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마흔의 시간관리
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| | 141*211*18mm
ISBN-10 : 1187980315
ISBN-13 : 9791187980315
마흔의 시간관리 중고
저자 오츠카 히사시 | 역자 정윤아 | 출판사 반니라이프
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2017년 8월 30일 출간
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책 소개

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아껴도, 아껴도 항상 부족한 시간. 똑같은 24시간을 살아가는 데 왜 항상 마흔을 살아가는 내 시간만 부족한 것일까? ‘혹시 누군가 내 시간을 훔치고 있는 것은 아닐까?’ 우리 사회의 40대는 상사이자 부하, 가장이자 직원, 부모이자 자녀로서 양립(兩立)의 삶을 살아간다. 그러다 보니 항상 시간에 ?기며, 만성적인 시간 부족 현상에 시달리게 된다. 이 책은 구조적으로 시간이 부족한 우리 시대 40대 직장인들에게 전하는 시간 관리 지침서다. ‘마흔’의 시간을 먼저 경험한 1만 명의 인생 선배들이 마흔을 앞둔, 혹은 40대를 살아가는 직장인들에게 들려주는 시간 관리에 대한 50가지 지혜를 담고 있다.

저자소개

저자 : 오츠카 히사시
저자 오츠카 히사시 大塚?는 1962년 군마 현에서 태어났다. (주)리크루트를 거쳐 미국 국제경영대학원(선더버드교)에서 MBA 학위를 취득했으며, 현재 기업연수 전문 컨설팅 회사 에마메이 코퍼레이션의 대표이사를 맡고 있다. 스스로 미래를 바꾸겠다는 일념으로 리크루트 영업직을 선택, 대기업과 중소기업에서 일하는 약 1만여 명 이상의 사원, 경영자들과 교류했다. 많은 직장인들을 상대하는 동안 ‘40대에 후회하는 사람이 특히 많다’는 점을 발견했다. 그들의 전철을 밟지 않기 위해 창업 준비에 돌입, 30대에 회사를 운영해 40대에는 취업 초기보다 10배 높은 연봉을 기록했다. 주변 사람들의 성공과 실패를 보고 크게 깨달은 내용을 중심으로 직장인을 위한 집필활동에 매진하고 있다.
저서로는 《리크루트 방식》, 《25세부터 사회인의 힘》, 《직장 활성화의 놀라운 방법》, 《인생의 격차는 30대에 만들어진다》 등 다수가 있다.

역자 : 정윤아
역자 정윤아는 경희대학교 일어일문학과를 졸업하고 광고계, 국제관광전 통역요원 등으로 일했다. 증권감독원, 효성그룹 등 기업체 간부 및 사원을 대상으로 일본어 교육을 담당했으며, 이후 저작권 에이전시 액세스코리아 대표이자 일본어권 담당 에이전트로 일했다. 현재 전문번역가 및 기획자로 활동 중이다. 저서로 《내게 너무 예쁜 나》, 《올댓트레블 오사카》,《올댓트레블 홍콩》이 있으며, 번역서로는 《죽기 전에 알아야 할 5가지 물리법칙》, 《회사에서 꼭 필요한 최소한의 독서법》, 《회사에서 꼭 필요한 최소한의 숫자력》, 《기적의 3분 시력운동 달력》 등이 있다

목차

프롤로그 40대는 왜 ‘시간 활용법’이 중요한가?
40대에 가장 후회하는 일 | 40대의 벽, 시간이 부족하다 |
시간 배분에 변화를 만들라 | 시간 활용의 기준 | 시간 활용을 위한 ‘일곱 가지 규칙

제1장. 10년간 익혀야 할 시간 활용법
1 당신의 시간 활용을 점검하고 새롭게 배분하라
2 인생의 가치관에 따라 우선순위를 정하라
3 가장 효율적인 시간에는 다른 일에 방해받지 않도록 하라
4 문제에 대한 해결책은 스스로 제안하도록 유도하라
5 업무를 ‘싱글태스킹’과 ‘멀티태스킹’으로 나눠라
6 해야 할 일의 항목을 줄이고, 그 일을 규칙화하라
7 야근을 줄이려고 노력하라
8 지역 커뮤니티에 참여하라

제2장. 계획 세우기
9 시간 안에 끝내지 못한 일은 그대로 중단하라
10 자신이 업무에 들인 시간을 기록하라
11 시간을 지체시키는 일부터 처리하라
12 일을 메인과 서브로 나누고 두 가지를 조합하
13 일주일 단위로 계획을 세워라
14 까다로운 일은 작은 부분부터 시작하라
15 일상에서 벗어나는 시간을 가져라

제3장. 습관의 기술
16 하루를 시작하는 시간을 일정하게 하라
17 일하는 시간과 쉬는 시간을 명확히 구분하라
18 업무에 소요되는 표준시간을 만들라
19 시간의 주도권을 타인에게 빼앗기지 마라
20 이메일을 처리하는 데 소비하는 시간을 줄여라
21 SNS 대응에 시간을 낭비하지 마라
22 통근 시간을 적극 활용하라

제4장. 업무의 기술
23 불필요한 일들을 줄여나가라
24 업무의 아우트라인을 단계별로 작성하라
25 ‘무엇을 할 것인가’를 먼저 고려하라
26 가설을 세우고 수시로 검증하라
27 자신만의 노하우를 언어화하라
28 직장 내 동료들을 활용하라
29 필요한 사람에게 집중하라
30 완벽주의보다는 합격주의를 우선시하라
31 모호한 부분은 사전에 충분히 확인하고 진행하라
32 불필요한 회의를 삼가고 회의 시간을 단축하라

제5장. 관리의 기술
33 부하 직원에게 적절한 업무를 배분하라
34 팀원 간의 소통을 위한 회의를 가져라
35 팀원을 자신의 일정 속으로 끌어들여라
36 사소한 칭찬으로 신뢰 관계를 먼저 쌓아라
37 문제에 대한 검증과 개선을 습관화하라
38 정례 회의에서 자유토론 시간을 만들라
39 상사가 지시하는 과도한 업무를 조절하는 요령을 익혀라
40 팀원의 장점을 파악해 특성에 맞게 영역을 설정하라

제6장. 균형 잡힌 생활의 기술
41 자신의 포지셔닝을 분명히 하라
42 공부하는 시간과 장소를 일정하게 하라
43 교양과 통찰을 강화하는 데 힘써라
44 맞벌이의 경우 집안일을 최소한으로 줄여라
45 은퇴 이후를 준비하라
46 건강은 건강할 때 관리하라
47 몸이 내는 소리에 귀를 귀울여라
48 유급휴가를 충분히 활용하라
49 자신의 상황에 맞는 주거공간을 확보하라
50 가족과의 관계를 이어줄 매개체를 찾아라

에필로그 주저하지 말고 지금 도전하라

책 속으로

40대를 한마디로 표현하면 ‘양립 세대’라고 할 수 있다. ‘일과 가정’의 양립은 물론 ‘자신이 맡은 업무와 부하 직원 관리’, ‘자아실현과 출세’, ‘남편과 아버지’, 혹은 ‘아내와 어머니’의 양립에 이르기까지 하루 종일 균형을 생각해야 하는 혹독한...

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40대를 한마디로 표현하면 ‘양립 세대’라고 할 수 있다. ‘일과 가정’의 양립은 물론 ‘자신이 맡은 업무와 부하 직원 관리’, ‘자아실현과 출세’, ‘남편과 아버지’, 혹은 ‘아내와 어머니’의 양립에 이르기까지 하루 종일 균형을 생각해야 하는 혹독한 시기다. 게다가 업무량은 30대와는 비교도 안 될 만큼 폭발적으로 늘어난다. 자신이 맡은 업무와 더불어 부하 직원에 대한 지도, 보고서 작성, 관련 부서와의 업무 조정 등, 중간 관리자로서 해야 할 일이 넘쳐나기 때문이다. 사실상 300퍼센트 이상 업무량이 늘어난다고 볼 수 있으므로 과부하 상태로 모든 일을 처리하기에도 시간은 턱없이 부족하다
_프롤로그. 40대는 왜 ‘시간 활용법’이 중요한가(13쪽)

효과적인 시간 활용이란 한정된 자원을 효과적으로 ‘배분’하는 것이다. 즉, 현실적으로 확보한 시간이나 업무 방식, 생활 등을 고려해 시간 배분 방식 자체를 쇄신함으로써 자신이 이상적으로 생각하는 생활에 최적화된 시간을 만들어가는 것이다. 이때 갖고 있는 시간은 유한하기 때문에 시간 배분을 바꾸어 어느 한 일에 시간을 좀 더 할애하면 다른 일에 쏟아야 할 시간은 당연히 줄어든다. 이것이 항상 트레이드 오프를 염두에 두어야 하는 이유다.
_01. 당신의 시간 활용을 점검하고 새롭게 배분하라(35쪽)

빈틈없는 마무리도 중요하겠으나 40대에 필요한 것은 당장 코앞에 닥친 일을 완벽하게 해내는 기량보다는 전체적인 흐름을 파악하고 일을 팀 단위로 운영할 줄 아는 폭넓은 시각이다. 따라서 이때 중요시되는 요소가 바로 빠르게 전체적인 흐름을 잡아내는 사고방식이다.
IT 컨설턴트로 활약 중인 F 씨는 그 방법으로 ‘아우트라인 키워드 방식’을 활용하고 있다. 그는 이전까지 ‘조금 느려도 꼼꼼하게’ 일하는 타입이었다. 30대까지는 나름 회사에서 좋은 평가를 받았었지만 40대 후반에 들어서면서 그것만으로는 부족하다는 생각이 들었다. 그래서 사고방식의 패턴을 바꾸며 여러 차례 시행착오를 거듭했다.
_24. 업무의 아우트라인을 단계별로 작성하라(146쪽)

결국 여러 차례 시행착오를 거쳐 그녀가 선택한 방법은 개인 시간을 부하 직원에게 할애하는 것이었다. 편집장이라는 직업적인 특성상, 혼자서 차분하게 작업할 시간은 반드시 필요했지만 최소한의 시간만 남겨두고 나머지는 부하 직원과 공유하기로 했다. 특히 취재를 목적으로 한 외출이나 미팅 때 이동 시간을 절호의 기회로 활용했다. 사무실에서 회의실로 향하는 동안이나 미팅이 끝나고 각자 자리로 돌아가는 동안 부하 직원의 근황을 묻거나 지난 번 기획안에 대해 칭찬을 하는 등 적극적으로 대화를 유도했으며, 미팅 후 회의실에 팀원들만 남도록 해 해당 사안에 대한 피드백을 진행했다.
_35. 팀원을 자신의 일정 속으로 끌어들여라(190쪽)

‘사물을 이루는 핵심’에 대해, 40대 출판 컨설턴트인 D 씨는 ‘코먼 센스common sense’라고 잘라 말한다. 코먼 센스란 일반적으로는 ‘상식’이라고 해석하지만 본래 ‘공통의 감각’이라는 의미에 더 가깝다. 다시 말해 인간이 공동체 안에서 생활할 때 지니게 되는 생각이나 그 토대를 가리킨다.
사물의 중심을 꿰뚫어 보기 위해서는 무엇보다 코먼 센스를 알아둘 필요가 있다. 모든 비즈니스에 있어서 코먼 센스는 최대의 효율화를 만들어낸다. 비즈니스의 기본은 사람이므로 아무리 복잡해 보이는 일도 사람의 마음이 어떻게 움직일지 예측하거나 공동체 안에서의 평균치 또는 최대공약수적인 감각을 이해함으로써 타협점을 찾을 수 있다. 특히 마케팅이나 매니지먼트에서는 필수적인 요소라 해도 과언이 아니다.
_43. 교양과 통찰을 강화하는 데 힘써라(226쪽)

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출판사 서평

인생의 전환기! 마흔의 시간관리는 달라야 한다! 40대에 가장 후회하는 것이 시간 활용이다. 일과 가정사 모두 분주한 40대는, 무슨 일에 어떤 식으로 시간을 할애할지, 그 선택에 따라 인생이 달라진다. 지금, 마흔의 시간을 다시 설계하라...

[출판사서평 더 보기]

인생의 전환기!
마흔의 시간관리는 달라야 한다!


40대에 가장 후회하는 것이 시간 활용이다.
일과 가정사 모두 분주한 40대는, 무슨 일에 어떤 식으로
시간을 할애할지, 그 선택에 따라 인생이 달라진다.
지금, 마흔의 시간을 다시 설계하라!

“성과를 올리는 사람은 일에서 출발하지 않는다.
시간에서 출발한다.”
-피터 드러커,《경영자의 조건》

▼ “아플 틈도 없는 마흔이다”
우리 사회의 40대를 가장 잘 드러내는 표현으로 “아플 틈도 없는 마흔”이 있다. 그만큼 40대는 만성적인 시간 부족을 겪는 시기다. 그렇다면 왜 이렇게 유난히 40대에 시간 부족 현상을 느끼는 것일까? 문제는 40대가 양립 세대라는 데 있다. 회사에서는 자신의 업무뿐 아니라 부하직원까지 챙겨야 하고, 직장인이면서 동시에 가정의 구성원이기도 하며, 자녀를 둔 부모이면서 부모를 둔 자녀이기도 하다. 그렇기 때문에 같은 자리, 같은 위치에 있어도 항상 두 가지 역할을 해야 하는 처지다. 구조적으로 시간이 부족할 수밖에 없는 세대라고 할 수 있다.
이러한 마흔 살에 가장 중요한 것은 역시 ‘시간관리’다. 회사에서는 기존에 쌓아온 업무 기술이나 체력으로는 도저히 감당이 안 될 만큼의 압도적인 업무량이 주어지고, 가정에서도 부모로서, 자녀로서 해야 할 책임들이 늘어난다. 이는 30대까지의 인생처럼 무조건 열심히 달린다고 해서 해결될 문제가 아니다. 하지만 이 역시 40대라면 대부분이 겪는 동일한 상황이다. 누구에게나 똑같이 주어진 24시간이라면 그 시간을 얼마나 잘 관리하고 효율적으로 사용하는가에 따라 성공과 실패가 판가름 난다. 직장에서, 그리고 가정에서 나에게 주어진 시간을 적절히 배분하고 효과적으로 사용할 때 내 인생의 후반전이 달라질 수 있다.
지은이 오츠카 히사시는 이 책에서 철저한 시간 배분과 올바른 업무 습관으로 부족한 시간의 문제를 해결할 수 있다고 이야기한다. 하루하루의 삶을 돌아보고 당신의 시간을 훔치고 있는 도둑이 무엇인지 확인하라. 그리고 지금, 당신의 시간을 다시 설계하라!

▼ 시간 활용을 보면 어떤 사람인지 알 수 있다
18세기 프랑스 법관이자 유명한 미식가였던 브리야사바랭은 “당신이 좋아하는 음식이 무엇인지 말해준다면 나는 당신이 어떤 사람인지 알 수 있다”고 이야기했다. 먹는 음식이 그 사람의 개성을 나타낸다는 것이다. 시간도 마찬가지다. 시간을 활용하는 방법을 보면 그 사람의 인간성은 물론 가치관이나 생활 방식까지 예측할 수 있다. 먹는 음식을 보고 맞추는 것보다 오히려 더 쉽다. 그만큼 시간을 어떻게 사용하는가는 우리의 인생에 있어서 중요한 삶의 척도가 된다.

* 이 책에서는 40대의 시간 활용을 크게 일곱 가지 기본 규칙으로 나눈다.
1. 일에 필요한 시간을 정확히 예측한다.
2. 눈에 보이지 않는 시간을 찾아낸다.
3. 업무의 마무리 시간을 정한다.
4. 급한 일보다 중요한 일에 먼저 시간을 배분한다.
5. 버려야 할 일을 결정한다.
6. 목표를 명확히 잡고 시작한다.
7. 생활을 단순화한다.

이러한 규칙을 바탕으로 자신에게 주어진 시간을 꾸려나간다면, 당신 인생의 후반전은 분명히 지금보다 멋지고 스마트한 삶이 될 것이다.

▼ 1만 명의 선배가 들려주는 시간관리 노하우
지은이는 리쿠르트에서 신규 사업 부분 영업부에 소속되어 매일 중소기업 경영자나 대기업의 실무 당당자 등과 만남을 가져왔다. 그 만남 속에서 히사시는 인생의 선배들이 40대를 보내며 공통적으로 가장 후회했던 부분이 시간 관리의 실패라는 사실을 발견했다. 아울러 성공한 사람들의 대부분이 시간 활용에 자신만의 노하우를 가지고 40대를 보냈다는 점도 깨달았다.
이를 통해서 지은이는 그동안 자신이 만나온 1만 명의 선배들에게서 들은 시간 활용에 대한 노하우와 실패담을 정리해 50가지로 추렸다. 그 속에는 스케줄 관리와 계획 세우기부터 습관의 문제, 인간관계와 업무 관리의 문제, 규칙적인 생활 패턴과 가사 문제까지 40대가 직장과 가정에서 부딪칠 수 있는 다양한 문제에 대한 조언을 제시하고 있다. 뿐만 아니라 생활에서 실천 가능한 자세한 방법을 자신이 만난 선배들의 실례를 들어 독자들이 쉽게 따라할 수 있도록 제안한다.
이웃 나라 일본의 이야기이지만 현재 우리가 겪는 일들과도 무척 흡사하다. 그렇기 때문에 그들이 제안하는 방법과 노하우는 동시대를 살아가는 대한민국의 직장인에게도 똑같이 적용될 수 있다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

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    http://blog.naver.com/eoqkrtnzl/221132066243

    http://blog.daum.net/eoqkrtnzl/15427950



    ϻ




    좀 더 나이가 적었을 때는 시간이 귀한 줄 생각지도 못하고 살았더랬다.

    지금 생각은 전혀 다르다. 세상에서 제일 귀한 것이 시간이란 생각을 하게 되었다.

    내가 무슨 가치 있는 일에 시간을 쓰고자 하는 것은 아니지만 그랬다.

    세상 모든 일에 흥미를 잃었지만 다행히도 아직 책 읽는 것은 너무 좋다.

    그런데... 곰곰 생각하니 살 날이 살아온 날에 비할 바 없이 너무 짧은 것이 아닌가?

    건강도 그렇고... 특히 눈 건강이 나빠지면 좋아하는 책도 읽지 못한다 싶었다.

    그래서 책 읽는 시간이 너무 모자란 것 같고 얼마나 지금처럼 무리 없이 책을 읽을까 했다.

    이처럼 무한정 있을 것만 같은 시간은 결코 허투루 허비할 수 없는 소중한 자산이다.

    특히나 매일처럼 시간 없어를 입에 달고 사는 현대인들에겐 너나 없이 소중한 것이 시간이다.

    성공한 사람들에게는 공통적으로 찾을 수 있는 것이 바로 자기관리란 것인데...

    이 책 <마흔의 시간관리> 편에서는 인생을 재정비하는 나이인 마흔에 시간의 귀중함을 알려준다.

    서른까지는 그래도 시간은 천천히 흘러가고 실패를 해도 다시 일어설 기회가 있는 나이다.

    그러나 마흔을 넘어서면 뭔가 확고히 자리를 잡아야만 하고 그렇지 못했다면 왠지 불안 초초하다.

    누구에게나 똑같이 주어진 24시간이다. 그 시간을 얼마나 잘 관리하고 사용했냐는 다 다르다.

    자신에게 주어진 시간을 효율적으로 어떻게 배분했느냐의 유무가 곧 성공과 실패를 가름한단다.

    맞는 말이다. 성경의 이야기가 생각이 난다. 주인에게 받은 달란트를 불린 종과 묻어둔 종...

    시간이란 것도 어쩌면 주인이 맡기고 간 달란트와 같지 않을까란 생각을 해보게 되었다.

    시간 활용을 보면 어떤 사람인지 알 수 있다고 하는데... 흠... 마구 날린 시간의 결과가 참 무섭다.

    일본의 사례가 우리나라와 꼭 들어맞지는 않겠지만 많은 도움을 받을 수 있는 책이 되겠다.

    더 이상 허비할 수도 없는 나이 마흔, 실수도 실패도 용납하기 힘든 나이 마흔, 책임이 무거운 마흔...

    마흔을 앞뒀거나 마흔을 넘겼더라도 일과 가정 그리고 삶을 지키는 50가지 실천이 필요하겠다.

    아니, 어쩌면 나를 관리하는 데 있어 꼭 필요한 책이 될지도 모르는 <마흔의 시간관리>다.





    출판사 서평에서...

    * 이 책에서는 40대의 시간 활용을 크게 일곱 가지 기본 규칙으로 나눈다.

    1. 일에 필요한 시간을 정확히 예측한다.
    2. 눈에 보이지 않는 시간을 찾아낸다.
    3. 업무의 마무리 시간을 정한다.
    4. 급한 일보다 중요한 일에 먼저 시간을 배분한다.
    5. 버려야 할 일을 결정한다.
    6. 목표를 명확히 잡고 시작한다.
    7. 생활을 단순화한다. 


    이러한 규칙을 바탕으로 자신에게 주어진 시간을 꾸려나간다면,

    당신 인생의 후반전은 분명히 지금보다 멋지고 스마트한 삶이 될 것이다. 

    [예스24 제공]






















  • 마흔의 시간관리 -오츠카 히사시- 40대는 인생의 반환점 요즘 흔히 100세 시대라고 한다 그렇다면 ...

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    마흔의 시간관리 -오츠카 히사시-

    40대는 인생의 반환점

    요즘 흔히 100세 시대라고 한다 그렇다면 몇 살까지 일을 해야 할까?
    현재는 한국 남성의 실제 은퇴 연령은 71세이다 OECD 회원국 가운데 2번째로 늦은 나이까지 일을 해야 한다 30살에 첫 직장을 구한다고 해도 무려 41년간 일을 더 해야 한다
    특수한 업종을 제외하곤 직장을 바꿔가면서 계속 일을 해야 한다
    40대는 인생과 직장 생활의 하반기를 준비하는 중요한 시간이 될 것이다
    저자는 40대에는 업무 면에서 자신의 재능을 맘껏 발휘 할 수 있는 시기이며
    부하 직원의 능력을 최대한 이끌어내는 관리 능력을 요구 받는 시기이며 가정면에서는 자녀가 육아에서 교육으로 바뀌는 시기이며 업무로 복귀하는 아내로 인하여 새로운 부부 관계 국면으로 접어두는 시기이다 또 부모님의 간병이 현실로 다가오는 나이라고 소개 하면서 책을 시작한다
    일본과 한국의 상황은 크게 다르지 않기에 책을 읽는 내내 전혀 차이를 느끼기 어려울 정도로 상당 부분 공감을 일으킨다
    40대에는 시간 관리법을 근본적으로 재정립하고 업무의 진행 방식이나 의사 결정, 사물을 보는
    시각 등을 완전히 바꾸거나 지금까지 익숙해져 있던 패턴을 과감하게 버릴 필요가 있다고 저자는 주장한다
    책에는 이해를 돕기 위해 도표를 통하여 설명을 해준다 총 6가지 도표만 잘 기억 해놓고 실천하면 큰 도움을 받을 수 있다
    저자는 시간 활용에 관하여 이야기 하면서 여느 시간 관리 책처럼 자투리 시간 활용이라거나 시간의 분배에만 강조하고 있지 않고 있다
    40대에는 폭발적으로 늘어나는 업무량과 함께 신경 쓰고 준비 해야 할 일이 많기에 과감히 정리를 통한 시간 확보를 더 강조 하고 있다
    회사에서 업무의 효율성을 높여서 야근을 최대한 줄이고 회식과 밤에 친구들과 어울리는 시간을 포기 함으로써 주어지는 시간을 가족과 미래를 위해 투자하라고 조언한다
    또한 중간 관리자로써 부하 직원들에 대해서 많은 시간을 할애 하지 않기 위해서 적절한 업무 배분과 지속적인 소통과 대화를 통해서 신뢰를 쌓고 효율적으로 부하 직원 관리를 함으로써 시간을 낭비 하지 않도록 도와준다
    잘못 길들여진 습관으로 인한 시간 낭비에 대해서도 지적하면서 일하는 시간에 잡담, 이메일등으로 시간을 허비 하지 말라고 말한다 요즘 많이 쓰고 있는 SNS에 대해서도 많은 시간을 낭비 하지 말라고 조언한다
    40대가 되면 아내들이 다시 취업 전선에 뛰어 들기에 맞벌이로 인한 가정의 변화에 대해서 언급을 하면서 집안일을 최소한으로 줄이고 가족간의 관계에 집중 하면서 자신의 건강을 미리 챙기고
    은퇴 이후를 준비하라고 말한다
    일본의 삶과 한국의 삶은 크게 다르지 않기에 이 책은 하루 하루 살아가는 40대 직장인들에게 큰 공감과 도전을 줄 것같다

     

    시간 활용을 위한 ‘일곱 가지 규칙’
    ① 정확한 예측 - 현실적인 작업 시간과 자신이 가진 시간을 정확하게 예상한다
    ② 가시화 - 보이지 않는 시간을 시각화해서 구분하고, 확실한 계획을 세운다
    ③ 작업 종료 방식 - 작업 시간을 나누고 ‘마무리할 방법’에 대해 항상 의식한다
    ④ 시간 배분 - 자신에게 중요한 일을 우선 처리할 수 있도록 시간을 배분한다
    ⑤ 선택과 집중 - 그만두기, 버리기, 항목 정하기
    ⑥ 프로세스 개선 - 목표를 명확하게 정하고 근본적인 ‘과정 개선’을 생각한다
    ⑦ 규칙과 패턴화 - 습관화€패턴화로 생활을 단순하게 바꾼다

     

     

     

     


     

  • 마흔의 시간관리 | ca**mis | 2017.09.26 | 5점 만점에 4점 | 추천:0
    아껴도, 아껴도 항상 부족한 시간. 똑같은 24시간을 살아가는 데 왜 항상 마흔을 살아가는 내 시간만 부족한 것일까? ...

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    아껴도, 아껴도 항상 부족한 시간. 똑같은 24시간을 살아가는 데 왜 항상 마흔을 살아가는 내 시간만 부족한 것일까? ‘혹시 누군가 내 시간을 훔치고 있는 것은 아닐까?’ 우리 사회의 40대는 상사이자 부하, 가장이자 직원, 부모이자 자녀로서 양립(兩立)의 삶을 살아간다. 그러다 보니 항상 시간에 ?기며, 만성적인 시간 부족 현상에 시달리게 된다. 이 책은 구조적으로 시간이 부족한 우리 시대 40대 직장인들에게 전하는 시간 관리 지침서다. ‘마흔’의 시간을 먼저 경험한 1만 명의 인생 선배들이 마흔을 앞둔, 혹은 40대를 살아가는 직장인들에게 들려주는 시간 관리에 대한 50가지 지혜를 담고 있다.

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