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아들아  삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 ///6523
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300쪽 | | 152*214*22mm
ISBN-10 : 1187962333
ISBN-13 : 9791187962335
아들아 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 ///6523 중고
저자 윤태진 | 출판사 다연
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2019년 4월 22일 출간
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이 책의 시리즈

책 소개

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아빠가 아들에게 들려주는 실전 인생 팁! 서울대학교병원 교수이자 아빠인 윤태진이 2017년부터 2018년까지 미국에 머물면서 아들을 위해 집필한 글을 모은 『아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라』. 직관적 통찰로 깨달은 세상사 인생 법칙과 더불어 아빠의 애틋한 부정을 고스란히 녹여내 세상의 아빠들을 대변해준다.

이 책은 경험을 통해 배우는 법, 이성을 바탕으로 세상을 살아가는 법, 이성을 꿰뚫고 마음으로 세상에 대처하는 법, 이성을 회피하여 세상에 대처하는 법 등을 다루고 있는데, 어떤 이야기들은 다소 이기적이고 비인간적으로 다가올 수도 있지만 저자는 사랑하는 아들의 미래를 걱정하는 아빠의 마음으로 솔직하게 있는 그대로 이야기한다.

단 한 번의 삶으로 인간은 완전한 삶을 살아낼 수 있을까? 그동안 들어왔던 인생이라는 것이 완전하고 아름답다고 말해주던 세상의 이야기들이 정말 맞는 말일까? 은연중에 교육받고 강요받은 삶의 완전성은 정말 진실할까? 이러한 의구심에서 출발하여 인생을 사는 데 도움 될 이야기를 아들에게, 나아가 대한민국의 모든 청춘에게 실전적으로 들려준다. 삶을 통해 배운 저자의 세상사 인생 법칙을 마음에 새긴다면, 그래서 굳이 가지 않아도 될 길을 알게 된다면, 시행착오를 줄이고 좀 더 행복한 인생을 도모할 수 있을 것이다.

저자소개

저자 : 윤태진
서울대학교병원 교수. 충남 예산의 루산이라는 시골 마을에서 태어나 성장했다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고, 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 서울대학교병원에서 수련의 · 전공의 · 전임의 과정을 수료했으며, 2011년부터 현재까지 영상의학과 교수로 재직 중이다. 뇌신경 및 갑상선 영상을 전문 분야로 하며, 대한영상의학회 · 대한신경두경부영상의학회 · 대한자기공명의과학회 · 대한갑상선영상의학회의 정회원으로 활동 중이다. ‘동맥스핀표지관류영상을 이용한 뇌사의 진단’을 비롯하여 수십 편의 논문을 국제 유명 학술지에 제1저자 또는 책임저자로 출판하였으며, RSNA(북미영상의학회) 및 ECR(유럽영상의학회) 등 수많은 국내외 학술 대회에서 발표 및 강의를 하였다.
학술 활동 외에도 물리학 및 인식론에 관련한 저술 활동을 해오고 있으며, 저서로 우연과 운명의 동시성에 대한 양자역학적 해석을 다룬 《이기적 우주론》과 우주여행을 꿈꾸는 어느 자폐아의 이야기를 그린 《번즈(BUNS)》가 있다.
《아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라》는 저자가 2017년부터 2018년까지 미국에 머물면서 아들을 위해 집필한 글 모음으로, 세상에 대한 직관적인 통찰과 함께 아들을 향한 아빠의 애틋한 사랑이 책 전반에 걸쳐 스며들어 있다.

목차

Prologue | 마음껏 경험해라 | 인정을 받아라 | 욕하지 마라 | 20 자신을 비난하지 마라 | 너의 결점을 이야기하지 마라 | 수학을 익혀라 | 후회하는 것만큼 슬픈 일도 없다 | 모든 일의 성패는 거의 재능과 인내에 달려 있다 | 되도록 한 번만 실패해라 | 소파에 눕지 마라 | 하얀색 눈 빛깔을 유지해라 | 옳고 그름을 떠나 세상의 본모습을 바라봐라 | 세상의 모든 것에서 배워라 | 소셜미디어에 빠지지 마라 | 항상 미소를 머금어라 | 친구 두 명을 사귀어라 | 풀리지 않는 문제는 뒤로 미루어라 | 인생의 주제를 찾으려 하지 마라 | 네가 받을 자격이 있는 것만 받아라 | 겸허한 자세로 학문을 대해라 | 수업에 집중해라 | 공부에도 요령이 필요하다 | 시험을 신중히 준비해라 | 시험을 요령 있게 봐라 | 물을 많이 마셔라 | 진실한 짝을 만나라 | 결혼하기까지 신중하고 또 신중해라 | 혼자 사는 세상이 아니다 | 인생은 생각보다 아주 짧다 | 오르기는 힘들지만 내려가는 것은 한순간이다 | 사소한 것들을 단순화해라 | 잠자는 것도 삶의 일부다 | 소식해라 | 세상을 주의 깊게 살펴라 | 교통신호를 잘 지켜라 | 세상의 흐름은 진자의 운동과 다름없다 | 모든 이가 다 좋은 사람은 아니다 | 원시적인 환경에서도 살아남는 사람이 되어라 | 깨어나면 즉시 이불 밖으로 나와라 | 외모를 가꾸어라 | 삶의 가치관은 스스로 세워라 | 책임자라 생각하고 주도적으로 일해라 | 아픈 날은 생각보다 많다 | 행운을 바라지 마라 | 모든 배움은 경험에서 나온다 | 좋은 직업을 가져라 | 세상이 변해도 거의 변하지 않는 것이 있다 | 언어의 힘을 믿어라 | 모든 사람에게 고개 숙여 인사해라 | 가장 험한 일을 자임해라 | 어리석은 자를 멀리해라 | 인간은 미완성의 존재이다 | 자랑하지 마라 | 칼집에 꽂혀 있는 칼을 빼지 마라 | 의도를 숨겨라 | 한 가지에 집중해라 | 최소한의 결점을 남겨놓아라 | 사람들과 어울려라 | 한 가지 가치에 매몰되지 마라 | 몸을 소중히 여겨라 | 적을 만들지 마라 | 미래를 생각해라 | 악행은 처음부터 하지 마라 | 사소한 일에 목숨 걸지 마라 | 분노했을 때 잠시 그곳을 떠나라 | 삶의 의미를 찾아라 | 가끔 바느질과 다림질을 해라 | 복잡한 문제를 단순하게 풀려고 하지 마라 | 즉흥적으로 일 처리하지 마라 | 갑작스럽거나 지나친 호의를 피해라 | 배변을 잘해라 | 기본적인 돈을 가져라 | 꿈을 믿어라 | 상처가 나면 일단 빨간 약을 발라라 | 세계 여러 곳을 가봐라 | 준비가 안 된 채로 큰물에 나가서는 안 된다 | 모든 일에서 첫 보름은 가장 힘든 시기이다 | 세상에 멀쩡한 사람은 아주 드물다 | 음주를 적당히 즐겨라 | 너의 삶 또한 역사의 한 부분임을 잊지 마라 | 길 잃었을 때는 그 자리에 서 있어라 | 약속을 잘 지켜라 | 사람을 유심히 관찰해라 | 모든 사람을 똑같이 존중해라 | 심각한 표정으로 산다 해서 네 인생이 더 나아질 일은 없다 | 웃어야 할지 울어야 할지 모르겠다면 그냥 웃어라 | ‘사실’과 ‘뭐’, 이 두 마디는 하지 마라 | 서러움은 무서운 것이다 | 차이 없는 평등을 외치는 자들을 경계해라 | 무지는 죄가 될 수도 있다 | 디지털보다는 아날로그의 삶을 살아라 | 서로의 차이를 존중해라 | 대부분의 사람에게 진실을 보는 눈이 없다 | 세상의 모든 것은 변한다 | 세상은 노력한 만큼 돌려주지 않는다 | 고귀함을 갈망해라 | 자식을 잘 키워라 | 나대지 마라 | 불쌍한 사람들을 돕지 마라 | 언제나 칼자루를 쥐고 있어라 | 기다림은 시간을 더디 가게 한다 | 음악은 즐거운 것으로 들어라 | 얇은 귀를 경계해라 | 행복을 좇지 마라 | 잃을 것이 없는 사람을 경계하고 피해라 | 인생에서 시간의 가치는 똑같지 않다 | 불만에 가득 찬 사람을 경계하고 피해라 | 누구나 갖고 있지 않은 것을 가지려면 누구나 할 수 없는 노력을 해야 한다 | 직위는 되는 게 아니라 만들어진다 | 표정과 행동을 잘 살펴라 | 도둑질한 자는 발 뻗고 잘 수 없지만, 도둑맞은 자는 발 뻗고 잘 수 있다 | 만화, 드라마, 영화를 이용해라 | 불운이 한꺼번에 찾아올 때는 로또를 사라 | 죽기 전까지 삶의 무게를 내려놓을 수 없다 | 배려는 대부분의 문제를 해결한다 | 살생하지 마라 | 널 무시하는 사람과 담판을 지어라 | 사람들을 모질게 대하지 마라 | 사랑하는 사람이 있다면 마음을 훔쳐라 | 최고의 처세는 평범하게 보이는 것이다 | 청출어람을 경계해라 | 쓸데없는 노력을 하지 마라 | 남을 깎아내려 자신을 높이려는 사람을 피해라 | 일과 선택에 앞서 가능한 모든 상황을 체크하고 그에 맞는 책임을 져라 | 문제를 냉정하게 바라봐라 | 척하지 마라 | 글씨에는 영혼을 담아라 | 착하게 살되, 호구는 되지 마라 | 세상에는 미친 인간이 정말 많다 | 모든 슬픔은 한꺼번에 찾아온다 | 참된 사람들의 온실에 들어가길 힘써라 | 마음을 지나치게 괴롭히지 마라 | 사소한 기쁨들을 만들어라 | 타부를 깨지 마라 | 행운의 징크스를 만들어라 | 자기만 아는 사실이라며 말하는 사람은 걸러라 | 발표에 앞서 열 번을 연습해라 | 만남에 앞서 모든 것을 미리 그려라 | 고칠 수 있는 문제는 너에게 있다 | 거짓 프레임, 집단최면의 덫에 걸리지 마라 | 언제나 책 한 권을 가슴에 품어라 | 배움으로 마음의 평화를 얻을 수 있다 | 진짜와 가짜는 자연스레 드러난다 | 격한 용어를 많이 쓰는 사람을 걸러라 | 감정은 생각보다 많이 널뛴다 | 졸음을 참으며 공부하지 마라 | 여기가 한계라고 생각되면, 한 걸음만 더 내딛어라 | 남을 위해 자신을 희생하는 사람들을 존경해라 | 세상에 새로운 것은 거의 없다 | 기다림의 묘미를 느껴라 | 프레임, 사상, 이데올로기에 갇히지 마라 | 가능한 한 네 손으로 직접 해라 | 대부분의 슬픔은 무게가 같다 | 뛰지 마라 | 사람들은 너에게 관심이 없다 | 월급의 힘을 무시하지 마라 | 한국에서 태어난 것은 큰 축복이다 | 음식에 예민해지지 마라 | 가족을 소중히 여겨라 | 증오 때문에 너 자신을 해치지 마라 | 다른 사람을 무시하지 마라 | 처음 한 번에 되지 않는 일들은 고달픔이 따른다 | 힘이 들 때, 더 힘들었던 과거를 떠올려라 | 보수 정치가와 진보 정치가는 모두 정치가일 뿐이다 | 신은 미지의 세계에 대한 은유이다 | 맨 앞에서 달리지 마라 | 몸과 마음은 어떤 면에서 컴퓨터와 같다 | 할 일 없다고 일을 벌이지 마라 | 웅얼대지 마라 | 말을 내뱉기 전에 세 번의 기회를 확인해라 | 명언을 마주했을 때 보일 수 있는 반응은 감동받거나 비웃거나 둘 중 하나여야 한다 | 위인전기를 모두 다 믿지 마라 | 너의 보물은 마음속 깊이 간직해라 | 인연이 끝난 사람과 다시 만나지 마라 | 일은 하나씩만 해라 | 놀 때는 제대로 놀아라 | 포기하는 자는 절대 이길 수 없고, 이기는 자는 절대 포기하지 않는다 | 세상에 눈을 뜨면 슬프다 | 가까이할 수 없는 사랑, 그리고 멀리할 수 없는 증오 | 어리석음은 전염되기 쉽다 | 자기최면을 걸려고 애쓰지 마라 | 많이 배운다고 올바른 선택을 하는 것은 아니다 | 사람을 관찰해라 | 너 자신의 길을 가라 | 창의적인 사람이 되어라 | 자는 동안에도 돈 벌 방법을 찾아라 | “나는 감기 따위 안 걸려”라고 말하지 마라 | 잘 모르는 사람들에게 너에 대해 너무 많은 것을 알려주지 마라 | 실패와 성공은 관점에 따라 달라진다 | 인생에 있는 몇 개의 한 방을 놓치지 마라 | 실리와 체면 중 선택해야 한다면 실리를 택해라 | 논리적 근거는 최고의 방패이다 | 삶은 언제나 약간은 즐거워야 한다 | 선블록을 발라라 | 두려워하지 마라 | 스마트폰을 멀리해라 | 너의 위치를 알아라 | 노예근성에 젖지 마라 | 삶이 너무 평화롭다고 느껴진다면, 어딘가에서 큰 문제가 생긴 것이다 | 행운의 여신이 너를 잊지 않도록 해라 | 사치와 허영을 경계해라 | 업무와 사생활을 분리해라 | 한 사람과 여러 사람은 다르다 | 경제 흐름의 큰 판을 읽어라 | 늘 세상은 금세라도 멸망할 것처럼 보인다 | 뛰어라 | 살아라 | 심연을 마주할 것 같으면 고개를 돌려라 | 눈을 감고 바라봐라 | 눈을 뜨고 바라봐라 | 눈을 뜨고 생각해봐라 | 내가 그의 이름을 불러주었을 때, 그는 나에게로 와서 꽃이 된다 | 우리는 우리가 생각하는 대로 된다 | 네가 공간과 시간 속에 머무는 것이 아니다. 공간과 시간이 너에게 머무는 것이다 | 너의 빛을 따르라 | 나의 아들에게

책 속으로

자신이 그 학문을 이해할 수 없다 하여 그걸 쓸데없다고, 배울 필요 없다고 하는 것은 정말로 어리석은 생각이야. 다른 사람이 뭐라 하든 상관 말고, 너는 수학을 열심히 하거라. 그냥 외우는 게 아니라, 뼛속까지 사무치게 익혀서 그걸 응용하거라. 인생 ...

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자신이 그 학문을 이해할 수 없다 하여 그걸 쓸데없다고, 배울 필요 없다고 하는 것은 정말로 어리석은 생각이야. 다른 사람이 뭐라 하든 상관 말고, 너는 수학을 열심히 하거라. 그냥 외우는 게 아니라, 뼛속까지 사무치게 익혀서 그걸 응용하거라. 인생 여정에서 너의 발걸음을 적어도 3분의 1은 가볍게 만들어줄 거야. _27쪽

꿈이라는 건 정확히 뭘까? 살다 보면 왠지 기억이 잘나고 별난 꿈을 꿀 때가 있잖니. 그럴 때는 꿈해몽을 찾아보거라. 꿈해몽을 보고 흉몽이라 할 때에는 근신하고, 길몽이라 할 때에는 다가올 좋은 일을 기대하거라. 꿈을 믿는 것은 전혀 해로울 것이 없잖니. 무료하고 지친 삶에 활력소가 되어주기도 하거든. _112쪽

기다림은 시간을 더디 가게 만들 뿐 아니라, 그 시간 하나하나를 기쁨으로 채워준단다. 그러니 기다릴 것을 많이 만들거라. 기다리는 소식들을 만들고, 기다리는 물건들을 만들고, 기다리는 사람들을 만들거라. 그래서 기다리는 미래를 만들거라. 그렇게 짧은 삶을 길게 살거라. _141쪽

독화살을 맞은 와중에 독화살을 어디서, 누가, 왜 쏘았는지 생각하고 있다가는 죽기 딱 좋다. 독화살을 맞았을 때 해야 할 가장 중요한 일은 독화살을 먼저 뽑아내고, 치료하는 거야. 이것이 어리석음과 현명함의 차이란다.
문제를 냉정하게 바라보고, 참을 줄 알아야 해. 문제의 원인을 제공한 자에 대한 복수는 문제를 해결한 다음에 해도 늦지 않단다. _172쪽

늙어 보이지 않는 가장 간단한 방법은 항상 얼굴에 선블록을 바르는 거야. 괜한 것들에 돈 쓰지 말고, 선블록이나 꾸준히 바르거라. 시간이 흐르면 흐를수록, 너는 나이보다 젊어 보일 거야. 선블록은 노화 방지 효과가 증명된 얼마 안 되는 약품 중 하나란다. _260쪽

“요새 젊은 것들은 버릇이 없다”는 어르신들의 말은 인류의 탄생 이래로 언제나 있어왔지. 그 젊은이들이 만든 세상은 이전의 세상보다 좋았어. 세상이 멸망하고 지구가 초토화되거나 사라질 것이라는 저 불안감 또한 인류의 탄생 이래로 언제나 있어왔지만, 지구는 멸망하지 않고 문명의 진화를 이루어왔어.
세상이 안 좋게 변할 것이라는 걱정은 집어치우거라. 세상은 점점 좋아지고, 살 만한 곳이 되고 있어. 그러니 단지 너의 삶에 집중하거라. 너의 삶이 끝나기 전에 세상은 멸망하지 않을 거야. _278쪽

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출판사 서평

너의 가장 빛나는 순간을 위해 아빠가 들려주는 인생 팁 아빠라면 누구나 아들에게 많은 이야기를 들려주고 싶어 한다. 성공 혹은 실패의 경험담을 들려줌으로써 아들이 자신보다 더 나은 삶을 살길 바라는 것이 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 하지만 ...

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너의 가장 빛나는 순간을 위해 아빠가 들려주는 인생 팁

아빠라면 누구나 아들에게 많은 이야기를 들려주고 싶어 한다. 성공 혹은 실패의 경험담을 들려줌으로써 아들이 자신보다 더 나은 삶을 살길 바라는 것이 세상 모든 아빠의 마음일 것이다. 하지만 그런 이야기를 들려줄라치면 삶은 언제나 버겁고 시간은 늘 부족하다. 이러한 현실적 니즈를 이 책이 충족해준다. 유명 대학병원의 교수인 저자는 이 책에서 직관적 통찰로 깨달은 세상사 인생 법칙과 더불어 아빠의 애틋한 부정(父情)을 고스란히 녹여내며 세상의 아빠들을 대변해준다.

브라보! 유어 라이프
너의 삶을 살아라. 너는 네가 생각한 대로 된다!

단 한 번의 삶으로 인간은 완전한 삶을 살아낼 수 있을까? 과연 마지막 숨을 내쉬는 그 순간 우리는 모든 것을 받아들일 수 있을까? 그러면서 인생의 마지막 순간 평안히 미소하며 눈감을 수 있을까? 그동안 들어왔던 인생이라는 것이 완전하고 아름답다고 말해주던 세상의 이야기들이 정말 맞는 말일까? 은연중에 교육받고 강요받은 ‘삶의 완전성’은 정말 진실할까?
저자는 이 의구심에서 출발하여 인생을 사는 데 도움 될 이야기를 아들에게, 나아가 대한민국의 모든 청춘에게 실전적으로 들려준다. 삶을 통해 배운 저자의 세상사 인생 법칙을 마음에 새긴다면, 그래서 굳이 가지 않아도 될 길을 알게 된다면, 그만큼 시행착오를 줄이고 좀 더 행복한 인생을 도모할 수 있을 것이다. 이에 대한 모든 이치가 이 책에 담겨 있다. 한마디로 이 책은 ‘이 길로 가면 때론 낭떠러지 아래로 떨어질 수도 있음’의 이정표라 하겠다.

아빠 말대로 너 자신을 믿어라
너는 반드시 행복한 인생을 살 것이다!

지금 이 세상에는 너무나 많은 정보가 넘쳐나고 있다. 이 수많은 정보 중 도움 될 정보를 찾기란 쉽지 않다. 인터넷을 통해 어마어마한 정보가 흘러 다니고 있는 오늘날 올바른 인생길 정보를 찾아낸다는 것은 거의 불가능해졌다. 과거에는 선택된 일부 양질의 정보만이 책으로 만들어졌기에 그나마 나았다. 하지만 오늘날 정보량이 지나치게 많아지면서 쓸모없거나 해로운 정보들이 올바른 정보를 찾으려는 우리의 눈을 가리고, 우리의 학습 에너지를 소비하게 만들고 있다. 올바른 정보를 습득하기는커녕 그것들이 어디에 숨어 있는지 찾아내기에도 삶은 너무 짧다. 그렇기에 저자는 그동안의 삶을 통해 배운 가장 중요한 것들을 거리낌없이 펼치며 조언한다.
이 책은 큰 틀에서 경험을 통해 배우는 법, 이성을 바탕으로 세상을 살아가는 법, 이성을 꿰뚫고 마음으로 세상에 대처하는 법, 이성을 회피하여 세상에 대처하는 법 등을 다룬다. 어떤 이야기들은 다소 이기적이고 비인간적으로 다가올 수도 있다. 그러나 저자는 아들을 사랑하고 아들의 미래를 걱정하는 아빠의 마음으로 솔직하게 있는 그대로 기술했다. 그런 점에서 여느 자기계발서보다 더 현실적이고 직관적이고 절박한 ‘아빠가 아들에게 들려주는 실전 인생 팁’이 될 것이다.
이제 이 책을 통해 수많은 이가 빠져서 허우적댔던 인생의 늪들을 주체적으로 피해 가자. 그렇게 나만의 길을 만들어가자. 그래서 행복한 인생을 살자.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 이 책은 남편이 요즘 힘들어 하는 모습이 보기 안스럽고 힘이 되어주고 싶어서 읽고 이야기라도 해주면, 읽으라고 권해주면 ...


    이 책은 남편이 요즘 힘들어 하는 모습이 보기 안스럽고 힘이 되어주고 싶어서 읽고 이야기라도 해주면, 읽으라고 권해주면

    도움이 되지 않을까 해서 내가 먼저 읽게 되었다.

    제목처럼 인생을 먼저 살아온 아빠가 삶을 살아가는데 있어서 필요한 이야기들을 아들에게 해주고 있는데

    글의 내용은 많이 않고 단문으로 되어 있었다.

    삶에 대한 진리, 방향성, 노하우, 가족, 습관 등에 대한 이야기이기 때문에 딸인 나에게도 와닿는 부분이 많았다.

    또.. 남편에게도 도움이 될만한 내용들도 많았고 지금은 아들이 어리지만 중학교를 갈때쯤 이 책을 읽어주었으면 좋겠다는 생각이 들었다.

    우리가 아들에게 다 하지 못하는 말들이 이 책에 고스란이 담겨 있기 때문에...

    그리고 무엇 보다도 맨 끝장에 적혀있는 아빠의 한마디 '아들아, 아빠랑 놀자'라는 말이 울컥했다.

    지금은 아들이 어려서 우리와 놀지만 초등학교 고학년쯤이면 아마 이런 시간들이 점점 줄어 들것 같다.

    그러면 이때가 너무 그리울것 같고 이때 실컷 못 놀아 주어서 미안한 마음이 들것 같은 이 함축적인 말...

    이부분은 남편한테도 보여주고 나도 다시 떠올리며 지금 아이와 보내는 시간에 충실할 수 있도록 더욱 노력해야겠다!

    새해에 삶에 대한 방향성이 담겨 있는 책을 읽게 되어서 의미 있는것 같고, 두고두고 꺼내어 볼 책인 것 같다.


  • ϻ

    사진 설명을 입력하세요.

    어느 대학병원 교수가

    아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙

    너의 삶을 살아라.

    너는 네가 생각한 대로 된다!

    출처 입력

    결국 남들에게 받는 인정과 나 자신에게 받는 인정이 조화를 이룰 때, 마음이 평온해지고 사람다운 삶을 살아갈 수 있단다.

    남들에게 그리고 나 자신에게 인정받아라. 19페이지

    네 말 덕분에 그들의 인생이 개선되길 기대하지 말거라. 자신에게 허물이 있다는 것을 모른 채 몹쓸 인생으로 살다가 그냥 죽게 놔두거라. 그저 네 삶에 집중하렴. 네 삶을 즐겁게 사는거야. 그에 대한 증오에서 솟아나는 분노 하나하나를 너 자신에 대한 사랑과 관심으로 바꿔야 한다. 그가 보기 싫을수록 네 삶이 더욱 윤택해지는 회로를 만들어내야 해. 23페이지

    다른 사람에게 너의 결점을 이야기하지 말거라. 사람들은 너의 아픔을 느끼는 것이 아니라, 네 아픔을 듣고 있을 뿐이야. 사람들은 다른 이의 아픔을 알고 나면 짜증 내고 경멸할 뿐이지. 26페이지

    그럼에도 수학을 깊이 있게 익히렴. 가능한 한 세상의 모든 것을 수학이라는 색안경을 끼고 바라보거라. 세상이라는 시험에서 많은 문제의 답이 이미 적혀 있음을 보게 될 거야. 29페이지

    모든 일의 성패는 거의 재능과 인내에 달려 있다.

    천부적인 재능이 있음을 깨달았다면 그것을 좀 더 섬세하고 아름답게 가꾸거라.

    인내 또한 중요하단다.

    재능과 인내, 이 두 가지를 앞세운다면 성공은 따 놓은 당상이다. 33페이지

    아침에 잠에서 깨면 바로 일어나 침대에서 나오거라. 이불 속에서 움츠리고 있지 말거라. 인생은 생각보다 짧기에! 그 시간을 아주 소중히 아껴 써야 한단다. 35페이지

    시험을 볼 때도 당연히 요령이 필요하단다.

    문제지를 받으면 우선 모든 문제를 한 번씩 훑어보거라.

    먼저 쉬운 문제부터 풀거라. 잘 모르는 문제는 체크하고 남겨놓겨라.

    시험을 볼 때는 껌을 씹거라.

    시험 볼 때 씹는 껍은 너의 원래 실력보다 10퍼센트 정도 더 능력을 발휘하게 만들 거다. 54페이지

    커피, 주스, 콜라 등을 좋아하지 마라.

    공부할 때는 물을 마셔라.

    물은 갈증을 해소해주고, 마음을 차분히 가라앉혀준단다. 55페이지

    진실하고 좋은 짝을 만나라. 진실하고 좋은 짝을 만나기 위해서는 무엇보다 네가 진실하고 좋은 사람이 되어야 한다. 그른 사람이 못 된다면, 당연히 그런 상대를 알아볼 눈을 가질 수 없을 거야. 58페이지

    잠을 편히 잘 자야 한다. 아무리 큰일을 앞에 두었더라도, 잠을 잘 수 있어야 해. 잠을 제대로 못 자면서 삶을 제대로 꾸리는 사람은 드물단다.

    '478 호흡법'을 익혀 두거라. 478 호흡법은 4초단 배를 부풀리며 코로 숨을 들이마시고, 7초간 숨을 잠시 멈춘 뒤 배를 당기며, 8초간 입으로 숨을 내뱉는 방법이다. 이 방법이 쉽지 않아면, 그냥 복식 호흡을 하거라.

    잠을 다스릴 줄 알아야 삶을 다스릴 수 있단다. 67페이지

    교통신호를 잘 지키고, 되도록 대중교통을 이용해라. 이 세상 그 무엇도 네 목숨보다 중요한 것은 없다. 71페이지

    외모를 가꾸는 것은 자기 자신을 사랑하고 자기 자신에게 힘을 불어넣는 또 다른 방법이다. 아름다운 외모는 그 어떤 것보다도 다른 사람들로부터, 그리고 너 스스로부터 자신을 인정받게 만드는 힘이 있단다. 77페이지

    배변을 잘해라. 배변이 잘되지 않으면, 양손의 검지로 양쪽 벽을 힘주어 누르고 있거라. 그것도 안 된다면, 그냥 변비약을 먹거라. 109페이지

    기본적인 돈이 없으면 가난한 삶의 악순환이 시작된다.

    그렇기에 삶을 영위하기 위한 기본적인 돈은 언제나 가지고 있어야 한다. 무슨 수를 써서라도 이것만은 지키고 있거라. 111페이지

    상처가 생기면 아무리 작은 상처라도 우선 빨간 약을 발라라. 113페이지

    쓸데없는 노력은 하지 마라. 네가 잘하는 것, 좋아하는 것을 인내하며 해라. 167페이지

    마음이 쉬고 싶어 하는데, 억지로 일하지 말거라.

    그러니 사랑하는 사람을 대하듯 너의 마음을 달래고, 감싸 안고, 어루만지거라. 세상에서 네가 가장 사랑해줘야 할 사람은 너 자신이다. 179페이지

    발표에 앞서 열 번을 연습해라.

    무엇보다 약속 시간에 미리 가서 기다리듯이 발표 시간에 미리 가서 대기하거라. 발표 파일이 잘 보이는지 확인하고, 좌장이나 참석자들과 간단히 인사를 나누거라. 184페이지

    언제나 책 한 권을 가슴에 품어라.

    책을 가지고 다님으로써, 너는 너 자신에게 어리석음을 멀리하고, 지혜를 가까이하고 싶음을 말하는 거지, 너 자신도 이런 네 모습을 존경하고 만족해할 거야. 189페이지

    창의적인 사람이 되어라. 일을 하나 하는 데도, 좀 더 나은 방법을 생각하거라. 인생살이에서도 너만의 새로운 삶을 만들거라. 그리고 네 삶의 주인이 되거라.

    기본적으로 다른 사람들은 너에게 관심이 없단다. 그러니 네 삶의 주인이 되거라. 245페이지

    자는 동안에도 돈 벌 방법을 찾아라. 그렇지 않으면, 평생 일만 해야 한다. 247페이지

    선블록을 발라라. 괜한 것들에 돈 쓰지 말고, 선블록이나 꾸준히 바르거라.

    선블록은 노화 방지 효과가 증명된 얼마 안 되는 약품 중 하나란다. 260페이지

    스마트폰을 멀리해라.

    스마트폰은 전화 통화, 문자, 메일 확인, 전자책 읽기 정도의 목적으로만 사용하거라.

    너의 삶을 향한 집중르 스마트폰으로 흩뜨리지 말거라. 262페이지

    경제 흐름의 큰 판을 읽어라

    먼저 미국 연방준비제도의 역사와 현재 시스템에 대해 숙지하거라. 기축통화인 달러의 흐름은 한국의 돈인 원화의 흐름을 보여준단다.

    다음으로 중국 자금의 흐름에 대해 파악하거라.

    그다음, 미중 무역전쟁에 관심을 가져라.

    미국, 중국, 일본, 러시아, EU, 영국, 호주, 북한 및 중동 세력들의 변화를 잘 살펴보거라.

    마지막으로 정치 또한 경제의 일부임을 잊지 말거라.

    살아라.

    마음 굳게 먹고, 독하게 살아라.

    절벽에 드리운 지푸라기라도 잡고 살아라.

    욕을 처먹더라도 끈질기게 살아라.

    비국하게라도 살아라.

    어쨌든 살아라.

    죽지 말고 살아라.

    살아라.

    너의 세상 속에, 너의 우주 속에 살아라.

    너의 시간 속에 살아라.

    280페이지


    살아라.

    이 페이지를 읽다가

    웬지모르게 마음 속에 울렁 울렁 대다가

    울컥했다.

    예전 어떤 강연에서

    세상에서 가장 위대한 엄마는...

    "죽지 않고 살아있는 엄마"라는 말을 듣고

    큰 힘을 얻은 적이 있다.

    살아라.

    그냥 모든 말이 함축되어 있는 힘이 있는 말.

    처음 이 책의 제목을 힐끗 보고는

    아빠가 어떤 잔소리를 하실까... 궁금했었는데 ㅎㅎㅎ

    뼈 때리는 말부터

    마음이 멍멍하도록

    내 마음에게 해주고 싶은 말,

    우리 아들에게 꼭 하고 싶은 말들이

    모두 담겨 있었다.

    감사합니다. 윤태진 선생님~

    의사 선생님이기에 마음, 정서적, 육체적 건강까지 세심한 케어

    아들에게 물려주고픈 보물같은 책 입니다. ^^

     
     
    아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라
    저자
    윤태진
    출판
    다연
    발매
    2019.04.22.
     

    #아들아삶에지치고힘들때이글을읽어라

    #보라12월선정도서

    ϻ

  • ...

    이 책의 이야기는 인생을 어떻게 살면 좋겠냐고 묻는 딸에게와 너무 유사하다...

    작가는 서울대학교병원 교수이자 충남 예산의 루산이라는 시골 마을에서 태어나 성장했다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고, 동대학원에서 박사학위를 받았다. 서울대학교병원에서 수련의 전공의 전임의 과정을 수료했으며, 2011년부터 현재까지 영상의학과 교수로 재직 중이다. 뇌신경 및 갑상선 영상을 전문 분야로 하고 있다.

    이 책은 저자가 2017년부터 2018년까지 미국에 머물면서 아들을 위해 집필한 글 모음이다.

    차례에는 마음껏 경험해라, 인정을 받아라,욕하지 마라, 자신을 비난하지마라, 행복을 좆지마라 등 여러가지 저자의 주제에 따라 이야기를 풀어나가는 형식이다.

    그 외에도 『늙어 보이지 않는 가장 간단한 방법은 항상 얼굴에 선블록을 바르는 거야. 괜한 것들에 돈 쓰지 말고, 선블록이나 꾸준히 바르거라. 시간이 흐르면 흐를수록, 너는 나이보다 젊어 보일 거야. 선블록은 노화 방지 효과가 증명된 얼마 안 되는 약품 중 하나란다.』 --- p.260 와 같이 현실적인(?) 조언들도 존재한다.(역시 의사...!)

    전반적으로 스토리가 있거나 한 것은 아니기에 가볍게 시간이 날 때마다 하나둘씩 읽어가며 작가의 삶을 이해하였다.

  • 윤태진 작가님의 책으로 4월달에 자녀들을 위한 시리즈 첫 책으로 나오게 된 책이었어요. 딸에게 책과 같이 단문으로 끝나는 내...

    윤태진 작가님의 책으로 4월달에 자녀들을 위한 시리즈 첫 책으로 나오게 된 책이었어요.

    딸에게 책과 같이 단문으로 끝나는 내용이었고, 삶에 대한 진리 또는 방향성, 노하우와 같은 내용이기에

    쉽게 쉽게 이해하며 받아들일 수 있었던 책이기도 했죠.


    후에 인생이 피곤하고 힘들면 꺼내서 후루룩 넘겨 보아도 좋을 책인 것 같아요.


    아들아. 딸에게. 대상만 다르지 남/녀 구분은 없었던 것 같아요.

    딸이라면 내적으로, 시집을 가서 안살림을 할 때 이런 경우의 일도 있을 텐데. 이렇게 생각해보길 바래.

    아들이라면 외적으로, 사회의 생활을 할 때 이런 경우의 일도 있을 텐데. 이렇게 생각해봐.

    하고 경우의 수를 두고 내용만 조금씩 다르지 전반적인 작가님들의 이야기는 많은 부분에서 비슷하더라구요.


    그런 점 처럼 개인적으로 두 책은 제목처럼 참 비슷한 점이 많았던 책이었어요.

    모두가 다 같이 욕심을 부리며 살지 말고, 나누며 살고. 청정하게 바르게 살아가라. 그런 내용이었어요.


    베스트셀러까지 올라갈 수 있었던 이유를 돌이켜 보면,

    아마도 제 생각에는 따뜻한 한마디를 듣고 싶은 우리의 마음에 비롯되었던 것 같습니다.

    아들의 이야기에서 가장 마음에 들었던 책의 한 구절을 공유하며, 책의 이야기를 마치려 합니다.


     '산다는 것은 삶이라는 짐을 메고 산에 오르는 것과 같단다. 너의 등에 짊어진 짐은 절대 너를 떠나지 않아.

    그러니 삶의 짐이 없어질 것이라는 꿈을 버리거라. 그건 헛된 기대이니까.

    짐의 무게가 그나마 적게 느껴질 때, 흐르는 땀을 닦거라. 또 다시 짐이 무거워질테니까.'


    이 대목은 참 많이 공감되는 내용 중 하나여서 여러 번 읽고 또 읽고 했던 구절이였어요. 


    우리는 모두 미생이고, 저는 어른보다는 피터팬이 더 좋은 저에게 삶은 무겁기도 버겁기도 한 부분이지만

    정말 피할 수는 없는 절대 숙명과도 같은 부분이기에 짐이 나를 떠나거나 ̖어질 거라는 건 헛된 기대라는 말은

    조금은 잔인하게 들리기도 했지만, 여러번 읽다보니 수용하게 되며 더 나아가 인정하게 되더라구요.


    그게 삶인거구나. 하며 되돌아 보는 시간을 가져보았습니다.


    #교보문고 #보라 #문화 #생활 #어플 #vora #윤태진 #아들아삶에지치고힘들때이글을읽어라

    #삶 #방향 #지표 #따뜻한 #한마디 #따뜻한한마디 #아빠 #마음 #따뜻해지는 #내마음 #행복해 #소중해 #사랑해

  •    

    자녀를 키우는 부모라면 누구나 고민할만한 이야기 '세상을 어떻게 살아가게 할 것인가' 물론 나도 임신을 하자마자 하게 된 고민이다.

    어느 대학병원 교수인 #윤태진 저자가 아들에게 들려주는 #세상사인생법칙 들을 적어 놓은 #아들아삶에지치고힘들때이글을읽어라 를 만났다.

    "세상 사람들은 그렇게 말하지. 하지만 사실은 말이야.."하며 들려주는 그의 이야기기 궁금했다.

    책의 표지를 비롯해서 중간중간 들어있는 아기자기한 삽화들이 저자의 아들과 가족에 대한 사랑과 느낌을 충분히 전달받은 느낌이다.

     

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    < 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라>는 아빠가 아들에게 들려주고 싶은 이야기를 묶은 책이라 내용도 쉽고 심플한 책이다. 대화체와 실제의 경험들로 얻은 세상을 살아오며 겪고 얻은 생각들을 전해주는 느낌. 자녀에 관해 세상 이야기를 해 주고 싶었던 부모라면, 세상에 발을 내딛을 사람이라면 공감할 책인거 같다. 나도 내 아들들에게 들려주고 싶은 세상사 인생 법칙에 초첨을 맞춰서 읽었다.

    세상에서 가장 슬픈 건 무엇일까? 아빠는 후회라고 말하고 싶어.(p.30)

    사랑하는 사람을 대하듯 너의 마음을 달래고, 감싸 안고, 어루만지라. 세상에서 네가 가장 사랑해줘야 할 사람은 너 자신이다.(p.179)

    저자 윤태진은 마음껏 경험하고, 인정받고,타인에게 나의 결점을 말하고 드러내지 말며 소식하고 쇼파에 눕지 말고 아침에는 망설임 없이 일어나라고 하는 등...살아가면서 가져야 할 습관들과 마음가짐에 대해 말한다. 너무나도 솔직하게 이야기해서 이렇게까지 말해도 되나..하고 우려할 정도다.

     

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    세상에는 미친 인간이 정말 많다(p.176)에서는 미치지 않았어도 어리석은 사람이 많다고 말하며 그런 사람들을 만나도 놀라거나 당혹해하지 말라고 한다.

    현대인들이 타인을 많이 의식하며 살아가는데 아들에게 그 점도 잊지 않고 말하는 사람들은 너에게 관심이 없다며 남의 눈 신경쓰지 말고 , 네 삶을 살아라(p.205) 정말 나의 가치와 생각을 가지고 나의 길을 가지 위해 필요한 자세인거 같다. 타인을 의식하느라 나의 존재는 없어지고 나의 인생이 아닌 남의 인생을 살게 되는 길을 갈 수 있는 우려를 나타낸다.

    그리고 항상 지녀야할 자세도 말한다. 항상 책을 가슴에 품으라는 이야기와 말은 내뱉기 전에 세 번의 기회를 확인하라고 하며 말이 얼마나 큰 의미를 나타내는지 생각해보게 한다.

    말을 내뱉기 전에 세 번의 기회가 주어진다고 해. 머리에서 한 번, 가슴에서 한 번, 입에서 한 번.

    아무 말이나 내뱉지 말거라.

    언제나 말을 하기 전 세 번의 기회를 생각하거라.(p.225)

    이외에도 한 가지 일에 집중하라, 꿈을 믿으라, 자신의 손으로 일을 해결하라, 뛰어라, 살아라, 우리는 우리가 생각하는데로 된다.

    이런 이야기들로 세상을 살아갈 아들에게 자신의 생각과 길을 찾을 수 있게 도와준다.

     

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    중간중간 들어간 삽화들이 마음을 따뜻하게 해주는 역할을 한다. 아이와 부모와의 함께 한 모습은 부자지간의 따스함과 자식을 제대로 키우고 세상에 내놓고 싶은 그의 마음이 고스란히 느껴진다. 물론 세상의 모든 부모들은 같은 마음일거다.

    소셜과 미디어가 발단한 시대다. 이 시대에 살아갈 아들에게 아날로그적 방법을 놓지 말라고 말하기도 하는 윤태진.

    온라인 관계의 비중이 커지는 지금 아들의 관계들과 그것의 힘이 없어질 경우 살아갈 방법들을 키워나가길 희망하는, 세상을 살아갈 방법을 스스로 만들어갈 힘을 만들길 바란다.

    세상을 객관적으로 바라보고 그에 관한 이야기를 직선적으로 하고 거기에 맞는 삶의 법칙들을 이야기한 책 <아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라>를 보며 "너의 삶을 살아라. 너는 네가 생각한 대로 된다!"라고 말하는 저자의 말이 귓가에 들리는 느낌이다.

     


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