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아이 뇌는 자란다
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284쪽 | A5
ISBN-10 : 8958250488
ISBN-13 : 9788958250487
아이 뇌는 자란다 중고
저자 D. 펄뮤터 | 역자 노혜숙 | 출판사 프리미엄북스
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2010년 5월 20일 출간
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책 소개

상품구성 목록
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내 아이를 좀 더 똑똑하게 키우는 방법! 아이를 똑똑하고 행복하고 건강하게 키우는 두뇌 발달 육아 코칭『아이 뇌는 자란다』. 뇌신경 전문의 박사가 알려주는, 집에서도 쉽게 실천할 수 있는 뇌과학 육아법을 소개하는 책이다. 아이를 좀 더 똑똑하게 키우고, 아이의 뇌가 갖고 있는 잠재력을 충분히 발휘하도록 도와주는 방법들을 제시한다. 아이의 뇌 기능을 향상시키는 놀이와 활동에서부터 영양 섭취와 영양제, 해로운 독소, 예방접종, 부적절한 약 처방에 이르기까지 다양한 문제를 다루고 있다. 아이와 재미있게 놀아주고, 건강한 음식을 먹이고, 안전한 환경을 제공하고, 그리고 무엇보다도 사랑을 듬뿍 주는 것이 중요하다고 강조한다.

저자소개

저자 : D. 펄뮤터
저자 데이비드 펄뮤터(David Perlmutter)는 의학박사, 미국자연요법전문대학 명예교수, 신경학 전문의, 대체의학 분야의 지도자로 국제적 명성을 얻고 있다. 펄뮤터 헬스센터 설립자이며 뇌와 신경계의 장애를 전공한 신경학 의사로 20년 이상 아이들과 성인들을 상담해오고 있다. 십대인 두 아이의 아버지이다.

역자 : 노혜숙
역자 노혜숙은 이화여자대학교 수학과를 졸업하고 서강대학교 철학대학원을 수료했다. 현재 전문번역가로 활발하게 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《베이비 위스퍼 1·2》 《성공적인 부모 리더십》 《브레즐턴 육아법》 《너무 일찍 나이 들어버린 너무 늦게 깨달아버린 1·2》 《해피어》 《육아는 과학이다》 등이 있다.

목차

프롤로그 : 뇌과학, 취학 전 부모의 역할에 주목하다

Chapter 1 머리 좋은 아이, 아직 기회의 창은 열려 있다
1장 아기는 미완성의 뇌를 갖고 태어난다
아기의 뇌 발달, 기회는 다시 오지 않는다 / 똑똑한 뇌는 만들어진다 / 놀이가 뇌 기능을 향상시킨다 / 지식 주입 교육이 똑똑한 뇌를 만들어주지 않는다 / 뇌 발달을 저해하는 문제들 / 생후 5년까지 부모의 역할이 중요하다
2장 뇌는 생후 5년 동안 가장 많이 발달한다
시냅스 가지치기, 능률적인 뇌를 만든다 / 부모의 보살핌이 아이 뇌 기능을 좌우한다 / 수초화는 뇌의 속도를 높여준다 / 사랑은 지능 발달의 특효약이다 / 신생아의 뇌 / 심한 스트레스는 뇌 발달을 방해한다 / 운동을 하면 뇌 기능이 발달한다 / 아기의 엎드린 자세가 운동능력을 키운다 / 기억력 향상 놀이, 일찍 시작하면 좋다 / 기억력을 발달시키는 훈련이 필요하다

Chapter 2 머리 좋은 아이로 키우는 두뇌 발달 놀이
3장 아이의 잠재력을 높여주는 놀이
Smarter Play 01 엄마 어디 있을까? 아빠 어디 있을까? / Smarter Play 02 까꿍놀이 / Smarter Play 03 모빌놀이 / Smarter Play 04 만지고 놀기 / Smarter Play 05 눈으로 좇기 / Smarter Play 06 퍼즐 맞추기 / Smarter Play 07 카드놀이 / Smarter Play 08 주머니 놀이 / Smarter Play 09 기억력 놀이 / Smarter Play 10 쌓기와 분류하기 / Smarter Play 11 빠진 조각 알아맞히기 / Smarter Play 12 만들기 놀이 / Smarter Play 13 상상놀이 / Smarter Play 14 인터넷 검색 놀이 / Smarter Play 15 셈하기 놀이
4장 아이의 언어 습득 능력을 키워주는 놀이
명사로 표현하기, 상징에 대한 이해능력이 생기다 / 오감을 자극하는 그림책 읽어주기 / 발달 단계에 맞는 책 고르기 / 그림을 보며 시각화하는 능력을 키운다 / 아이가 내는 소리를 따라한다 / 정확한 발음 연습, 동요로 익힌다 / 창의적 놀이로 읽기능력을 발달시킨다 / 언어능력을 향상시키는 ‘대화 읽기’ / Smarter Play 01 마주 보고 대화하기 / Smarter Play 02 찾기 놀이 / Smarter Play 03 이야기 내용 바꾸기 / Smarter Play 04 글자 만지기
5장 아이의 지능을 높이는 음악놀이
음악이 지능을 높인다 / 음악은 우뇌와 좌뇌의 원활한 소통을 돕는다 / 엄마의 목소리가 가장 훌륭한 음악이다 / 다양한 음악을 들려준다 / 정식 음악교육은 만 4세부터 시작한다 / Smarter Play 01 딸랑이가 어디 있을까? / Smarter Play 02 두드리기 / Smarter Play 03 가사 채워 넣기
6장 아이의 뇌 발달을 자극하는 전자매체 활용 전략
TV가 아이들의 두뇌에 미치는 영향 / 만 2세 이전에는 TV를 보여주지 않는다 / TV가 잘못된 행동을 가르친다 / 아이들의 뇌는 자극적인 환경에 민감하다 / 지나친 TV 시청은 ADHD의 위험률을 높인다 / 아이들은 현실과 환상을 구분하지 못한다 / TV 시청에 관한 가족 규칙을 정한다 / 컴퓨터는 언제 시작하는 것이 좋을까? / IQ를 높이는 컴퓨터 활용법 / 비디오게임의 장기적인 영향 / 비디오게임 규칙을 정해 관리한다 / TV 시청이 성조숙증을 일으킨다

Chapter 3 음식이 최고의 뇌를 만든다
7장 두뇌 발달에 필요한 영양소
모유의 질은 먹는 음식에 따라 달라진다 / 영양 결핍은 두뇌 발달을 저해한다 / DHA를 충분히 섭취하고 있는가? / DHA가 똑똑한 아이를 만든다 / 모유는 아라키돈산의 풍부한 공급원이다 / 철분 결핍은 지능 저하와 행동장애를 초래한다 / 모유 수유, 요오드 결핍 위험이 높다 / 모유 수유를 하는 엄마들이 주의할 점 / 아기의 뇌에 양질의 지방을 공급한다 / 불필요한 약은 피한다 / 아기 뇌에 좋은 분유 / 두유는 마지막 선택이다 / 무독성 젖병을 선택한다
8장 똑똑한 아이를 위한 건강한 밥상
이유식 시작 시기가 중요하다 / 곡물 다음은 야채죽이다 / 유기농 식품을 선택한다 / 음식 알레르기 예방법 / 평생의 식습관은 어린 시절에 결정된다 / 해로운 트랜스지방 섭취를 피한다 / 뇌를 건강하게 하는 단백질 / 탄수화물, 지능 발달을 위한 에너지원 / 똑똑한 아이로 키우는 건강 식단

Chapter 4 유해독소에 노출된 아이들의 뇌가 위험하다
9장 유해독소가 지능을 떨어뜨린다
유해 환경에서 사는 대가 / 유해 독소 1 PVC 폴리염화비닐 / 유해 독소 2 살충제 / 유해 독소 3 수은 / 유해 독소 4 다이옥신과 PCB / 유해 독소 5 납 / 유해 독소 6 용매 / 유해 독소 7 난연제 / 유해 독소 8 비소

Chapter 5 두뇌 발달에 영향을 주는 질병과 예방접종
10장 아이들을 위협하는 천식
천식을 유발하는 요인들 / 지나친 위생 관념이 천식 발병률을 높인다 / 천식 치료제는 아이들의 뇌에 해롭다 / 보다 안전한 약으로 대체한다
11장 중이염, 청각장애의 위험에 노출되다
중이염이 언어 발달에 주는 영향 / 청력 검사는 가능하면 일찍 한다 / 삼출성 중이염에 대한 조언
12장 낯설지만 흔한 증상, 글루텐 과민성
생전 처음 들어보는 아주 흔한 증상 / 소아지방변증과 뇌 기능 장애의 관계 / 곡물 이유식을 먹이는 시기가 중요하다 / 소아지방변증 검사는 언제 받아야 할까? / 글루텐 과민반응 검사 결과 양성인 경우
13장 수면장애와 코골이, IQ에 영향을 미치다
수면 중 호흡장애가 미치는 영향 / 수면 무호흡증이란? / 수면 다원검사로 진단한다 / 폐쇄성 수면무호흡증과 코골이의 치료법 / 정상적인 수면 시간이 뇌 발달을 돕는다 / 수면 습관 바로잡기
14장 장기적인 후유증을 동반하는 외상성 뇌손상
아기의 뇌는 손상을 입기 쉽다 / 안전사고 예방하기
15장 예방접종을 둘러싼 논란
한 번 맞는 예방접종의 종류를 줄이는 것이 안전하다 / 예방접종시 1회분 백신 사용을 요구한다

Chapter 6 똑똑한 뇌로 ADHD를 물리친다
16장 ADHD의 과잉 진단과 약물 남용
ADHD란 무엇인가? / ADHD 약물치료의 위험 / 모유 수유를 하지 않은 아이들이 ADHD의 위험이 높다 / ADHD 예방법 / 과잉행동 치료를 위한 조언 / 영양제 처방만으로 치료에 성공하다
BONOUS PAGE 두뇌 발달에 좋은 먹거리 vs 나쁜 먹거리 / 보육시설 깐깐하게 고르는 법

책 속으로

최근 뇌과학의 발달로 우리는 아이들이 미성숙한 뇌를 갖고 태어난다는 사실을 알게 되었다. 따라서 태어나서 학령기가 되기 전까지 부모가 아이의 뇌 발달에 영향을 줄 수 있는 기회의 창이 열려 있는 것이다. … 뇌과학에서 가장 주목할 만한 발견은 아이들의...

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최근 뇌과학의 발달로 우리는 아이들이 미성숙한 뇌를 갖고 태어난다는 사실을 알게 되었다. 따라서 태어나서 학령기가 되기 전까지 부모가 아이의 뇌 발달에 영향을 줄 수 있는 기회의 창이 열려 있는 것이다. … 뇌과학에서 가장 주목할 만한 발견은 아이들의 뇌 발달에 가장 중요한 역할을 하는 것이 부모의 보살핌이라는 사실일 것이다. 아이들은 사랑 속에서 안정과 행복과 편안함을 느낄 때 가장 잘 배운다. - <프롤로그> 중에서

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출판사 서평

신경학은 최근 5년에 걸쳐 특히 아동 발달 분야에서 놀라운 진전을 이루며 뇌 발달에 대한 새로운 이해를 제공해왔다. 현대 과학은 아이가 미완성의 뇌를 갖고 태어나기 때문에 출생 이후에 최상의 잠재력을 갖춘 뇌로 만들 수 있는 기회의 창이 한동안 열려 ...

[출판사서평 더 보기]

신경학은 최근 5년에 걸쳐 특히 아동 발달 분야에서 놀라운 진전을 이루며 뇌 발달에 대한 새로운 이해를 제공해왔다. 현대 과학은 아이가 미완성의 뇌를 갖고 태어나기 때문에 출생 이후에 최상의 잠재력을 갖춘 뇌로 만들 수 있는 기회의 창이 한동안 열려 있다고 말한다. 부모가 그 기회를 얼마나 잘 활용하느냐에 따라 아이의 미래가 결정될 수 있다는 얘기다. 아이가 인생에서 성공할 수 있는 기반을 마련하는 일이 상당 부분 부모에게 달려 있는 셈이다.
이 책은 아이들의 뇌 기능을 향상시키는 놀이와 활동에서부터 영양 섭취와 영양제, 해로운 독소, 예방접종, 부적절한 약 처방에 이르기까지 다양한 문제를 다루고 있다. 많은 부모들이 본의 아니게 자녀의 지능지수와 감성지수를 높일 수 있는 아주 중요한 기회를 놓치고 있는데, 이는 부모로서의 의무를 소홀히 해서가 아니라 정보가 없기 때문이다. 따라서 이 책을 통해 아이를 더 똑똑하게, 더 행복하게, 더 건강하게 키우는 방법을 배우고, 집에서 쉽게 실천할 수 있도록 도와줄 것이다.

아이를 똑똑하게 키우는 일이 생각보다 어렵지 않다
아이를 똑똑하게 키우려면 어떻게 해야 할까? 공부는 물론 사회생활도 잘 하는 아이로 키우려면 학령기가 되기 전까지 생후 5년 동안 부모가 어떤 도움을 줄 수 있을까? 다행스러운 건 아이를 똑똑하게 키우는 일이 생각보다 어렵지 않다는 것이다. 값비싼 교재나 사교육에 돈을 투자하지 않아도 된다. 눈만 뜨면 공부를 시켜야 하는 것도 아니다. 그저 아이와 재미있게 놀아주고, 건강한 음식을 먹이고, 안전한 환경을 제공하고, 무엇보다 사랑을 듬뿍 주는 것이다.
다음은 아이를 좀 더 똑똑하게, 최상의 잠재력을 갖춘 뇌로 만들기 위해 부모들이 할 수 있는 간단한 방법들이다.
· 생후 1년 동안 모유 수유를 하면 지능지수를 8점까지 올릴 수 있다. 모유 수유를 할 수 없거나 일찍 중단해야 한다면 뇌 발달을 돕는 영양소가 첨가된 분유를 선택한다.
· 뇌 발달에 좋은 음식을 먹인다. 뇌가 비약적으로 성장하는 시기에는 주요 비타민, 미네랄, 철분이나 요오드가 약간만 결핍되어도 나중에 지능 저하, 학습장애, 정서 불안 등의 결과로 이어질 수 있다.
·생후 몇 주일이 지나면 정신적 활동을 자극하는 놀이를 시작한다. 적절한 놀이와 운동은 기억력을 향상시키고 지능을 강화하고 비판적 사고력을 길러준다.
· TV나 DVD를 보거나 비디오게임을 하는 시간을 제한한다. 어릴 때 TV 시청이나 비디오게임에 지나치게 많은 시간을 보내면 학교에 가서 성적이 떨어질 수 있다.
· 만 4세가 되면 정식으로 음악교육을 시킨다. 음악은 수학과 과학 학습에 도움이 된다.
· 컴퓨터를 잘 활용하면 인지기능을 향상시키고 학교 공부에도 도움을 준다.
· 음식, 장난감, 의복, 가정용품에 들어 있는 유해한 화학물질이 학습장애와 지능 저하의 원인이 된다.
· 스트레스가 적은 환경에서 다정다감하고 자상한 보호자의 보살핌을 받으며 자라도록 한다.

이처럼 아이가 먹는 음식에서부터 TV 보는 시간, 육아 도움을 받는 문제까지 부모가 아이를 돌보는 데 하는 모든 선택이 아이의 뇌 성장과 발달에 큰 영향을 줄 수 있다. 다시 한 번 강조하지만 아이의 뇌 발달은 상당 부분 부모의 재량에 달려 있다.

놀이와 운동이 아이의 뇌를 효율적으로 만들어준다
경쟁 사회에 살고 있는 부모들은 아이가 학교에 가서 뒤떨어질까봐 일찍부터 글을 읽고 셈하는 법을 가르친다. 이는 뭔가 크게 잘못된 것이다. 특히 아이들에게 단순 반복 훈련과 시험으로 공부를 시키는 것은 잘못된 접근법이다.
이 책에 소개된 다양한 놀이들을 아이와 즐거운 마음으로 함께해보는 것만으로도 아이의 두뇌 발달에 좋은 영향을 미칠 수 있다. 아이들은 행복하고 편안하게 자극을 받을 때 가장 잘 배운다. 그래서 놀이는 어린 아이들에게 최고의 활동이다. 놀이는 아이 뇌의 뉴런을 자극해서 보다 많은 신경회로를 형성한다. 결국 뇌가 활발하고 효율적으로 움직이도록 해서 지능을 높여준다. 운동 또한 뇌 발달에 크게 기여한다. 운동을 하면 뇌에서 성장호르몬의 분비가 활발해지면서 뇌세포가 증가한다. 부모의 역할은 어린 아이에게 이것저것 가르치는 것이 아니라 정보를 효율적으로 저장하고 활용할 수 있는 뇌를 만들어주는 것임을 명심하자. 중요한 건 얼마나 많이 배우느냐가 아니라 얼마나 잘 배우는가이다.

왜 학습장애와 ADHD 등의 행동문제가 유행병처럼 번지고 있나?
주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)와 같은 증상은 예전에는 드물었지만 요즘은 전체 학령기 아동의 10~12퍼센트에 이르고 있다. 이 책에서는 요즘 유행병처럼 번지고 있는 학습장애와 행동문제를 예방하는 방법에 대해서도 알아본다. 저자는 약을 먹여서 아이를 진압하기보다는 식단을 조절하고 훈육 방법을 바꾸고 부족한 영양소를 섭취하는 것으로도 큰 변화를 가져올 수 있다고 설명한다.

취학 전 아이 지능은 부모에게 달렸다
아이가 태어나면 생후 5년까지 부모는 아이의 뇌 발달을 도와주기 위해 노력해야 한다. 부모의 노력이 꼭 거창한 무엇인가일 필요는 없다. 의외로 부모가 가장 하고 싶어 하는 것, 가장 잘 할 수 있는 것이다. 가장 가까운 곳에서부터 찾아보자. 아이를 똑똑하고 행복하게 키워서 세상에 내보내기 위해 부모가 일상생활 속에서 할 수 있는 일들은 참 많다. 아무리 바빠도 하루 몇 분이라도 짬을 내서 아이와 뇌를 자극하는 놀이를 하고 책을 읽어주고 노래를 불러주자.
상상놀이를 할 수 있는 풍요로운 환경을 제공해서 창의성을 길러주자. 유해 독소가 없는 안전한 환경에서 놀고 생활할 수 있게 하자. 뇌 발달에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 있게 하자.

이 책은 전부 6부로 나뉘어져 있다. 각 부의 내용을 간단히 소개하면 다음과 같다.
· 1부는 뇌 발달과 관련해서 최근 과학계의 획기적인 발견들을 소개하고, 그러한 정보를 이용해서 아이의 뇌 발달을 도와줄 수 있는 방법을 설명한다.
· 2부는 텔레비전, 비디오게임, 컴퓨터의 사용 지침과 보다 똑똑한 뇌를 만들 수 있는 놀이를 소개한다.
· 3부는 아이의 뇌 발달에 도움이 되는 음식에 관한 정보를 알려준다.
· 4부는 가정, 학교, 놀이터 등 주변에서 발견되는 유해물질이 아이의 뇌 발달에 미치는 피해를 줄이는 방법에 대해 알아본다.
· 5부는 아이의 뇌에 손상을 줄 수 있는 건강 관련 문제를 다룬다. 천식, 중이염, 글루텐 과민성, 코골이와 수면문제, 외상성 증후군, 예방주사의 위험성 등에 대해 알아본다.
· 6부는 과잉행동장애를 일으킬 수 있는 위험 요인들을 조기에 발견해서 병원에서 일반적으로 처방해주는 독한 약을 먹이지 않고도 증상을 완화시킬 수 있는 방법에 대해 알아본다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 아이 뇌는 자란다 | kh**e9 | 2010.07.21 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
    사실 아이의 지능에 지대한 영향을 미치는 것이 뇌인 것 같은데, 어떻게 보면 뇌라는 것이 아빠와 엄마의 유전적인 형질에 따라서...
    사실 아이의 지능에 지대한 영향을 미치는 것이 뇌인 것 같은데, 어떻게 보면 뇌라는 것이 아빠와 엄마의 유전적인 형질에 따라서 이미 결정되어지는 것 같지만 그래도 어떻게 뇌를 발달시키느냐에 따라서 아이의 머리가 좋아지느냐 또는 나빠지느냐가 결정될 수도 있을 것 같아요.
    태어날 때부터 딱 결정되어진다면 공부는 왜 하겠어요?
    엄마들이 아이를 가지고부터 태교에 엄청난 신경을 쓰는 것도 어떻게 보면 아이의 뇌를 발달시키려고 하는 노력 중에 하나가 아닐까 싶네요.
    아이들을 자세히 보면 무엇이든 호기심을 가지고 정말이지 스펀지처럼 빨아들이는 것 같아요.
    물론 어느정도 타고나는 것도 있겠지만 그보다 후천적으로 어떻게 뇌를 발달시키느냐에 따라서 아이의 운명이 결정되어지는 것 아니겠어요.
    그렇기 때문에 부모라면 아이의 뇌발달에 관심을 안 가질 수 없구요.
    머리 좋은 아이를 키우기 위한 방법에는 어떤 것이 있는지 궁금했는데 정말 다양한 방법들이 소개되어 있네요.
    두뇌를 발달시키기 위한 놀이에서부터, 먹는 음식과 질병과 예방접종에 이르기까지 아이의 미래를 위해서는 이처럼 부모의 역활이 그만큼 중요하다는 것이겠죠.
    뇌가 태어나서부터 5년 동안에 가장 많이 발달한다고 하는데 사실 처음 아이를 가지고 이런 것까지 신경쓰지는 못할 것 같아요.
    미리미리 준비하고 있어야 될 것 같아요.
    이처럼 부모되기는 정말 어려운 일인 것 같아요.
    하지만 그럼에도 불구하고 부모님의 사랑은 그만큼 대단한 것이겠죠.
    그렇다고 해도 너무 머리 좋은 아이로 키운다고 아이에게 스트레스를 주면 안되겠죠.
    특히나 ADHD 라는 것이 주의력결핍 과잉행동장애인데,
    어떻게 보면 모르고 지나칠 수도 있을 것 같은데 혹시나 내 아이가 집중을 잘 못하고 산만하다면 한 번 살펴봐야겠어요.
  • 제목만 보면, 요즘 뜨고 있는 뇌과학에 관한 입장에서 쓴 육아서적인 것만 같다   하지만, 제목만 보고 기대했...

    제목만 보면,

    요즘 뜨고 있는 뇌과학에 관한 입장에서 쓴 육아서적인 것만 같다

     

    하지만, 제목만 보고 기대했던 수준보다 훨씬 좋은 육아서적이다

    뇌가 자란다고 제목을 달았지만,

    아이가 크면서 어떻게 놀아주는 게 좋을지..하는 놀이법도 가득 들어 있고

    오히려 이런 놀이법을 중심으로 부차적으로 이것들이 어떻게 도움이 된다 라는입장이다

     

    그리고, 영양이라던가 건강관리에 관한 방대한 양의 중요한 정보를 쏙쏙 알려주는 책이다.

     

    최근 읽은 육아 서적 중에 추천해주고 싶은 책으로 몇권 손에 꼽아보라면

    꼭 넣어야 할 것 같은 좋은 책이다

     

  • 이 책에 다양한 목차를 보고 이 책을 접하게 되었어요.     chapter 1. 머리 좋은 아이, 아직...

    이 책에 다양한 목차를 보고 이 책을 접하게 되었어요.  

     

    chapter 1. 머리 좋은 아이, 아직 기회의 창은 열려있다.

    chapter 2. 머리 좋은 아이로 키우는 두뇌 발달 놀이

    chapter 3. 음식이 최고의 두뇌를 만든다.

    chapter 4. 유해독소에 노출된 아이들의 뇌가 위험하다.

    chapter 5. 두뇌 발달에 영향을 주는 질병과 예방접종

    chapter 6. 똑똑한 뇌로 ADHD 를 물리친다.

     

    한번 쯤은 뇌과학 육아코칭 영역 책을 읽어보고 싶었는데, 다양한 내용이 담겨져 있어서 좋더라구요~

     

    어떻게 하면 아이의 지능을 높일 수 있을까?

    그 질문에 이것이 해결책이라고 말하는 수많은 전집과 교구와 두뇌발달 교재, 장난감들이 있지요.

    하지만 이 책에서 먼저 말하는 것은,

    아이를 똑똑하게 키우기 위해, 값비싼 교재나 고액과외에 돈을 투자하지 않아도 된다고 합니다! 아~ 반가운 말씀!!!

    아이의 지능을 높일 수 있는 쉬우면서도 효과적인 전략들이 있는데, 다름 아니라,

    아이와 재미있게 놀아주고,

    건강한 음식을 먹이고

    안전한 환경을 제공하며,

    무엇보다 사랑을 듬뿍 주는 것입니다.  

    너무 시시한가요? 하지만 이것이 정석입니다.

     

    좀 더 구체적인 팁을 소개하자면,

    * 생후 1년동안 모유 수유를 하면 지능지수를 8점까지 올릴 수 있다.

    * 뇌 발달에 좋은 음식을 먹인다.

    * 놀이가 아이의 뇌 기능을 향상시킨다 ( 특히 , 상상놀이)

    * TV 나 DVD를 보거나 비디오 게임하는 시간을 제한한다.

    * 만 4세가 되면 정식으로 음악 교육을 시킨다.

    * 스트레스가 적은 환경에서 다정다감하고 자상한 보호자의 보살핌을 받으며 자라도록 한다.

     

    이러한 팁들 아래 더욱 자세한 설명들이 추가되어져 있는 꽤나 많은 정보를 담고 있는 책이예요.

    한권쯤은 집에 두고, 읽어보면 좋을 듯한 ..

     

    제가  이 책을 읽고 다시 한번 확고하게 한 것은

    둘째 모유를 먹이자!

    준성이와의 놀이 시간을 더욱 소중히 여기자!

    지금처럼 TV 나 DVD 시청 환경을 제한하자!

    였고,

    새롭게 알게되고, 결정한 것은

    -둘째 모유를 먹일때, 너무 다이어트 다이어트 하면서, 밥을 안 챙겨먹거나 영양섭취를 소홀히하지 말자.

    -준성이가 상상놀이를 할 수 있도록 돕자.

    - 만 4세가 되면 악기를 선택해서 가르치도록 하자. ( 나역시 어릴적에 피아노를 배운것이 도움이 되었다고 생각)

    - 두뇌발달에 좋은 영양식을 먹이되, 생선 섭취는 일주일에 한번으로 제한하자

    였어요!

     

    특히 이 책에서는 두뇌발달에 좋은 놀이들을 소개하는 데 많은 부분을 할애하고 있어요.

    그 점이 이 책을 더욱 돋보이게 하죠~

     

    아이가 자라는데 있어, 두뇌발달에 신경을 쓰지 않는 부모는 별로 없을 꺼에요.

    하지만, 지적인 영역의 두뇌발달 조차, 부모님의 따뜻한 보살핌과 사랑을 전제로 한다는 것은

    반드시 놓치치 말아야 할 부분입니다!

    그리고 어떤 교구나, 교재나 아이의 지능발달을 위한 도구의 전부인냥, 이야기하는 상업화 시대에

    아이들과 집에서 간단하게 놀아주면서도, 뇌발달을 돕는 여러가지 놀이가 있다는 것을 기억하고

    한번 더 아이들과 앉아, 놀이에 집중하는 것이 더 현명한 부모가 되는 방법인 것을 다시한번 확인하게 되네요!

    한번 읽어보세요 ^-^

     

  • 육아에 정석이 없다고 합니다. 부모가 되고보니 어떻게 자녀를 키워야할지.. 저의 행동이나 말들을 고스란히 보고 배울 아이들...

    육아에 정석이 없다고 합니다.

    부모가 되고보니 어떻게 자녀를 키워야할지..

    저의 행동이나 말들을 고스란히 보고 배울 아이들에게

    어떻게 하면 조금 더 나은 환경을 줄 수 있을지 많이 고민하면서

    육아서를 찾게 되더군요.

     

    한달에 한권이상은 육아서를 읽은 것 같아요.

    이번에 만난  육아서는 아이 뇌는 자란다 랍니다.

     

     

    머리 좋은 아이로 키우는 뇌과학 육아 코칭..이라는 글처럼 이 책에서는 구체적인 놀이나 방법들을 코칭해 주고 있답니다.

     

    * 머리 좋은 아이로 키우는 두뇌 발달 놀이

    * 뇌세포를 손상시키는 유해 독소로부터 아이들을 보호하는 방법

    * 최고의 뇌를 만드는 두뇌 건강 음식

    * 두뇌 발달에 영향을 주는 질병과 예방접종에 대한 올바른 정보

    * 텔레비전, 컴퓨터, 비디오게임 등 전자매체를 교육도구로 활용하는 방법

    * ADHD의 발병을 줄이는 방법

     

    등이 자세히 수록되어 있답니다.

     

    두뇌발달놀이에서는 아이의 월령 및 연령에 맞는 놀이가 소개되고 있는데

    27개월 첫애랑 7개월인 둘째에게 활용도가 높아서 따로 놀이명을 적어서 메모해 두었답니다.

    까궁놀이부터 퍼즐놀이, 쌓기와 분류, 상상놀이 등등..아이의 잠재력을 높여주는 놀이가 많은데

    퍼즐놀이를 오늘도 첫애랑 재미나게 해 보았답니다.

     

    동요를 따라 율동을 하고 의성어가 따라하던 아이가 얼마전 부터 동요를 따라 부르기 시작했답니다.

    동요가 정확한 발음 연습에 많은 도움이 된다고 합니다.

    오늘도 엄마 따라서 비행기, 악어떼를 부르며 율동을 엄마도 하라고 하네요.

     

    가장 도움이 되었던 전자매체 활용법을 조금 살펴보면..

    만 2세 이전에는 TV를 보여주지 않으며, (TV 시청 시간의 제한)

    TV를  보며 대화하는 시간을 갖는다.

    TV광고를 보며 비판적인 사고를 가르친다.

    TV를 상벌의 도구로 사용하지 않는다.

    부모가 책 읽는 모습을 보여준다.

    아무도 보고 있지 않을 때는 TV를 끈다.

    식사시간에는 TV를 끈다.

    아이 방에는 TV를 들여놓지 않는다.

    광고가 없는 프로그램을 보여준다.

     

    쉽지 않네요..그쵸? 요즘은 교육방송에서도 광고가 있었던 것 같은데...광고가 없는 프로그램을 골라서

    보여주기가 쉬운 일이 아니잖아요..

     

    필자는 이렇게 말하고 있습니다.

     

    "부모는 가정에서 TV, 비디오게임, 컴퓨터에 관한 가족 규칙을 만들어 솔선수범해야 한다. 가족규칙을 써서 모두가 볼 수 있는 곳에

    붙여놓자, 규칙은 일관되고 합리적이어야 한다. 또한 텔레비전에 관한 가족 규칙을 정하는 것은 빠를 수록 좋다. 아이가 어릴수록 버릇을 들이기가 쉽기 때문이다. "

     

    부모는 아이의 거울이란 말이 생각나네요.

    TV시청을 줄이고 아이와 책을 함께 읽고, 밖에서 노는 놀이활동을 통해서 창의적인 사고를 형성할 수 있도록 하는 거..부모의 과제네요.

     

    생후 5년까지의 부모  역할의 중요성을 강조하는 육아코칭서를 통해서 두 아이가 행복하고 건강하게 자랄 수 있도록 노력해야겠어요.

  • 아이의 뇌는 자란다.. | il**dok | 2010.06.23 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
     뇌 과학 육아 코칭... < 아이뇌는 자란다> 란 책을 읽...
     뇌 과학 육아 코칭... < 아이뇌는 자란다> 란 책을 읽게 되었답니다.
    사랑하는 울 아이를 위한 육아서.
    책 제목에서부터 관심을 갖게 되었던 < 아이 뇌는 자란다>는..
    미국 신경과 의사가 저서로... 20년 이상 아이와 성인을 상담해오면서 밝혀진 여러가지 이야기..
     자녀를 좀더 똑똑하고 행복하고 건강하게 키우는 방법은 그리 어렵다곤 안하네여.
    바쁜 부모역시 아이의 인지능력을 극대화하면서 값비싼 장남감과 조기교육만이 아이의 뇌를 자라게 하는 최고와 최선의 방법이 아닌 부모의 보살핌 만으로도 IQ30점 까지 높이면서 머리좋은 아이로 키울수 있다고 당당히 말하는 뇌과학 육아 코칭법..

    인간의 뇌는 태어날때 부터 평생 그대로 유지된다고 하는것은 일반적인 통념이고 그믿음은 유요하지 않다고 합니다.
    사람의 뇌는 생후 5년정도 되면 완성되지만.그의 기초는 어릴적에 형성되는것이기 때문에 아이와 항상 함께하는 부모의 보살핌이야 말로 자녀의 일생에 큰 영향을 준다구 할수있는겁니다.
    아기의 뇌 발달.. 그냥 어리버리 지나는 시간속에 아이의 뇌발달을 위한 기회는 점점 멀어져만 가네여.. 물론 유전적인 환경적 영향을 받아  똑똑한 뇌를 만드는데 중요한 역할을 하겠지만은 많은 부모들이 잘못알고 있는 바와 같이 우리에게도 그 유전자를 어느정도 관리할수 있는 힘이있다는 거네여.
    즉, 똑똑한 뇌는 유전적인 것보다는 후천적인 여러 영향에 빗대어 똑똑한 뇌로 만들어 질수 있다는 것이 되는것이죠.

    우리아이가 똑똑하지 않기를 바라는 부모는 없을껍니다.
    나역시 한 아이의 엄마로써 좀더 울 아이가 똑똑하고 반듯하게 자람이 나의 작은 소망이기도 한데.. 이렇게 울 아이의 똑똑한 뇌를 위해서는 하나하나 작은것에서 부터 알고배워가며 실천하는게 중요하다는 생각이 드네여.
    아이의 뇌..

    생후 1년동안 모유를 먹은 아이는 지능지수와 감성지수를 높일수 있다..라는 말에 너무너무 놀라웠답니다.
    너무도 당연하면서도 실제 어렵게 느껴지는 모유수유..

    더욱이 <아이 뇌는 자란다> 에서는 각 개월수...나이에 적절한 아이의 놀이교육과 그각각의 신체발달과  지능과감성을 높이기위한 여러가지 놀이식 교육방법들.
    똑똑하고 현명한 아이을 위한 부모들의 노력은 <아이 뇌는 자란다>책을 보면서 하나하나 정신적으로나 육체적으로 건강하게 아이가 자랄수 있도록 제시해주는 방법들을 꼼꼼히 배울수 있었답니다.

    한장한장 딱딱한 내용이 아닌,, 울 아이을 위한 놀이..음식.. 뇌에 미치는 유해물질과 건강문제..
    또 과잉 행동장애의 조기예방 방법등..
    < 아이 뇌는 자란다>를 통해 아이의 건강한 뇌는 물론이고 오랫동안 함께한 육아서임은 분명한거 같네여.
    여러 부모님께... < 아이 뇌는 자란다> 이... 아주 알찬 책 한권을 권해보네여...^^

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