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내 아이를 위한 사랑의 기술
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| A5
ISBN-10 : 8947525952
ISBN-13 : 9788947525954
내 아이를 위한 사랑의 기술 중고
저자 존 가트맨,남은영 | 출판사 한국경제신문사
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2007년 4월 15일 출간
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1 잘받았습니다 새책이네요 문의글에도 바로 답변주시고 감사합니다 5점 만점에 5점 namu1*** 2019.04.06

이 책의 시리즈

책 소개

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MBC스폐셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 원작도서 - 아이가 변하고 가정이 바뀌는 자녀 교육법, 감정코치! <내 아이를 위한 사랑의 기술>은 아이를 바꾸고 가정을 바꾸는 감정지도법을 소개하는 책이다. 지난 2006년 8월에 MBC에서 방송되어 시청자와 네티즌 사이에 회자된 다큐멘터리의 원작 도서로, '감정코치(Emotion Coach)'의 창시자인 존 가트맨 박사가 우리나라에 처음 선보이는 자녀 양육서이다. 감정코치 5단계를 제시하고, 아이를 바꾸는 감정지도법을 제안하고 있다.

이 책은 부모가 꼭 알아야 할, 자녀를 향한 효과적인 사랑 전달법을 제시하며 올바른 양육과 부모 교육에 대해 쉽고 재미있게 설명하였다. 함께 제공하는 동영상 CD에서는 사례를 들어 자녀를 대하는 부모의 네 가지 유형과 감정코치 5단계를 쉽고 재미있게 들려주고 있다. 또한 저자의 명강연까지 담겨 있어 부모뿐만 아니라 교육자, 목회자, 상담가들에게 아이와 함께 행복한 미래를 만들어 갈 수 있다는 메시지를 전해준다.

저자소개

저자 : 존 가트맨
존 가트맨 John Gottman
‘감정(emotion)’에 초점을 둔 부부, 부모-자녀 관계 연구의 세계적인 권위자이자 전문가. 워싱턴 주립대학교(University of Washington)의 심리학 교수. 그의 연구 결과는 지난 30년 동안 모든 관련 연구에 항상 인용될 정도로, 가트맨 박사는 이 분야의 선각자 역할을 해 오고 있으며 NBC, ABC, BBC, ‘오프라 윈프리 쇼’, <뉴스위크> <타임> 같은 유수한 매체에 여러 차례 소개되었다.
결혼과 가족 문제 연구소 ‘가트맨 연구소(Relationship Research Institute)’의 설립자이자 소장이며, 《행복한 부부, 이혼하는 부부》 등 여러 권의 가정 관련서를 저술했다. 특히 가트맨 연구소는 생리 · 심리적인 기구와 컴퓨터를 이용하여 관계속의 심리 정서들을 분석해 왔는데, 많은 다른 학자들이 이 방법들을 연구의 표본으로 삼고 있다.
가트맨 박사는 ‘감정코치(emotion coach)’라는 놀라운 효과를 지닌 신교육 개념을 개발해 내었으며, 이를 토대로 한 2006년 MBC 스페셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술>은 부모와 아이들에게 ‘감정 코치’법을 교육하고 체험한 놀라운 변화를 소개하여 큰 반향을 불러일으켰다. 가트맨 박사의 이 책 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 감정코치를 전문적으로 다룬 최초이자 최고의 자녀 양육서이다.

남은영(공저 및 감수)
가트맨 박사의 유일한 한국인 제자. 서울여대 아동심리 석사, 워싱턴 주립대학교 심리학 박사 학위를 취득했다. 세계적인 가족 치료 전문가 양성기관인 ‘가트맨 연구소(Relationship Research Institute)’의 연구원으로 지난 6년간 가트맨 박사와 많은 공동연구를 해왔으며, 퍼시픽 신학 대학(Pacific Theological Seminary) 초빙 교수를 역임했다.
“가트맨식 부부치료” 과정을 이수하고 “가트맨 연구소(Bringing Baby Home) 워크샵 교육 전문가” 과정 이수 및 공식 강사 자격도 취득하였으며, 특히 자녀 양육으로 고민하는 한국의 부모들을 위해서 ‘젠가 게임 교육’을 통해 부모와 아이의 관계를 관찰하는 방법을 고안했다. 게임에 반응하는 아이들의 다양한 감정에 부모가 어떻게 반응하는지에 따라 관계 상태를 진단할 수 있는 이 방법은 MBC 다큐멘터리에 소개되어 많은 부모들의 관심을 끌었다.
워싱턴 주립대 산하의 ‘행동과학 핵심 연구소(Center on Human Development and Disability)’의 수석 연구원이다.

목차

한국어판 서문
공저자 서문
추천의 글 1 - 대니얼 골맨(《정서지능》저자)
추천의 글 2 - 조능희(MBC 스페셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 담당 PD)
들어가는 글

1장 자녀를 위한 최고의 학습, ‘감정코치’ 좌구
2장 나의 양육 방식 진단하기
3장 감정코치의 핵심 5단계
4장 감정코치 전략
5장 결혼, 이혼 그리고 아이의 정서적 건강
6장 아버지, 그 특별한 이름
7장 자녀의 성장에 따른 감정코치법
8장 21세기 리더와 감정코치
9장 한국형 감정코치와 젠가 학습 게임

책 속으로

출판사 서평

2006년 8월, 주말 밤 늦은 시간에 방송했던 한 다큐멘터리가 큰 파문을 일으키며 시청자와 네티즌 사이에 회자되어 갔다. ‘감정코치(Emotion Coach)'라는 낯선 용어가 인터넷과 방송을 통해 일반인들에게도 퍼져나갔다. 이 책 《내 아이...

[출판사서평 더 보기]

2006년 8월, 주말 밤 늦은 시간에 방송했던 한 다큐멘터리가 큰 파문을 일으키며 시청자와 네티즌 사이에 회자되어 갔다. ‘감정코치(Emotion Coach)'라는 낯선 용어가 인터넷과 방송을 통해 일반인들에게도 퍼져나갔다.
이 책 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 이 다큐멘터리의 원작 도서이며 ’감정코치‘의 창시자 존 가트맨 박사가 우리나라에 처음 선보이는 자녀 양육서다.

아이가 변하고 가정이 바뀌는 기적의 자녀 교육법, 감정코치

부부관계가 가정의 화목을 결정한다면, 부모자녀관계는 아이의 인생을 결정한다. 오늘날은 아이에게나 부모에게나 모두 힘든 시기다. 전문가들의 연구에 따르면, 지난 10~20년 동안 아동기의 특성에 엄청난 변화가 일어났다고 한다. 그 때문에 사랑하는 자녀들을 가르쳐야 하는 부모들의 부담감은 더 커졌다. 특히 어느 선진국보다 사회가 급변하고 맞벌이 부부가 많아, 육아 교육이 가장 절실하면서도 소홀하고 서투른 우리 상황을 위한 획기적이고 효과적인 육아서가 절실하다.
30년간 3천 가정을 연구, 조사해왔던 가정치료 전문가 존 가트맨 박사가 아이들을 10년간 관찰하여 탁월한 육아법을 고안하였다. 그는 이 장기간 프로젝트로 부모와 아이들에게 감정 지도법을 교육하고 놀라운 변화를 겪었다. 부모에게서 자기감정을 인정받은 아이는 타인의 감정도 쉽게 인정할 수 있었고, 그 결과 대인관계뿐 아니라 학습 향상, 자신감, 건강, 집중력 등 다방면에서 효과가 입증된 것이다.
이 책 《내 아이를 위한 사랑의 기술》은 존 가트맨 박사가 창시한 감정코치 5단계를 제시하고 아이를 바꾸는 기적의 감정지도법을 소개한다. 이 책은 자녀를 향한 효과적인 사랑 전달법이 담겨 있는, 부모가 꼭 알아야 할 기본 교과서이다. 올바른 양육과 부모 교육을 쉽고 재미있게 설명하는 이 책은 수백만 부모들의 필독서로 자리 잡을 것이다.
또한 책과 함께 제공되는 동영상 CD는 자녀를 대하는 부모의 네 가지 유형과 감정코치 5단계를 사례를 들어 쉽고 재미있게 설명해 준다. 가트맨 박사의 명강연까지 들어 있는 이 CD는 부모뿐 아니라 교육자, 목회자, 상담가들에게 아이와 함께 행복한 미래를 만들어 갈 수 있는 훌륭한 메시지를 전달한다.

● 아이와 부모가 함께 행복해지는 ‘감정코치 5단계’

1단계: 아이의 감정을 포착하기
2단계: 좋은 기회임을 인식하기
3단계: 아이의 감정을 인정해주기
4단계: 아이가 감정을 표현하도록 도와주기
5단계: 아이 스스로 문제를 해결하도록 이끌어주기

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책 속 한 문장

회원리뷰

  • 아이를 사랑하는 법을 이야기로 풀어낸 책들은 많이 있다. 그리고 아이를 사랑하는 법에 대해서 많은 전문가들이 조언을 하고 있다...
    아이를 사랑하는 법을 이야기로 풀어낸 책들은 많이 있다. 그리고 아이를 사랑하는 법에 대해서 많은 전문가들이 조언을 하고 있다. 요즘들어 아이를 사랑하는 법에 대한 이러한 책들과 전문가들이 많아서 너무 다행이다. 책과 전문가들의 도움을 받아서 아이들을 사랑하는 법을 알 수 있으니 말이다. 그러나 중요한 점은 아이를 사랑하는데 무조건적인 것이 아닌 기술이 필요하다는 것이다. 그런 면에서 이 책은 매우 유익한 책이다. 아이를 사랑하되 어떤 방법으로 어떤 방식으로 어떤 의사소통으로 표현을 해야하는지를 잘 가르쳐 주고 있다. 그래서 아이에 대한 사랑을 보다 구체적으로 보여 줄 수 있다. 함께 첨부된 디브이디도 책의 내용과 더불어 실용적이다. 이러한 책들을 통해서 우리의 아이들이 건강하게 앞으로 잘 성장하기를 진심으로 바란다.
  • 그렇게 느끼는 건 당연해! | ha**yy2 | 2017.08.23 | 5점 만점에 5점 | 추천:0
    요즘 방송이나 강의에서 늘 강조하는 것이 '아이와 부모의 관계'이다. 이유 불문하고 아이와 부모는 좋은 관계를 유지해야 하고...

    요즘 방송이나 강의에서 늘 강조하는 것이 '아이와 부모의 관계'이다.

    이유 불문하고 아이와 부모는 좋은 관계를 유지해야 하고

    이를 1순위에 두고 부모가 부단히 노력해야 한다는 점에서는 모두 한 목소리다.

    하지만 방법은 제각각인데, 칭찬을 쏟아부으라는 이야기가 있는가 하면 받아줄 것은 받아주되 안되는 것은 단호하게 가르치라는 이야기도 있고 스스로 알아서 하도록 묵묵히 뒤에서 지켜봐주라는 이야기까지

    초보맘은 너무나 많은 선택의 갈림길 앞에서 어느 쪽이 최선인지 혼란스럽고 불안하다.

    환경에 따라, 아이 성향에 따라, 부모 성향에 따라 맞는 길이 제각각이겠지만

    되도록 많은 사람들이 공감하고 안정성을 확인한 길을 가는 것이 안전하다는 전제하에

    이 책 내아이를위한사랑의기술은 이제껏 읽은 육아지침서 중 가장 설득력 있었고 

    개인적으로 적용했을 때 바로 효과를 확인할 수 있었다.

    그리고 방법이 구체적으로 기술되어 있어서 적용하기가 쉬웠다.

     

    나 스스로를 살펴보면 직간접적인 '부단한 경험'을 통해, 살아갈 힘을 키우고, 사회성을 함양하며, 세계관과 자아상을 갖춰왔고

    이 과정은 앞으로도 계속될 것이다.  

    부모가 형성한 나의 내적, 외적 형상은 굳어진 것이 아니라 끊임없이 변화했다.

    내 안에 변하려는 의지가 있다면 '나'라는 사람은 평생 고정된 인격체가 아니라 얼마든지 변할 수 있다는 사실을 알았던 순간이 그 시작이었다.

     

    이 힘을 부모가 '감정코치'가 되어 어린 시절부터 알려주고 키워준다면!

    인격과 인간성을 부모가 만들어주는 것이 아니라(이 부담 때문에 많은 부모들이 불안해하는 것이다)

    아이가 스스로를 믿고 최선을 찾아 형성해갈 수 있는 내면의 힘을 길러준다면! 

     

    이 책은 세월이 지나도 다른 육아서로 대체되지 않을 것 같다. (더 풍부한 경험담이 추가되는 정도 이상은)

    나의 손자 손녀가 태어나면 또 내 자녀에게 이 책을 권하겠다. 

     

    #감정코치 #존가트맨

  • 1학기 독서치유수업을 들었을 때는 오로지 아이를 위한 감정코칭이 주를 이루었다면 이 책...
    1학기 독서치유수업을 들었을 때는 오로지 아이를 위한 감정코칭이 주를 이루었다면 이 책은 부부를 위한 책으로 채워진 부분이 결국 아이를 위한 감정코칭이 된다는 결론을 가지는 책 이였다.
    결국 내가 스스로 감정코칭을 하는 부모가 되기 이전에 내속에 있는 어른아이를 먼저 성숙시켜야 한다는 애기다. 같은 말인데 너무나도 다른 뜻이 포함되어 있고 뿌리를 해결하지 않은 상처와 아픔은 언제든지 또 다른 칼날로 돌아올 수도 있으면 돌아온 그 칼날은 되물림이 된다는 것이다. 나는 그 사실이 참 무섭다.
    이제 반 학기를 수업하고 나니 정말 무지한 부모는 되지 않겠지만 순간순간 치매환자처럼 공부할 때는 너무 나도 자기반성과 자신감으로 넘치는 듯 하고 수업이 끝나면 수업의 내용이 망각의 강으로 슬쩍 넘어가면서 또 다시 내속에 괴물이 얼굴을 쳐듬에 너무나도 본능에 충실한 나를 본다.
    그것이 배운 후 오는 가장 큰 죄책감으로 자리잡고 있다.
    적어도 그래도 배웠으니 달라졌다하면 돌아오는 속도와 반성하는 속도는 LTE급이 되었고 또한 나 역시도 남에 아이라도 배워놓고 실천 못하는 내가 한참 한심스러워 지는데 정작 내 아이를 양육하는 부모들은 얼마나 가슴뛸까? 하는 생각이 든다.
    한 다리가 천리라고 내 아이가 없어서 후회하는 죄책감이 그래도 덜하다는 것은 있지만 남에 아이라도 배운대로 실천하지 못하는 내가 참 어른되기 힘들겠단 생각과 그래도 너무나도 잘하고 있는 양육하는 부모입장의 엄마들에 대화를 경청해보면 참 엄마라는 자리가 어렵고도 어렵다는 생각밖에 안든다.
    이제야 철이 드는지 배우고 나니 내자리가 더 잘 보이고 너무나도 아직 크는 과정이 많이 남은 내 모습이 더 확실해진다.
    이 책은 지금까지 본 책과 가장 다른 점은 부부관계가 어떻게 형성이 되어야 하고 아이들 앞에서 부부역활이 어떠해야 하며 혹시 이혼을 했거나 별거를 하더라도 부모의 역할은 함께 공조해야 함을 중요하게 말하고 있다. 그리고 떨어져 있는 부모의 역할까지 잘 나와 있어서 어떤 방식이든 부모라는 입장에 있는 사람이면 다들 읽어보면 좋을듯하다.
    1학기때 귀에 딱지 앉도록 읽고 배워서 안 4가지 부모유형들이야 너무나도 잘 알지만 그런 부모들이 양육하여서 생기는 육아의 결과에 대해서 너무나도 사실적인 실예들과 상황들이 책을 더 몰입하게 하지 않았나 하는 생각이 든다.
    또한 엄마의 위치도 중요하지만 요즘 가장 중요하게 생각하는 아버지의 자리가 얼마나 중요하고 그 위치에서 아버지는 어떻게 해야 하는지 자세히 나와 있었고 3명의 아버지가 똑같은 모습으로 집에 들어가서 취하는 3유형이 얼마나 사실적이였는지 나는 그 부분이 아직까지 생각이 난다.
    또한 요람에서 사춘기까지 아이를 양육하는 방법등이 잘 나와 있는 부분과 젠가를 통한 우리나라 부모유형의 모습에서 어떤 부모로 변해야 할지 콕~집어주는 부분도 좋았다. 무엇보다도 감정코칭의 단계별 방법과 부부의 좋고 나쁜 관계가 미치는 영향이 큰 줄을 익히 알고 있었지만 그것이 주는 정서적인 부분의 변화와 아이의 성장에 미치는 모든 부분들에서 나는 다시 한번 나라는 위치가 감당해야 하는 부분이 상상이상이란 생각에 처음부터 첫단추를 잘 여며야 한다는 의무감마저 든다.
    다른 육아서적에서 보는 듯한 너무나도 개인적인 성향이나 내가정식 육아방법이 아닌 통계적이고 사실적이며 오랜기간 검증을 통한 임상이 확실한 모든 감정코칭과 매도 필요할때가 있다는 다른 책에서는 보기힘든 다양성에 더 호감이 많이 가는 책이였고 또한 한 책을 읽고 또 다른 면을 확인하여야 번거로움이 아주 작은 책이 였단 생각이 든다.
  • 이 책의 저자처럼 아이를 기른다는게 쉽지 않더라구요...어떻게 하면 아이를 더 잘 이해할수 있을까 고민하다 책을 사게 됐...

    이 책의 저자처럼 아이를 기른다는게

    쉽지 않더라구요...어떻게 하면 아이를

    더 잘 이해할수 있을까 고민하다

    책을 사게 됐는데 다 맞는 말인데

    과연 이걸 실천 할수 있을지....

    꼭 실천해야하는 거지만 쉽지는 않더라구요...

    책을 읽었음에도 가끔씩...

    욱...하는게 나오니 말이죠...ㅎㅎㅎㅎ

  •   아이들을 키울 때 사용해야 한다고 주장하는 감정코치라는 기술에 대해서 설명을 해놓았네요. 주로 아이들과 대화하는...
     

    아이들을 키울 때 사용해야 한다고 주장하는 감정코치라는 기술에 대해서 설명을 해놓았네요. 주로 아이들과 대화하는 법, 감정을 교류하는 법에 대해서 서술했습니다.

    아이가 화났을 때, 짜증낼 때 등 부정적 감정이라는 것을 느낄 때 부모로써 어떻게 행동해야 하는 지 여러가지 사례을 들어서 설명해놓았군요. 대부분 주장에 동의는 하지만 참 아이들을 키우면서 항상 그렇게 좋은 마음으로 아이들을 대할 수가 있을 런지.. 그것이 어렵네요. 약간은 탁상공론이랄까 그런 생각이 드는 부분도 제법있습니다. 결국 아이들을 키울 때는 사랑이 제일이고 그 다음은 사랑을 어떻게 표현을 해주어야 하는 지, 어떻게 옳은 방향으로 나아가게 해야할런 지 그것이 어려운 문제같습니다. (^^).

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