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천연화장비책(안미현의)
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277쪽 | B5
ISBN-10 : 8970907505
ISBN-13 : 9788970907505
천연화장비책(안미현의) 중고
저자 안미현 | 출판사 동아일보사
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2009년 11월 13일 출간
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967 잘볼게요~중고로 책 처음 구입해서 구매취소 방법을 잘 몰랐는데 ^^ 재고없는 책은 품절처리 해놓으면 서로 좋을것 같아요 5점 만점에 5점 stop0*** 2018.12.21

이 책의 시리즈

책 소개

상품구성 목록
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누구나 원하는 ‘동안 피부’ 관리를 통해 만들 수 있다!
국내 최고의 천연 화장 스페셜리스트 안미현이 전하는 천연 화장품 사용 노하우~


날마다 예뻐지는 동안 피부를 만드는 자연주의 화장품의 비밀을 담은 『천연화장비책』. 건강을 위해 약을 먹는 것보다 매일 규칙적으로 운동을 하고 식습관을 제대로 들이는 것이 중요하듯 피부 관리도 근본적인 처방이 중요하다. 이 책은 일시적인 처방보다 천연 화장품을 사용하면서 피부 보호 능력과 재생 능력을 살려 평생 건강한 피부를 가질 수 있는 비결을 알려준다.

이 책은 화장품 사용전에 꼭 알아야 할 진실부터, 마사지 효과 톡톡히 보는 매일 3분 천연 거품 세안법, 피부 탄력 높이는 페이스 스트레칭, 잡티 잡는 화이트닝 관리법, 집에서 손쉽게 즐기는 아로마테라피까지 알려준다. 또 피부타입에 따라 그때그때 상황에 따라 꼭 필요한 천연 클렌징 62가지와 기초 천연 화장품 100가지를 소개한다.

예쁘다는 말보다 어려 보인다는 말이 더 큰 칭찬처럼 들리는 요즘, 많은 이들이 어떻게 하면 실제보다 어려 보일까를 고민하다. 천연 화장 전문가인 저자는 동안 피부를 가우는 데 가장 중요한 세안과 자연주의 피부 관리를 통해 많이 바를수록 좋다는 고정관념에서 벗어나 피부를 쉬게 해주는 자연주의 화장법을 소개한다. 또 피부 관리부터 직접 만들어 쓰는 천연화장품까지 건강한 피부를 가질 수 있는 비법을 펼쳐낸다.

저자소개

목차

Course.0 평생 동안 피부 갖는 진짜 비결
-폼 클렌저나 스킨이나 따지고 보면 똑같다
-뾰루지만 안 생기면 좋은 화장품일까?
-동안 피부 만들기의 첫 단추는 천연 비누!
-피부과에 가기 전에 화장품 다이어트부터 하자
-계절의 변화는 피부가 제일 먼저 안다
-천연 화장품, 이래서 꼭 필요하다
-한 번에 3개월 분량씩만 만들어 사용한다

Course.1 동안 피부 만드는 세안 바이블
-천연 비누로 때는 말끔하게, 피부는 촉촉하게!
-부기 가라앉히고 혈색 살리는 천연 비누 세안
-천연 비누 거품 세안은 최고의 마사지 효과
-각질이 심할 땐 각질 전용 천연 비누를 사용한다
-기능성 천연 비누로 눈가를 환하게 하고 모공을 좁힌다
-화장 안 할 날엔 간단히 호호바 오일로 닦아낸다
-진한 색조 화장은 포도씨 오일이나 올리브 오일로 지운다
-제때 각질을 제거해야 매끈한 피부결을 유지 할 수 있다
-각질이 심할 땐 세안 후 마사지로 다스린다
-각질 제거도 내 피부 타입에 맞게 한다
-가벼운 마사지 동작으로 보습과 탄력 효과를 높인다
-피부가 지쳐 있을 때 최고의 응급 영양제는 보습 팩

Course.2 피부 타입별 5단계 페이셜 케어 & 천연 화장법
-피부 관리는 유수분 균형 맞추기로 시작하자
-내 피부 타입 진단하기
-과다한 피지가 고민인 지성피부 5단계 페이셜 케어
-지성 피부를 위한 천연 화장법
-잔주름 생기기 쉬운 건성 피부 5단계 페이셜 케어
-건성 피부를 위한 천연 화장법
-뾰루지 free! 여드름성 피부 5단계 페이셜 케어
-여드름성 피부를 위한 천연 화장법
-부위별 맞춤 관리 필요한 복합성 피부
-5단계 페이셜 케어
-복합성 피부를 위한 천연 화장법
-쉽게 예민해지는 민감성 피부 5단계 페이셜 케어
-민감성 피부를 위한 천연 화장법
-집중 관리 필요한 아토피성 피부 5단계 페이셜 케어
-아토피성 피부를 위한 천연 화장법
-남자 피부 고민 시원하게 해결한다

Course.3 평생 동안 피부 만드는 스킨케어 바이블
-도안 피부의 첫 번째 조건은 탄력이다
-예민해진 피부를 잘 다스려야 피부 노화를 막을 수 있다
-뾰루지가 난 곳은 피해서 조심조심 세안한다
-뾰루지가 고민일 때는 천연 팩으로 다스린다
-각질이 심할 때는 올리브 오일로 세안한다
-붉어진 피부는 우유 팩으로 진정시킨다
-피부가 칙칙해 보일 때는 비타민C로 세안한다
-꺼진 부위의 볼륨을 살리면 10년은 어려 보인다
-볼륨 마사지로 성형수술 필요 없는 동안 라인 만든다
-콜라겐 팩으로 꺼진 부분을 채운다
-꺼진 부뤼 채우는 피부 화장으로 동안 메이크업에 도전한다
-간단한 보습 처리로 잔주름부터 잡는다
-자외선을 얼만큼 막느냐가 피부 나이를 결정한다
-매일매일 화이트닝 관리로 잡티 없는 맑은 피부를 만든다
-염증으로 생긴 잡티는 스페셜 화이트닝 케어로 잡는다
-피부 타입별 화이트닝 케어

Course.4 피부미인 만드는 천연 목욕법
-몸과 마음속의 때를 빼야 피부가 고아진다
-10분 입욕으로 몸속 고민을 해결한다
-전문 관리 숍 안 부러운 지방 제거 마사지
-아름다운 머리결을 원하면 두피부터 챙긴다

Plus section
AROMATHERAPY
-아로마테라피 집에서 활용하기
-아로마테라피로 지방 제거하기
-아로마 향기로 숙면 취하기
-아로마 오일, 비누에 섞어 쓰기
-발 냄새 없애는 아로마 관리
-에센셜 오일의 아로마 향과 효능

FOODTHERAPY
-잡티 없는 맑은 피부 만드는 푸드 레시피

SESONTHERAPY
-피부 트러블 막아주는 계절별 재료

index

Course.5 동안 피부를 위해 이것만은 꼭! 누구나 손쉽게 만드는 천연비누 & 천연화장품
-피부에 바르는 재료, 먹는 음식보다 까다롭게 고른다
-천연 비누와 천연 화장품 만드는 재료
-천연 비누와 천연 화장품 만드는 도구
-천연비누 만들기
 Method_1 녹여서 붓기만 하면 되는 녹여 붓기
 Method_2 영양 성분을 가득 담은 숙성 비누
 Method_3 거품이 쉽게 생겨서 좋은 물비누
 Method_4 자투리를 재활용하는 리배칭 비누
 Extra Method 물에 넣으면 거품이 생기는 바쓰 볼
-천연 기초 화장품 만들기
 Method_1 토너 스킨 화장수 미스트
 Method_2 로션, 크림, 밀크, 자외선 차단데, 파운데이션
 Extra Method 파우더
 Method_3 젤, 에센스, 세럼
-피부에 바르는 재료, 먹는 음식보다 까다롭게 고른다
-천연 비누와 천연 화장품 만드는 재료
-천연 비누와 천연 화장품 만드는 도구

COURSE 1 - COURSE 4 천연 비누 & 화장품 DIY
-퉁퉁 부은 얼굴 영양 세안 비누
 티트리 비누/살구 비누/인삼 비누/라벤더 비누/팥비누
-각질이 심할 때 사용하는 비누
 숯비누/시어버터/호호바 비누/카렌듈라 비누/라이스 비누
-칙칙한 눈가를 밝히고 모공을 좁히는 비누
 칡비누/나팔꽃 비누/율피 비누/백강장 비누
-화장 안 한 날 클렌저
 클레이 비누/올리브 잎 비누/라벤더 비누/레몬 비누
-진하게 색조 화장한 날 클렌저
 건성 피부용 오일 클렌저/복합성 피부용 오일 클렌저
 민감성 피부용 오일 클렌저/녹두 비누/오트밀 비누/민트 비누
-심하게 일어난 각질을 관리하는 팩
 코코넛 팩/곡물 팩/사과 팩/그린 클레이 팩
-피부 타입 맞춤 각질제거제
 레몬 각질제거제/티트리 각질제거제
 로즈우드 각질제거제/라벤더 각질제거제
-피부를 촉촉하게 적셔주는 보습 팩
 흑설탕 시럽 팩/브로콜리 알로에 팩/민감한 피부에 좋은 바나나 꿀 팩
 탄력 잃은 피부에 좋은 검은콩 팩/건조한 피부에 좋은 허브 팩
-지성 피부를 위한 화장품
 레몬 토너/카렌듈라 토너/티트리 미스트/자외선 차단제
 생얼 컬러 로션/진주 펄 파운데이션/로즈메리 에센스
-건성 피부를 위한 화장품
 로터스 토너/로즈힙 토너/타마누 토너/알로에 미스트/로즈힙 아이크림
 저녁에 바르는 영양 크림/고보습 자외선 차단제/비비크림/크림 파운데이션
 아침에 바르는 수분 크림/시어 버터 에센스
-여드름성 피부를 위한 화장품
 진정 수분 토너/라벤더 수분 토너/카렌듈라 토너/알로에 로션/카렌듈라 크림
 파운데이션/카렌듈라 에센스/스폿 젤/티트리 각질제거제/시트러스 각질제거제
 라벤더 각질제거제/메밀 수분 팩
-복합성 피부를 위한 화장품
 라벤더 토너/제라늄 토너/캐머마일 토너/레몬 클렌징 워터/제라늄 에센스
 티트리 클렌징 워터/히아루론산 크림/시어 버터/클렌징 로션/수분 파운데이션
 호호바 파운데이션/아보카도 아이 팩
-민감성 피부를 위한 화장품
 캐머마일 토너/캐머마일 에센스/캐머마일 밀크 로션/캐머마일 수분 크림
-아토피성 피부를 위한 화장품
 가려움증과 습진에 바르는 진정 연고/진물과 상처에 바르는 진정 연고
 샌달우드 팩/캐머마일 팩/타마누 미스트/타마누 에센스/타마누 밀크 로션/타마누 크림
-남자 피부를 위한 화장품
 티트리 토너/미강 스크럽/비타민 C팩/그린 클레이 팩/브라이트닝 아이 밤
 자외선 차단 로션/호호바 클렌징 오일 젤/모이스처 에센스/화이트닝 세럼
 콜라겐 마사지 젤/스페셜 마스크
-발 냄새 없애는 아로마 피부
 오트밀 비누/숯비누/해초 비누
-민감해진 피부를 위한 진정 화장품
 카렌듈라 팩/녹차 팩/티트리 클렌징 워커/카렌듈라 클렌징 로션/천연 비비크림/녹차 클렌징 젤
 클렌징 오일/해조 비누
-피부가 칙칙한 날 스페셜 아이템
 비타민 필링 젤/애플 필링 젤/알로에 필링 젤
-피부 볼륨 살리는 마사지 크림
 마사지 크림/비타민 C 마사지 크림
-화학 성분 없는 자외선 차단제
-피부 속부터 맑은 피부를 위한 화이트닝 아이템
 화이트닝 스킨/화이트닝 스폿 젤/화이트닝 에센스/화이트닝 진주팩/화이트닝 한방 팩
 화이트닝 시트 팩/레몬 에센스/화이트닝 크림
-거품이 풍부한 영양 보디 비누
 캐머마일 비누/인삼 비누/카렌듈라 비누
-입욕 후 사용하는 보디 비누
 시트러스 비누/안티 스트레스 비누/릴렉싱 비누
-몸속 고민 해결하는 건강 보디 오일
 감기 예방 보디 오일/지방 제거 보디 오일/건성 피부용 보디 오일/뾰루지 진정 보디 오일
 혈액순환 돕는 보디 오일/민감성 피부 보디 오일
-보디 피부의 고민을 해결해주는 보디 로션
 코코아 보디 젤/시어 버터 보디 젤/세서미 보디 젤/탄력 주는 보디 젤/등 여드름 진정 보디 젤
 건조함 잡는 보디 젤
-건강한 두피 만드는 맞춤 샴푸
 릴렉싱 비누/검은콩 샴푸/석창포 샴푸
-탄력 있는 머릿결 만드는 트리트먼트 팩
 레몬 팩/아보카도 팩/바나나 팩

책 속으로

출판사 서평

안미현의 천연화장 비책은 1. 비싼 '관리' 안받고도, 겁나게 칼 대지 않고도 10년 젊어지는 자연 피부관리 비법을 알려준다. 1. 피부 타입에 따라 꼭 알아야 할 세안법과 천연화장법, 제대로 효과 보는 천연비누&천연화장품 만들기 등 천연화장의 A...

[출판사서평 더 보기]

안미현의 천연화장 비책
1. 비싼 '관리' 안받고도, 겁나게 칼 대지 않고도 10년 젊어지는 자연 피부관리 비법을 알려준다.
1. 피부 타입에 따라 꼭 알아야 할 세안법과 천연화장법, 제대로 효과 보는 천연비누&천연화장품 만들기 등 천연화장의 A-Z을 담았다.
1. 동안의 로망 이루어주는 천연 뷰티 바이블이다.

미인의 기준은 시대나 지역에 따라 다르다고 하지만 한 가지 변하지 않는 것이 있다. 바로 피부가 예뻐야 진짜 미인이라는 사실. '생얼 미인'이라는 신조어를 들지 않더라도 아름다운 피부는 수세기 동안 여성들이 간직한 평생의 로망이다. 특히 '동안'이라는 또 하나의 뷰티 트렌드가 맞물리면서 피부결이 고운 촉촉한 어린 피부는 뷰티업계의 가장 주요한 마케팅 타켓이 되고 있다. 하지만 테크놀로지를 내세운 고가의 화장품도, 순수한 자연주의를 내세운 오가닉 화장품도 대량으로 생산되는 이상 화학 성분을 함유할 수밖에 없어 건강한 피부를 원하는 소비자들에게는 완전한 믿음을 주지 못한다.
꾸준히 입소문을 타고 번지는 천연비누, 천연화장품이 새로운 뷰티 아이콘으로 주목받고 있는 것도 바로 이러한 이유다. 천연화장품에 대한 대중의 관심이 커지는 데 비해 기존 천연비누, 천연화장품 책은 DIY 마니아를 대상으로 한 매뉴얼북이 주를 이루었다.
[안미현의 천연화장 비책]은 천연 성분의 비누와 화장품을 만들어 쓰기에 앞서 피부 타입에 따른 차별화된 관리와 화장품에 대한 근본적인 이해를 바탕으로 건강하고 아름다운 피부 만드는 방법을 먼저 이야기한다. 이제껏 보지 못했던 이 책의 탄탄한 컨텐츠는 평생 뽀얀 10대 피부를 간직하고 싶은 많은 이들에게 뷰티 바이블로 손색이 없다.

내용 소개

세안으로 10년 젊어진다!

세안만 잘 해도 피부가 달라진다. 하루에 두 번 하는 세안은 단순히 얼굴을 씻어내는 시간이 아니라 피부의 밸런스를 맞춰주는 피부 관리의 첫걸음이다. 피부의 상태, 화장을 한 정도, 개선하고 싶은 피부 고민 등에 따라 세안하는 방법을 제안하고 그에 맞는 천연 비누를 만드는 법과 함께 소개한다.

맞춤 관리하면서 피부 고민까지 해결한다!
사람마다 피부 타입이 다르고 그날의 컨디션에 따라 상태가 다르다. 눈에 도드라지는 피부 고민을 일순간 좋아 보이게 하는 화학 성분의 화장품이 아닌 피부의 건강을 되찾아주는 천연 화장품으로 관리하는 천연 피부관리법을 소개한다. 피부 상태에 따른 5단계 관리법과 그에 맞는 천연 성분, 천연 화장품을 콕콕 집어준다.

동안 피부의 핵심을 잡아라!
진짜 어려보이는 피부, '동안'의 핵심은 피부의 탄력과 볼륨에 있다. 눈가의 잔주름에만 신경을 썼던 1차적인 관리에서 벗어나 피부 톤을 맑게 하고 탄력이 살아 있는 진정한 동안 피부를 위한 비법을 알려준다. 탱탱한 피부를 꾸준히 지속할 수 있는 볼륨 마사지, 턱선과 목이 길어지는 라인 마사지 등 천연 화장품을 사용한 얼굴 라인 살리는 방법이 자세히 담겨 있다.

샤워하는 동안에도 피부는 예뻐진다!
잠깐의 짧은 샤워 시간도 좋은 피부를 만드는 소중한 시간이 된다. 몸속의 스트레스를 날리고 피부의 노폐물을 벗겨내는 샤워 시간, 몸의 긴장을 풀어주는 목욕 시간에 효과적으로 활용할 수 있는 피부 관리 방법을 담았다.

천연비누 & 천연화장품 만들기, 알고 보면 식은 죽 먹기!
좋은 건 알지만 만들어 쓰기 번거롭고 어렵다고 피해왔다면 <안미현의 천연화장 비책>으로 간단히 해결할 수 있다. 비누와 화장품을 만드는 기본 방법을 한 눈에 보기 쉽게 설명하고 있어 초보자도 손쉽게 만들어 쓸 수 있다. 들어가는 재료 또한 피부에 꼭 필요하고 효과적인 재료만을 선택해 소개한다.

이 책의 특징

식상한 피부 관리법은 벗어 던졌다

뷰티 매거진에서 소개하는 판에 박힌 뷰티 상식은 과감히 벗어 던졌다. 뷰티 브랜드에서 소개하는 화장품 사용법 위주의 피부관리법을 벗어나 비누 거품 만드는 방법, 스킨 바르는 방법 같은 사소하지만 중요한 방법들을 세심하게 다루고 있다. 굳이 천연 화장품을 사용하지 않더라도 화장대 위를 빼곡하게 채운 화장품 중에 꼭 필요한 것만 골라내어 피부를 손질하는 것, 그것이 바로 <안미현의 천연화장 비책>의 시작이다.

건강한 피부 = 동안 피부! 피부 고민의 근원을 해결해준다
매끈하고 맑은 동안 피부는 속부터 건강한 피부에서 시작된다. 피부의 균형이 흐트러지면서 일어나는 각종 피부 트러블을 개선할 수 있는 단계별 관리법을 소개한다. 같은 피부 타입이라도 피부 고민이 다른 경우, 개선하고 싶은 부분이 다른 경우에 사용할 수 있는 천연 성분과 천연 화장품을 소개해 말 못할 피부 고민을 해결한다.

별도의 천연비누, 천연 화장품 DIY 책이 필요없다
기존 천연 화장품 책은 만드는 방법 위주의 컨텐츠로 구성하여 어떻게 사용해야 효과를 보는지에 대한 내용이 없다. <안미현의 천연화장 비책>은 피부 타입에 따라 각기 다른 관리법과 올바른 화장품 사용법을 한 눈에 보기 쉽게 구성해 당장 활용해 볼 수 있도록 가이드해 준다. 또 피부 타입과 상황에 따라 적합한 천연비누 62가지, 천연화장품 1백여 가지를 소개하고 있으며 만드는 방법은 별도의 파트로 구성해 자세한 만들기 사진과 함께 수록했다.

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 어느덧 서른이 훌쩍 넘어가면서 예전엔 보이지 않던 잔주름과 잡티....그리고 넓어진 모공들이 부쩍 신경쓰이는 요즘 나의...

    어느덧 서른이 훌쩍 넘어가면서


    예전엔 보이지 않던 잔주름과 잡티....그리고 넓어진 모공들이 부쩍 신경쓰이는 요즘 나의 마음을 설레게 한 책


    '천연화장비책!!!'


    혹시 무조건 비싼화장품을 쓰면 좋지 않을까 해서 이것저것 많은 제품들을 쓰며, 그리고  실망하며  보내온 지난날이 너무 후회될 만큼 이책은 '피부는 결코 돈으로 가꾸는게 아니라 꾸준함과 정성으로 가꾸는게  중요하다'는 큰 가르침을 주는것 같습다.


    주변에서 흔히 볼 수 있는 다양한 재료로 너무나 손쉽고 안전하게 나의 피부를 가꾸게 된 요즘..


    이책에 소개된 다양한 천연화장법으로 좀더 건강하게 아름다움을 가꿀 수 있게 된것 같다.

  • 최근 추워진 날씨로 건조해지는 피부 때문에 고민이 많던차에 이 책을 접하게 되었어요. ...

    최근 추워진 날씨로 건조해지는 피부 때문에 고민이 많던차에 이 책을 접하게 되었어요. 피부타입별 관리법부터 시작해서 비누와 화장품 레시피까지 친절한 설명이 너무 좋았어요. 알기쉽게 글뿐만 아니라 사진 설명도 있어서 이해하기 편했어요. 평소 지성피부에 초점이 많아 저에게 맞는 제품을 찾기 어려웠는데 저에게 맞는 타입의 화장품을 직접 만들 수 있어서 좋았어요. 이 책을 통해서 저의 피부에 맞는 화장품과 비누도 직접 만들어 쓰고, 생일이나 기념일인 친구, 부모님등에게 더욱 뜻깊은 선문을 할 수 있어서 좋았어요.

  • 남성들 특히 지성이 심하고 여드름이 나는 피부에 적합한 비누가 많더라고여~! 저는 원래...

    남성들 특히 지성이 심하고 여드름이 나는 피부에 적합한 비누가 많더라고여~! 저는 원래 쓰던 제품이 있었는데 처음에는 설마 비누가 클랜징보다 효과가 좋을까?하는 의구심이 들었는데 친구의 추천으로 숯비누를 써보게 되었는데 그전의 제품에 비해 너무 좋은 효과를 보게 되었어요~ 세안후 확 댕기는 느낌도 없고 보습감도 있으면서 피지가 없어지는 효과를 주었어요~! ‘천연화장비책’을 통해 저에게 딱 맞는 타입의 제품을 직접 만들어보며 환상의 피부를 갖춘 꽃미남으로..ㅋㅋ

  • 여드름이 많아서 고민 이었는데 병원도 가보고 약도 먹어봤지만 낫지 않아서 고민이였는데 , 얼마전 친구가 천연으로 좋아졌다고 해...

    여드름이 많아서 고민 이었는데 병원도 가보고 약도 먹어봤지만 낫지 않아서 고민이였는데 , 얼마전 친구가 천연으로 좋아졌다고 해서 고민 하다가 구매 하게 되었네요

    우선 에센셜오일을 섞어 쓰면 시너지 효과가 있다는 점이 정말 좋았구요.

    비누는 사용 후 당기 줄 알았는데 세안 후 촉촉한 점이 놀라 웠습니다 아 ~이래서 천연을 쓰는 구나 싶어고요

    우선 내용 면에서 별 5개 입니다.

    스팀 관리로 비염증성과 염증성 여드름 관리를 오늘 꼭 해 봐야겠네요^^

    정말 강추인 책입니다~~

  • 아내에게 줄  책을 고르다가 안미현의 천연화장비책이라 책에 손이 갔다 예전부터 천연비누를 선물받아 써오던 터라 손이...

    아내에게 줄  책을 고르다가 안미현의 천연화장비책이라 책에 손이 갔다

    예전부터 천연비누를 선물받아 써오던 터라 손이 자연스럽게 이동하였다

     

    천연 화장품을 처음하는 사람에게

    이 책은 바이블이 될것 같은 생각이 든다.

     

     

    겻들여서 천연비누를 직접 만들수 있는 코너가 있으니

    요즘처럼 웰빙, 천연에 관심 많은 사람에게는 딱인 책이다

     

    앗 이러다가 내 와이프가 고현정으로 바뀌는것은 아닐까 걱정돤다 

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판매자
봄의향기
판매등급
특급셀러
판매자구분
일반
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