 현재진행형이라는 것이다.

이렇듯 이 책은 대중들이 좋아하는 영화 24편을 통해서 트라우마의 원인, 증상, 해결책 등을 살펴볼 수 있게 구성되었다. 그 속에 정신과 전문의인 저자가 영화 주인공과 정말 흡사한 실제 환자들의 치료 경험담과 통찰을 담아 마음의 병인 트라우마에 대한 좀 더 속 깊은 이해를 돕는다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  •  국내의 대표적인 트라우마 관련 전문의 김준기 박사의 심리 에세이 ‘영화로 만나는 치유의 심리학’은 ‘영화’라는 매체...

     국내의 대표적인 트라우마 관련 전문의 김준기 박사의 심리 에세이 영화로 만나는 치유의 심리학영화라는 매체를 통해 트라우마의 본질을 아주 쉽고 재미있게 풀어 쓴 책이다.

     저자는 이번 책에서 밀양’, ‘우리들의 행복한 시간’, ‘포레스트 검프등 대중들에게 익숙한 영화 24편을 통해 트라우마의 원인과 증상 그리고 치유의 관점에서 영화 속 인물들의 심리를 분석하고 있다. 트라우마에 빠진 사람들은 무기력하고 충동적이고 자기파괴적이라는 공통점이 있다. 저자가 이 책을 통해 제시하는 트라우마의 치료책과 예방책으로는 첫 번째 자신의 삶에 좋은 일, 즐거운 일, 웃을 일, 행복했던 일, 뭔가를 성취해 자신감을 느꼈던 일과 같이 긍정적인 경험을 하였던 때를 인식하면서 살라는 것이다. 두 번째 키워드는 소통이다. 같이 아파해주면서 공감하는 동안 트라우마는 자연스럽게 치유될 수 있다고 강조한다.

     이 책의 특징은 영화를 통해서 트라우마의 원인과 증상에 따른 해결책을 살펴볼 수 있게 구성되어 있다는 것이다. 특히 정신과 전문의인 저자가 영화 주인공과 흡사한 실제 환자들의 치료 경험담과 통찰을 담아 마음의 병인 트라우마에 대한 이해를 돕고 있기에 읽는 내내 영화를 통하여 전하고자하는 메시지가 나의 마음에 깊은 울림으로 다가왔다.

  • 영화속에서의 현대인 | fu**o | 2012.01.05 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
    영화라든가 드라마등의 대중문화는 때로 현대의 사회를 가장 가깝게 보여주기도 한다. 한국, 미국, 일본, 유럽등 여러 나라의 ...
    영화라든가 드라마등의 대중문화는 때로 현대의 사회를 가장 가깝게 보여주기도 한다.
    한국, 미국, 일본, 유럽등 여러 나라의 영화속에서의 상처입은 사람들의 모습을 그들을 치료하는 사람의 눈으로 썼지만 전문적이거나 어렵거나 하지 않은 책이다.
    아는 영화는 아는대로 모르는 영화는 이런 내용의 영화구나...라는 것을 생각하면서 너무 가볍지도 너무 무겁지도 않게 볼 수 있는 책이었다.
  • 상처보다 깊은 마음의 상처 트라우마! 모든 정신 증상의 배후에는 과거에 겪은 깊은 마음의 상처가 있다는 점이다...
    상처보다 깊은 마음의 상처 트라우마!
    모든 정신 증상의 배후에는 과거에 겪은 깊은 마음의 상처가 있다는 점이다.
                                                                                            <뒷표지>
     
     
    살아가면서 다른 사람에게만 있을 법한 일은, 자기 자신에게도 다가올 수 있다.
    모든 것을 대비하고 완벽하게 피한다고 해도 불행은 갑자기 자신을 덮칠수가 있다.
    그 누구도 자신이 불행하기를 원하며 그러한 일이 일어나도록 원하는 사람이 없기때문이다.
     
    생각 하기도, 말하기도 힘든 불행한 일이여만 큰 상처에 빠지고 트라우마에 벗어나지 못하는 것은 아니다.
    사소한 일들이 오랜 시간동안 지속되고, 마음의 휴식조차 가지지 못할만큼 지속된다면 자신의 의지와는 상
    관없이 트라우마에 빠지게 된다. 트라우마는 불행한 사건 그 자체가 아니고 그 이후에 나타나는 후유증이
    라서 '그런 일로 이렇게 힘들어하다니' 이러한 반응은 더욱 힘들게 하는것이다.
     
    한점 부끄러움이 없는, 오점이 없는 인생이 없듯이 누구에게나 일어날 수 있는 일이다.
    이미 일어난 오점의 결과를 가지고 죄책감, 두려움, 불안감에 휩싸여 있다면 그것도 트라우마이다. 이러한
    오점을 부정하고 외면하고 덮어두려고 한다면 그러한 감정들은 쌓이고 쌓여서 자신조차 감당하기 힘든 무게
    로 자기 자신을 삼키게 된다.
     
    혼자서 살아가는 사람이 없듯이 (만약 혼자서 살아간다면 상처주고 상처받아 부정적인 인생의 오점이 생기지
    않겠지만) 트라우마를 극복하는 방법에도 혼자서 벗어날 수 없다. 있다고 해도 그 시간은 오래 걸리게된다. 그
    리고 지나간 시간을 안타까워하며 또 다른 트라우마에 빠질 수 있다.
     
    누구나 완벽한 사람이 없듯이 자신의 오점을 받아들이고, 다른 사람에게도 도움을 청하는 것이 좋다. 물론 주변
    의 사람들도 어려움을 고백하는 사람에게 자신이 해결할 수 없는 일이라고 무시하는 것보다 일단 들어주고 그
    이후에 해결하기 위해 이야기 했으면 좋겠다. 언제든지 입장은 바뀔수가 있으니깐.
     
     

    상세이미지

                                                                                                                                                      <교보문고>
  • ...
     당신도 누군가의 구원자가 될 수 있습니다.
     
    몇 달 전 흥미롭게 애청한 드라마가 있습니다. 바로 로열패밀리인데요. 이 드라마는 모리무라 세이이치의 소설, ‘인간의 증명에서 모티브를 따왔지만 소설과는 확연히 다른 색깔과 면모를 보여주었습니다. 원작의 위용에 비등할 만큼 드라마가 보여주려고 했던 인간의 증명은 무척 강렬했는데요. 배우 분들의 출중한 연기와 완성도 높은 연출과 극본도 좋았지만 무엇보다 제게 인상적이었던 것은 여주인공, 김인숙의 마지막 대사였습니다.
     
    고마워, 지훈아 날 구원해줘서
     
    이 대사는 마치 파도처럼 제 가슴에 들이쳐서 핑갈의 동굴처럼 여기 저기 메아리 치며 울려댔습니다. 끝내 눈물까지 흘리게 만들었죠. 신도 답해 주지 않았던 추악하고 용서받을 수 없는 그녀의 인생이 한 남자에게서 구원을 받았다는 것은 인간의 구원이 오직 신의 영역이라고 생각해 왔던 저에겐 무척이나 의미심장하게 들렸습니다. 그리고 가슴속 메아리는 어쩌면 벌레 같은 한 인생을 인간이라고 증명해 주고 나락에서 끌어 내어 줄 수 있는 손길은 신이 아닌 또 다른 인간이 아닐까, 하늘의 구원보다 더 절실한 건 이 땅에서의 구원이 아닐까, 남루하고 비루한 김인숙 같은 사람이 어딘가에서 애타게 구원의 손길을 기다리는 건 아닐까 하는 실타래 같은 의문이 되어 마음을 겹겹이 에워 쌓았습니다.
     
    그런 면에서 영화로 만나는 치유의 심리학’ (김준기저)은 각기 모양과 강도가 다른 또 다른 김인숙, 상처받은 영혼의 외침이 들어있는 책입니다. 이 책은 트라우마를 다룬 24편의 영화를 모아 트라우마에 대한 정의, 원인, 증상을 알기 쉽게 설명한 책입니다. 무엇보다 대중에게 영화라는 매체를 통해 친숙하게 다가갔다는 것이 이 책의 매력이기도 합니다.
     
    사실 이 책을 읽기 전까지 트라우마는 저와는 상관없는 지극히 낯선 단어였습니다. 하지만 이 책을 읽고 난 뒤 이 낯선 단어로부터 모든 인간이 자유로울 수 없다는 것을 느꼈고 저 또한 작은 트라우마에 갇혀 있었으며 애써 그것을 외면하며 살았다는 것을 깨달았습니다. 그러고 보면 우리는 트라우마의 지뢰밭이라는 사회 속에서 살아가는지도 모릅니다. 이 원치 않는 불청객은 불쑥 우리 삶 속으로 찾아와 자신의 흔적을 남기도 떠나갑니다. 불행히도 그 흔적은 너무나 강렬해서 쉽게 드러나기도 하고 너무 깊숙해서 모르는 채 살아가다 어느 날 갑자기 그것에 피폐된 자신을 발견하기도 합니다. 그렇다면 이 트라우마, 치유될 수 없는 걸까요?
     
    이 책은 정신과 전문의답게 트라우마에 대한 치유의 여러 가지 방법을 제시합니다. 하지만 치유의 귀결점은 관계 속의 소통, 그 이상이 없다는 것을 강조하고 있기도 합니다. 관계 속의 소통, 다시 말해 환자에 대한 관심과 사랑이야 말로 최선의 약물이요, 치유법이라는 것입니다.
    소설가 김애란은 위로가 필요로 하는 이에게 섣부르고 게으른 낙관은 금물이지만 수치스럽지 않게 위로하는 것은 좋은 방법이라고 말했습니다. 이 트라우마를 대처하는 우리에게 필요한 덕목도 수치스럽지 않게 위로하는 것입니다. 상처를 감싸주고 보듬어 주는 것, 그것이 덧나지 않도록 치료해 주는 것, 똑바로 설 수 있을 때까지 기다려 주는 것 바로 사랑이라는 위무의 형식으로 말이죠.
     
    생각해 보면 우리가 바라는, 그들이 바라는 구원은 거창한 것이 아닐지도 모릅니다. 저는 이미 한 남자와 어린 생명의 구원자일지도 모릅니다. 반대로 저 자신은 수 많은 사람들의 구원의 손길을 거치면서 지금 이 자리까지 왔는지도 모릅니다.
    그렇다면 당신도 누군가의 구원자가 될 수 있겠죠. 따뜻한 시선과 부드러운 손길을 내밀 용기만 있다면 말이죠. 트라우마에 대한 구원 역시 상처 입은 한 영혼을 위해 눈물 흘릴 수 있는 가슴을 가진 당신은 충분한 자격이 있다고 이 책의 저자는 말해 주고 있습니다.
  •   마음 상처 치료법    얼마전 연쇄살인범 유영철에게 살해당한 피살자의 가족들이 피폐한 ...
     
    마음 상처 치료법
     
     얼마전 연쇄살인범 유영철에게 살해당한 피살자의 가족들이 피폐한 삶을 살고 있다는 기사가 나온적이 있다. 예전에는 외상, 즉 눈에 띄는 상처외에 정신적인 상처를 인정하지 않거나 등한시 하는 경우가 많았다. 사지 육신이 멀쩡하면 된다는 이런 생각은 사회가 복잡해지고 인간관계가 다양해지면서 조금씩 달라지고 있다.
     
     트라우마라고 부르는 이런 마음의 상처는 어린 시절의 학대나 재난, 성폭행, 가족의 피살 같은 심적으로 감당하기 힘든 일을 겪은 사람들에게 나타난다. 어디가 부러지거나 찟어진 것이 아니니 약을 써서 치료할 수는 없다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 끊임없이 얘기를 들어주고 이야기를 해 줌으로서 벗어나게 해야만 한다. 하지만 평범한 사람도 설득하기 힘들다는 점을 감안하면 상처를 가진 사람에게 그것에서 벗어나라고 설득하기가 얼마나 힘든지는 두 말할 필요가 없다.
     
     조디 포스터가 주연으로 나온 <브레이브 원>에서는 깡패들에게 성폭행을 당하고 애인을 잃은 여인이 어떻게 공격적으로 변하고 행동하는지를 보여준다. 주변의 무성의함에 분노한 그녀는 총을 구입하고 악당들을 스스로 처단한다. 사건 이전에는 상상하기도 힘든 이런 일들이 벌어진 원인은 그녀가 겪은 좌절과 두려움이 타인에 대한 공격으로 표출된 것이다. 여자들에게는 감당하기 힘든 이런 일들은 타인의 무심함과 자신에 대한 죄책감이 불을 지르는 역할을 한다.
     
     유지태가 나온 <가을로> 역시 삼풍백화점 붕괴 사고로 연인을 잃은 남자의 오랜 방황과 아픔을 담고 있다. 둘이 함께 가야했지만 자신은 다른 일로 가지 못했고, 혼자 들어간 연인만 사고를 당하자 남자 주인공은 극도의 죄책감으로 인해 성격마저 변하고 만다. 하지만 자신도, 그리고 주변의 인물도 그가 어떤 상처를 입었고, 그것 때문에 삶이 얼마나 파탄나 버렸는지 인식하지 못한다. 이렇게 우리 주변에는 크고 작은 트라우마에 시달리는 사람들이 적지 않다. 그리고 이들은 자신이 어떤 아픔을 겪고 있고, 어떤 도움을 받아야 할지 모르고 있다. 저자는 트라우마를 설명하면서 <치유>라는 말을 자주 사용한다. 이것은 상처를 치료하는 것이 아니고 극복하고 잊어야만 한다는 것을 뜻하는 것이다. 비록 영화속의 사례들을 들어서 설명했지만 그것은 우리가 겪는 아픔이거나 언제든 겪을 수 있는 일이기도 하다. 저자가 트라우마는 우리곁에 있다라고 하는 것은 누구나 경험할 수 있는 일이기도 하고, 또한 치유될 수 있다는 것을 의미하기도 한다.
     
     

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