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어떤 하루
268쪽 | 규격外
ISBN-10 : 8993734348
ISBN-13 : 9788993734348
어떤 하루 중고
저자 신준모 | 출판사 프롬북스
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2014년 3월 10일 출간
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책 소개

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한 줌의 용기가 되어주는 문장들! 『신준모의 성공연구소: 마음을 성형하는 사람들』은 SNS에서 매일 올린 글들을 모아 엮은 책으로, 페이스북 인싸이트 글분야 1위, 매주 250만 명이 읽고 있는 글로 화제가 된 바 있다. 이 책의 글들은 때로는 위로를 때로는 뼈아픈 충고의 메시지를 전한다. 이 책은 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절로 나누어 하루하루를 채워갈 수 있는 글들로 구성했다. 저자는 하루하루는 지나가는 것이 아니라 쌓여가는 것이라고 말하면서 ‘하루를 대하는 마음의 소중함’을 강조한다. 일, 사랑, 꿈, 인간관계, 가족, 우정이 어우러져 하루를 채워가고, 쌓여가면서 인생을 채우는 것임을 일깨운다.

꿈을 꾸는 당신에게 용기가 필요한 계절 봄, 가슴에 냉정과 열정을 품고 달려가야 하는 계절 여름, 마음이 흔들려도 포기하지 말아야하는 계절 가을, 그리고 기적을 바라고 또 바라는 계절 겨울. 사계절에 마음을 담아 책을 읽다 보면 오늘 하루를 어떻게 만들어 나가야 할지, 하루를 채우는 것들이란 어떤 것인지 생각하는 시간을 선사하며, 당신의 하루를 조금 더 좋은 방향으로 데려다 줄 것이다.

저자소개

저자 : 신준모
페이스북의 유명인사다. 페이스북 인싸이트 글 분야 1위인 그의 글은 매주 250만 명이 넘는 사람들이 공유하고 있다. 대학진학을 포기하고 시작한 사업에서 억대 연봉자가 되었지만 뼈아픈 실패를 겪은 후 SNS를 통해 일상의 소중함을 남기기 시작했다. ‘하루하루는 지나가는 것이 아니라 쌓이는 것’이라는 마인드 변화는 속 깊은 글을 공유하는 멘토로 그를 성장시켰다. 이후 2012년부터 시작한 ‘신준모 성공연구소’는 남녀노소를 불문하고 마음에 위안을 주는 공간으로 퍼져나갔다. 현재 그는 페이스북에서 가장 영향력 있는 한 사람으로 마음도 성형이 가능하다는 철학을 강연으로 이어가고 있다.

그림 : 김진희
그린이 김진희는 SI 그림책 학교를 졸업 후 현재 프리랜서 일러스트레이터로 활동 중이다.
그림을 통해 위안을 전달하는 사람이고 싶다는 그녀는, 이 책을 읽는 독자들이 편안한 휴식을 발견하고 쉬어갈 수 있기를 고대하고 있다. 그린 책으로는 <참 좋은 당신을 만났습니다>,<너를 만나 고마워>,<착한 생각으로 세상을 바꾼 사람들>,<시간>,<사라져 가는 동물들> 등이 있다.

목차

프롤로그 / ‘서동요 작전’을 아시나요?

초봄, 지금, 누구와, 무엇을…?

01 봄, 꿈을 꾸는 당신에게 용기가 필요한 계절
도전 / 변화 / 인생 / 용기 / 책임 / 기회
+ Spring Story 내 인생을 바꾼 20초의 용기

02 여름, 가슴에 냉정과 열정을 품어야 하는 계절
Life / Value / Now / Flow / Hurt / Understand
+ Summer Story 무전여행을 떠나라

03 가을, 마음이 흔들려도 포기하지 말아야 하는 계절
외로움 / 고통 / 노력 / 확신 / 모험 / 최선
+ Autumn Story 아무도 원망하지 않아요

04 겨울, 기적을 바라는 계절
Change / Seed / Family / Friends / Give / Happiness
+ Winter Story 누구나 쓸 수 있는 글

늦겨울, 가족


에필로그 / 멋진 실패라면 후회는 없겠죠
Thank you! Message!!

책 속으로

# 힘든 오늘 하루도 지나갔다. 오늘도 잘 넘겼어. 이 또한 지나가리라... 사람들은 말하곤 해요. 하지만 하루는 지나가는 것이 아니라 쌓이는 것입니다 하루하루 쌓여간다는 것 잊지 마세요! p. 26 봄_ 꿈을 꾸는 당신에게 용...

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#
힘든 오늘 하루도 지나갔다. 오늘도 잘 넘겼어.
이 또한 지나가리라...
사람들은 말하곤 해요.

하지만 하루는 지나가는 것이 아니라 쌓이는 것입니다
하루하루 쌓여간다는 것 잊지 마세요!

p. 26 봄_ 꿈을 꾸는 당신에게 용기가 필요한 계절 중에서

#
나는 주변 모든 사람이 한 번쯤 무전여행을 꼭 떠나보길 권하고 싶다. 만약을 위해 비상금을 챙기는 것도 좋지만 여행의 목적을 잊게 하는 유혹이 분명 많이 있기에 추천하고 싶지는 않다. 차라리 비상금 대신 핸드폰 배터리를 하나 더 챙겨 가면 좋겠다.
“떠나고 싶다고 왜 꿈만 꾸고 있는가? 있으면 있는 대로, 없으면 없는 대로 한 번은 떠나야 한다. 여행은 돌아와 일상 속에서 더 잘 살기 위한 풍요로운 사치다.”
만약, 생각만 하고 멈춰있었더라면 내 인생의 재미난 에피소드, 많은 생각들, 많은 변화들은 없었을 것이다. 아니, 아무것도 없었을 것이다.

p. 138 여름_ Summer Story '무전여행을 떠나라‘ 중에서

#
자신에게 조금만 너그러워지세요
우리에게 지금 필요한 것은
과정을 즐기는 여유로움입니다.

내가 걷고 있는 길이 내 길이 아니거든
돌아서는 용기를 가지세요
돌아서는 것과 포기하는 것은 큰 차이가 있습니다.

내가 걷고 있는 길이 내 길이 맞거든
흔들리지 말고 계속 걸어가세요
흔들리지 않고 걸어가는 것은 삶에 큰 차이를 낳습니다.

p. 157 가을_ 마음이 흔들려도 포기하지 말아야 하는 계절 중에서

#
무슨 말로도 위로가 되기 어려운 상황이 있습니다
그럴 땐 그냥 아무 말 없이 그 사람 옆에 같이 있어 주세요
위로는 꼭 말로 건네야 하는 것은 아닙니다.

힘들 때 함께 있어 주는 것만으로도
큰 힘이 될 수 있습니다.

도움을 주는 사람 입장에서는
아주 사소한 것일지 모르지만
도움을 받는 사람 입장에서는
평생 잊지 못할 고마움이 될 수 있어요.

누군가가 내 마음을 알아주기를 원하는 만큼
나도 다른 이들의 마음을 알아주는 법을 배워야 합니다.

p. 208 겨울_ 기적을 바라는 계절 중에서

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출판사 서평

페이스북 인싸이트 글 분야 1위! 매주 250만 명의 사람들이 읽고 있는 글! 이 책은 페이스 북 <신준모의 성공연구소-마음을 성형하는 사람들>에서 많은 사람들의 마음을 움직이고 있는 글을 모아 만든 에세이다. 2011년 11월부터 꾸준하게...

[출판사서평 더 보기]

페이스북 인싸이트 글 분야 1위!
매주 250만 명의 사람들이 읽고 있는 글!

이 책은 페이스 북 <신준모의 성공연구소-마음을 성형하는 사람들>에서 많은 사람들의 마음을 움직이고 있는 글을 모아 만든 에세이다. 2011년 11월부터 꾸준하게 올린 매일 한 편의 글들은 사람들에게 위로가 되었고, 때로는 뼈아픈 충고가 되어주었다. 저자의 글들이 입소문을 타기 시작하면서 매주 250만 명의 페이스 북 유저들이 그의 글을 읽고 전파하기 시작했다. 글을 읽고 마음의 변화, 생각의 전환, 행동의 시발점이 됐다고 말하는 사람들이 지금도 그에게 감사의 메시지를 보내오고 있다.
저자는 쉼표 같은 사람이 되기를 원한다. 책은 그런 저자의 마음을 고스란히 담아내었다.
[어떤 하루]의 책 속 구성은 마음을 사계절로 나누는 것에서부터 출발했다. 꿈을 꾸는 당신에게 용기가 필요한 계절 봄, 가슴에 냉정과 열정을 품고 달려가야 하는 계절 여름, 마음이 흔들려도 포기하지 말아야하는 계절 가을, 그리고 기적을 바라고 또 바라는 계절 겨울.
사계절에 마음을 담아 책을 읽다 보면 봄,여름,가을,겨울을 채워가는 하루하루를 만날 수 있게 된다. 때로는 직장동료와 갈등이 있고, 연인과 마음이 맞지 않아 괴롭고, 꿈을 향해 가는 것이 힘들기만 할 때 우리는 마음 안에 글로 빚어진 비타민 하나를 투약해야 한다. 조금 더 힘을 낼 수 있도록 말이다. 때에 따라 마음이 원하는 대로 골라 읽는 처방전과도 같은 글들은 당신의 하루를 조금 더 좋은 방향으로 데려다 줄 것이다. 또 아침에 눈을 뜨자마자, 출근 하는 지하철에서, 친구를 기다리며, 선배에게 혼이 난 후 구석진 공간에서, 모든 일이 끝나고 홀로 있는 내 방에서 당신의 마음을 토닥여 줄 목소리가 기다리고 있다. 그렇게 <어떤 하루>는 당신에게 다가갈 준비가 되어 있는 책이다.

출판사 리뷰

그냥 그저 그런 날, 기분 좋아 소리치고 싶은 날, 아무하고도 말하고 싶지 않은 날이 있다, 누구에게나 똑같이 주어지는 24시간, 365일이지만 모두에게 ‘하루하루’는 다르게 색칠 되어 진다. 저자는 하루하루는 지나가는 것이 아니라 쌓여가는 것이라고 말하면서 ‘하루를 대하는 마음의 소중함’을 말한다. 일, 사랑, 꿈, 인간관계, 가족, 우정이 어우러져 하루를 채워가고, 쌓여가면서 당신을 만들고 당신의 인생을 만든다고 말이다.
그렇다면 우리는 ‘어떤 하루’를 만들어야 할까?
하루를 만드는 것은 도대체 무엇일까?
책 속의 글과 함께 하다보면 그 대답을 알 수 있을 것이다.

아무도 내 마음을 알아주지 않아 속상할 때
자신보다는 남들 시선에 더 의식하게 되는 나를 볼 때
이루고 싶은 꿈이 저 멀리 있다고 느껴질 때
<우리 마음>은 기댈 곳이 필요하다.

여기, 한 줌의 용기가 될 수 있는 문장들이 당신을 기다리고 있다.
당신의 멋진 날을 위하여 미리 건배해도 좋겠다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 프롤로그에서 작가가 책을 펴내기까지..원고를 가지고 여러 출판사를 돌면서 들었던 이야기가 바로   누구나 쓸수있...

    프롤로그에서 작가가 책을 펴내기까지..원고를 가지고 여러 출판사를 돌면서 들었던 이야기가 바로

     

    누구나 쓸수있고, 누구나 읽을수 있는 내용이어서 출간이 어렵다라는 말을 들었다는것이다.

     

    이 책의 내용은 누구나가 생각하고 있는것이고, 누구나가 그것을 글로 옮길 수 있는 내용들이 담겨져 있다.

     

    내가 자기개발서 종류의 책을 싫어하는것이 바로 그런것 때문이다. 위로하는 동정하는 척의 책들....

     

    이 책 또 한 마찬가지다. 그럴싸한 의미의 단어들과 문장으로 독자들을 위로하고 격려한다.

     

    하지만 그런 이야기는 그때뿐...

     

    돈 아까운 책...

  • 어떤하루~ | hh**108 | 2015.05.26 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
    나의 어떤 하루~ 이 책을 만났다. 생각이 필요할 때 명상이 필요할때 가끔씩 꺼내 보게되는 책들 중 하나. 빡빡하지 않은...

    나의 어떤 하루~

    이 책을 만났다.

    생각이 필요할 때 명상이 필요할때 가끔씩 꺼내 보게되는 책들 중 하나.

    빡빡하지 않은 그러나 잔잔히 울림을 주는 저자의 글들이 마음에 여유를 준다.

    몰라서가 아니라 특별함을 갈구하며 세상은 척박해 지고 힘들어진다.

    그러나 내가 나 이듯이 사람이 각 자 그들만의 생각과 가치관을 가지고 있음을 인정하면

    상처 받지 않고 새로운 하루를 받아 드릴 수 있을 것 같다.

     

  • 실천의 힘 아무리 많은 책을 읽고 좋은 말을 들어도 인생이 바뀌지 않는 것은 행동이 바뀌지 않았기 때문이다. 마음...
    실천의 힘

    아무리 많은 책을 읽고 좋은 말을 들어도

    인생이 바뀌지 않는 것은

    행동이 바뀌지 않았기 때문이다.

    마음 먹었으면 시작하세요.

    모든 걸 혼자 하려고 하지 마세요. 주변에 도움을 줄 전문가가 많아요. 자신은 천재가 아니랍니다.


    넘사벽(넘을 수 없는 4차원의 벽)

    그들은 그냥 우리와 똑같은 사람들이다. 조금 특별한 차이점은 자기 확신과 우직함, 나이가 들어도 책읽기를 멈추지 않는다는 차이점이 있다


    나의 존재이유는 무엇인가?

    시도하지 않으면 실패하지 않겠지만 성공률은 0%이다.

    실패한 삶보다 더 못한 삶은 시작조차 하지 않는 삶입니다.

    배는 항구에 있을 때 안전하지만

    그것이 배의 존재 이유는 아닙니다.


    배려

    좋은 말과 칭찬은 널리 퍼뜨리고

    남을 비난하거나 욕하는 말은 줄여야 합니다.

    설사 누군가가 정말 잘못된 행동을 했더라도 꼭 말해야 할 상황이 아니라면 침묵으로 묵인해 주세요


    오해

    남들이 나에 대해 오해를 하고 있다면 마음 쓰지 마세요

    나만 변하지 않는다면 알아서 제자리로 찾아갑니다.


    거절

    남을 만족시키기 위해 스스로를 희생하지 마세요

    부탁을 거절할 줄 알아야 하고 나를 위해 때론 이기적인 모습도 필요할 때가 있어요


    우울증

    쉽게 상처 받고 힘들어 하는 사람의 공통점은 어설프게 착하다는 것입니다.

    다른 사람들에게 착하게 보이려고 애쓰지 마세요. 어설프게 착한 사람이 우울증에 잘 걸립니다. 다른 사람 마음에 상처 줄까봐 내 마음에 상처 주는 일은 없어야 합니다.



    ‘하면 된다’가 아니라 ‘되면 한다’로 순서가 바뀐 비겁해진 사람들......

    우리는 처음부터 실패를 생각하고 변명을 준비하며 출구를 만들어 놓아요.

    때로는 비상구 만들지 말고 ‘이거 아니면 나 죽는다!’라고 밀어붙여야 성공한다.


    너와 나의 차이점

    ‘난 나의 운명을 절대 남의 손에 맡기지 않아.

    그게 내가 항상 승리하는 이유이고 니가 항상 패배하는 이유이지‘


    도전

    ‘당신이 하고 싶은 일은 무엇인가?

    좋아하지 않는 일이라면 당장 그만둬라

    어차피 잘하지 못할 테니.

    지금 하는 일을 평생 할 필요는 없다.

    좋아하지 않는다면 어차피 성공하지 못할 테니‘


    우유배달부 신격호는 롯데그룹 창업자가 되었다.

    병아리 10마리로 시작한 김흥국은 닭고기 생산 1위 업체 (주)하림의 창업주가 되었다.

    동네 과외방 교사 강영중은 대교그룹 창업주가, 경찰의 지명수배를 피해 전국을 떠돌던 김광석은 참존 화장품의 창업자가, 막노동꾼 김철호는 기아자동차 창업자가, 수세미 영업사원 이장우는 한국 3m을, 상업고와 야간대를 졸업한 조운호는 웅진식품 사장이, 지방대 농대를 졸업한 허태학은 에버랜드 및 신라호텔 사장이, 근육 무력증으로 5년 가까이 침대에 누워 살던 박성수는 이랜드 그룹을 세웠다.


    포기의 이유

    우리가 정말 포기하는 이유는 불가능해서가 아니라

    불가능할 것 같아서다.


    현재를 열심히

    자네는 지난일과 다가올 일을 너무 걱정하고 있네.

    어제는 역사요, 내일은 미스테리, 하지만 오늘은 선물이라. 그래서 오늘은 현재(선물)이라는 걸세.


    가족

    다른 곳에서 기분 나빴던 일을 다른 사람에게, 특히 가족에게 풀지 마세요.

    가족은 소중한 사람들 입니다.

    소중한 사람들에게는 기쁨만을 주기에도 시간이 부족합니다.


    남의 시선

    우리가 남의 시선에서 조금만 멀어지고 자유로와질 수 있다면

    내 삶은 많은 기준이 달라질 수 있습니다.

  • 어떤 하루 | se**n0801 | 2015.01.27 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    2014년 읽은 책
    2014년 읽은 책
  • 괜찮아요^^ | yo**gduke | 2014.09.28 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    은은하고 괜찮아요. 단, 단점이 표지가 좀 우충충해서리... 아무튼 책 내용 은은하고 사진도 은은하고 감성적임.. 정말 ...

    은은하고 괜찮아요.

    단, 단점이 표지가 좀 우충충해서리...

    아무튼 책 내용 은은하고 사진도 은은하고 감성적임..

    정말 좋아요^^

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