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페니스 건강학
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302쪽 | A5
ISBN-10 : 8974272393
ISBN-13 : 9788974272395
페니스 건강학 중고
저자 앙드레 라이츠 | 역자 박병화 | 출판사 열음사
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2009년 1월 29일 출간
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책 소개

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남자의 배꼽 아래에 관한 진실!
기를 못 펴는 남성들을 위한 성 건강 가이드북!

이 책은 페니스와 발기부전에 얽힌 헛소문과 진실을 파헤친다. 비뇨기과 교수인 저자는 남자를 괴롭히는, 하지만 많은 사람들이 입 밖에 꺼내기 어려워하는 페니스 관련 문제에 스스럼없이 다가간다. 과학적 지식, 저자의 임상 경험, 최근 보고된 새로운 연구 결과를 종합하여 페니스와 그 주변 기관에 관한 과학적(실험적) 진실을 들려준다.

1부에서는 페니스에 대해 생물학적으로 고찰한다. 페니스의 사이즈, 발기센터의 복잡한 메커니즘, 발기 장애 해결 등을 다룬다. 2부에서는 임질, 매독, 클라미디아 감염, 유두종 바이러스, 에이즈 등 페니스를 둘러싼 각종 질병들을 소개하고, 보다 안전한 성생활을 위한 조언을 내 놓는다.

3부에서는 음낭과 고환, 그리고 남자의 생식능력에 관해 이야기한다. 4부에서는 정말 중요한 남자의 기초 성 기관이지만, 대부분 제대로 알고 있지 않은 전립선에 대해 분석한다. 5부에서는 노년기 남자가 알아야 할 건강 비결, 행복한 부부 관계를 위한 비결을 전수한다.

이 책의 독서 포인트!
전문가를 위한 전공 서적이 아니다. 남성의 건강이라는 주제에 대해 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 풀어쓴 실용적 안내서이자 교양서이다. 페니스 크기가 성생활에서 차지하는 역할, 발기부전을 둘러싼 비밀, 페니스에 생기는 질병과 예방법, 90세가 넘어도 아버지가 될 수 있는 까닭 등 남성 건강에 관한 흥미로운 지식과 상식이 가득하다.

저자소개

지은이 앙드레 라이츠 (Prof. Dr. Andre Reitz)

1970년 생. 비뇨기과 전문의이자 독일 본 대학교의 신경-비뇨기과 교수다. 독일 뮌스터와 미국 뉴올리언스에서 의학 수업을 마친 후 하이텔베르크와 취리히, 파리 등지에서 전문의 자격을 취득했으며 취리히 대학교에서 신경-비뇨기과 교수 자격을 취득했다. 라이츠 박사는 의학문헌에 발표된 최신 의학 연구를 기반으로 일반 대중들이 이해하기 쉬운 정보를 전달하기 위해 블로그를 개설해두고 남성 건강연구와 논의의 장을 마련해 활발히 활동 중이다. (http://www.maennergesundheit.blogspot.com)

옮긴이 박병화

고려대학교와 고려대학교 대학원 독문학과 문학박사 과정을 거쳐 독인 뮌스터 대학 과정을 수학하였다. 동인천고등학교 교사를 지냈으며 지금은 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 《에로스와 타나토스》《수레바퀴 아래서》《복둥이 파올레》《메머드 학교1》《메머드 학교2》《꿈》등이 있다.

목차

1. 페니스에 대한 아주 생물학적인 고찰 - 멋진 페니스와 발기부전에 얽힌 헛소문과 진실
오, 멋진 페니스?
페니스의 ‘사이즈’에 얽힌 신화 | 당신의 크기를 고민하기 전에…… | 모든 여자가 그렇진 않지만 여전히 큰 걸 좋아하는 여자도 있다 | 음경의 ‘크기’보다는 음경의 ‘표피’가 중요하다 | 포경수술이 필요한 때 | 스페니시 칼라 | 크루아상을 닮은 페니스 | 흥분하는 신경들
페니스는 왜 곧추서는가?
더 풍부한 산소를 확보하기 위하여 | 누구도 원치 않는 ‘아침의 작대기’ | 사랑과 쾌락을 위하여 | 페니스가 꼿꼿해지는 데는 이유가 있다 | 오르가슴이 끝나면…… | 아무것도 느낄 수 없는 시간……
앉아 있는 페니스
사춘기 남자아이도 겪을 수 있는 발기부전 | 발기센터의 복잡한 메커니즘 | 발기능력의 핵심은 혈관! | 심장과 생식기 | 발기를 가로막는 의약품 | 발기능력을 떨어뜨리는 생활 습관 | 어떤 남성이 발기부전을 겪는가? | 당신의 페니스에 대해 솔직해져라 | 완전한 성생활을 위한 자가 체크 리스트
발기 장애 해결하기
비아그라 혁명 | 비아그라의 효력 | “심근경색을 주의하시오” | 의사가 권하는 비아그라의 적당량 | 섹스 혹은 비아그라의 타이밍 | 또 다른 신제품 시알리스 | 제3의 활성물질 레비트라의 출현 | 마이너리그로 쫓겨 간 우프리마 | 아무 약품이나 구입하지 말 것 | 생리학자 브린들리의 생체실험 이야기 | 높은 만족도를 주는 페니스 보형물 | 위험이나 부작용이 전혀 없는 골반훈련 | 낭만파들은 싫어하는 진공펌프 방식
페니스, 위기를 만나다
고통스러운 발기, 프리아피즘 | 부상을 입은 페니스 | 부러진 페니스 | 그 어떤 기술로도 당신의 페니스를 늘여주지 못한다

2. 페니스를 둘러싼 질병들 - 보다 안전한 성생활을 위한 조언
성 접촉에 의한 전염병들
고전적인 질병, 임질
조기 치료가 관건인 매독
파트너까지 망가뜨리는 클라미디아 감염
가장 흔하지만 매우 위험한 유두종 바이러스
현재로서는 치료법이 없는 에이즈

3. 남자는 고환을, 고환은 남자를 만든다 - 음낭과 고환 그리고 남자의 생식능력에 관하여
Y염색체의 고향, 고환
고환은 어떻게 만들어지는가 | 고환의 집, 음낭 | 고환의 놀라운 정액 냉각 메커니즘 | 두 개의 방 | 정액과 테스토스테론의 생산 공장 | 5미터가 넘는 긴 통로
오르가슴, 26초의 행복
3분 혹은 5분? 적당한 성교 시간은? | 벌써 끝났어? | 직진하는 7000만 마리의 정자들 | 남성 불임의 원인 | 왼쪽 고환에 신경 쓰라 | 당신의 정액 속에 정자가 없다면……| 더는 아빠가 되고 싶지 않다면 | 다시 한 번 아버지가 되고 싶다면
고환의 긴급 상황
고환이 불쾌하고 고통스러울 때 | 카멜레온처럼 다양하지만 위험한 병
고환암에 걸린다면?
행복한 인생 레이스를 망치는 ‘고환암’ | 마르쿠스 사례 | 자주 당신의 고환을 만져보라

4. 남자들의 위험 구역, 전립선 - 아무도 제대로 알고 있지 않은 전립선의 모든 것
정말 중요한 남자의 기초 성 기관
왜 전립선이 그토록 중요한가?
배꼽 아래에 켜지는 빨간불
50대 남자라면 주의해야 할 전립선염 | 소변줄기를 신중히 관찰하라 | 전립선 질환은 국민병이다 | 밤중에 몇 번이나 화장실에 가는지 체크하라 | 나이가 들면 왜 전립선이 커지는가? | 전립선이 커진 것을 어떻게 알 수 있을까? | 전립선 검사, 쉽고 간편하다
전립선비대증 치료하기
호르몬 작용에 관여하는 약물 요법 | 외과적 절개 수술
전립선에 발생하는 악성 질환
‘중년 이후’를 조심하라 | 통증도 없이 진행되는 전립선암 | 전립선암이 생기는 이유 | 전립선 예방에 좋은 음식 | 50세가 넘었다면 전립선 검사를 꺼리지 마라 | 의심 가는 경우에는 조직검사를 | 전립선암 환자 마틴의 이야기
전립선암, 최선의 치료법 찾기
일단 두고 보기 | 전립선을 뿌리째 제거하기 | 근치 제거의 대안, 레이저 요법 | 최초의 치료가 끝나고 나서 해야 할 일 | 고환을 제거하거나 호르몬을 차단하는 방법

5. 늙어가는 헤라클레스들을 위하여 - 노년기 남자가 챙겨야 할 건강 비결
남자들이여, 당신 몸을 사랑하라
노화는 위기이자 기회 | 노화, 막을 수는 없지만 늦출 수는 있다 | 왜 여자가 더 오래 사는가? | ‘청춘의 샘’은 파는 약이 아니다
남성 호르몬은 ‘평균수명’에도 영향을 미친다
노화 과정에서 일어나는 호르몬 변화 | 테스토스테론은 만병통치약이 아니다 | 호르몬요법의 장점과 부작용
노년기 남자의 성생활
노년기의 성생활과 심장질환 | 비아그라 복용 시 주의할 점
94세에도 아버지가 될 수는 있다

책 속으로

출판사 서평

남자들의 벨트 아래에선 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까? 남자라면 꼭 챙겨 읽어야 할 필수 성 건강 가이드! 크기에서부터 성적 만족감, 관련 질병 및 적합한 치료 정보까지 남자를 괴롭히는 모든 ‘페니스 관련 문제’에 대하여 ‘페니스’...

[출판사서평 더 보기]

남자들의 벨트 아래에선
무슨 일이 벌어지고 있는 걸까?
남자라면 꼭 챙겨 읽어야 할 필수 성 건강 가이드!

크기에서부터 성적 만족감, 관련 질병 및 적합한 치료 정보까지
남자를 괴롭히는 모든 ‘페니스 관련 문제’에 대하여

‘페니스’라는 단어는 우리 사회에서 여전히 금기시되는 단어다. 여자는 물론 남자조차도 술자리 음담패설이 아니고야 굳이 입에 올릴 필요가 없는 단어. 그보다 남자들은 최근에 새로 구입한 자동차의 크기와 성능을 자랑하는 데 더 열을 올린다. 차의 성능보다 더 중요한 성능, 즉 페니스의 건강은 적어도 표면적으로는 남자들의 관심사가 아니다. 그런데 어느 날, 덜컥 그곳에 문제가 생겼음을 알게 된다면? 하지만 그럼에도 그 남자는 병원에 가기를 주저할 것이다.
이 책은 바로 이런 남자들을 보며 안타까움을 느낀 독일의 비뇨기과 교수에 의해 매우 필연적으로 태어났다. 저자 앙드레 라이츠는 말한다. “남자들은 언제나 ‘너무 늦게’ 병원에 찾아온다. 그리하여 이상적인 치료가 가능한 길을 스스로 차단한다.” 좀 더 일찍 자신의 배꼽 아래를 살폈더라면 더 행복하게 오래 살 수 있다는 게, 저자의 생각이다. 이 책은 바로 그런 ‘남자의 배꼽 아래에 관한 지식’을 거짓 없이 전하기 위해 쓰인 것이다.
이 책은 ‘페니스와 그 주변의 모든 기관’에 관한 과학적 지식과 저자의 임상 경험, 최근 보고된 새로운 연구 결과에 기반한 실질적인 정보로 가득 차 있다. 샤워장에 모인 남자들의 최대 화두인 페니스의 크기나 그와 오르가슴의 관계처럼 온갖 속설로 부풀려진 문제에 대해서도 저자는 과감히 메스를 들이대며 ‘페니스 사이즈에 관한 과학적(혹은 실험적) 진실’을 들려준다. 그러나 이때 저자의 진짜 관심사는 ‘성적 판타지’가 아니다. 저자는 좀 더 멋지되 좀 더 건강한 페니스를 만들기 위한 의학적 조언을 아끼지 않는다. 페니스의 ‘크기’에 관한 신화적인 이야기뿐만 아니라, 페니스 포피와 각종 성 질병에 관해서도 상세한 이야기를 들려주는 까닭이 여기 있다. 저자의 말에 따르면 행복한 부부 관계를 위해서는 ‘음경의 크기’보다 ‘페니스를 둘러싼 포피의 건강’이 훨씬 더 중요하다.

우선 사실관계부터 주목해 보자. 가장 광범위한 표본조사는 이탈리아의 토스카나에서 젊은 남자들 3300명을 대상으로 실시되었는데 여기서 발기되지 않은 평소의 평균 페니스 길이는 9센티미터, 평균 둘레는 10센티미터로 측정되었다. 이 조사를 통해 널리 알려진 허구, 즉 페니스의 사이즈가 지리적 풍토나 특정 인종과 관련이 있을 것이라는 인식이 깨지고 말았다. (중략) 81명을 대상으로 조사가 이루어진 미국에서는 참여자들이 줄자로 측정하는 사진을 첨부한 사례도 있다. 이런 방법을 통해서 처음으로 객관적으로 신뢰할 만한 수치가 소개되었다. 이 조사에서 페니스의 평균 길이는 15.3센티미터로 밝혀졌다. 발기상태에서 가장 짧은 사이즈는 11.4센티미터로, 가장 긴 것은 20.3센티미터로 측정되었다. 조사된 남자들 중 3분의 2는 13.3~16.5센티미터에 속했다. 나머지 3분의 1의 사람들은 그 이하이거나 그 이상의 경우였다. 독일에서 실시된 조사에서는 평균 길이가 14.5센티미터였는데 분포된 폭은 10~19센티미터였다. (본문 19~21쪽)

여기서 발기되지 않은 평소 사이즈는 별 의미가 없다는 지적을 해둘 필요가 있다. 그것은 정서적인 요인이라든가 환경상의 문제와 밀접한 관련이 있기 때문이다. 미국의 과학자들은 평소의 페니스 사이즈가 발기 상태의 크기와 무관하다는 사실을 밝혀낸 바 있다. 오히려 평소에 작은 사이즈가 발기 시에 더 커질 수도 있고 반대로 평소에 큰 사이즈가 발기 시에 상대적으로 작을 수도 있다는 사실을 확인한 것이다. (본문 20쪽)

페니스의 기승전결, 그 화려한 파노라마의 이면!

저자가 이 책에서 중시하는 부분 중 하나는 바로 ‘발기 문제’다. 왜 페니스는 곧추서거나 주저앉는가? 그리고 발기부전을 예방하거나 치료하는 방법은 무엇인가? 과학자이자 의사로서 저자는 40세 남성 다섯 명 중 한 명꼴로 경험한다('킨제이 보고서' 참조)는 발기부전 문제의 안팎을 세밀히 살피면서, 현재의 최신 연구 성과를 토대로 이 문제에 대해 한 번쯤 고민해본 사람들에게 유용한 조언을 들려준다.
저자에 따르면, 이제 발기감퇴 및 발기부전은 나이 든 남자들만의 문제가 아니다. 18~29세의 남성들은 약 7퍼센트, 30대의 경우는 9퍼센트가 발기부전을 빈번히 경험하고 있다는 조사 결과를 밝히면서 성 기능 장애의 원인은 무엇인지 그리고 그것을 약물 및 자가 운동 혹은 수술 요법 등으로 어떻게 치료할 수 있는지 구체적으로 소개한다.
가령 그리스의 히포크라테스는 스키타이의 많은 남자가 발기부전에 대한 애로를 호소하자 그 원인을 오래된 승마 습관 탓으로 돌렸다. 1970년대 의사들은 그 원인을 ‘심리적인 것’이라고 진단했다. 그러나 저자는 “신체기관이 발기부전을 일으킬 아무런 이유도 없을 때만이 심리적인 탓으로 돌릴 수 있다”면서 우선은 ‘신체기관의 상태’를 먼저 살펴봐야 한다고 지적한다. 예컨대 발기신경 조직이 손상되지는 않았는지, 호르몬 분비 이상은 없는지, 페니스의 음경 및 포피 상태에 문제가 있는 것은 아닌지 등을 먼저 조사해봐야 한다는 것이다.
이렇게 원인을 다각도에서 조명하고(발기부전과 스포츠, 발기부전과 동맥경화, 발기와 음주?흡연, 발기와 약물 복용 등), 독자들이 현재 자기 상태를 스스로 알아볼 수 있도록 체크 리스트도 제공한다. 그리고 무엇보다 발기부전의 해법을 제시한다. 흔히 알려진 비아그라의 효력과 부작용에 대한 이야기 그리고 비아그라보다 더 좋은 해법은 없는지도 들을 수 있다. 아울러 발기가 여러 시간 지속되는 ‘프리아피즘’, 성교 도중에 음경이 점점 휘어지는 음경굴절, 지나치게 과격한 성교로 인한 음경골절, 페니스 사이즈를 키우는 음경 확대술 등에 대해서도 소상히 설명하는 한편, 안전한 성생활을 가로막는 다양한 성 질병의 원인 및 치료법에 대해서도 이야기해준다.

30년 전만 해도 발기감퇴의 원인을 놓고 흔히들 그중 90퍼센트가 심리적인 이유라고 생각했다. 순전히 심인적인 조건으로 발기감퇴가 발생하는 경우도 있지만 그 비율은 10퍼센트를 넘지 않는다. 발기라는 복합적인 메커니즘은 원칙적으로 어디서든지, 혈액의 공급이나 배출 과정에서든 아니면 신경계나 또는 호르몬 통제 과정에서든 항시 방해받을 수 있기 때문이다. (본문 43~45쪽)

단적으로 말해 이 가볍고 복잡할 것도 없는 방법을 사용한 남자들 네 명 중 세 명은 더 이상 치료가 필요 없다고 생각했다. 페니스에서 피가 방출되는 문제로 애로를 겪는 남성들에게도, 만일 이들이 발기부전을 개선해 주는 약물치료 방식을 꺼린다면 골반훈련이야말로 위험부담이 없고 효과가 높은 대안이다. (본문 76쪽)

특히 성교 시에 너무 강하게 아래쪽으로 구부리거나 여성의 치골과 충돌할 때 음경 상부에 빈번히 부상을 입는다. 무엇보다도 후배위 도중 음경이 질에서 미끄러져 여성의 치골이나 회음과 충돌할 때 이런 일이 생긴다. 어릴 때는 백막의 저항력이 강하지만 나이가 들수록 결체조직이 느슨해지면서 백막에 작은 상처들이 생기고 이것이 흉터를 남기면서 경화되는 것이다. (본문 81쪽)

중년 이후의 늙어가는 헤라클레스들을 위한 조언!
―전립선 문제의 해결부터 만족스러운 노년기 성생활까지

남자들은 자기 몸을 과신한다. 마치 영원한 헤라클레스인 것처럼, 자기는 결코 병 따위에 걸리지 않을 것처럼. 그래서 40대 남자 중 3분의 2는 “당신은 건강한가”라는 질문에 “네. 이상 없어요”라고 대답한다. 그러나 실제 상황은 전혀 다르다. 세계보건기구WHO가 발표한 ‘세계보건통계 2008’에 따르면 한국 남성의 평균수명(2006년 통계 기준)은 75세, 여성은 82세다. 왜 남자는 여자보다 빨리 죽는 것일까? 저자는 한 조사를 예로 들며(수도원 사람들을 대상으로 이뤄진 이 조사에 따르면 수녀들의 평균수명은 세속의 여자들 수명을 약간 상회했다. 반면 수사들은 세속 남자들보다 5년이나 오래 살았다. 그들은 거의 세속의 여자들만큼 평균수명이 길었다) “여자들이 남자들보다 오래 사는 것은 선천적인 요인 때문이 아니라 명백히 후천적인 영향이다”라는 사회학자의 견해를 밝힌다.
저자는 “남자들은 실제 이상으로 건강을 과시하며, 자기 신체보다 자신이 지지하는 축구팀에 대해 더 잘 알고 있다”고 우려한다. 그러면서 남자들이 병원을 찾는 경우는 발기부전이나 호르몬 결핍 증상, 배뇨 증상이나 비뇨기 계통의 문제가 발생했을 때라며 안타까움을 표한다. 그런 한편, “노화는 남자들에게 위기이자 기회다”라고 말한다. 몸의 어딘가에서 이상 신호를 느낀다면 그것을 계기로 자기 몸과 건강에 진심으로 관심을 쏟게 될 수 있다는 뜻이다.
저자는 50대 남자들에게 흔히 발생하는 전립선 문제(염증과 종양), 고환암 등에 대한 심각한 질병에 대해서도 자세히 소개하고 관련 임상 사례를 제공하는 등 최신 치료법 정보를 전해준다. 아울러 노년기 남자들의 성욕 감퇴 및 정력 감소, 우울증과 갱년기 장애의 원인이 되는 테스토스테론의 결핍 증세 등 호르몬 요법의 장점과 부작용도 언급한다. 그리고 원만하고 즐거운 노년기 남자의 성생활에 관해 조언한다. 나아가 “남자는 태어나면서부터 이미 늙기 시작한다. 그러나 노화를 늦출 수는 있다”고 강조하면서도, 최근 시중에 유행처럼 번지고 있는 ‘노화 방지 산업’의 위험성은 경계하고 있다.
저자 라이츠 박사는 전문 의학자의 관점뿐만 아니라 친근한 비뇨기과 의사로서 생생한 임상 체험도 아울러 소개한다. 경험에 입각한 연구와 현장의 연구 업적, 의학 저널에 발표된 연구 성과 및 그에 대한 저자 자신의 비판적인 추가 연구가 어우러져 있는 것이다. 또한 비뇨기과 상담을 통해 수집한 환자들의 정서적인 문제와 이에 대한 구체적인 처방 및 치료 방향도 설득력 있게 제시되어 읽는 재미를 더한다.


오늘날 고환암은 현재의 의학기술로 본다면 원칙적으로 치료가 가능하다. 그리고 이 병으로 죽는 사람은 100명 중에 다섯 명도 안 된다. 1970년 당시만 해도 상황은 전혀 달랐다. 고환암에 걸린 남자들의 절반이 죽었으며 이 악성종양에 걸렸다면 그것은 곧 사망선고나 다름없었다. (본문 163쪽)

2002년에 나온 연구에서는 리코펜이 다량 함유된 음식이 전립선암의 위험성을 낮추는 것으로 나타났다. 이후 토마토와 토마토를 재료로 한 제품에 대한 광고가 줄을 이었고 제약회사들은 전립선암을 막아주는 영양보충제로 리코펜 정제를 내놓기에 바빴다. 시애틀에 있는 프레드 허치슨 암 연구센터의 울리케 페터스는 이를 보고 성급한 것이라고 주장했다. 페터스는 동료들과 함께 정기적으로 전립선암 검사를 받는 55~74세의 남성 2만 8000명에 대한 자료를 평가한 적이 있다. 이 과학자들은 연구 초기에 베타카로틴과 리코펜을 포함해 다양한 카로티노이드의 혈중농도를 분석했다. 그리고 8년 사이에 692명의 남자들이 전립선암에 걸렸다. 이 연구의 결론은 리코펜의 혈중농도와 전립선암의 발생에는 아무런 상관이 없다는 것이었다. 어쩌면 토마토가 전립선암의 위험률을 낮춰주는 쉽고도 구미가 당기는 것이었는데 참으로 아쉬운 일이다. 이 과학자들의 견해에 따르면 리코펜이 들어 있는 제품이 전립선암을 막아주기를 기대할 수 없다. (본문 210쪽)

성인 남자에게 장기간 테스토스테론의 결핍이 지속될 경우에는 성욕이나 정력을 잃을 수 있고 근육조직이나 골밀도, 경쟁력이나 지구력 등이 저하될 수도 있다. 뿐만 아니라 기억력이나 집중력이 떨어지기도 하며 피로감이나 무력증, 우울증 등으로 이어지기도 한다. 그렇다면 이 모든 증상들이 테스토스테론 젤을 몇 번 발랐다고 모두 없어질까? 문제는 그렇게 간단하지 않다. 섹스의 경우를 예로 들어보자. 테스토스테론 대체물질은 무엇보다 성욕을 높여주지만 발기능력에 대한 효과는 별로 없다. 그런데도 호르몬 투여 시에 중년 남성의 성적 만족도는 향상된다. (본문 258쪽)

확실한 것은 나이가 들면 성적 행위의 빈도수가 줄어든다는 것이다. 이것이 구체적인 수치로 어떻게 나타나는지는 오랫동안 알려지지 않았다. 그러다가 2004년에 매사추세츠 남성노화연구에서 처음으로 믿을 만한 데이터를 발표했다. 40~70세의 남자들 1085명을 대상으로 하여 1987~1989년에 처음으로 그들의 성생활에 대한 설문을 했다. 그리고 나이가 든 다음에 어떤 변화가 있는지 알아보기 위해 평균적으로 9년 후에 설문이 반복됐다. 성교의 빈도수는 조사 시작 단계의 월평균 6.5회에서 조사가 끝날 무렵에는 4.7회로 줄어들었다. 비슷한 결과는 월간 발기 횟수에서도 나타났다. 월간 발기 횟수의 평균은 24.9회에서 9년 후에는 17.2회로 떨어졌다. 성적 행위에 대한 바람도 약간 낮아졌으며 성적 활동을 통한 만족도도 역시 떨어졌다. 연령대별 조사도 흥미로웠다. 9년이 흐른 뒤 월별 성적 접촉 횟수는 40대의 경우는 1회가 줄었고 50대와 60대에서는 각각 2회씩 줄어들었다. 월간 발기 횟수도 40대는 3회, 50대는 6회, 60대의 경우에는 13회까지 줄어든 것으로 나타났다. 이 수치는 미국 남자들을 대상으로 대규모 그룹을 조사해 그야말로 ‘그들 나름의 수치’를 기록한 것이기 때문에 당신이 주눅들 필요는 없다. (본문 265~266쪽)

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  • 페니스의 희로애락 | kh**r16 | 2009.08.19 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    멋진 페니스와 발기부전에 얽힌 헛소문과 진실     책 소포를 받고 이렇게 당황해 본 적이 없었다....

    멋진 페니스와 발기부전에 얽힌 헛소문과 진실

     

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    책 소포를 받고 이렇게 당황해 본 적이 없었다. 외출 후 집에 돌아와 보니 서재 책상 한가운데 떡 하니 놓여 있는 [페니스 건강학]. 제목도 민망하고 더군다나 딸 아이가 볼까 싶어 어디에 모셔둘지 고르던 차, 아내가 내게 말한다. " 걱정 붙들어 매셔, 당신 딸아이 조숙해서 아무렇지도 않으니까." 헉 어찌 내 마음을 그렇게 꿰뚫어 보고 있을까 싶어 딸아이의 얼굴을 보니 내 얼굴이 붉어졌다. 딸아이 왈 "내가 대충 훑어 보니까 내용 좋구먼. 아빠가 관심 있게 봐야 할 내용이네요." 뜨압!!

     

    어쨌든 민망한 제목의 [페니스 건강학]은 남성 건강의 시작과 끝이라고 해도 좋을 페니스에 관련한 이해하기 쉬운 안내서라고 보면 딱 맞을 것이다. 이 책을 읽고 있자니 내 몸에 대한 무지함의 극치를 보여주는 것 같아 그동안 뭘 배웠나 싶기도 했으며 이와 관련된 잘못된 정보와 요즘 회자되고 있는 전립선과 각종 질병 등의 원인과 대책, 그리고 남성호르몬과 노년기 남자의 성생활 등의 언급에 대하여도 아는 것이 별로 없었다는 사실에서도 그러했다.

     

    생각해보니, 특별히 배운 성교육에 대한 지식이라곤 초등학교 시간 슬라이드를 보며 1시간 지도를 받던 일, 그리고 중고등학교 통틀어 3시간 남짓 되지 않을까 싶다. 그만큼 남녀 모두가 자신의 몸에 대해 무지했던 시절이었고 누구나 속닥이며 쉬쉬하던 시기였기에 그 영향이 아직까지 미치고 있다고 생각한다. 누구라도 먼저 꺼내기를 꺼리던 빨간색의 대명사로 일컬어지던 것들이 이제는 만천하에 공개되어 초등학생도 줄줄 꿰차고 있을 정도로 초록색을 띠고 있다. 이미 선진국에선 가장 중요하게 생각되던 것들이 이제는 국내에도 어느 정도 자리 잡아가고 있으니 이 얼마나 다행스러운 일인가.

     

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    거침없이, 뻔뻔스러울 정도로 대담하게 집필된 [페니스 건강학]은 비뇨기과 상담 시간을 통해서 얻은 자신들의 무지함에서 부끄러움이나 불안감을 잠재우고 올바른 정보를 전달해 줄 필요성을 느꼈다는 것이 이 책을 발간하게 된 동기라고 밝히고 있다. 페니스의 사이즈에 얽힌 신화, 크기에 대한 고민, 포경수술이 필요한 때, 페니스가 꼿꼿해지는 이유 등과, 발기 장애와 약품, 고환의 역할과 암, 전립선, 노화 과정에서 일어나는 호르몬 변화, 노년기의 성생활과 심장 질환, 94세에도 아버지가 될 수 있는 비결 등 페니스와 관련한 모든 것을 각종 실험과 의학 연구를 바탕으로 고스란히 담아내고 있다.

     

    멋진 페니스와 발기부전에 얽힌 헛소문에서도 그렇고 남자의 생식능력에 가장 중요한 음낭과 고환에 대해서도 그리고 전립선에 대하여도 모두 '무지.' 그 자체다. 알고 있지만..., 이런 얘기가 안 통한다. 서두에서도 밝혔지만 무지나 부끄러움, 공포심으로 병이 상당 악화되었음에도 발병 후 수개월이나 수년이 지난 다음에 병원을 방문하는 사람들도 있다고 한다. 아울러 문제 발생 시 전문의와 상담하는 것이 필수이며 정기적인 검진의 방법도 제시한다.

     

    온갖 속설이 난무하는 페니스의 세계, 무엇보다 잘못된 속설과 헛소문의 진실을 아는 것이 남성 건강의 출발점이라고 생각한다. 열음사에서 발간한 [페니스 건강학]은 남성이라면 꼭 알아야 할 내용이고 한번은 읽어줘야 할 남성 건강에 관한 책으로 20대에서 7, 80대에 이르기까지 많은 도움과 조언을 줄 것이다. 이상한 책은 빨간 책이라는 인식을 버리고 자신의 남성 건강에 대한 자신의 무지를 떨쳐 버리자. 아내와 같이 읽어도 좋은 책입니다.

     

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  • 『페니스 건강학』 | wo**tory | 2009.05.24 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
      『페니스 건강학』 궁금하지만 드러내놓고 말하기 어려운 주제를 이 책을...
     

    페니스 건강학


    궁금하지만 드러내놓고 말하기 어려운 주제를 이 책을 통해 허심탄회하게 접할 수 있다. 병은 소문내라고 하는데, 그만큼 정보의 중요성을 강조하는 것이리라. 주변에 비슷한 질병을 앓은 경험이 있는 사람이 자신의 경험을 들려줄 수도 있고, 그 병에 일가견이 있는 의사를 추천할 수도 있지 않은가. 그런데 꼭 병이 아니더라도 드러내놓고 말하기 힘든 주제 중 하나가 표현을 점잖게 해서 ‘남성건강’에 관한 것이다. 일반적으로 생각하기에 남성건강 이라는 주제하면 떠오르는 것이 페니스와 발기, 전립선 등과 같은 것들인데 이것과 관련해서 얼핏 듣는 것들이 있긴 하지만 정보라고 하기에는 많이 부족한 것들이 대부분이다. 이 책은 남성건강에 대한 정보를 제대로 제공한다고 할 수 있다. 저자는 비뇨기과 전문의로 이런 주제에 관한 정보를 충분히 안내할 만하다.


    제목에 ‘페니스’를 내세우고 있어 다소 민망하긴 하다. 그러나 남성성 혹은 남성건강을 대표할 만한 표현 아닌가. 다소 자극적이긴 한데, 자극적으로 생각되는 것 자체가 그만큼 남성건강에 대해 드러내놓고 말하지 않는 분위기가 얼마나 만연한지 알 수 있다. 이 책을 읽어보면 그야말로 다른 신체부위와 마찬가지로 페니스를 포함해서 남성건강과 관련된 부위를 말하는 것에 어색할 필요가 없다는 것을 알 수 있다. 남성이라면 가장 관심이 많은 주제 중 하나임에도 남성건강에 대해 기울이는 노력과 정보의 축적정도가 많이 부족하다. 그래서 어지간히 불편하지 않으면 병원을 찾는 경우가 드물다. 버틸 때까지 버티다가 병원을 찾고, 그때는 상태가 심각해져 있을 경우가 많다.


    이 책처럼 남성건강을 다루는 책이 많은 것 같지 않다. 더구나 그것을 읽는 경우는 드문 것 같다. 비뇨기과를 찾는 경우도 더욱 드물고 그리하여 남성건강에 대한 전문적이고 중요한 정보와 상식을 접하기 힘들다. 이 책은 어려운 의학 전문서라기보다는 중요하지만 드러내놓고 언급하기 주저하는 주제를 쉽게 알 수 있도록 남성건강교양서 정도라 할 수 있다. 전문적인 용어와 논문, 실험 및 사례 등이 많이 소개되어 있다. 하지만 읽기 어렵다고 여길 정도는 아니다. 남성건강을 다룬 책을 처음 접하는 독자일지라도 쉽게 필요한 정보와 마주할 수 있을 정도로 독자의 눈높이를 고려한 듯 보인다. 다만 아쉬운 점은 일반적으로 아는 용어일지라도 그것을 설명할 때에는 그림을 함께 덧붙였으면 좋지 않았을까 하는 생각이 들었다. 글로 쭉쭉 설명하면서 대략적인 내용과 위치 등을 만져보면 안다고 하는데, 그림과 함께 설명되었다면 더욱 알차지 않았을까 생각한다.


    여성은 아름다움을 위해 돈과 노력을 투자할 의지가 대단하다. 화장품 마진은 그 어떤 상품보다 높지만 경기를 비교적 타지 않는다. 다이어트 관련 상품, 화장품 등은 여성에게 아름다움을 파는 것으로 경쟁사의 경쟁은 있을지언정 그 수요는 꾸준하다. 밥은 굶어도 화장은 한다는 얘기를 어디선가 들은 기억이 있다. 그에 반해 남성의 주된 관심사 중 하나가 남성건강과 정력에 관한 것이 아닐까. 그런데 화장품에 비해 남성건강이나 정력에 관련된 이야기를 드러내놓고 말하는 분위기가 아직은 부족하다. 그러니 왜곡된 정보와 소문에 현혹되는 경우가 많은 것은 물론이다.


    페니스의 사이즈부터 시작해서, 전립선 질환, 비아그라와 같은 발기능력을 높여준다는 알약까지 남성건강과 관련된 질환은 물론이고 남성으로서의 능력과 관련해서 가질 만한 많은 궁금증을 해소할 수 있다. 그럼에도 저자는 말미에 이 책이 의사와의 신뢰가 담긴 대화를 할 수는 없다는 한계를 지적하며 진정한 남성건강을 위해서는 이 책이 그 출발점이 될 수는 있지만, 한계가 있기에 필요한 경우 전문의를 되도록 빨리 찾으라고 말한다. 그리고 정기검진의 필요성도 언급한다. 무지와 수치심 등으로 뭔가 이상을 감지하거나 궁금한 점이 있는데도 방치하거나 신뢰할 수 없는 출처에서 정보를 얻고 버틸 때까지 버티는 경우가 많은 상황에서 이 책은 남성건강을 대한 알찬 정보를 담은 안내서라 할 만하다.

  • 내 몸인데 잘 모르는 것들이 참 많다. 여자몸도 그렇고 남자몸도 그렇다. 어쩌면...

    내 몸인데 잘 모르는 것들이 참 많다.

    여자몸도 그렇고 남자몸도 그렇다.

    어쩌면 아는 것보다 모르는 것이 더 많아서 놀라운 세상인지도 모른다.

    이 책은 '페니스에 대한 아주 생물학적인 고찰'이고 '남성 건강의 시작과 끝, 페니스의 희로애락을 탐색하는 흥미로운 건강 여행'이다.

    비뇨기과에 가기 두려운 모든 남자들에게 권한다.

    P.S. 여자도 상관없다 ^^

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